400 m bėgimas yra viena iš sunkiausių rungčių lengvojoje atletikoje, pati ilgiausia distancija sprinto rungtyse. Dažnai sportininkai, kurie startuoja 400 m bėgime, varžybose bėga ir 100 m, 200 m ar 800 m nuotolius. 400 m bėgimo rezultatą pagrinde lemia greitumo ištvermė, t.y. galimybė palaikyti maksimalias greitumo galimybes 45 s periode. Darbo aktualumas – atlikti tyrimai leis išsiaiškinti, kuri fizinė ypatybė dominuoja ir lemia varžybinį rezultatą bėgant 400 m. Tyrimo objektas – 400 m bėgimo rezultatas. Darbo tikslas – išanalizuoti, 100 m ar 800 m bėgikai pasiekia geresnius rezultatus 400 m bėgimo nuotolyje, ir netiesiogiai nustatyti greitumo ir ištvermės komponentų įtaką bėgimo rezultatui šiame nuotolyje. Uždaviniai: 1. Įvertinti Lietuvos ir geriausių pasaulio 100 m ir 800 m bėgikų 400 m bėgimo rezultatus 2. Palyginti geriausių pasaulio ir Lietuvos 100 m ir 800 m bėgikų 400 m bėgimo rezultatus Tiriamieji - pasaulio elito (n = 20) ir Lietuvos (n = 20) 100 m ir 800 m (amžius 23 ± 4,3 m; ūgis 1,79 ± 0,19 m; svoris 78 ± 4,7 kg) ir 800 m (n = 10; amžius 23 ± 2,3 m; ūgis 1,73 ± 0,22 m; svoris 69 ± 5,2 kg) bėgimo rungties geriusių sportininkų dešimtukas, kada nors bėgusių 400 m distanciją. Tyrimo organizavimas Tyrimo rezultatų analizei duomenys buvo paimti iš oficialios internetinės svetainės www.iaaf.com ir www.lengvoji.lt. Buvo paimti geriausiųjų pasaulio ir Lietuvos bėgikų varžybiniai 100 m, 400 m ir 800 m rezultatai. Buvo atrinkti tų sportininkų rezultatai, kurie bėgo... [toliau žr. visą tekstą] / 400 m running is one of the most difficult event in athletics and the longest distance at sprint events. Usually 400m runners starts at 100 m, 200m and 800m distances. 400 m running result basically determines the speed endurance - possibility to keep maximal speed facilities in 45 s period. Task relevence - studies will let to find out what physical feature is dominating and determining result of 400 m running contest. Task object –400 m running performance The aim of the study – analyse if 100m runners achieve better results in 400m distance compared to 800m runners. Also indirectly analyse speed or endurancde component influence on the result in this type of ditance.. Tasks: 1. Evaluate 400 m running results of Lithuanian and the world best 100 m and 800 m runners. 2. Compare 400 m running results of world and Lithuanian best 100m and 800m runners. Testing subjects are worlds elite 100m (n = 20; age 23 ± 4,3 m; height 1,79 ± 0,19 m; weight 78 ± 4,7 kg) and 800m (n = 20; age 23 ± 2,3 m; height 1,73 ± 0,22 m; weight 69 ± 5,2 kg) runing event top ten athletes, ever ran 400m distance. Methods The statistics for analysing the test results were taken from www.iaaf.com ir www.lengvoji.lt.The data used from the website consisted of the best results of 100 m, 400 m and 800 m distance of world‘s and Lithuanias best athletes. The results were used only if the athletes have completed a race of all three events 100m, 400m and 800m. Conclussion : 1. Generating power and... [to full text]