Tyrimo objektas: Nacionalinės futbolo akademijos U-13 metų jaunųjų futbolininkų skirtingų programų poveikis greitumui lavinti. Aktualumas: Šių dienų sporte dideli sportiniai rezultatai yra pasiekiami gana jauname amžiuje, todėl treneriai priversti gerinti atranką, ieškoti gabių vaikų judamąja veiklai. Vienas iš svarbiausių uždavinių yra moksliškai ištirti ir pagrįsti jaunųjų sportininkų rengimo priemonių ir metodų panaudojimo efektyvumą, pritaikyti juos praktinėje veikloje. Didelių sportinių rezultatų galima pasiekti ne tik kryptingai vykdant atranką, ugdant fizines ypatybes bei mokant technikos veiksmų atlikimo, bet ir žinant kiekvieno iš šių sportininkų rengimo komponentų svarbą ir priklausomybę vieno nuo kito įvairiais jaunojo sportininko rengimo laikotarpiais (Skurvydas, 1998; Girdauskas, 2000). Darbo tikslas: Atskleisti Nacionalinės Futbolo Akademijos U-13 futbolininkų sportinio rengimo programų ypatumus bei parengtumo dinamiką. Uždaviniai: 1. Nustatyti prieš sportinio rengimo programą Nacionalinės Futbolo Akademijos U-13 futbolininkų greitumo, bei šuolių aukštį be rankų mosto ir mojant rankomis rezultatus. 2. Nustatyti Nacionalinės Futbolo Akademijos didžiausią poveikį turėjusios programos U-13 futbolininkų greitumo, bei šuolių be rankų mosto ir mojant rankomis rezultatų dinamikai. 3. Palyginti ir įvertinti gautus tyrimo rezultatus su kitų šalių analogiškais tyrimo rezultatais. Tyrimo metodai: • Literatūros šaltinių analizė. • Pedagoginis eksperimentas. • Testavimas... [toliau žr. visą tekstą] / The object of research: National football academy of U-13 years young players nominal effect of different programs to quickness development. Relevance: Nowadays remarkable results in sports are achieved at a very early age that is why coaches require higher qualifications for new and talented children to take part in motive activities. One of the most important tasks is to explore and justify efficiency of means and methods used in training junior sportsmen and to apply these methods in practice. Impressive results can be achieved not only through thorough selection of sportsmen, not only by developing physical qualities, or by teaching technique of good performance but also by knowing the importance of training components in each sportsman and correlation between these components in different training periods (Skurvydas, 1998; Girdauskas, 2000). The aim of research: Uncover the National Football Academy U-13 soccer sports training program characteristics and dynamics of fitness. Tasks: 1. To estimate effect before sports training program to the National Football Academy U-13 soccer speed, static jump and jump with arm motion results. 2. To estimate which of sports training program had greatest impact to the National Football Academy U-13 soccer players to their speed, static jump and jump with arm motion results. 3. To compare and evaluate these results with those of other countries with equivalent research. Methods of analysis: 1. Analysis of literary sources. 2... [to full text]

The aim of the study was to create and justify recommendations for differentiated development of speed abilities in young soccer players during in-depth specialization stage. We studied methods of estimation of speed abilities in soccer players, evaluated and analyzed speed abilities in young soccer players and elaborated recommendations on their differentiated development. Novelty of the idea is the separation of speed abilities into 9 manifestations for further development: speed of simple visual-motor reaction, speed of complex visual-motor reaction, speed of single movement, frequency of movement, speed of entire movement action, single explosive effort, start acceleration, distant speed (speed endurance), braking speed. Practical outcome is elaboration of set of exercise for differentiated development of speed abilities in young soccer players during in-depth specialization stage. Separate exercise complex was invented for each type of speed ability. These exercises may be used during the whole training process of soccer players. / Целью исследования является обоснование и разработка рекомендаций по дифференцированному развитию скоростных качеств у юных футболистов на этапе углубленной специализации. В результате исследования были изучены методики определения скоростных качеств у футболистов, проведена оценка скоростных качеств, анализ результатов и разработка рекомендаций по их дифференцированному развитию. Новизна исследования заключается в разделении скоростных качеств на девять проявлений для дифференцированного развития: скорость простой зрительно-моторной реакции, скорость сложной зрительно-моторной реакции, скорость одиночного движения, частота (темп) движений, скорость целостного двигательного действия, однократное проявление концентрированного взрывного усилия, стартовый разгон, дистанционная скорость (скоростная выносливость), скорость торможения (скорость остановки движения). Практическая значимость работы заключается в разработке комплекса упражнений с использованием различных средств и методов для дифференцированного развития скоростных качеств у футболистов на этапе углубленной специализации. Для каждого проявления скоростных качеств разработан свой комплекс упражнений. Данные упражнения можно использовать как в специальном микроцикле, направленном на развитие скоростных качеств, так и в повседневной тренировочной деятельности.