Darbo objektas: Fizinio aktyvumo ir miego kokybės sąsajos su sveikatos nusiskundimais.
Darbo tikslas: Įvertinti sąsajas tarp studentų fizinio aktyvumo, miego kokybės ir sveikatos nusiskundimų.
Hipotezė: Mažiau fiziškai aktyvūs studentai pasižymi blogesne miego kokybe ir dažnesniais sveikatos nusiskundimais.
Uždaviniai:
1. Palyginti LSMU ir kolegijos studentų fizinio aktyvumo lygį, miego kokybę, mokymosi trukmę, patiriamą distresą, žalingus įpročius, vidinės darnos lygį ir sveikatos nusiskundimų dažnį.
2. Įvertinti sąsajas tarp studentų miego kokybės ir sveikatos nusiskundimų, patiriamo distreso, mokymosi trukmės, vidinės darnos lygio.
3. Įvertinti sąsajas tarp studentų fizinio aktyvumo lygio ir miego kokybės, sveikatos nusiskundimų, patiriamo distreso, nuovargio mokymosi procese, vidinės darnos lygio, žalingų įpročių.
Tyrimo imtis ir organizavimas: Momentinė anketinė apklausa buvo vykdoma 2012 m. spalio – lapkričio mėn. Viso apklausta 150 LSMU medicinos ir 150 Kauno kolegijos vadybos ir kraštotvarkos studentų.
Rezultatai: Žemu fizinio aktyvumo lygiu (mažiau nei kartą per savaitę) pasižymėjo 47,3 proc. LSMU ir 34,0 proc. kolegijos studentų (p = 0,004 ). 56,1 proc. kasdien sportuojantys studentai skundėsi miego trūkumu, tuo tarpu mažiau nei kartą per savaitę sportuojančių studentų tarpe miego trūkumu skundėsi 68,9 proc. (p = 0,04). Su blogesne miego kokybe patikimai siejosi neigiamas savo sveikatos vertinimas (p < 0,0001), silpna vidinė darna (p < 0,0001), kaklo skausmai (p < 0... [toliau žr. visą tekstą] / Work object: physical activity and sleep quality associations with healh complaints.
The aim of the work: to eveluate associations between physical activity, sleep quality and health complaints among students.
Hypothesis: Less physically active students have poorer sleep quality and more frequent health complaints.
The tasks: 1. To compare physical activity level, sleep quality, learning time, experienced distress, addictions, internal coherence level and frequency of health complaints between LUHS and college students. 2. To eveluate links between students sleep quality and health complaints, experienced distress, learning time, internal coherence level. 3. o eveluate links between students physical activity and sleep quality, health complaints, experienced distress, fatigue in the learning process, internal coherence level, addictions.
Research process and the organization: instant questionnaire survey was carried out in October and November in 2012. There were questioned 150 medical students of LUHS and 150 management and landscape students of Kaunas college.
The results: low level of physical activity was prevalent in 47, 3% among students of LUHS and 34,0 % students of college (p-0,004). These students go in for sports less than once a week. 56, 1 % students who go in for sports every day complained about the lack of sleep. While 68, 9 % (p=0,04) students who go in for sports less than once a week complained about the lack of sleep. According to poorer sleep quality... [to full text]
| Identifer | oai:union.ndltd.org:LABT_ETD/oai:elaba.lt:LT-eLABa-0001:E.02~2013~D_20130910_100204-64740 |
| Date | 10 September 2013 |
| Creators | Vitartaitė, Indrė |
| Contributors | Dilys, Laurynas, Radišauskas, Ričardas, Vizbaraitė, Daiva, Malinauskienė, Vilija, Česnaitienė, Vida, Raubaitė, Sandra, Žekas, Romualdas, Lithuanian Academy of Physical Education |
| Publisher | Lithuanian Academic Libraries Network (LABT), Lithuanian Academy of Physical Education |
| Source Sets | Lithuanian ETD submission system |
| Language | Lithuanian |
| Detected Language | English |
| Type | Bachelor thesis |
| Format | application/pdf |
| Source | http://vddb.laba.lt/obj/LT-eLABa-0001:E.02~2013~D_20130910_100204-64740 |
| Rights | Unrestricted |
Page generated in 0.215 seconds