Tyrimo pagrindimas: sportininkų judėjimo gebėjimai vyksta dalyvaujant paskutiniai grandžiai pėdos lenkiamiesiems ir tiesiamiesiems raumenims (Нечаев, 2011). Didelio meistriškumo graikų-romėnų imtynininkų raumenų kraujotakos mobilizacijos ir atsigavimo ypatybės yra artimesnės ištvermės sporto šakų atstovams nei sprinto grupės sportininkų ypatybėms. (Ežerskis, 2009). Tikslas- išanalizuoti skirtingos adaptacijos fiziniams krūviams vyrų ir merginų pėdų lenkiamųjų raumenų funkcinius ypatumus. Hipotezė: pėdos lenkiamųjų raumenų ištvermė priklauso nuo maksimalios valingos jėgos dydžių, kuo didesnė jėga, tuo mažesnė ištvermė. Metodai: dinamometrija, literatūros šaltinių studija, statistinė analizė. Aptarimas ir Išvados: dvikovos sportininkių, ištvermės ir greitumo jėgos atstovų tarpusavyje kairės ir dešinės kojos jėga nesiskyrė yra proporcingų dydžių. Ištvermės sportininkų vyrų pėdos lenkiamųjų raumenų kojų jėga buvo ženkliai didesnė už dvikovos, sporto šakų, tačiau mažesnė nei greitumo jėgos atstovų. Dvikovos sporto šakų sportininkių ir ištvermės atstovų bei greitumo jėgos sportininkų MRI rodikliai skyrėsi neženkliai, tačiau jėga buvo mažesnė Nuo jėgos dydžio priklauso ištvermės trukmė. Esant didesnei jėgai ištvermės trukmė mažėja. Pagal santykio MVJ/MRI reikšmes visos priklauso stajerio tipui. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti dvikovos sporto šakų moterų ir vyrų, pėdos lenkiamųjų raumenų maksimalios valingos jėgos dydžius. 2. Nustatyti dvikovos sporto šakų moterų ir vyrų, pėdos... [toliau žr. visą tekstą] / Introduction: Atlete's movement depends on the activity of the foot flexor muscle strength and endurance. High craftsmanship Greco- Roman wrestlers muscle blood mobilization and recovery features are closer to endurance sports disciplines than sprint atlete properties. Aim: Analysis the different physical exertion adaptation of men and a girl's foot muscle flexion functional features. Hypothesis: foot flexor muscle endurance duel sport athletes are the same length as the representatives of the endurance strength but size was lager. Methods: dynamometry, literature study, a statistical analysis. Discussion and Conclusion: The duel athletes, endurance and speed power representatives each other left and right leg power is proportional not different sizes. Endurance representatives of men's foot flexor muscles leg strength was significantly higher than the duel sports, but less than the speed force representatives. Duel sport athletes and endurance representatives maximal muscle endurance characteristics differed slightly, but the force was smaller size of the force depends on endurance time. At higher power of endurance time decreases. According to the ratio of maximal voluntary contruction / maximal muscle endurance values all belong stajer type. Exploratory tasks : 1)set duel sports for men and women, foot flexion maximum voluntary muscle force figures. 2)Set duel sports for men and women, foot flexor muscle endurance for maximum muscle size. 3)Identify and analyze the duel... [to full text]

Darbo objektai – 1) skirtingiems fiziniams krūviams adaptuotų sportininkų maksimalios valingos jėgos įtaka greitumo jėgos rodikliams. 2) krepšininkų parengimas taikant skirtingus treniruočių modelius. Keliame hipotezes, kad turintys didesnę maksimalią valingąją jėgą tiriamieji greičiau bėgs 30 m distancijos pirmą atkarpą (0-10 m.), o adaptuoti maksimaliajam bėgimo greičiui – greičiau bėgs nuotolio pabaigoje ir pasieks geresnius rezultatus. Taikant koncentruotą treniruočių sistemą didelio meistriškumo krepšininkai pasiekia geresnių galingumo rodiklių ir sugeba juos išlaikyti rungtynių metu. Tikslai Nustatyti taikytų skirtingų treniravimo modelių įtaką judamųjų gebėjimų ugdymui. Uždaviniai: 1. Nustatyti ir palyginti skirtingam fiziniam krūviui adaptuotų sportininkų maksimalios valingosios jėgos (MVJ) ir 30 m bėgimo rezultatus bei bėgimo greičio prieaugio tempą. 2. Nustatyti ir palyginti vertikalaus šuolio rezultatus krepšininkų grupėms, besitreniruojančioms pagal skirtingus treniruočių modelius. Išvados: 1. Turėdami didžiausią MVJ pirmus 10 m greičiausiai įveikia sunkiaatlečiai, tačiau likusias bėgimo atkarpas greičiausiai įveikia elito sprinteriai, taip pat pasiekdami didžiausią bėgimo greičio prieaugį nuo 10 iki 30 bėgimo metro – 29,74 % (p<0,05). 2. Koncentruotas skirtingų judamųjų gebėjimų ugdymo modelis labiau pagerina krepšininkų vertikalaus šuolio rezultatus bei jų atsistatymą po rungtynių nei mišraus režimo modelis. Praktinės rekomendacijos: tyrimo metu gauti duomenys... [toliau žr. visą tekstą] / The objects of the study: 1) the impact of maximum voluntary contraction force to speed values for the athletes who are adapted to different physical loads. 2) the physical preparation of the basketball players using different training models. It is possible to make a hypothesis that athletes who have greater maximum voluntary contraction force runs faster in the first 10 meters (0-10 meters.) in the distance of 30 meters. However, the sprinters who are adapted to maximum speed of running runs faster in the end of the distance and achieves better results. Applying concentrated training model, the results of professional basketball players achieve greater power indicators and are able to keep them during the mach. The aim – To identify the influence of the different training models applied to the training of the moving abilities. Scopes: 1. To identify and compare the maximal voluntary contraction force and 30 meters of running results. Although to identify and compare the rate of increment for the speed of running. 2. To identify and compare the rates of vertical leap for the groups of basketball players who are trained using different training models. Conclusions: 1. Weightlifters who have the greatest maximum voluntary contraction force pass the first 10 meters faster. However, the other meters of the distance are passed faster by elite sprinters. In addition, the elite sprinters achieve the greatest increment of running speed (from 10 to 30 running meter – 29.74 % (p<0.0... [to full text]

Pagal pasaulinę sveikatos organizaciją, sveikata — tai fizinė, dvasinė ir socialinė gerovė, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas. Svarbus sveikatą veikiantis veiksnys yra aplinkos temperatūra. Kiekvieno žmogaus organizmas puikiai geba prisitaikyti prie kintančių aplinkos temperatūros sąlygų, tačiau skirtingi žmonės įvairiai reaguoja į temperatūros pasikeitimus. Padidėjus žmogaus kūno temperatūrai gali įvykti perkaitimas — hipertermija. Probleminis klausimas. Ar dirbtinėmis sąlygomis sukėlus hipertermiją, moterų organizmas adaptuosis prie jos? Ar hipertermija riboja raumens funkcines galimybes atliekant maksimalaus intensyvumo izometrinius pratimus? Tyrimo tikslas buvo įvertinti aklimatizacijos hipertermijai ��taką moterų organizmui. Tyrimo tikslui pasiekti iškelti uždaviniai: 1. Nustatyti hipertermijos poveikį tiriamųjų širdies susitraukimų dažniui bei pulsiniam spaudimui. 2. Nustatyti tiriamųjų rektalinės, odos, bendrą kūno temperatūrų kaitą ir netenkamą kūno svorį sukėlus hipertermiją. 3. Įvertinti tiriamųjų subjektyvų šiluminį pojūtį, šiluminį komfortą bei šiluminį stresą sukėlus hipertermiją. 4. Nustatyti hipertermijos poveikį maksimaliai valingai jėgai ir centriniam nuovargiui, atliekant 2 min. maksimalų izometrinį krūvį. Išanalizavus tyrimo rezultatus nustatyta, kad septynis kartus kas antrą dieną pasyviai šildant kūną, įmerkiant kojas į vandenį, kur vandens temperatūra 44oC, bei taikant maksimalios valingos jėgos 2 minučių krūvį (MVJ-2 min.), organizmo aklimatizacija... [toliau žr. visą tekstą] / According to the world health organization, health is physical, spiritual and social well-being and not just the absence of illness or disability. An important factor that affects health is the environmental temperature. Every person’s body can adapt well to changing environment conditions, however different people react in a variety of ways to changes in temperature. Increase in human body temperature can lead to overheating - hyperthermia. The goal of the research was to evaluate the effect of acclimatization to hyperthermia to the fatigue of skeletal muscles of adult women when performing maximum intensity isometric exercises. Tasks in order to reach the goal of the research: 1. To determine the effect of hyperthermia to the subjects' heart contraction rate and pulse pressure. 2. To determine the variation of the subjects' rectal, skin and general body temperature and body weight loss during induced hyperthermia. 3. To evaluate the subjective heat sensation, heat comfort and heat stress of the subjects during induced hyperthermia. 4. To determine the effect of hyperthermia to maximum volitional strength and central fatigue when performing maximum 2 min. isometric load. After analysing the results of the research it was found that by passively heating the body every two days seven times in total, by immersing feet into water, whose temperature is 44 oC, and by applying maximum volitional strength 2 minute load (MVJ-2 min.), the acclimatisation of the body to... [to full text]

Temos aktualumas: Sportinėje praktikoje taikomi įvairaus intensyvumo statiniai ir dinaminiai fiziniai pratimai. Statinė ir dinaminė ištvermė yra kaip darbingumo rodiklis, priklausantis nuo maksimalių tiriamojo pastangų. Statinė ir dinaminė raumenų ištvermė fiziniuose krūviuose 50 proc. arba 75 proc. MVJ yra savarankiški fiziologiniai funkciniai mėginiai, rodantys judėjimo aparato funkcines galimybes. Svarbu žinoti skirtingo intensyvumo 50 proc. MVJ ir 75 proc. MVJ, ir rėžimo fizinių krūvių poveikį funkcinei raumenų būsenai, širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai. Tikslas: Įvertinti ištvermės sporto šakų sportininkų, kai kurių ŠKS parametrų ir arterinės kraujotakos kaitą blauzdos raumenyse atliekant 50 proc. ir 75 proc. MVJ statinius ir dinaminius fizinius krūvius. Uždaviniai: 1. Nustatyti statinių ir dinaminių fizinių krūvių 50 proc. ir 75 proc. MVJ poveikį pėdos lenkiamųjų raumenų darbingumui. 2. Nustatyti statinių ir dinaminių fizinių krūvių 50 proc. ir 75 proc. MVJ iki visiško nuovargio poveikį arterinės kraujotakos kaitai blauzdos raumenyse. 3. Nustatyti statinių ir dinaminių fizinių krūvių 50 proc. ir 75 proc. MVJ iki visiško nuovargio poveikį AKS ir ŠSD kaitai. Hipotezė: Ištvermės sporto šakų sportininkams daugiau priimtinas funkcinis mėginys 75 proc. MVJ tiek statiniam, tiek dinaminiam fiziniam darbingumui įvertinti negu 50 proc. MVJ. Tyrimo metodai: Dinamometrija, ergometrija, veninė okliuzinė pletizmografija, arterinio kraujo spaudimo matavimas, pulsometrija... [toliau žr. visą tekstą] / Research background and hypothesis. In sport activity different intensity static and dynamic exercises are used. Static and dynamic endurance is an activity rate dependent on maximum voluntary contraction. Static and dynamic muscles endurance in sport activity 50 per cent or 75 per cent MVC are a physiological functional test, which shows locomotor functional abilities. It is important to know different intensity 50 per cent and 75 per cent MVC physical activities influence functional muscular and cardiovascular systems. Hypothesis: endurance sports athletes accept more functional test of 75 perc ent MVC both static and dynamic physical activity nor 50 per cent. Research aim. Analyze endurance athletes some of the heart vascular systems parameters and arterial blood flow changes of the intensity in the calf muscle in different intensities 50 per cent and 75 per cent MVC static and dynamic exercises. Objectives of the study. 1. Identifying static and dynamic physical loads 50 and 75 per cent. MVC influence of foot flexion muscles working capacity. 2. Identifying static and dynamic physical loads 50 and 75 per cent. MVC until exhaustion, arterial blood flow changes of the calf muscles. 3. Identifying static and dynamic physical loads 50 and 75 per cent MVC until exhaustion blood preassure and heart rate changes. Research methods. Dynamometry, ergometry, venous occlusive plethysmography, arterial blood preassure measurement, pulsometry, statistical analysis. Research... [to full text]