Nugaros skausmas yra plačiai paplitęs, tai – didžiulė socialinė, psichologinė ir ekonominė problema. 15 – 20% suaugusiųjų nugaros skausmą patiria bent kartą per metus, o 70 – 80% bent kartą gyvenime. Iš visų žmonių, kenčiančių nugaros skausmą, 5 – 10% jaučia lėtinį skausmą. Ši problema kamuoja apie 40% visų dirbančių žmonių ir tai yra viena iš dažniausių nedarbingumo priežasčių. Kineziterapija vandenyje yra efektyvus skausmo ir judamojo – atramos aparato kontrolės metodas. Darbo tikslas yra nustatyti nugaros skausmo, stuburo paslankumo, laikysenos ir liemens raumenų ištvermės kitimą taikant kineziterapiją vandenyje. Tikslui pasiekti buvo iškelti uždaviniai: nustatyti skausmo, laikysenos, stuburo paslankumo, pilvo, nugaros ir šoninių liemens raumenų ištvermės kitimą taikant kineziterapiją vandenyje, bei nustatyti ir įvertinti tiriamųjų gyvenseną. Iškėlėme hipotezę, kad po kineziterapijos vandenyje sumažės nugaros skausmas, padidės stuburo paslankumas ir liemens raumenų ištvermė, bei pagerės laikysena. Tyrime dalyvavo 14 nugaros skausmus patiriančių žmonių: 5 vyrai ir 9 moterys (amžiaus vidurkis 32±6,9 m.). Kineziterapijos vandenyje užsiėmimai vyko LKKA baseine, 2 kartus per savaitę. Vieno užsiėmimo trukmė – 45 min. Buvo registruojamas skausmas (po kiekvieno užsiėmimo), vertinama laikysena (2 kartus); stuburo paslankumas ir liemens raumenų ištvermė buvo matuojami tyrimo pradžioje ir kas 10 savaičių (4 kartus). Gauti duomenys parodė, kad daugiau kaip pusė tiriamųjų laisvalaikį... [toliau žr. visą tekstą] / Back pain is a common problem and one of enormous social, psychologic, and economic burden. 15 – 20% of adult population experience back pain at least once in a year, and 70 – 80% experience back pain at least once in the lifetime. Meanwhile 5 – 10% suffers from chronic back pain. Back pain afflicts about 40% of working population and is a major cause of disability in the adult working population. Aquatic therapy is an effective way for controling back pain and muscle – sceletal features. The objective of this research is to define the effects of aquatic therapy on back pain, back mobility, posture and trunk muscle endurance. In order to obtain the objective we came up with the next targets: to measure the variation of posture, back mobility, trunk muscle, back pain when applying aquatic therapy and to estimate and assess the lifestyle of the participants. We hypothesized that aquatic therapy will reduce back pain, increase back mobility, trunk muscle endurance and improve posture. 14 people with back pain participated in the research (5 men and 9 women) with the average age of 32±6,9 years. Aquatic therapy sessions were held twice a week in the swimming pool of Lithuanian Academy of Physical Education. It took 45 minutes for a session. The next measures have been taken: pain (after each session), posture evaluation (2 times), back mobility and trunk muscle endurance have been measured in the beginning of the research and every 10 weeks (4 times). Data analysis identified... [to full text]