Relatively common factors that lead to reduced well-being and a poor work environment are the experience of lack of variation and lack of development at work. An attempt to solve this work environment problem is internal mobility. The aim of the present study was to examine municipal employees’ experience of internal mobility and its possible outcome on job satisfaction at the workplace. A qualitative interview study was conducted with seven employees who performed one or more voluntary internal job transfers in a medium-sized municipality. The employees were interviewed with a semi-structured interview guide which then was analyzed with a thematic analysis. The employees experience of internal mobility and job satisfaction resulted in four themes: the workplace as a social network, safety challenges to thrive at work, motivation and meaningfulness and the balance between inner and outer circumstances. The results have been discussed mainly in relation to the employees experience of control and support, variation, competency, autonomy, motivation, meaningfulness, setting boundaries and group dynamics. Theories that mainly captured these were self-determination theory demand-control-support-model. Connections were also made to Hackman and Oldhams theory of motivation. The conclusions drawn were that internal mobility can increase employees’ development and increase their feelings of competency, autonomy, motivation and give a better work-life-balance which in turn can increase their job satisfaction. / Relativt vanliga faktorer som leder till minskad trivsel och dålig arbetsmiljö är upplevelsen av brist på variation och avsaknad av utveckling i arbetet. Ett försök till lösning på detta arbetsmiljöproblem är intern rörlighet. Syftet med föreliggande studie var att undersöka kommunanställdas upplevelse av intern rörlighet och dess möjliga inverkan på arbetstillfredsställelse på arbetsplatsen. En kvalitativ intervjustudie genomfördes med sju anställda som utfört ett eller fler frivilliga interna jobbyten i en medelstor kommun. För intervjuerna användes en semistrukturerad intervjuguide, som sedan analyserades enligt tematisk analysmetod. Intervjupersonernas upplevelse av intern rörlighet och arbetstillfredsställelse resulterade i fyra teman: jobbet som social plattform, trygghetsutmaning och utveckling, motivation och meningsfullhet samt balansgången mellan inre och yttre omständigheter. Resultatet diskuterades främst i relation till medarbetarnas upplevelse av kontroll och stöd, variation, kompetens, autonomi, motivation, meningsfullhet, gränsdragning och gruppdynamik. Teorier som huvudsakligen fångade detta var självbestämmandeteorin, krav-kontroll-stöd modellen, work-life balance och känsla av sammanhang. Vidare har även kopplingar kunnat göras till Hackman och Oldhams motivationsteori. Slutsatserna som drogs var att intern rörlighet kan bidra till utveckling och öka anställdas känsla av kompetens, autonomi, motivation och ge bättre work-life-balance, vilket i sin tur kan öka deras arbetstillfredsställelse.