Notifikationer är något som de flesta mobila applikationer använder sig av. Funktionen hos dessa är att meddela användaren om att det finns ny information att ta del av i appen. Tidigare studier har visat att vissa typer av mobila notifikationer kan ha en påverkan på människors beteende i form av en ökad användningstid av mobiltelefoner. Vidare är en ökad tid spenderad framför skärmar något som ett flertal andra tidigare studier har visat kunna leda till negativa effekter, både fysiska och psykiska. Hos unga vuxna är sociala medier något som är väldigt populärt och i denna studie undersöktes det om notifikationer från sociala medier är bidragande till mobilanvändningen i form av total skärmtid och antalet upplåsningar hos unga vuxna. Undersökningen genomfördes på 18 deltagare mellan åldrarna 20-26 där varje deltagare fick rapportera in veckostatistik om sin skärmtid och antal upplåsningar, för att sedan under en veckas tid stänga av alla notifikationer från sociala medier. Vid veckans slut rapporterades samma typ av veckostatistik in igen och en jämförelse av mobilanvändningen mellan de två veckorna gjordes. Resultatet visade att det var ungefär lika många som hade en minskning av sin totala skärmtid som en ökning. Det var dessutom en någorlunda jämn fördelning mellan mängden deltagare som hade minskat det totala antalet upplåsningar och deltagare som det istället hade ökat för. För både skärmtiden och antalet upplåsningar var den genomsnittliga skillnaden mellan de två veckorna en ökning. De två deltagare med störst ökning av skärmtid var däremot de enda som tog emot fler notifikationer totalt sett under veckan där notifikationer från sociala medier var avaktiverade och båda hade dessutom en ökning av antalet upplåsningar. Utan dessa två deltagare ändrades den genomsnittliga skillnaden av skärmtiden till en minskning, men den genomsnittliga skillnaden av antalet upplåsningar var fortfarande en ökning. Utifrån detta resultat drogs slutsatsen att notifikationer från sociala medier skulle kunna vara bidragande till mobilanvändningen hos en ung vuxen, till större grad när det gäller skärmtiden än antalet upplåsningar, men samtidigt verkade det vara något som är varierande från individ till individ och en längre undersökning skulle behöva genomföras för att kunna dra en definitiv slutsats. / Notifications is something that most mobile applications are using. The function of these is to inform the user that there is new information to take part of in the app. Previous studies have shown that some types of mobile notifications could affect the behavior of people in the form of an increased usage time of smartphones. Furthermore, an increased time spent in front of screens is something that several other previous studies have shown could lead to negative effects, both physical and psychological. Amongst young adults, social media is something that is very popular and in this study it was investigated if notifications from social media is contributory to the smartphone usage in the form of total screen time and amount of unlocks amongst young adults. The study was carried out on 18 participants between the ages of 20-26 where each participant reported their weekly statistics of their screen time and amount of unlocks, to then shut off all notifications from social media. At the end of the week the same type of weekly statistics was reported once again and a comparison of the smartphone usage between the two weeks was done. The result showed that there were approximately as many who had a reduction of their total screen time as an increasement. There was also a fairly even distribution of the amount of participants who had a reduction of the total amount of unlocks and participants who it instead had increased for. For both the screen time and the amount of unlocks, the average difference between the two weeks was an increase. The two participants with the biggest increase of their screen time were however the only ones who received more notifications overall during the week were notifications from social media were deactivated, and both also had an increase in the amount of unlocks. Without these two participants the average difference of the screen time was changed to a decrease, but the average difference in the amount of unlocks were still an increase. From this result, the conclusion that notifications from social media could be contributory to the smartphone usage of a young adult, to a greater extent concerning the screen time than the amount of unlocks, but at the same time it seems to be vary between individuals and a longer study would have to be done to come to a definitive conclusion.