Syfte och frågeställningar Studien syftar till att undersöka självförtroende och prestationsoro hos gymnasieelever under dans- och bollspelslektioner samt eventuella könsskillnader. Följande frågeställningar har tagits fram: -  Hur skattar gymnasieelever sin somatiska oro kopplat till dans- och bollspelslektioner? -  Hur skattar gymnasieelever sin kognitiva oro kopplat till dans- och bollspelslektioner? -  Hur skattar gymnasieelever sitt självförtroende kopplat till dans- och bollspelslektioner? -  Finns det signifikanta könsskillnader i somatisk oro, kognitiv oro och självförtroende hos gymnasieelever under dans- och bollspelslektioner? Metod En kvantitativ enkätmetod användes för datainsamling, och deltagarna (n=114) bestod av både manliga (n=68) och kvinnliga (n=46) gymnasieelever fördelade över 6 klasser. Studien fokuserar på att undersöka självförtroende och prestationsoro under dans och bollspelslektioner. Resultaten presenteras med hjälp av deskriptiv statistik. Resultat Eleverna (n=114) rapporterade högre somatisk oro under dans (medelvärde 18,0 ± 4,6) jämfört med bollspel (medelvärde 16,7 ± 3,53) (p=< .001). Ingen signifikant skillnad fanns mellan kognitiv oro under dans (medelvärde 12,3 ± 3,82) jämfört med bollspel (medelvärde 15,0 ± 2,21) (p=0,557). Självförtroende var lägre under dans (medelvärde 12,8 ± 2,37) jämfört med bollspel (medelvärde 14,2 ± 3,30) (p=< .001). Det förekom en statistiskt signifikant skillnad i självförtroende mellan kvinnliga (medelvärde 14.0 ± 3,22) och manliga (11,0 ± 2,41) studenter under dans (p<0,001), medan män hade högre självförtroende under bollspel (16,3 ± 1,56) än kvinnor (11,2 ± 2,74) (p<0,001). Det framkom även en statistisk skillnad i somatisk oro kopplat till bollspel där kvinnor uppvisade högre nivå (17,5 ± 3,48 ) av oro än de manliga deltagarna (15,3 ±2,72 ) (p<0,001). Slutsats Kvinnliga och manliga elever uppger att de har skilda emotionella och fysiska reaktioner under dans och bollspel. / Aim and research questions The study aims to investigate self-confidence and performance anxiety among high school students during dance and ball game lessons as well as possible gender differences. The following questions have been developed:- - How do high school students rate their somatic anxiety related to dance and ball game lessons? - How do high school students rate their cognitive anxiety related to dance and ball game lessons? - How do high school students rate their self-confidence in dance and ball game lessons? - Are there significant gender differences in somatic anxiety, cognitive anxiety, and self-confidence in high school students during dance and ball game lessons? Method A quantitative survey method was used for data collection, and the participants (n=114) consisted of both male (n=68) and female (n=46) high school students distributed over 6 classes. The study focuses on examining self-confidence and performance anxiety during dance and ball game lessons. The results are presented using descriptive statistics. Result Students (n=114) reported higher somatic anxiety during dance (mean 18.0 ± 4.6) compared to ball games (mean 16.7 ± 3.53) (p=<.001). There was no significant difference between cognitive anxiety during dance (mean 12.3 ± 3.82) compared to ball games (mean 15.0 ± 2.21) (p=0.557). Confidence was lower during dancing (mean 12.8 ± 2.37) compared to ball games (mean 14.2 ± 3.30) (p=< .001). There was a statistically significant difference in self-confidence between female (mean 14.0 ± 3.22) and male (11.0 ± 2.41) students during dance (p<0.001), while men had higher self-confidence during ball games (16.3 ± 1.56) than women (11.2 ± 2.74) (p<0.001). There was also a statistical difference in somatic anxiety linked to ball games where women showed a higher level (17.5 ± 3.48 ) of anxiety than the male participants (15.3 ±2.72 ) (p<0.001). Conclusion Female and male students report that they have different emotional and physical reactions during dancing and ball games.