Spelling suggestions: "subject:"šuolis į aukštas"" "subject:"šuolis į aukštasis""
1 |
JAUNŲJŲ ŠUOLININKŲ Į AUKŠTĮ RENGIMO VALDYMAS / Training management of the young high jumpersŠerepka, Mindaugas 29 September 2008 (has links)
Problematika: Jaunųjų šuolininkų rengimo valdymas yra ilgas ir sudėtingas procesas. Mokslinės – metodinės literatūros analizuojamu klausimu studijos leidžia teigti, kad jaunųjų šuolininkų į aukštį rengimo valdymui skiriamas labai mažas dėmesys. Neišanalizuoti valdymo kriterijai, nenustatytos kryptys pratybų etapuose, fizinio ir techninio krūvių proporcijos, intensyvumas. Nepakankamai ištirti judesių ir veiksmų mokymo ypatumai, fizinį ir techninį parengtumą atspindintys rodikliai.
Darbo uždaviniai: 1. Išanalizuoti teorines jaunųjų šuolininkų rengimo valdymo prielaidas; 2. Eksperimentiniu būdu patikrinti šuolininkų rengimo valdymo galimybes remiantis fizinio parengtumo rodikliais ir techninio parengtumo rodikliais. 3. Išsiaiškinti jaunųjų šuolininkų fizinio ir techninio parengtumo rodiklių sąsają. 4. Nustatyti šuolininkų į aukštį fizinio parengtumo ir judesių atlikimo kokybės rodiklių dinamiką siejant ją su pratybose atliktais krūviais.
Moksliniame darbe taikyti metodai: teorinės analizės ir apibendrinimo metodas, dokumentų analizė, pedagoginis eksperimentas, fizinių rodiklių testavimas, ekspertinis vertinimas, pedagoginis stebėjimas, statistinė analizė.
Išvados: Mokslinėje – metodinėje literatūroje sportinio rengimo valdymas apibūdinamas kaip visapusis parengtumo kontroliavimas, varžybinės veiklos rodiklių modeliavimas, varžybų ir pratybų programų sudarymas, sportinio rengimo koregavimas atsižvelgiant į informaciją apie sportininką. Sportininkų ugdymas realizuojamas... [toliau žr. visą tekstą] / The training management of the young jumpers is very long and difficult process. Analysis of the sciential – methodical literature on this point allows saying, that it gives little attention to the training management of the young high jumpers. The criterions of the management, the ways of training stages, intensity and the proportion of physical and technical charge are not analyzed and set down. Singularity of the teaching to move and act, rate of the physical and technical preparation also are not enough examined.
Task of the paper is: 1. To analyze the theoretical assumptions of the training management of the young jumpers. 2. To test the training management of the young jumpers potential using physical and technical preparation rate. 3. To see and clear up the conjunction between young jumpers` physical and technical preparation rate. 4. To set down the young high jumpers` dynamics of the physical preparation rate relating it with the practical charges.
Methods pointed in the paper: theoretical analysis and generalization method, analysis of the documents, educational experiment, testing of the physical rates, expert evaluation, educational supervision, statistical analysis.
In sciential – methodical literature sporting training management is described as a comprehensive control of qualification, modeling of sporting rates, the formation of a sporting and training program, the sport training correction considering to the information of the athlete. The athletes are... [to full text]
|
2 |
Šuolininkų į aukštį skirtingų judamųjų gebėjimų įtaka sportiniam rezultatui / Influence of different physical abilities to high jump performanceSaulevičius, Mindaugas 10 September 2013 (has links)
Tyrimo objektas. Judamieji gebėjimai.
Tyrimo tikslas. Įvertinti šuolininkų i aukštį skirtingų judamųjų gebėjimų įtaką sportiniam rezultatui.
Tyrimo uždaviniai. Nustatyti jėgos greitumo, greitumo jėgos, staigiosios jėgos ir greitumo judamųjų gebėjimų įtaką sportiniam rezultatui.
Tiriamieji. Tyrimas atliktas 2012 - 2013 m., buvo analizuojami 8 šuolininkai į aukštį, šuolininkų amžius (20,75 ± 1,1 m), ūgis (190,37 ± 8,87), svoris (79,62 ± 5,62 kg).
Hipotezė. Labiausiai šuolininkų į aukštį sportinį rezultatą įtakos staigiosios jėgos judamasis gebėjimas
Mūsų darbe buvo atlikti 8, skirtingus judamuosius gebėjimus nusakantys testai. Jėgos greitumui ištirti buvo naudojamas trišuolio iš vietos testas. Greitumo jėgai nustatyti buvo naudojami: šuolio į aukštį iš vietos, šuolio į tolį iš vietos ir 20 m bėgimo iš starto testai. Staigiajai jėgai nustatyti buvo naudojami: greito šuolio aukštyn (Drop jump), 5 kg rutulio metimo iš priekio ir 5 kg rutulio metimo per galvą testai. Greitumui nustatyti buvo naudojamas 20 m bėgimo įsigreitėjus testas.
Rezultatai. Trišuolio iš vietos 2012 m. koreliacijos koeficientas (r) su varžybų rezultatais (r = 0,68), 2013 m. (r = 0,95), vertikalus šuolis iš vietos mojant rankomis 2012 m. (r = 0,68), 2013 m. (r = 0,69), šuolis į tolį iš vietos 2012 m. (r = 0,72), 2013 m. (r = 0,82), 20 m bėgimas iš starto 2012 m. (r = -0,75), 2013 m. (r = -0,77), greitas šuolis aukštyn (Drop jump) 2012 m. (r = 0,29), 2013 m. (r = 0,45), 5 kg rutulio metimas pirmyn, aukštyn 201... [toliau žr. visą tekstą] / The object of the study. Physical abilities.
The purpose of the study. To evaluate influence of different physical abilities to high jump performance.
Study tasks. Evaluate force velocity, speed force, explosive power and maximal speed influence to high jump performance.
Investigatives. Study was accomplished 2012 – 2013 m., 8 high jumpers ware tested. Age of tested high jumpers (20,75 ± 1,1 m.), height (190,37 ± 8,87), weight (79,62 ± 5,62 kg).
Hypothesis. Explosive power has major influence to high jump performance.
In our study ware tested 8 tests, which represents different physical abilities. To investigate force velocity standing triple jump test was used. To investigate speed force (standing long jump, standing vertical jump and 20 meters sprint tests) ware used. To investigate explosive force (drop – jump, 5kg shot throw forward and from behind) tests ware used. To investigate maximal speed 20 meters sprint test with run-up was used.
Results of the study. Standing triple jump 2012 m. correlation (r) with high jump results (r = 0,68), 2013 m. (r = 0,95), vertical jump with arm swing 2012 m. (r = 68), 2013 m. (r = 69), 2012 m. standing long jump (r = 0,72), 2013 m. (r = 0,82), 20 meters sprint 2012 m. (r = -0,75), 2013 m. (r = -0,77), drop jump 2012 m. (r = 0,29), 2013 m. (r = 45), 5kg shot throw forward 2012 m. (r = 0,72), 2013 m. (r = 0,93), 5kg shot throw form behind 2012 m. (r = 0,72), 2013 m. (r = 0,78), 20 meters sprint with run up 2012 m. (r = -0,64), 2013 m... [to full text]
|
Page generated in 0.0357 seconds