À l’heure où les défis humains sont sans cesse repoussés et les records toujours dépassés, la quête de performance professionnelle ou sportive ne peut avoir lieu sans préserver l’intégrité mentale des individus. L’adaptation psychologique représente un enjeu majeur pour les missions spatiales, les hivernages polaires et le sport extrême et avec elle, l’adaptabilité qui représente la capacité à gérer les contraintes situationnelles. L’adaptabilité est un prédicteur de la réussite des aventures extrêmes. C’est pourquoi la recherche scientifique tente de reconnaître à la fois les réponses psychologiques induites par l’exposition volontaire à une situation extrême, et les capacités intra-individuelles clefs influençant l’adaptation. Ce travail de recherche a pour objectif d’apporter des éléments de réponse sur ces deux concepts et leurs associations, d’abord pour améliorer notre compréhension des mécanismes impliqués dans les situations extrêmes, ensuite pour proposer des protocoles d’intervention psychologique permettant l’optimisation de l’adaptation psychologique. / Today, across the quest of professional and sport performance, human are constantly challenging their mental integrity. Psychological adaptation can be considered as a major challenge and success criterion in the space missions, polar wintering and extreme sport. In addition, adaptability represents a predictive factor of the success in these extreme adventures. That’s why some research attempts to recognize and measure psychological responses before, during and after the voluntary exposition to these extreme situations and psychological abilities that impact adaptation. The current scientific contributions aims to provide elements of a response to both, adaptation and adaptability. The association of those two concepts may help us for a better understanding of psychological mechanisms implied in extreme situation. To go further, our goal is to provide psychological interventions protocols leading to optimize psychological adaptation.