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Previous issue date: 2013-03-27 / Physical activity has great influence in health, taking part on a successful aging through physiological mechanisms, some of them not well known. Objective: Evaluate the effects of heart rate and blood lactate from a protocol of exercises in and outside the water on physically active elder, that practice hydrogymnastics and adminisrated or not cardiovascular medicines. Methods: longitudinal, observational, analytic and prospective study on elderly women who are sixty years old or more with 6 months practice of hydrogymnastic on the swimming school from Parque Esportivo da Pontificia Universidade Catolica do Rio Grande do Sul (PUCRS), Brazil and that administrated cardiovascular medicine,other medicines or none. It was applied a roll of exercises in two rounds. One of them inside the water and other outside, each of them contained the practice of 18 exercises set on 3 rounds of 6 exercises, in which each round had three exercises of small amplitude (running, side-running, back-running) and three exercises of high amplitude (front Kick, side kick and anthero posterior kick). They were set on a music rhythm of 120 bpm, during 10 minutes and 30 seconds (no interruption). For the analysis, the Exato de Fischer test, test t student, Wilcoxon and Mann- Whitney. The level of significance was of 5%. Results: There participated 14 elder women average age from 67,29?4,61 years old (8 of them under the administration of cardiovascular medicines an average age of 68,73 ? 4 years old, 3 of them under administration of other medicines and average age of 66,33 ? 46,62 years old and 3 with no use of medicines and average age of 64,67? 1,97 years old ). There was a reduction of blood lactate on the cardiovascular group inside and outside the water of 3,92?1,27 to 2,42?0,92, respectively (p=0,023). there was no difference in HR inside and outside water from different medicine groups. Conclusion: The comparison between heart rate and lactate among elder women wether using or not medicines from cardiovascular field has shown no significative difference, even in or outside the water. The elder women that practiced exercises outside the water showed a rise on the blood lactate level significantly higher in relation to those who practiced exercises inside the water, even in the group that uses or doesn't use cardiovascular medicines. / A atividade f?sica influencia de forma importante na sa?de do ser humano participando de um envelhecimento bem-sucedido atrav?s de mecanismos fisiol?gicos, alguns ainda n?o bem conhecidos. Objetivo: Analisar o efeito de um protocolo de exerc?cios dentro e fora da ?gua na frequ?ncia card?aca e nos n?veis de lactato sangu?neo em idosas fisicamente ativas, praticantes de hidrogin?stica e que usam ou n?o f?rmacos cardiovasculares. M?todos: Estudo longitudinal, observacional, anal?tico e prospectivo com idosas de 60 anos ou mais com pelo menos 6 meses de pr?tica de hidrogin?stica na Escola de Nata??o do Parque Esportivo da Pontif?cia Universidade Cat?lica do Rio Grande do Sul (PUCRS), Brasil, e que utilizassem f?rmacos da classe cardiovascular, outros f?rmacos ou nenhuma medica??o.Foi aplicado protocolo de exerc?cios em duas sess?es, uma fora e outra dentro da ?gua, cada uma com a execu??o de 18 exerc?cios divididos em tr?s blocos de seis exerc?cios, onde cada bloco teve tr?s exerc?cios de pequena amplitude (corrida ? frente, corrida lateral e corrida para tr?s) e tr?s exerc?cios de grande amplitude (chute ? frente, chute lateral e ?ntero-posterior). Foram aplicados com ritmo de uma m?sica em 120 batimentos por minuto, durante 10 minutos e 30 segundos (sem intervalos). Para a an?lise foi utilizado o teste Exato de Fisher, teste t de Student, Wilcoxon eMann-Whitney. O n?vel de signific?ncia foi de 5%. Resultados: Participaram 14 idosas com idade m?dia de 67,29?4,61 anos (8 com uso de f?rmacos cardiovasculares e idade de 68,73 ? 4 anos, 3 com uso de outros f?rmacos e idade de 66,33 ? 46,62 anos e 3 sem uso de nenhum f?rmaco e idade de 64,67? 1,97 anos). Houve uma redu??o do lactato sangu?neo no grupo cardiovascular dentro e fora da ?gua de 3,92?1,27 para 2,42?0,92, respectivamente (p=0,023). N?o houve diferen?a da FC dentro e fora da ?gua nos diferentes grupos de f?rmacos. Conclus?o: A compara??o da frequ?ncia card?aca e do lactato entre as idosas que usam ou n?o f?rmacos da classe cardiovascular n?o mostrou diferen?a significativa, tanto dentro quanto fora da ?gua. As idosas que realizaram exerc?cios fora da ?gua mostraram um aumento nos n?veis de lactato sangu?neo significativamente maiores em rela??o ?s idosas que realizaram exerc?cios dentro da ?gua, tanto no grupo que usa como no grupo que n?o usa f?rmacos cardiovasculares.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:IBICT/oai:tede2.pucrs.br:tede/2729 |
| Date | 27 March 2013 |
| Creators | Rosa, Ignaldo Paz da |
| Contributors | Schneider, Rodolfo Herberto |
| Publisher | Pontif?cia Universidade Cat?lica do Rio Grande do Sul, Programa de P?s-Gradua??o em Gerontologia Biom?dica, PUCRS, BR, Instituto de Geriatria e Gerontologia |
| Source Sets | IBICT Brazilian ETDs |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | English |
| Type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion, info:eu-repo/semantics/masterThesis |
| Format | application/pdf |
| Source | reponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da PUC_RS, instname:Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, instacron:PUC_RS |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Relation | 4438661476953179033, 500, 600, 2296420844541114010 |
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