Syftet med studien är att belysa uppfattningar hos tränare/ledare för kvinnliga idrottare om menstruationscykeln (MC) och periodiserad träning (PDT) i svenska föreningar och klubbar. Frågeställning 1: Vilken upplevd kännedom har tränare/ledare kring MC, PDT samt de aktivas kännedom? Frågeställning 2: Hur uppfattar tränare/ledare kommunikationen gällande MC samt PDT med deras aktiva? Frågeställning 3: Finns det eventuella skillnader i förutsättningarför att arbeta utifrån MC och PDT? Vald metod för datainsamling var kvalitativ intervju genomförd som panelintervju med en semistrukturerad intervjuguide. Sex intervjuer genomfördes med tränare för kvinnliga idrottare, vilket var studiens urval. Kodningen genomfördes i fyra steg för att därefter presenteras i resultat. Resultatet visar på att respondenterna övervägande är villiga att lära sig mera om MC och PDT och hur de kan hjälpa deras aktiva mot en mer optimal träning och prestation. Det finns en uppfattning om att det är svårare att arbeta med PDT inom lagidrott, främst utifrån att de aktiva kan befinna sig i varierade faser. Respondenterna uppvisar en inställning till MC som något naturligt, och inget som borde vara tabustämplat, samtidigt som de respekterar att det av de aktiva kan uppfattas som privat eller jobbigt att tala om. Nivån av kännedom hos respondenterna om de olika påverkande faktorerna under MC var varierad. Kännedomen om gynekologiska sjukdomar samt den kvinnliga idrottstriaden var relativt låg hos respondenterna i studien. Skillnader i ålder, kön, tillgångar till tränare samt antal träningstillfällen uppges som påverkande faktorer i att arbeta med periodiserad träning. Slutsatserna av studien är att inställningen till MC och PDT hos tränarna i studien visar på goda förutsättningar för att de genom ökad kännedom och tillgångar skall kunna erbjuda de aktiva PTD utifrån MC. Utbildningsmaterialet inom tränarutbildningar bör revideras till att ge kunskap om MC och påverkan på träning och prestation. / The purpose of the study is to shed light on the perceptions of coaches/leaders of female athletes about the menstrual cycle (MC) and periodized training (PDT) in Swedish associations and clubs. Question 1: What perceived knowledge do trainers/leaders have about MC, PDT and the knowledge of the active? Question 2: How do coaches/leaders perceive the communication regarding MC and PDT with their athletes? Question 3: Are there any differences in the conditions for working based on MC and PDT? The chosen method for data collection was a qualitative interview conducted as a panel interview with a semi-structured interview guide. Six interviews were conducted with coaches of female athletes, which were the sample of the study. The coding was carried out in four steps and then presented in results. The results show that the respondents are predominantly willing to learn more about MC and PDT and how they can help their athletes towards more optimal training and performance. There is an opinion that it is more difficult to work with PDT in team sports, mainly based on the fact that the active can be in varied phases. The respondents show an attitude towards MC as something natural, and something that should be taboo, while at the same time they respect that the active may perceive it as private or difficult to talk about. The level of knowledge of the respondents about the various influencing factors during MC was varied. Knowledge of gynecological diseases and the female sports triad was relatively low among the respondents in the study. Differences in age, gender, resources for trainers and number of training opportunities are stated as influencing factors in working with periodized training. The conclusions of the study are that the attitude towards MC and PDT among the coaches in the study shows good conditions for them to be able to offer the athletes PTD based on MC through increased knowledge and resources. The educational material within coaching courses should be revised to provide knowledge about MC and the impact on training and performance.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:hig-41652 |
| Date | January 2023 |
| Creators | Nordström, Martina, Ingeroth, Emilia |
| Publisher | Högskolan i Gävle, Idrottsvetenskap |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.1191 seconds