Temos aktualumas. Įvairaus meistriškumo krepšininkams siekiant aukščiausių rezultatų atletinis parengtumas – vienas svarbiausių veiksnių (Berg & Latin, 1995; Drinkwater et al., 2007; Korkma & Karaha, 2012). Kūno sudėjimo (ūgio, kūno masės, riebalinės masės) ir atletinio parengtumo (greitumo, šoklumo) rodiklių registravimas ir analizavimas padės treneriams optimizuoti sportinį rengimo procesą sezono metu ir padėti planuoti pasiruošimą kitiems sezonams (Abdelkrim et al., 2007). Tyrimo objektas: pusiau profesionalių krepšininkų kūno sudėjimas ir atletinis parengtumas. Tyrimo tikslas – nustatyti pusiau profesionalių krepšininkų kūno sudėjimo ir atletinio parengtumo rodiklių kaitos ypatumus dviejų sezonų metu. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti atletinio parengtumo (greitumo ir šoklumo) ir kūno sudėjimo rodiklių kaitą dviejų metų cikle 2. Nustatyti ir palyginti veiksmingumo indeksą dviejų sezonų (2012–2013 ir 2013–2014 m.) laikotarpyje. 3. Nustatyti dominuojančias rengimo rūšis skirtinguose metinio ciklo laikotarpiuose. Išvados: 1. Jonavos komandos krepšininkų kūno sudėjimo ir atletinio parengtumo rodikliai atitiko gerą parengtumo lygį, tačiau 2012–2013 ir 2013–2014 m. sezonuose kito netolygiai. Geriausi rodikliai buvo pasiekti varžybinio laikotarpio pabaigoje. 2. Nustatyta, kad abejuose sezonuose buvo laimėtas panašus rungtynių skaičius, tačiau varžybų veiksmingumo indeksas buvo ženkliai geresnis 2013–2014 m. sezone, tai galėjo lemti pagerėjąs atletinis parengtumas 3... [toliau žr. visą tekstą] / Relevance of the topic . Different skill to achieve the highest performance basketball fizical maturity - one of the most important factors (Berg & Latin, 1995; Drinkwater et al., 2007; Korkman & Karaha, 2012). Body composition (height, weight, fat mass) and physical fitness (speed, to jump) recording and analysis of indicators to help sports coaches to optimize the preparation process of the season and help plan to prepare for other seasons (Abdelkrim et al., 2010). Research object: of the semi-professional basketball athletic body type and physical fitness. Research aim: Identify a semi-professional basketball physique and physical fitness rates change peculiarities of the two seasons. Research subjects: 1. Identify and assess physical fitness (speed and jumping) and body composition indicators of the two-year cycle 2. Identify and asses the effectiveness of index two seasons (2012–2013 and 2013–2014) period. 3. Identify dominant type of traning in different periods of the annual cycle. Conclusions: 1. Jonavos teams and physical physique fitness parameters in a good fitness level , but from 2012 to 2013 and 2013–2014 another annual seasons. Best of competitive indicators have been achieved at the end . 2. Was found that in both seasons were won by a similar number of matches , the competitive effectiveness index was significantly better in 2013–2014 season, it could lead to have improved physical fitness. 3. During the preparatory period of time on a lot of physical... [to full text]

Tyrimo tikslas – išsiaiškinti kaip greitumo ir ištvermės fizinis krūvis veikia regbio žaidėjų fizinių gebėjimų rodiklius. Hipotezės – keliame prielaidas, kad -trijų savaičių greitumo fizinis krūvis, teigiamai įtakos regbio žaidėjų greitumo bei galingumo rodiklius ir turės neigiamos įtakos maksimalios jėgos rodikliams. -trijų savaičių ištvermės fizinis krūvis turės neigiamos įtakos greitumo, galingumo ir maksimalios jėgos rodikliams. Tyrimo uždaviniai: 1. Ištirti kaip trijų savaičių greitumo fizinis krūvis veikia regbio žaidėjų maksimalios jėgos (pritūpimas su štanga), galingumo (30 metrų bėgimas iš starto), bei greitumo (30 metrų bėgimas įsibegėjus) rodiklius. 2. Nustatyti kaip trijų savaičių ištvermės fizinis krūvis veikia regbio žaidėjų maksimalios jėgos (pritūpimas su štanga), galingumo (30 metrų bėgimas iš starto), bei greitumo (30 metrų bėgimas įsibegėjus) rodiklius. Rezultatai.Tyrimo rezultatai parodė, kad po trijų savaičių greitumo fizinio krūvio, greitumo ir galingumo rezultatai turėjo tendenciją gerėti: galingumo rezultatai prieš krūvį 3,72 ± 0,27 s, po krūvio 3,65 ± 0,21 s, greitumo rezultatai prieš krūvį 4,22 ± 0,26 s, po krūvio 4,17 ± 0,24 s, tačiau statistiškai reikšmingo skirtumo nebuvo rasta (p > 0,05). Maksimalios jėgos rezultatai statistiškai reikšmingai pablogėjo (p > 0,05), prieš krūvį 101,82 ± 12,70 kg, po krūvio 95,00 ± 5,48 kg.Tyrimo rezultatai gauti po trijų savaičių ištvermės fizinio krūvio parodė, kad galingumo testo rezultatai turėjo tendenciją... [toliau žr. visą tekstą] / Purpose: the aim of this study is to investigate how speed and endurance training will affect the physical abilities in rugby players. Hypotheses - we presume that -three weeks of speed training will have positive effect on power and speed indicators and may affect negatively maximum strength indicators in rugby players. -three weeks of endurance training for rugby players, will affect all three previously mentioned physical indicators negatively. The objectives of the research: 1. Determine how three weeks of speed training will affect the following factors in rugby players: maximal strength (1RM squat with „Smith machine“), power (30 metres dash), speed (30 metres dash with flying start). 2. Investigate how three weeks of endurance training will affect the following factors in rugby players: maximal strength (1RM squat with „Smith machine“), power (30 metres dash), speed (30 metres dash with flying start). Results. Results of the first research demonstrated that three weeks of speed training had tendency to positively influence: speed from 3,72 ± 0,27 s, to 3,65 ± 0,21 s and also power from 4,22 ± 0,26 s, to 4,17 ± 0,24 s, but no significant changes were found (p > 0,05). Maximum strength indicators significantly (p < 0,05) decreased after three weeks speed training programme, from 101,82 ± 12,70 kg, to 95,00 ± 5,48 kg. Results of our second research demonstrated that three weeks of endurance training had tendency to negatively influence power: from 4,16 ± 0,24 s, to 4,25... [to full text]

Tyrimo tikslas – išsiaiskinti Kauno miesto 9-11 ir 12-15 metų bei Lietuvos suaugusių šuolininkų su kartimi fizinį parengtumą, ir palyginti jį su literatūroje rekomenduojamais normatyvais. Uždaviniai: 1. Nustatyti ir palyginti Kauno miesto 9-11 ir 12 -15 metų šuolininkų su kartimi fizinį parengtumą. 2. Nustatyti ir palyginti Lietuvos suaugusių šuolininkų su kartimi fizinį parengtumą. 3. Nustatyti ir palyginti Lietuvos suaugusių šuolininkų su kartimi testų koreliaciją su varžybiniu rezultatu. 4. Nustatyti ir palyginti Lietuvos suaugusių šuolininkų su kartimi metinio krūvio apimtis. Hipotezė – Lietuvos suaugusių ir Kauno miesto 9-11 metų ir 12-15 metų šuolininkų su kartimi fizinis parengtumas yra prastesnis, nei nurodyta normatyvuose. Rezultatai: matome, kad bėgdami 20 m įsibėgėjus ir 30 m bėgime iš aukšto starto 9-11 metų, 12-15 metų šuolininkų bėgimo vidurkiai buvo prastesni nei nurodyta normatyvuose. Abolachovo šuolio testo abiejų šuolininkų grupių rezultatai taip pat yra ženkliai blogesni už normatyvą. Taip pat kojų kelimo prie skersinio kybant ant jo ir prisitraukimų vidurkiai abėjų šuolininkų grupių yra prastesni nei nurodyta normatyvuose. Suaugusių šuolininkų grupėje beveik visų atliktų testų rezultatai buvo prastesni, tik 30 m iš aukšto starto bėgimo vidurkis buvo praktiškai toks pat, kaip ir nurodyta normatyvuose. Taip pat svorio stūmime nuo krūtinės suaugusių šuolininkų su kartimi vidurkis buvo ne daug mažesnis už normatyvą. Išvados: 1.Kauno 9-11 ir 12-15 m šuolininkų... [toliau žr. visą tekstą] / The aim – to find out in Kaunas city 9 – 11 and 12 – 15 years of age boys and Lithuanians adult pole jumpers physical training, and compare it with the literature recommended values. Goals: 1. Identify and compare the city of Kaunas 9 – 11 and 12 – 15 year old pole jumpers physical training. 2. To review and compare the Lithuanian adult jumpers with pole physical training. 3. Identify and compare the Lithuanian adult jumpers with the pole test correlation with the contest results. 4. Identify and compare the Lithuanian adult jumpers with the pole annual charge volume. Hypothesis – Lithuanian adults and Kaunas city 9 – 11 and 12 – 15 year olds pole jumpers physical training is less that the requirement. Results: We can see that running 20 m at cruising speed and 30 m from a standing start 9 -11 and 12 – 15 year olds running averages were lower that the requirement. Abolachovo jump test results between the two groups of children are also significantly lower that the requirement. Also lifting the leg bar by the hover over him and chins averages of both groups of children are lower that the requirement. In adult group, almost all of the tests results were worse, except 30 m from the start of high average was virtually the same as specified in the standards. Also, the weight pushing against the chest adult jumpers with the pole average was a little less that the requirement. Conclusions: 1. Kaunas city 9 – 11 and 12 – 15 jumpers with the pole physical training in almost all of... [to full text]

Work purpose – to determine permanent quickness and power manual loads influence on skeleton muscle anaerobic potential. 11 of the best Lithuanian short distance runners and 8 persons, who do not go in for sports, were attending in research. Also, there were used adequate testing results and trainings processes information of 8 world short distance runners. They took anthropometrical information measurements from researched, body mass index was estimated (BMI), maximum and comparative legs muscles power was assessed, maximum running and 60m drubbing speed measured. Gained results showed that the best world short distance runners reached better maximum running speed, but maximum and comparative muscles power indicators were not differ from Lithuanians short distance runners. Persons, who do not go in for sports, maximum and relative powers and maximum running speed meaning in worse than researched Lithuanian short distance runners, who go in for sports. When they were running 60m only 10m they were going faster than the best world short distance runners. Persons, who do not go in for sports run 60m distance slower than other researched group members. They also reached slower speed increase and after 50m they got tired. When the best Lithuanian short distance runners of annual training facts were analyzed then came out that in annual training cycle was applied more exercises which needed power and had higher power indicators. Thus, Lithuanian short distance runners faster run 6... [to full text]

In the last decades it is observed that various fighting styles are mixing into one entity, the karate contest in its rules allows various attacking and defense techniques and for that reason the fighters become more and more universal. Shidokan karate technique is formed of karate, boxing, kickboxing, Thai boxing strikes using arms and legs, as well as of throws and painful actions used in various wrestling (judo, free-style, sambo...). Various karate systems were established in order to defend oneself from the assailants using no arms, that is why those who were training in any of the karate systems had to be ready to meet the mortal enemy every moment. The majority of contemporary coaches follow this rule in spite of the fact, that karate have already become sport and not only the way of living or self-defense system. That is why the purpose of this research was to estimate the sportsmen’s physical and functional qualification during the separate stages of the yearlong training cycle taking into consideration its changing, as well as adjusting training loads by setting general and special physical load extents in the training. The purpose of the work: The purpose of this research is to analyse the change of indexes of general and special physical qualification of juvenile fighters in the yearlong cycle of preparation and referring to the achieved results to create an exemplary yearlong cycle training program. In this research were observed 37 juveniles of 14 – 16 years... [to full text]

Kryptingas mokinių fizinis ugdymas sudaro prielaidas formuoti greitumo lavinimą kūno kultūros pamokose. Asmenybės ugdymas įgyvendinamas įvairia praktine veikla, tenkinančia asmens interesus ir poreikus, kurių dėka galima atskleisti asmens fizines ir pichines galimybes. Tyrimo problema. Bendrojo lavinimo mokykloje greitumo gebėjimų lavinimui skiriamas nepakankamas dėmesys. Mokytojai nesupažindina mokinių su greitų judesių atlikimo specifika. Paaugliai per kūno kulturos pamokas beveik neatlieka greitumą lavivančių pratimų. Šią problemą galima būtų ispręsti parengiant ugdymo programas, kuriose būtų nuosekliai taikomi greitumą lavinantys pratimai. Tyrimo objektas. Greitumo lavinimo procesas bendrojo lavinimo mokykloje ir jo poveikis greitų judesių atlikimui. Tyrimo hipotezė. Tikėtina, kad kūno kultūros pamokose skiriant didesnį dėmesį greitumo lavinimui ir atsižvelgiant į didaktinius jo ugdymo principus – keisis mokinių požiūris į šiuos pratimus, gerės greitų judesių atlikimo kokybė, bus išspręstas vienas iš sudėtingiausių moksleivių visapusiško fizinio ugdymo uždavinių. Tyrimo tikslas. Ištirti paauglių greitumo raišką ir jo lavinimo galimybes per kūno kultūros pamokas. Tyrimo uždaviniai: 1.išanalizuoti teorines greitumo lavinimo paauglystėje prielaidas; 2.išsiaiškinti mokinių suvokimą apie greitumą bei požiūrį į greitumą ugdančius pratimus; 3.išanalizuoti greitumo ugdymo raišką ir jo lavinimo galimybes per kūno kultūros pamokas. Respondentai: 14 - 15 metų berniukai... [toliau žr. visą tekstą] / Purposeful students’ physical education provides the preconditions to from the development of quickness in the lessons of Physical Education. The development of personality is implemented by various practical activities that satisfy personal interests and needs and with the help of which it is possible to reveal physical and psychical abilities of a person. The problem of the research. In general education schools too little attention is paid to the development of quickness abilities. The teachers do not introduce the students with the particularities of performing quick movements. Teenagers do not do quickness training exercises. This question may be solved by preparing education programmes on the grounds of which quickness training exercises would be consistently applied. The subject of the research. The process of quickness training in general education school and its impact on performance of quick movements. The hypothesis of the research. It is presumptive that by paying more attention to the quickness training in Physical Education lessons and taking into consideration didactic principles, students’ attitude towards these exercises will change, the quality of quick movements performance will improve and one of the most complicated objectives of versatile pupils’ physical education will be solved. The aim of the research. To investigate the expression of teenagers’ quickness and the possibilities of its training in Physical Education lessons. The objectives of the... [to full text]

Literatūroje pasigendama duomenų apie įvairaus amžiaus ir meistriškumo sportinių šokių šokėjų atletinio parengtumo rodiklius ir jų kaitą treniruojantis. Labai trūksta mokslinių duomenų apie jaunučių ir jaunių sportinių šokių šokėjų atletinį parengtumą. Tyrimo tikslas – ištirti jaunučių ir jaunių sportinių šokių šokėjų treniruotės vyksmą ir nustatyti atletinio parengtumo kaitos ypatumus. Uždaviniai: 1. Išnagrinėti jaunučių ir jaunių sportinių šokių šokėjų rengimo technologiją; 2. Nustatyti kūno sudėjimo rodiklius ir ištirti atletinio parengtumo rodiklių kaitą per dešimties mėnesių treniruotės ciklą; 3. Ištirti jaunučių ir jaunių sportinių šokių šokėjų greitumo ir psichomotorinių gebėjimų sąveikos ryšius. Tyrimo objektas – jaunučių ir jaunių sportinių šokių šokėjų treniravimas, kūno sudėjimas, atletinio parengtumo kaita. Tyrimo hipotezė – treniruojantis turėtų gerėti jaunučių ir jaunių sportinių šokių šokėjų atletinis parengtumas. Tyrimo metodai: literatūros šaltinių studija, treniravimo vyksmo pedagoginis stebėjimas, antropometriniai matavimai, judamųjų ir psichomotorinių gebėjimų testavimas, pulsometrija, lyginamoji analizė, matematinė statistika. Tyrimo rezultatai: grupinės sportinių šokių pratybos jaunučiams ir jauniams šokėjams vyko tris kartus per savaitę po valandą, kitomis dienomis šokėjai treniruodavosi individualiai su treneriu arba patys savarankiškai. Treniruočių programoje dominavo specialiosios pratybos, o kryptingos pratybos, organizmo funkciniam pajėgumui... [toliau žr. visą tekstą] / Athletic fitness indices of dancers of various mastery levels have not been sufficiently analyzed. There is lack of athletic fitness indices of juvenile and junior sports dancers. Research aim was to analyze training process and the changes peculiarities in athletic fitness indices of juvenile and junior sports dancers. Research tasks: 1. To analyze training technology of juvenile and junior sports dancers; 2. To identify indices of body build and to investigate changes of athletic fitness indices during ten months training cycle; 3. To establish the relationship between juvenile and junior sports dancers quickness and psychomotor abilities. Research object was training, body build, athletic fitness changes of juvenile and junior sports dancers. Research hypothesis. We hypothesize that athletic fitness of juvenile and junior sports dancers should improve of training on performance. Research methods: literature review, pedagogical contemplation of training process, anthropometrical measurement, testing of motor and psychomotor abilities, pulse rate measuring, comparative analysis, mathematical statistics. Research results: the juvenile and junior sports dancers trained 1 hour three times a week with a group, another days the dancers trained individually with trainer or themselves. Special practice sessions dominated in dancers training program, but purposeful practice for functional system and motor abilities training wasn’t executed. Dancers trained from 5 to 10 hours a week... [to full text]

Karatė kyokushinkai yra viena iš populiariausių dvikovinių sporto šakų Lietuvoje. Jėga, galingumas, lankstumas ir pusiausvyra yra svarbiausios fizinės ypatybės norint tapti pajėgiu karatė kovotoju (Probst et al., 2007; Violan et al., 1997). Yra žinoma, kad pliometrinės treniruotės (PT) gali ženkliai padidinti jėgą, galingumą ir greitumą nesportuojantiems (Drinkwater et al., 2009) ir suaugusiems sportininkams (Terzis et al., 2009), tačiau trūksta duomenų ar PT gali pagerinti 11 – 13 m. intensyviai sportuojančių karatė kyokushinkai vaikų fizinį pajėgumą. Taip pat nėra žinoma, ar po 6 savaičių PT programos padidės specifinių karate kyokushinkai smūgių (Gyaku tsuki, Mae geri ir Mawashi geri) jėga. Tyrimo tikslas: Nustatyti 6 savaičių trukmės PT įtaką 11-15 m. amžiaus karatė kyokushinkai sportininkų jėgos, greitumo, galingumo ir specifinių karatė smūgių rezultatams. Siekiant patvirtinti arba paneigti tyrimo hipotezę buvo iškelti šie uždaviniai: 1. Nustatyti 6 savaičių trukmės PT įtaką 11-15 m. amžiaus karatė kyokushinkai sportininkų jėgos, greitumo ir galingumo rezultatams. 2. Nustatyti 6 savaičių trukmės PT įtaką 11-15 m. amžiaus karatė kyokushinkai sportininkų specifinių smūgių jėgai. Metodai: Tiriamųjų imtį sudarė 36 sportininkai, 11-15 m amžiaus berniukai Tauragės karatė kyokushinkai sporto klube “TAURUS” sportuojantys 2-4 metus, pratybose dalyvaujantys 3 kartus per savaitę. Prieš ir po 6 savaičių PT programą (Vissing et al., 2008) buvo nustatytas tiriamųjų dinaminės... [toliau žr. visą tekstą] / It is known, that PT can significantly increase strength and power. We raise the hypothesis that the 6 week PT will improve speed and power performance of 11-15 years old karate kyokushinkai athletes, while significant improvement in these results only slightly increase karate stroke force (due to failure to comply with the principle of specificity). The purpose of the research was to estimate how 6 week PT affects power, speed, strength and specific karate strokes performance of 11-15 years old karate kyokushinkai athletes. In order to confirm or refute the hypothesis the following tasks have been raised: 1. To estimate how 6 week PT affects power, speed and strength performance of 11-15 years old karate kyokushinkai athletes. 2. To estimate how 6 week PT affects specific karate strokes performance of 11-15 years old karate kyokushinkai athletes. Methods: 36 athletes participated in the research, 11-15 aged boys, which have been trained in Taurage karate kyokushinkai sport club “TAURUS” for 2-4 years and having training 3 times a week. Before and after the 6 week PT program (Vissing et al., 2008) it was determined the electrically evoked, isometric and dynamic force moment of the subjects‘. During isometric contraction vastus lateralis, vastus medialis and biceps femoris muscles electrical activity (EMG) were recorded. Jump height, 30 m. running, Illinois agility test results and the power of specific kyokushinkai kiks (Gyaku tsuki, Mae geri and Mawashi geri) have been... [to full text]

400 m bėgimas yra viena iš sunkiausių rungčių lengvojoje atletikoje, pati ilgiausia distancija sprinto rungtyse. Dažnai sportininkai, kurie startuoja 400 m bėgime, varžybose bėga ir 100 m, 200 m ar 800 m nuotolius. 400 m bėgimo rezultatą pagrinde lemia greitumo ištvermė, t.y. galimybė palaikyti maksimalias greitumo galimybes 45 s periode. Darbo aktualumas – atlikti tyrimai leis išsiaiškinti, kuri fizinė ypatybė dominuoja ir lemia varžybinį rezultatą bėgant 400 m. Tyrimo objektas – 400 m bėgimo rezultatas. Darbo tikslas – išanalizuoti, 100 m ar 800 m bėgikai pasiekia geresnius rezultatus 400 m bėgimo nuotolyje, ir netiesiogiai nustatyti greitumo ir ištvermės komponentų įtaką bėgimo rezultatui šiame nuotolyje. Uždaviniai: 1. Įvertinti Lietuvos ir geriausių pasaulio 100 m ir 800 m bėgikų 400 m bėgimo rezultatus 2. Palyginti geriausių pasaulio ir Lietuvos 100 m ir 800 m bėgikų 400 m bėgimo rezultatus Tiriamieji - pasaulio elito (n = 20) ir Lietuvos (n = 20) 100 m ir 800 m (amžius 23 ± 4,3 m; ūgis 1,79 ± 0,19 m; svoris 78 ± 4,7 kg) ir 800 m (n = 10; amžius 23 ± 2,3 m; ūgis 1,73 ± 0,22 m; svoris 69 ± 5,2 kg) bėgimo rungties geriusių sportininkų dešimtukas, kada nors bėgusių 400 m distanciją. Tyrimo organizavimas Tyrimo rezultatų analizei duomenys buvo paimti iš oficialios internetinės svetainės www.iaaf.com ir www.lengvoji.lt. Buvo paimti geriausiųjų pasaulio ir Lietuvos bėgikų varžybiniai 100 m, 400 m ir 800 m rezultatai. Buvo atrinkti tų sportininkų rezultatai, kurie bėgo... [toliau žr. visą tekstą] / 400 m running is one of the most difficult event in athletics and the longest distance at sprint events. Usually 400m runners starts at 100 m, 200m and 800m distances. 400 m running result basically determines the speed endurance - possibility to keep maximal speed facilities in 45 s period. Task relevence - studies will let to find out what physical feature is dominating and determining result of 400 m running contest. Task object –400 m running performance The aim of the study – analyse if 100m runners achieve better results in 400m distance compared to 800m runners. Also indirectly analyse speed or endurancde component influence on the result in this type of ditance.. Tasks: 1. Evaluate 400 m running results of Lithuanian and the world best 100 m and 800 m runners. 2. Compare 400 m running results of world and Lithuanian best 100m and 800m runners. Testing subjects are worlds elite 100m (n = 20; age 23 ± 4,3 m; height 1,79 ± 0,19 m; weight 78 ± 4,7 kg) and 800m (n = 20; age 23 ± 2,3 m; height 1,73 ± 0,22 m; weight 69 ± 5,2 kg) runing event top ten athletes, ever ran 400m distance. Methods The statistics for analysing the test results were taken from www.iaaf.com ir www.lengvoji.lt.The data used from the website consisted of the best results of 100 m, 400 m and 800 m distance of world‘s and Lithuanias best athletes. The results were used only if the athletes have completed a race of all three events 100m, 400m and 800m. Conclussion : 1. Generating power and... [to full text]

The physical education of physical education students of the VPU is carried out during the academic sports training and during the training session of a chosen sport. The number of hours of academic sports training differs in the course of four years as well as differ the sports skills of every student. Therefore a scientific problem and a practical need to establish if the system of sports studies by branches has the influence on the level of sports students education, and to identify the changes in third and fourth year of studies, after the students have been through the study programs and have adjusted themselves to the social environment, arise. The goal of the paper is to analyze the indexes of speed, jumping ability and power of the physical education students and to establish their level and changes occurring in the third and the fourth year. One of the key tasks during the physical training is to develop the need in a student for physical education, to form motives which encourage his/her physical activeness, self-development and self-expression. The third year students of physical education, both male and female, were checked up at the laboratory of the VPU in the middle of every academic year. The results of the investigation showed, that the study programs of physical education students, which cover lectures and training, supports or inconsiderably increase the indexes of speed, power , ability to jump and by this provider the opportunity for normal... [to full text]