Šiuolaikinis mokslas fizinį aktyvumą pripažįsta kaip vieną iš sveikatos garantų, ypač prognozuojant sergamumo lėtinėmis ligomis rizikos laipsnį (Lochman ir kt.,2008). Judėjimo stoka jau seniai analizuojama kaip atskira sveikatos problema: didėja rizika atsirasti viršsvoriui, nutukimui ir kitoms chroniškoms su svoriu susijusioms sveikatos problemoms, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligoms bei diabetui, kurie blogina gyvenimo kokybę, kelia pavojų gyvybei ir yra didelė našta sveikatos biudžetui bei ekonomikai (Bouchard ir kt.,1994, Parks ir kt.,2003). Todėl svarbu, kad ES valstybės narės parengtų nacionalinius fizinio aktyvumo skatinimo planus, siekdamos pakeisti nesveikus gyvensenos įpročius ir padėti visuomenei suvokti fizinio aktyvumo naudą sveikatai. Lietuvos Respublikos Seime 2007 m. svarstytoje “Lietuvos gyventojų 2008 – 2020 metų fizinio aktyvumo skatinimo strategijoje” akcentuojama, kad pakankamai fiziškai aktyvūs yra mažiau nei ketvirtadalis suaugusiųjų ir mažiau nei pusė vaikų. Vis dėlto didėjantis sporto klubų ir juose besilankančiųjų skaičius rodo, kad gyventojų domėjimasis asmenine kūno kultūra, fiziniu pajėgumu auga (Zuozienė, Rėklaitienė, 2010). Atėję į sporto klubą klientai reikalauja iš sporto specialisto patrauklios treniruotės programos, naujausių metodikų, saugių sporto priemonių ir aplinkos. Be to, būtinas individualus dėmesys kiekvienam sportuojančiam. Siekiama, kad treniruotės programos būtų ne tik veiksmingos, saugios, bet ir pasiekti rezultatai... [toliau žr. visą tekstą] / Contemporary science considers physical activity as one of the guarantees for enhancing health, in particular providing prognosis on the level of chronic diseases (Lochman et al., 2008). Lack of movement has been under analysis for many years as a separate health problem, as it gives preconditions for overweight, obesity and other obesity related chronic health problems, such as cardiovascular diseases and diabetes, which in turn worsen the quality of a persons’ living, are dangerous for one’s life, altogether being a huge burden for the budget of health sector and economics in general (Bouchard et al., 1994, Parks et al., 2003). Thus, important task raised for the EU member states is to prepare national plans for the citizens’ physical activity reinforcement in order to change the unhealthy habits of population and help them to perceive the benefits of physical activity. “The strategy of Lithuanian citizens’ physical activity promotion for 2008-2020” (discussed in Seimas of the Republic of Lithuania) points out the fact that only less than one fourth of the adults and less than a half of children can be considered as an increase of people’s interest in personal physical education and physical fitness (Zuozienė, Rėklaitienė, 2010). The visitors of the sport club raise rather high requirements for the sport specialist, such as an attractive program, newest methodic, safe sport means and environment. Besides, individual approach to each of the client is necessary. Training... [to full text]

Dėl diskusijos tarp tyrėjų ir dėl darbų trūkumo apie vežimėlių krepšinio specialiuosius fizinius gebėjimus, aerobinį pajėgumą ir žaidimo įgūdžius. Aktualūs ir reikšmingi moksliniai tyrimai analizuojantys šių rodiklių kaitą negalios sunkumo laipsnio, amžiaus, žaidimo stažo aspektais. Tyrimo tikslas: nustatyti ir įvertinti vežimėlių krepšinio žaidėjų fizinių ypatybių, aerobinio pajėgumo ir žaidimo įgūdžių rodiklių kaitą pažeidimo laipsnio, amžiaus, žaidimo stažo aspektais. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti ve��imėlių krepšinio žaidėjų specialiųjų fizinių gebėjimų rodiklių priklausomybę nuo negalios sunkumo laipsnio, amžiaus, žaidimo stažo. 2. Nustatyti ir įvertinti kokią įtaką vežimėlių krepšinio žaidėjų žaidimo rodikliams turi negalios sunkumo laipsnis, amžius, žaidimo stažas. 3. Nustatyti ir įvertinti vežimėlių krepšinio žaidėjų aerobinio pajėgumo rodiklių priklausomybę nuo negalios sunkumo laipsnio, amžiaus, žaidimo stažo. Specialiųjų fizinių gebėjimų ir žaidimo rodiklių testais buvo ištirti 42 vežimėlių krepšinio žaidėjai. Visi tiriamieji buvo suskirstyti i tris grupes pagal pažeidimo laipsnį, pagal amžių ir pagal žaidimo stažą. Atliekant nenutrūkstamą nuosekliai didinamą fizinį krūvį rankų ergometru „Monark“, dujų analizatoriumi „Oxycon Mobile“ buvo ištirtas 21 vežimėlių krepšinio žaidėjas. Jie taip pat buvo suskirstyti i tris grupes pagal pažeidimo laipsnį, pagal amžių ir pagal žaidimo stažą. Buvo nustatyti fizinio darbingumo, kvėpavimo, dujų apykaitos... [toliau žr. visą tekstą] / Because of discussion among researchers and shortage of research works in respect of special physical abilities, aerobic performance and playing skills of wheelchair basketball players. There are actual and relevant scientific research analyzing these problems in aspects of players age, disability and time playing wheelchair basketball. Aim of the research was to determine and evaluate special physical abilities, the aerobic performance and playing skills of weelchair basketball players according to playing experience, age and disability. Goals of research : 1. To determine and evaluate physical features of weelchair basketball players according to playing experience, age and disability. 2. To determine and evaluate playing skills of weelchair basketball players according to playing experience, age and disability. 3. To determine and evaluate the aerobic performance and of weelchair basketball players according to playing experience, age and disability. By methods of testing and pedagogical observation 42 wheelchair basketball players participating in wheelchair basketball competitions were under research. Participants of the research were divided into different groups according to their age, disability and time playing wheelchair basketball. The following wheelchair basketball players participating in the research according to the International wheelchair basketball classification system were divided: eight 1-1,5 point players, fifteen 2-2,5 points players, 8– 3-3,5... [to full text]

Darbo objektas – vyresnių klasių berniukų fizinis pajėgumas. Darbo tikslas – nustatyti vyrersnių klasių berniukų fizinio pajėgumo kitimą per vienerius metus. Darbo uždaviniai: 1) Nustatyti vyresnių klasių berniukų su sveikata susijusį (lankstumas,pilvo raumenų ištvermė) ir su judėjimo galimybėmis susijusį (kojų staigioji jėga, pusiausvyra ) fizinį pajėgumą 2011 metais ir palyginti klasės aspektu. 2) Nustatyti vyresnių klasių berniukų su sveikata susijusį (lankstumas,pilvo raumenų ištvermė) ir su judėjimo galimybėmis susijusį (kojų staigioji jėga, pusiausvyra) fizinį pajėgumą 2012 metais ir palyginti klasės aspektu. 3) Nustatyti vyresnių klasių berniukų su sveikata susijusio (lankstumas,pilvo raumenų ištvermė) ir su judėjimo galimybėmis susijusio (kojų staigioji jėga, pusiausvyra) fizinio pajėgumo rezultatų pokyčius nuo 2011 iki 2012 metų. Išvados: 1. 2011 metais vyresnių 10-11 klasių berniukų su sveikata susijusio fizinio pajėgumo lankstumo rezultatai buvo silpni, pilvo raumenų ištvermės rezultatai atitiko vidutinį lygį. Su judėjimo galimybėmis susijusio fizinio pajėgumo kojų staigiosios jėgos rezultatai buvo mažesni už vidutinį lygį, pusiausvyros rezultatai geresni nei vidutinis lygis. 2. 2012 metais vyresnių 11-12 klasių berniukų su sveikata susijusio fizinio pajėgumo lankstumo rezultatai buvo silpni, pilvo raumenų ištvermės rezultatai atitiko geresnį nei vidutinis lygis, o pas jaunesniuosius vaikinus jie per metus pakilo 1 balu pagal Eurofito vertinimo skales. Su... [toliau žr. visą tekstą] / The object - the high classes of boys' physical fitness. The aim - to high class boys physical fitness changes in one year. The goals: 1) Set the high class boys with health-related (flexibility, abdominal muscle endurance) and mobility-related (leg explosive power, balance) of physical fitness in 2011, and compare the end point. 2) Set the high class boys with health-related (flexibility, abdominal muscle endurance) and mobility-related (leg explosive power, balance) of physical fitness in 2012, and compare the end point. 3) Set the high class boys with health-related (flexibility, abdominal muscle endurance) and mobility-related (leg explosive power, balance) of the results of physical fitness changes from 2011 to 2012. Conclusion: 1. In 2011, boys aged 10-11 classes of health-related physical fitness flexibility were weak abdominal muscle endurance results were consistent with the average level. The mobility-related physical fitness leg explosive strength results were less than the average level of the equilibrium results are better than the average level. 2. In 2012, boys aged 11-12 with health-related physical fitness flexibility were weak abdominal muscle endurance results were better than the average level, and with the younger guys, they rose by 1 point from Eurofit assessment scales. The mobility-related physical fitness leg explosive strength results were less than the average level of the equilibrium results are better than the average level.