Bakgrund: Fetma ökar i Sverige och utvecklingen styrs av total energiförbrukning i relation till matvanor och aktivitetsnivå där en ohälsosam kosthållning i kombination med en stillasittande vardag leder till ökat energiöverskott. För att åstadkomma en bestående viktnedgång krävs en kost som går att leva med resten av livet samt lärdom om näringslära och fysisk aktivitet. Viktnedgång kan bidra till ökad självkänsla, mer öppenhet för sociala interaktioner samt ett ökat välbefinnande. Syfte: Syftet var att beskriva hur upplevelsen av hälsa påverkas efter en kraftig viktnedgång hos individer med fetma. Metod: Studien grundades på en kvalitativ metod utifrån fem bloggar. Lundman och Hällgren Graneheims (2012) kvalitativa innehållsanalys användes för att frambringa kärnan ur materialet. Resultat: Efter kraftig viktnedgång upplevs välbefinnandet öka till följd av ett ökat självförtroende och bättre bemötande från omgivningen. Minskat välbefinnande upplevdes till följd av ett kontrollbehov präglat av ångest vid utebliven träning och ohälsosamt kostintag, skev kroppsuppfattning samt ett omfattande hudöverskott. Slutsats: Kraftig viktnedgång innebär en förändringsprocess vilket kräver stöd i form av samtal, enskilt och i stödgrupper, för att vikten ska bibehållas samt upplevelsen av hälsa ska framträda.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:lnu-53029 |
| Date | January 2016 |
| Creators | Nilsson, Helena, Trilety, Tina |
| Publisher | Linnéuniversitetet, Institutionen för hälso- och vårdvetenskap (HV), Linnéuniversitetet, Institutionen för hälso- och vårdvetenskap (HV) |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0026 seconds