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Introdução: Várias intervenções não-farmacológicas têm sido eficazes para controlar a pressão arterial (PA) em ensaios clínicos, mas a reprodução desse efeito no cenário clínico não foi consistentemente documentada até o momento. Métodos: Pacientes hipertensos com pressão arterial basal não controlada e com um seguimento de pelo menos um ano em um ambulatório de referência em hipertensão arterial foram incluídos nesta análise. Todos receberam recomendações não farmacológicas para tratar a hipertensão. As variáveis de exposição foram o padrão de adesão às recomendações para seguir dietas pobres em sal e de baixas calorias e fazer atividades físicas. Resultados: No total, 825 pacientes com seguimento médio de 23,1 ± 8,4 meses foram analisados. Os deltas ajustados de PA, calculados pela subtração da variação de pressão arterial em participantes que não tiveram adesão a dieta pobre em sal da variação dos que tiveram adesão, foram de 5,1 (IC 95% 1,7-8,6) mmHg para a pressão sistólica (P = 0,003) e 2,1 (0,2 a 3,9) mmHg para a diastólica (P = 0.02). Os valores correspondentes para adesão à dieta restrita em calorias foram de 6,6 (2,9 a 10,2) mmHg para pressão sistólica (P <0.001) e 2,0 (0,1 a 3,9) mmHg para a diastólica (P = 0.045). Adesão a atividades físicas não se associou à queda de pressão arterial. Mais pacientes com adesão às dietas tiveram uma queda de 10 mmHg na pressão sistólica ou 5 mmHg na pressão diastólica. Perda de pelo menos de 2 Kg também se associou com redução da PA. Conclusão: Adesão a dietas com restrição de sal e calorias, mas não à prática de atividades físicas, associa-se à redução clinicamente relevante da PA e melhora do prognóstico dos pacientes em cuidados para a hipertensão em ambulatório especializado. Recomendações dietéticas devem ser prescritas e reiteradas para pacientes hipertensos em acompanhamento ambulatorial.

Made available in DSpace on 2015-12-06T23:47:19Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2007 / Contexto e objetivo: O processo de envelhecimento ocasiona mudanças no sono, com impacto negativo na qualidade de vida do idoso. O sono é um importante marcador de qualidade de vida e a relação entre exercícios físicos e condições de sono têm sido objeto de vários estudos científicos, sugerindo que idosos que praticam atividade física apresentam menos problemas em dormir. O objetivo deste estudo foi comparar o sono de idosas fisicamente ativas com idosas sedentárias. Pacientes e Métodos: Foram incluídas 101 idosas, 53 fisicamente ativas (GFA) e 48 sedentárias (GS), pareadas por idade, peso e altura. Todas as participantes preencheram diário do sono e escala visual analógica (EVA) de qualidade do sono, diariamente durante 30 dias. Resultados: A média de Tempo Total de Sono foi de 7h12min para o GFA e 6h24min para o GS (p<0,01). Não houve diferenças nas médias do Tempo Total de Cochilos e Número de Cochilos entre o grupo GFA e o GS. A média do Número de Despertares Noturnos foi de 1,0 no GFA e 2,0 no GS (p<0,05). A média da percepção da qualidade do sono foi de 8,3 para o GFA e 5,8 para o GS (p<0,001). Conclusão: Os resultados deste estudo demostraram que idosas fisicamente ativas dormem mais e melhor do que idosas sedentárias.. / Background and purpose: The aging process leads to changes in sleep with a negative impact on the quality of life. Sleep is an important marker of quality of life and the relationship between physical exercise and sleep conditions has been the subject of various scientific studies, suggesting that elderly who practice physical exercise present less sleeping problems. The purpose of this study was to compare the sleep of physically active and sedentary elderly women. Patients and methods: We included 101 elderly women, 53 practicing physical activity (PAG) and 48 sedentary (SG), matched for age, weight, and height. All kept a sleep log and were asked to rate their sleep quality on a visual analog scale (VAS) daily for 30 days. Results: Mean total sleep time (TST) was 7h12min for PAG and 6h24min for SG (p<.01). There were no differences for mean total nap time (TNT) and amount of naps (AN) between PAG and SG. Mean wake up after sleep onset (WASO) was 1.0 in the PAG and 2.0 in the SG (p<.05). The mean perception of sleep quality was 8.3 for PAGand 5.8 for SG (p<.001). Conclusions: The results of this study indicate that physically active women sleep more and better than sedentary women. / BV UNIFESP: Teses e dissertações

Made available in DSpace on 2015-12-06T23:47:43Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2008 / Objetivo: Identificar a prevalência do excesso de peso e obesidade, analisar sua influência no desempenho da aptidão física e motora dos adolescentes da Escola Estadual Professor Francisco José Perioto do interior do Paraná. Métodos: Realizouse um estudo de corte transversal, envolvendo 196 alunos de ambos os sexos, da 5ª e 6ª série, pertencentes à faixa etária de 10 a 14 anos de idade. O estudo iniciou-se pelas medidas antropométricas dos estudantes, seguidos pelos testes de desempenho físico e motor, descritos no Manual de Aplicação de Medidas e Testes, Normas e Critérios de Avaliação do Projeto Esporte Brasil. Resultados: Quanto à classificação antropométrica da população avaliada, constatou-se que: 2,04% foram considerados de baixo peso; 69,9% dos adolescentes estavam na faixa da normalidade; 22,4% foram classificados como excesso de peso; 5,61% foram definidos como obesos. Quanto à interferência do estado nutricional nos testes de aptidão física, encontrou-se diferença significativa para o teste de velocidade de deslocamento, de flexibilidade e força explosiva de membros superiores, sendo a faixa etária até os 12 anos a fase mais crítica para a introdução de atividades físicas. Conclusões: Após avaliar adolescentes pertencentes à rede pública estadual de ensino de Mandaguaçú, verificou-se um alto percentual com obesidade e excesso de peso, com influência significativa no desempenho da atividade física e motora nesses alunos. / Purpose: To identify the prevalence of excess of weight and obesity, to analyze their influence on the performance of physical and motor aptitude on adolescents from Escola Estadual Professor Francisco José Perioto, state of Paraná. Methods: A brief study has been done, involving 196 students from both sexes, in the 5th and 6th grades, belonging to the 10-14 age group. The study began by the students’ anthropometric measures, followed by physical and motor performance tests which are described in the Manual de Aplicação de Medidas e Testes, Normas e Critérios de Avaliação do Projeto Esporte Brasil. Results: As for the students’ anthropometric classification, it was detected that: 2,04% of them were underweight; 69,9% were at their normal weight; 22,4% were slightly overweight; 5,61% were considered obese. As for the interference of the nutritional state in the physical aptitude tests, there were significant differences in the following tests: displacement speed test, flexibility test and explosive strength test of upper members. Conclusions: From the given results, it is possible to point out that a high percentage of students who belong to the public education system, in Mandaguaçú, is out of the ordinary patterns and this has significant influence on physical and motor aptitude performance of the adolescents. / BV UNIFESP: Teses e dissertações

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Orientador : Dr. Wagner de Campos / Dissertação (mestrado) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Programa de Pós-Graduação em Educação Física. Defesa: Curitiba, 26/02/2016 / Inclui referências : f. 38-42 / Área de concentração: Exercício e esporte / Resumo: O presente estudo tem como objetivo verificar a associação entre a provocação referente ao peso corporal e a provocação referente ao peso durante a atividade física (PDAF) com a atividade física (AF) em adolescentes. A amostra foi composta por 95 escolares (48 meninos) com idades entre 12 e 14 anos, matriculados no sistema público de ensino de Curitiba, Paraná. Para avaliar a provocação foram utilizadas as versões em português da Escala de Percepção de Provocação (THOMPSON et al., 1995) e a Escala de Percepção de Provocação Durante a Atividade Física (FAITH et al., 2002). A atividade física dos participantes foi mensurada mediante a utilização de acelerômetros da marca Actigraph, modelo GT3X (Actigraph LLC, Pensacola, FL). Foram obtidas as medidas de peso e estatura para posterior cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). O nível socioeconômico foi determinado pelo Questionário da Associação Brasileira das Empresas de Pesquisa (ABEP). A associação entre as variáveis de provocação e a atividade física foi analisada por meio da correlação de Spearman. Para todas as análises foi adotado um nível de significância de 5%. Os resultados encontrados demonstraram que 26,3% da amostra apresentaram excesso de peso, 21,1% relataram ser alvo de provocação e 18,9% de provocação durante a atividade física. Foram observados valores preocupantes de indivíduos insuficientemente ativos (56,3% dos meninos e 89,4% das meninas), meninas foram mais insuficientemente ativas que os meninos (p<0,01). Não foram verificadas associações significativas entre as variáveis de provocação e a atividade física dos adolescentes. Palavras-Chave: Atividade Física, Adolescentes, Provocação. / Abstract: The aim of this study is to verify the association between weight teasing and weight teasing during physical activity (WDPA) with physical activity in adolescents. The sample was formed by 95 students aging 12 to 14 years old from public schools of Curitiba, Paraná. To evaluate the weight teasing it was used the Portuguese versions of The Perception of Weight Teasing (POTS) and The Perception of Weight Teasing During Physical Activity Scale. The physical activity was measured by accelerometers manufactured by Actigraph, GT3X model (Actigraph LLC, Pensacola, FL). The stature and the body mass was also assessed and used to calculate Body Mass Index. The socioeconomic status was obtained by The Brazilian Association of Research Enterprises Questionnaire (ABEP). The association between the teasing variables and physical activity were analyzed by Spearman's correlation. For all analyses the significance level adopted was 5%. The results showed that 26.3% of sample were overweight, 21.1% reported teasing experiences and 18,9% reported teasing during physical activity. It was observed high values of insufficiently active individuals (56.3% of boys and 89.4% of girls), and girls were more insufficiently active than boys (p<0.01). There were no significant relation between the teasing variables and physical activity in adolescents. Key-words: Physical activity, Adolescents, Teasing.

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Introdução: Várias intervenções não-farmacológicas têm sido eficazes para controlar a pressão arterial (PA) em ensaios clínicos, mas a reprodução desse efeito no cenário clínico não foi consistentemente documentada até o momento. Métodos: Pacientes hipertensos com pressão arterial basal não controlada e com um seguimento de pelo menos um ano em um ambulatório de referência em hipertensão arterial foram incluídos nesta análise. Todos receberam recomendações não farmacológicas para tratar a hipertensão. As variáveis de exposição foram o padrão de adesão às recomendações para seguir dietas pobres em sal e de baixas calorias e fazer atividades físicas. Resultados: No total, 825 pacientes com seguimento médio de 23,1 ± 8,4 meses foram analisados. Os deltas ajustados de PA, calculados pela subtração da variação de pressão arterial em participantes que não tiveram adesão a dieta pobre em sal da variação dos que tiveram adesão, foram de 5,1 (IC 95% 1,7-8,6) mmHg para a pressão sistólica (P = 0,003) e 2,1 (0,2 a 3,9) mmHg para a diastólica (P = 0.02). Os valores correspondentes para adesão à dieta restrita em calorias foram de 6,6 (2,9 a 10,2) mmHg para pressão sistólica (P <0.001) e 2,0 (0,1 a 3,9) mmHg para a diastólica (P = 0.045). Adesão a atividades físicas não se associou à queda de pressão arterial. Mais pacientes com adesão às dietas tiveram uma queda de 10 mmHg na pressão sistólica ou 5 mmHg na pressão diastólica. Perda de pelo menos de 2 Kg também se associou com redução da PA. Conclusão: Adesão a dietas com restrição de sal e calorias, mas não à prática de atividades físicas, associa-se à redução clinicamente relevante da PA e melhora do prognóstico dos pacientes em cuidados para a hipertensão em ambulatório especializado. Recomendações dietéticas devem ser prescritas e reiteradas para pacientes hipertensos em acompanhamento ambulatorial.