O presente estudo teve como objetivo examinar o impacto de um modelo híbrido de ensino, composto pelo Modelo de Educação Desportiva e o Modelo de Competência para Jogos de Invasão, na aprendizagem do andebol. A amostra do estudo foi composta por 24 estudantes (16 meninos e 8 meninas), com idades compreendidas entre 10 e 12 anos, de uma escola pública localizada no norte de Portugal. Os dados foram recolhidos a partir de análise de vídeo gravada durante as aulas e foram tratados estatisticamente no programa SPSS versão 24. O instrumento de avaliação empregue foi baseado no instrumento de avaliação utilizado no estudo de Tallir et al. (2007), que por sua vez foi construído tendo o Game Performance Assessment Instrument criado por Oslin et al. (1998). Foram calculados os valores de média e desvio padrão de cada comportamento de jogo analisado. Uma vez que os dados mostraram não-normalidade, foi utilizado o teste não-paramétrico de Wilcoxon para medir diferenças entre pré-teste e pós-teste. Os resultados obtidos mostraram uma melhoria na performance do jogo e um incremento no envolvimento de jogo dos alunos durante as partidas. Em consonância com resultados de investigação anterior, o modelo híbrido utilizado neste estudo pode promover melhorias no desempenho e na participação. Investigações futuras deverão usar pesquisas longitudinais e que englobem simultaneamente aspectos quantitativos e qualitativos da análise da performance. / This study aimed to examine the impact of a hybrid teaching model, composed of the Sport Education Model and the Invasion Games Competency Model, on students' learning of handball. The participants in this study were 24 students (16 boys and 8 girls), aged between 10 and 12 years-old, from a public school located in the north of Portugal. Data were collected from recorded videotape images collected during physical education lessons and were treated statistically in the SPSS version 24 program. The game assessment instrument used in this study was based on the protocols used by Tallir et al. (2007), which were grounded on the Game Performance Assessment Instrument created by Oslin et al. (1998). Means and standard deviation values were computed for each game variable assessed. As the data showed no normality, differences between pre-test to post-test scores were computed by using a non-parametric Wilcoxon Test. The students improved both their game performance and game involvement from pre-test to post-test. In parallel with findings of previous research, the hybrid model used in this study was efficient in the promotion of game performance and game involvement. Future research should use more longitudinal research designs and combine quantitative and qualitative methods to reach a deeper understanding of students' performance development.

O rendimento na natação pura desportiva é influenciado por diversos fatores, destacando-se os fisiológicos e biomecânicos, sendo desenvolvido através de um processo de treino bem estruturado usando um planeamento e periodização cuidado. Contudo os estudos realizados em crianças e jovens, principalmente de cariz longitudinal que avaliem a evolução do rendimento desportivo do nadador e seus fatores associados são escassos. O objetivo desta dissertação é caracterizar e explicar a evolução desportiva de nadadores cadetes e infantis ao longo de uma época desportiva, tendo em conta o seu crescimento e maturação, e as suas características fisiológicas e biomecânicas. No primeiro estudo, ao longo de um macrociclo, participaram 43 nadadores e, no 2º estudo, ao longo de uma época desportiva, participaram 34 nadadores. Em ambos os estudos, os nadadores realizaram 400 m crol à velocidade máxima, tendo sido avaliados, durante a recuperação foram avaliadas as variáveis fisiológicas, (a frequência cardíaca aos 10 e 30 s e aos 1 e 2 min, e as concentrações de lactato sanguíneo, a glicemia e a escala de Borg aos 3 min). No lateral da piscina colocou-se uma câmara de vídeo que gravou 15 m de nado para posterior análise das variáveis biomecânicas (frequência gestual e distância de ciclo). Observou-se evolução cronométrica nos 400m ao longo do macrociclo desportivo (444.40 ± 76.95 vs 408.95 ± 61.40) e de uma época desportiva (432.37 ± 71.78 vs 366.66 ± 47.7). No entanto, durante um macrociclo, as variáveis fisiológicas com a exceção da glicemia e biomecânicas não se alteraram. Ao longo de uma época desportiva verificou-se um aumento das concentrações de lactato sanguíneo (6.04 ± 2.33 vs 7.94 ± 2.74) e da distância de ciclo (1.58 ± 0.24 vs 1.78 ± 0.22). O rendimento desportivo obtido ao longo do macrociclo parece ser devido à melhoria da distância de ciclo, (melhorando assim a eficiência propulsiva), enquanto o aumento da distância de ciclo e do lactato sanguíneo (resultado do constante treino técnico e aumento do treino anaeróbio) parecem explicar a evolução aos 400 m ao longo de uma época desportiva. Estes dados experimentais permitiram perceber o efeito de uma época desportiva mais específica no rendimento desportivo aos 400m crol e respetivas variáveis fisiológicas e biomecânicas em nadadores cadetes e infantis. / The performance in swimming is influenced by several factors, especially the physiological and biomechanical, being developed through a well structured training process using a careful planning and periodization. However, studies conducted in children and young people, mainly longitudinal studies, that access the evolution of swimmers performance and its associated factors are scarce. The purpose of this dissertation is to characterize and explain the swimming improvement of age group swimmers during a competitive season, taking into account the their growth and maturation, and their physiological and biomechanical characteristics. In the first study, in a macrocycle, 43 swimmers participated and in the second study, in a competitive season, 34 swimmers participated. In both studies, swimmers performed 400 m front crawl at maximum velocity and were evaluated during physiological recovery (the heart rate at 10 and 30 if at 1 and 2 min, and blood lactate concentrations, glycemia and the Borg scale at 3 min). On side pool was placed a video camera that recorded 15 m of swimming for later analysis of the biomechanical variables (stroke rate and stroke lenght). There was an improvement in time perfomance in the 400m along the macrocycle (444.40 ± 76.95 vs 408.95 ± 61.40) and in a competitive season (432.37 ± 71.78 vs 366.66 ± 47.7). However, during a macrocycle, the physiological variables with the exception of glycemia and biomechanics did not change. During an competitive season there was an increase in blood lactate concentrations (6.04 ± 2.33 vs 7.94 ± 2.74) and stroke lenght (1.58 ± 0.24 vs 1.78 ± 0.22). The competitive performance obtained throughout the macro cycle seems to be due to improved of stroke lenght (there by improving propulsive efficiency), while increased stroke lenght and blood lactate concentration (as a result of technical training and increased of anaerobic training) seem to explain the improvement at 400 m over a competitive season. These experimental data allowed us to perceive the effect of a more specific competitive season on the 400 m performance and respective physiological and biomechanical variables in age group swimmers.

Pertinência: o rendimento e a performance no Rugby estão condicionados pelos níveis de força de cada atleta, em que a força explosiva assume um papel fundamental. É por isso importante entender de que modo o treino de Pliometria se constitui como um método eficaz no desenvolvimento dos mais jovens jogadores desta modalidade.Objetivo: avaliar o efeito de um plano de treino de Pliometria ao longo de 12 semanas em jovens jogadores de rugby.Amostra: 33 jogadores de rugby do sexo masculino, divididos em 2 grupos:grupo experimental (GE) que realizava 2 sessões de treino complementares de Pliometria por semana (μ 16 anos, 3 meses) e grupo controlo (GC) que não realizava nenhuma sessão (μ 16 anos, 4 meses).Resultados: verificou-se uma melhoria significativa no final de 12 semanas nos testes do SV (t=-6,92; p<0,01), SH (t=-5,09; p<0,01), SH1AD (t=-3,93; p<0,01), SH1AE (t=-4,55; p<0,01), TSD (t=-5,99; p<0,01), TSE (t=-3,57; p<0,01), LF (t=-7,14; p<0,01), Décuplo (t=-3,88; p<0,01) e LD (Z=-3,20;p<0,01) no GE e do SV (t=-3,75; p<0,01), SH (t=-3,80; p<0,01), SH1AD (t=- 2,60; p<0,05), SH1AE (t=-2,40; p<0,05), LF (t=-4,57; p<0,01) e LD (Z=-2,81;p<0,01) no GC. Quando comparados os valores atingidos pela perna dominante e pela perna não dominante entre o GE e o GC verificaram-sediferenças com significado estatístico no teste S1A para a perna dominante (T=-4,28; p<0,01) e para a perna não dominante (T=-4,168; p<0,01) tal como no teste TS1A para a perna dominante (T=-6,05; p<0,01) e para a perna não dominante (T=-3,45; p<0,05) do GE.Conclusões: (I) Houve uma evolução dos resultados obtidos relativamente ao momento inicial, quer nas avaliações de saltos quer dos lançamentos; (II) O treino de Pliometria induz melhorias nos níveis de força; (III) O treino de pliometria não teve influência nos níveis de velocidade; (IV) Atletas que realizam treino de Pliometria apresentam maior capacidade de transportar o peso corporal; (V) Existiu uma melhoria nos níveis de força tanto na perna dominante como na perna não dominante. / Background: The performance in Rugby are dependent on the strength levels of each athlete, in which the explosive power plays a key role.Therefore, it is important to understand how the plyometric training constitutes an effective method in the development of the youngest players of this sport. Objective: To assess the effect of a plyometrics training over 12 weeks in young rugby players.Sample: 33 male rugby players, divided into 2 groups: experimental group (GE) who performed 2 complementary sessions of plyometrics per week (μ 16years, 3 months) and control group (GC) that did not perform any session (μ 16 years, 4 months).Results: There was a significant improvement at the end of 12 weeks in the following tests: SV (t=-6,92; p<0,01), SH (t=-5,09; p<0,01), SH1AD (t=-3,93;p<0,01), SH1AE (t=-4,55; p<0,01), TSD (t=-5,99; p<0,01), TSE (t=-3,57; p<0,01), LF (t=-7,14; p<0,01), Décuplo (t=-3,88; p<0,01) and LD (Z=-3,20;p<0,01) in GE and in the SV (t=-3,75; p<0,01), SH (t=-3,80; p<0,01), SH1AD (t=-2,60; p<0,05), SH1AE (t=-2,40; p<0,05), LF (t=-4,57; p<0,01) and LD (Z=-2,81; p<0,01) in GC. When comparing the values accomplished by the dominant leg and the non-dominant leg between GE and GC, statisticallysignificant differences were observed in the S1A test for the dominant leg (T=- 4.28; p <0.01) and for the non-dominant leg (T=-4.168, p <0.01) as in theTS1A test for the dominant leg (T = -6.05, p <0.01) and for the non-dominant leg (T=-3,45; p<0,05) in GE.Conclusions: (I) There was an evolution of the results obtained in the initial moment, both in the evaluation of jumps and of the launches; (II) Theplyometric training induces improvements in strength levels; (III) The plyometric training had no influence on speed levels; (IV) Athletes whoperform plyometric training have a greater ability to carry body weight on a single leg; (V) There was an improvement in strength levels in both thedominant and non-dominant legs.

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A doença mental grave (DMG), na qual inclui a esquizofrenia, doença bipolar e a depressão, afeta cerca de 450 milhões de pessoas em todo o mundo independentemente do sexo, idade e estatuto socioeconómico. Geralmente as pessoas com DMG apresentam baixos níveis de atividade física (AF) devido à adoção de comportamentos de risco e estilos de vida sedentários. O futsal tornou-se numa forma eficaz de intervenção proporcionando vários benefícios físicos mentais e sociais. Nesta perspetiva, o jogo deve ser compreendido na sua totalidade, com vista a aumentar o desempenho desportivo dos utentes. Assim sendo, a análise do jogo assume-se como uma ferramenta fundamental para os utentes e treinadores. O objetivo deste estudo foi caracterizar o jogo de futsal em indivíduos com DMG em contexto de treino e competição. Especificamente, pretendeu-se analisar as frequências médias dos princípios táticos ofensivos e defensivos (penetração, cobertura ofensiva, contenção e cobertura defensiva) e dos princípios técnicos (tipo de passe, direção do passe, receção condução/proteção, finta/drible, remate e desarme) e em que zonas do campo predominaram, na situação de jogo. A amostra foi composta por 11 utentes com idades compreendidas entre os 19 e os 53 (37,36 ± 8,80), sendo todos do sexo masculino. Para análise dos resultados procedeu-se à análise descritiva. Os resultados indicaram que, nos dois contextos (i.e., treino e competição), existiu uma preferência pela utilização dos princípios técnico-táticos Passe, especificamente o Passe Curto/Médio e o Passe Diagonal Frontal e Lateral, Receção e Cobertura Ofensiva nos setores intermédios face à Finta/Drible e Cobertura Defensiva que se evidenciara mais no setor ofensivo e defensivo, respetivamente. Constatou-se que a equipa percebe o jogo, enquanto jogo coletivo, e que o "centro do jogo" predominou nas zonas intermédias do campo. / Severe mental illness (SMI), including schizophrenia, bipolar disorder and depression, affects about 450 million people all over the world regardless of sex, age and socio economic status. Usually people with SMI show low levels of physical activity (PA) due to the adoption of unhealthy lifestyles including sedentary behaviour futsal has become an effective approach with several physical, mental and social benefits. In this perspective, the game should be seen in its entirety, in order to increase the sportive commitment of users. Therefore, the analysis of the game is a fundamental tool for users and coaches. The objective of this study was to characterize the game of futsal with SMI individuals in context of training and competition. Specifically it was intended to analise the average frequency of the tactical ofensive and defensive principles (penetration, ofensive coverage, contention and defensive coverage) and of the technical principles (kind of pass, direction of pass, reception condution/protection, feint/dribble, shot and disarm) and in which areas of the field they are stronger in the situation of game. The sample was composed of 11 users with ages between 19 and 53 (37,36 +- 8,80), all male. For the analisis of the results it was made a descriptive analisis. The results indicate that in both contexts (meaning training and competition) there was a preference for the use of of the tecnical-tactical principles Pass, specifically the Short/Medium Pass and the Diagonal fontal and lateral Pass, Reception and Offensive Coverage in the intermediate sectors in comparison to the Faint/Dribble and Defensive Coverage that was more evident in the offensive and defensive sector respectively. It was found that the team understands the game as a collective game and that the "centre of the game" has dominated in the intermediate areas of the field.

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O envelhecimento primário e a agregação de fatores de risco cardiovascular condicionam o envelhecimento do sistema vascular. A prática de atividade física e o tempo sedentário podem modular a rigidez arterial. O objetivo do estudo que suporta a dissertação é descrever as relações entre rigidez arterial, a atividade física e a idade cronológica em adultos aparentemente saudáveis.Métodos: estudo observacional de desenho transversal com base na avaliação de 487 indivíduos adultos (68% mulheres) com idade igual ou maior a 18 anos. A rigidez arterial foi avaliada utilizando como indicador a velocidade de onda de pulso carótida-femoral (VOPcf) através da tonometria de aplanação. A atividade física diária foi avaliada de forma objetiva e classificada em tempo sedentário, atividade física leve, moderada a vigorosa e número de passos por dia. Os participantes foram estratificados pela idade e agrupados por décadasde vida. Foram realizadas correlações entre rigidez arterial e as variáveis da atividade física diária. A comparação entre grupos etários foi realizada através do teste-t para amostras independentes. Para a amostra total, a VOPcf correlaciona-se positivamente com o tempo sedentário (r= 0.142; p= 0.017) e negativamente com a atividade física leve (r= -0.084; p= 0.160), atividade física moderada a vigorosa (r= -0.200; p= 0.01) e com o número de passos por dia (r= -0.193; p= 0.01). No intervalo etário dos 60-69 anos, a média da VOPcf foi significativamente mais baixa nos participantes que cumpriam as recomendações para a realização de atividade física comparativamente aos que não cumpriam (9.90 ± 2.06 m/s vs. 10.64 ± 2.04 m/s; p= 0.043). Os resultados indicam que a rigidez arterial a atividade física e o tempo sedentário se correlacionam com a idade e que o cumprimento das recomendações internacionais da atividade física são caracterizados por médias mais baixas de rigidez arterial, o que pode ter implicações importantes do ponto de vista de gestão do risco cardiovascular / Primary ageing and cardiovascular risk factors aggregation lead to vascular ageing. Physical activity and sedentary time modulate arterial stiffness. This study aims to describe the relationship between arterial stiffness, daily physical activity and chronological age, in apparently healthy adults. Methods: this is a cross-sectional study based on 487 participants (68% female) aged 18 yearsold or above. Arterial stiffness was assessed as carotid-femoral pulse wave velocity (cfPWV) through applanation tonometry. Daily physical activity was objectively assessed, and classified as sedentary time, light and moderate to vigorous intensities, and steps per day. Participants were stratified according to the age and grouped by age decades. Correlations between arterial stiffnessand physical activity were performed. For group's comparisons the independent t-test was used. Considering the whole sample, cfPWV, was positively correlated with sedentary time (r= 0.142; p= 0.017), and negatively correlated with light physical activity (r= -0.084; p= 0.160), moderate-to-vigorous physical activity (r= -0.200; p= 0.01), and steps per day (r= -0.193; p= 0.01). For the agestage 60-69 years, cfPWV was significantly lower in participants that accomplished international physical activity guidelines (9.9 ± 2.06 m/s) compared to those that did not (10.64 ± 2.04 m/s; p= 0.043). Results suggest that arterial stiffness and physical activity and sedentary time are correlated along the ageing process. Additionally, the accomplishment with physical activity guidelines are characterized by a lower arterial stiffness, what might have important implications for cardiovascular risk management.

Desde a criação do voleibol nos Estados Unidos da América em 1895, a modalidade passou por grandes mudanças e evoluções, tanto a nível de jogo, técnico e tático, quanto a nível organizacional e de profissionalização. O fato dessa profissionalização e a visão do voleibol enquanto negócio fez com que as instituições e cargos da gestão esportiva, independentemente do nível hierárquico, buscassem a excelência em todos os profissionais envolvidos. Para as equipes atingirem os melhores resultados em quadra, existem gestores esportivos responsáveis por múltiplas tarefas e situados em diferentes linhas hierárquicas. Na gestão do esporte, existem gestores no vértice estratégico, responsáveis pelas decisões estratégicas, na linha intermédia, que se conectam com a cúpula estratégica e o núcleo operacional, e, na base operacional, que proporcionam todo um suporte administrativo à comissão técnica e atletas. Os objetivos desse estudo são os de identificar as funções do supervisor de voleibol feminino brasileiro, caracterizar e delimitar o cargo e sua área de atuação hierárquica, e, consequentemente, identificar sua importância para a equipe. Para isso, a pesquisa adotou uma abordagem qualitativa, com objetivo exploratório e descritivo, utilizando da análise de conteúdo aplicada a entrevistas a dois sujeitos. O primeiro, o supervisor da seleção brasileira feminina de voleibol, uma entrevista não estruturada com função heurística. O segundo, 5 dos 8 supervisores das equipes melhores colocadas na Superliga feminina 2017/2018, com entrevista semiestruturada, guião validado por peritagem e de função confirmatória. Para a recolha das informações utilizou-se um aplicativo com a função gravador de um smartphone com sistema operacional iOS. A análise da entrevista do primeiro sujeito identificou como responsabilidades do supervisor as funções logísticas, de gestão de materiais esportivos, gestão da comunicação, gestão de pessoas e gestão financeira. Mediante a análise das entrevistas do segundo sujeito obtivemos a confirmação das funções acima e o surgimento de uma nova função, a gestão do risco. Apesar do esporte brasileiro não possuir um modelo de organograma fixo, a análise das entrevistas permitiu também, hierarquicamente, classificar o supervisor como um gestor esportivo a nível operacional, com variações tanto no plano superior da pirâmide, quanto a profissionais subordinados a ele. Conclui-se a investigação, definindo que o supervisor de voleibol feminino brasileiro é um gestor a nível operacional, que necessita ter conhecimentos administrativos, financeiros, de pessoas e de voleibol, ser organizado, proativo e disponível, tendo como responsabilidade as funções logísticas, de gestão de materiais esportivos, gestão da comunicação, gestão de pessoas, gestão financeira e gestão do risco. É um cargo necessário e importante para que outros profissionais não acumulem funções e responsabilidades que irão afetar e prejudicar diretamente o desempenho particular de suas funções, e, consequentemente os objetivos e propósitos da equipe e da organização. / Since 1985, year of volleyball's creation in United States of America, the modality have been passed through great changes and evolutions, in terms of game, technical and tactical, beside organizational and professional level. The new vision of volleyball's professionalization made institutions of sports management seek excellence in all the professionals involved, regardless of the hierarchical level. Seeking to achieve best results on the court, there are sports managers responsible for multiple tasks and located in different hierarchical lines. In sport management, there are managers in job position, responsible for strategical decision making, at the intermediate level, who connect with the strategic leadership, such as the operational core, and, on the operational basis, provide all administrative support to the coaching staff and athletes. The objectives of this study are to identify the roles of Brazilian women's volleyball supervisor, to characterize and delimit the position and its hierarchical area of action, and, consequently, to identify its importance for the team. For this, the research adopted a qualitative approach, with an exploratory and descriptive objective. Using content analysis applied to interviews with two subjects: the supervisor of Brazilian women's volleyball team, an unstructured interview with a heuristic function; 5 of the 8 supervisors in the best teams placed in the 2017/2018 Women's Super league, with a semi-structured interview, a guide validated by expert opinion and a confirmatory role. For the information collection, an application was use with the recorder function of a smartphone with iOS operating system. The analysis of the interview of the first subject identified as responsibilities of the supervisor the logistical functions, management of sports materials, communication management, people management and financial management. By analyzing the interviews of the second subject, we obtained the confirmation of the functions above and the emergence of a new function, the risk management. The analysis of the interviews also allowed, hierarchically, classifying the supervisor as a sport manager at an operational level, with variations in both the upper level of the pyramid and professionals subordinate to him, even though Brazilian sport does not have a fixed organizational chart model. The investigation concludes that the Brazilian women's volleyball supervisor is an operational manager, who needs to have administrative, financial, personnel and volleyball skills, has to be organized, proactive and available, with logistics, communication, people, financial and risk and equipment's, management responsibilities. It is a quite important position to avoid other professionals to accumulate roles and responsibilities that will directly affect the particular performance of their duties, and consequently the goals and purposes of the team and the organization.