• Refine Query
  • Source
  • Publication year
  • to
  • Language
  • 1
  • Tagged with
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • About
  • The Global ETD Search service is a free service for researchers to find electronic theses and dissertations. This service is provided by the Networked Digital Library of Theses and Dissertations.
    Our metadata is collected from universities around the world. If you manage a university/consortium/country archive and want to be added, details can be found on the NDLTD website.
1

Har PWO effekt på muskulär uthållighet i övningarna knäböj, armhävningar och sit-ups?

von Hamm, Victor, Strelitz, Robin January 2015 (has links)
Pre-workout(PWO) är idag ett välkänt fenomen som med ökat användande varje år. I denna studie testas preworkout-preparatet Rampage™ som är ett av Sveriges mest använda preparat. Det finns för få studier som testar preworkout-preparat i samband med muskulär uthållighet och vår hypotes är att det är där pre-workout har som störst effekt. Syftet med den här studien är att undersöka hur Rampage™ påverkar muskulär uthållighet hos män i åldern 18 och uppåt. För att undersöka detta har ett experiment med dubbelblind crossover-design skapats, där 13 deltagare efter behandling av antingen placebo eller Rampage™, blivit utsatta för tre set knäböj, tre set armhävningar och tre set sit-ups var. Antalet repetitioner som utfördes användes sedan till statistisk analys och resultatet visade ingen signifikant skillnad mellan grupperna(p=0,858). Det finns några orsaker till varför det kan vara såhär och det finns anledning att fortsätta forska om det här specifikt. Vår hypotes att pre-workout påverkar muskulär uthållighet är fortfarande under prövning. / Pre-workout supplementation is today a well-known phenomenon ever increasing in popularity every year. In this study, we investigate Rampage™; a popular product in Sweden. There’s too few studies that investigate the link between pre-workout and strength training to failure and we believe that is where pre-workout is most effective. The aim of this study is to research Rampage’s™ effects on muscular endurance in male participants above the age group of 18. To do this a double-blind cross-over design has been applied to 13 participants who, unknowingly, either ingest a placebo or the actual pre-workout in order to do three sets of squats, three sets of push-ups and three sets of sit-ups. When they couldn’t perform one more repetition the set was concluded. The number of repetitions was later used for statistical analysis and we found no significance between the groups (p=0,858). There are some reasons this might be the case, and we believe this could be investigated further, although our hypothesis remains unproven.

Page generated in 0.0638 seconds