Arbeit ist ein elementarer Bestandteil der menschlichen Lebenswirklichkeit. Sie birgt zahlreiche salutogenetische Potentiale und trägt dazu bei, dass wir gesund bleiben, wachsen und uns weiterentwickeln. Daneben können von Arbeit aber auch pathogene Efekte ausgehen, welche die physische und psychische Gesundheit der Mitarbeiter beeinträchtigen. Die bereits vorherrschende Tendenz hin zu mehr psychischen Beschwerden, wurde durch die pandemische Situation im Zuge von OVID19 noch verstärkt, wie eine aktuelle Meta-Analyse von Salari und Kollegen (2020) zeigt. Es wird deutlich, dass eine Schwerpunktverschiebung der betrieblichen Gesundheitsarbeit hin zur Primärprävention von psychischen Belastungen und Stress und dem sekundärpräventiven Umgang mit Stresssymptomen angezeigt ist. Eine Vielzahl von Studien und Meta-Analysen zeigen hier Zusammenhänge zwischen psychosozialen Belastungsfaktoren wie Arbeitsdruck oder Entgrenzung der Arbeit und stressrelevanten Beanspruchungen und Störungen (van der Molen et al., 2020). Die Vermittlung von Stressmanagementkompetenz stellt somit für Organisationen einen zentralen Stellhebel dar, um die Gesundheit der Beschäftigten zu schützen und die Leistungsfähigkeit des Unternehmens langfristig sicherzustellen (Ford, Cerasoli, iggins, & Decesare, 2011). [Aus: Einleitung]

The factors of psychological training of athletes are researched not sufficiently enough. Many authors underline that psychological training of athletes is a complicated process, without which the development of modern sports is impossible. The problem of study is that data, which would reveal the influence of psychological training program on psychological skills that, are: imagery creation skills, stress management skills, management of mental energy, concentration skills, self confidence and goal setting skills. The purpose of this study is to establish the influence of psychological training program on the psychological skills of basketball players. Objectives: to establish level of psychological skills before and after psychological training program. Data were obtained from a sample of 14 basketball players competing in Lithuanian basketball “A” league. Effectiveness of psychological training program was evaluated through (a) Training experiment (the psychological training program), (b) the psychological tests, and (c) mathematical statistics. The results indicated an increase in all investigated psychological skills. Although not all results showed a reliable difference, but stress management, self confidence and goal setting skills managed to show a reliable difference between two cases. Results confirmed that even a minimal psychological training program is effective for athletes all over the world.