Darbe atlikta teorinė juosmeninės stuburo dalies skausmų mažinimo, raumenų stiprinimo programos įvertinimo analizė. Tyrimo objektas: gydomųjų pratimų atlikimo tempo bei ištvermės lavinimo įtaka juosmeninės stuburo dalies skausmų mažinimui. Tyrimo tikslas: Ištirti ir įvertinti, dviejų, skirtingų pratimų atlikimo technikų, ištvermės ir pratimų atlikimo tempo, veiksmingumą, mažinant juosmeninės stuburo dalies skausmus. Iškelta tyrimo hipotezė, teigianti, kad liemens raumenų ištvermingumas yra svarbesnis faktorius nugaros skausmų prevencijai, lyginant su raumens tempu atliekant judesius. Anketinė apklausa ir testavimu siekta ištirti ir įvertinti raumens pratimų atlikimo tempo bei ištvermės pratimų komplekso, su skirtinga pratimų atlikimo technika, veiksmingumą, mažinant juosmeninės stuburo dalies skausmus. Tiriamųjų imtį, sudarė 14 žmonių ( kiekvienoje grupėje - po septynis žmones: 4 moteris ir 3 vyrus, kurie jautė juosmeninės stuburo dalies skausmus, tačiau jiems nebuvo diagnozuotos išvaržos). Tyrimas, kuris truko menesį laiko, buvo vykdytas VŠĮ Šiaulių reabilitacijos centre. Eksperimentiniu laikotarpiu tiriamiesiems buvo taikytas tas pats pratimų kompleksas, tik su skirtinga pratimų atlikimo technika, raumenų tempui ir ištvermei lavinti. Judesių korekcijos pratimų kompleksas buvo orentuotas į raumenų ištvermės lavinimą (A grupė) bei judesio atlikimo tempą (B grupė). Empirinėje dalyje nagrinėjama, kaip specialieji, gydomieji pratimai, tiriamiesiems padės sumažinti... [toliau žr. visą tekstą] / Theoretical low back pain reduction, muscle strengthening program evaluation analysis was performed in the paper. The object of research: impact of rate of conducted therapeutic exercises and endurance training on reduction of low back pains. The aim: to investigate and assess the rate of muscle exercise performance and efficiency of endurance exercise complex in reducing low back pains. Hypothesis of the study claims that the trunk muscle endurance is more important factor in preventing back pains, compared with the rate of muscle movements. At the same time feeling of the subjects should improve. Questionnaire survey and testing were used to examine and evaluate the performance rate of muscle exercises and endurance exercise complex effectiveness in reducing low back pains. The sample consisted of 14 people (two groups of seven people, four women and three men, who felt pain in the low back part, but they have not been diagnosed with hernia). The study, which lasted a month, was carried out in VsI Šiauliai Rehabilitation Center. During the experimental period, subjects were subject to movement correction exercises complexes, oriented towards muscle endurance training (group A) and movement execution speed (group B). The empirical part examines how the specific, therapeutic exercises, will help the subjects to reduce lower back pain. The main empirical conclusions of the research: 1. The results suggest that by applying two different complexes of corrective... [to full text]

Nugaros smegenų pažeidimas pasireiškia motorinių, sensorinių ir vegetacinių funkcijų pokyčiais. Pažeidus nugaros smegenis, žmogus patiria motorikos, jutimų bei šlapimo pūslės ir žarnyno funkcijos sutrikimų, kurie būna pagrindiniai veiksniai, lemiantys negalią. Asmenų patyrusių nugaros smegenų pažeidimus savarankiškumą lemia pažeidimo lygis, laipsnis, amžius ir lytis. Asmenys su nugaros smegenų pažeidimais susiduria su judėjimo problemomis tiesiogiai dėl pažeidimo ir pažeidimo simptomų dažniausiai veda sėslų gyvenimo būdą ir yra fiziškai neaktyvūs, todėl jų aerobinio pajėgumo rodikliai gerokai mažesni nei įgaliųjų. Tyrimo tikslas – nustatyti ir įvertinti sportuojančių ir nesportuojančių neįgaliųjų asmenų su skirtingais nugaros pažeidimais aerobinį pajėgumą rankų ergometrijos metu amžiaus ir pažeidimo trukmės aspektais. Uždaviniai : 1. Nustatyti ir įvertinti sportuojančių ir nesportuojančių asmenų su nugaros smegenų pažeidimais aerobinio pajėgumo rodiklius priklausančius nuo pažeidimo lygio. 2. Nustatyti ir įvertinti sportuojančių ir nesportuojančių asmenų su nugaros smegenų pažeidimais aerobinio pajėgumo rodiklius pagal amžių. 3. Nustatyti ir įvertinti sportuojančių ir nesportuojančių asmenų su nugaros smegenų pažeidimais aerobinio pajėgumo rodiklius priklausančius nuo pažeidimo trukmės. Tyrimas buvo atliekamas paraplegikų asociacijoje „Landšafto terapijos ir rekreacijos centre“ Monciškėse. Buvo ištirta 21 asmuo su nugaros smegenų pažeidimais. Tyrimo metodai:... [toliau žr. visą tekstą] / Motor, sensory and vegetative deficits are well-known consequences of spinal cord injury. Spinal cord injury is associated with motor, sensory, urinary and bowel systems dysfunction, which are leading causes of disability. Level and degree of injury, age and gender are determinants of independency of person with spinal cord injury. Persons with spinal cord injuries often are not physically active and lead a sedentary life because of subsequences of spinal cord injury, thus their aerobic capacity is lower than able-bodies. Aim of research: Ascertain and evaluate the aerobic performance of persons with different spinal cord injuries during arm ergometry. Goals: 1. Ascertain and evaluate taking and not taking part in sports persons with spinal cord injuries aerobic performance dependent from spinal cord injuries levels. 2. Ascertain and evaluate taking and not taking part in sports persons with spinal cord injuries aerobic performance dependent from age. 3. Ascertain and evaluate taking and not taking part in sports persons with spinal cord injuries aerobic performance dependent from lesion time. The researches were carried out in paraplegics association. In this research participate 21 persons with spinal cord injuries. Research methods – Constantly increasing continuous physical loads have been applied to all persons with spinal cord injuries by using a arm ergometer “Monark”. The wheel frequency was 70 times/ min (rotations). The persons gas analyzer „Oxygon Mobile“... [to full text]

Judėjimo funkcijų praradimas po nugaros smegenų traumos gali įtakoti sėslų gyvenimo būdą. Fizinio aktyvumo sumažėjimas veda prie organizmo būklės pablogėjimo ir jėgos mažėjimo atliekant fizinį darbą. Taip pat žmonių, turinčių stuburo smegenų pažeidimus, kasdienis aktyvumas nėra pakankamas, kad sustabdytų fizinio pajėgumo prastėjimą. Fizinio pajėgumo trūkumas atliekant įvairias užduotis, gali būti rimta kliūtis savarankiškumui, ir priversti žmogų būti priklausomu nuo aplinkinių pagalbos. Šis regresavimo procesas atliekant fizines treniruotes gali būti grįžtamasis. Tyrimo problema : ar dviej�� savaičių intensyvi aerobinio lavinimo programa veiksmingai įtakoja asmenų su stuburo smegenų pažeidimais aerobinių pajėgumo rodiklių didėjimą? Tyrimo tikslas : nustatyti ir įvertinti trumpalaikės ir intensyvios treniruočių programos įtaką, asmenų, turinčių skirtingus nugaros smegenų pažeidimus, aerobinio pajėgumo rodikliams. Uždaviniai : 1. Nustatyti ir įvertinti tiriamųjų turinčių aukštus nugaros smegenų pažeidimus (Th1-Th7) aerobinio pajėgumo rodiklių pokytį po treniruočių ciklo. 2. Nustatyti ir įvertinti tiriamųjų turinčių vidutinius nugaros smegenų pažeidimus (Th8-L1) aerobinio pajėgumo rodiklių pokytį po treniruočių ciklo. 3. Nustatyti ir įvertinti tiriamųjų turinčių minimalias judėjimo negalias aerobinio pajėgumo rodiklių pokytį po treniruočių ciklo. Tyrimo hipotezė: Intensyvi 2 savaičių aerobinio pajėgumo lavinimo programa gali pagerinti asmenų, turinčių stuburo smegenų... [toliau žr. visą tekstą] / Losing motional functions after spinal cord injury may influence sedentary life manner. Reduction of physical activity leads to body impairment and decreased force during physical work. Also everyday activity of individuals, having spinal cord injury, is not sufficient to stop decline of physical capability. Lack of capability while doing various tasks may be serious difficulty to self-sufficiency, and make an individual dependant on the people round about. This regression may be reversible by doing physical training. Problem of research: does two weeks applicable manual activity effectively influence aerobic capability rate increment of individuals having spinal cord injury. Purpose of research: assess and evaluate short and intense training programs impact to aerobic capability rate of individuals having different spinal cord injuries. Tasks: 1. Assess and evaluate aerobic capability rate increment of individuals having high spinal cord injuries (Th1-Th7) after training cycle. 2. Assess and evaluate aerobic capability rate increment of individuals having medium spinal cord injuries (T81-L1) after training cycle. 3. Assess and evaluate aerobic capability rate increment of individuals having minimum motional disability. Hypothesis of research: Intense two weeks duration applicable manual activity may greatly improve aerobic capability rate of individuals having spinal cord injuries. The researches were carried out in „Landšafto terapijos ir rekreacijos centre“ Monciškėse. In... [to full text]

The aim of this study was to evaluate the changes in the parametres of the spine (total mobility of dorsolumbar spine and lumbar part of spine), to find out the changes of dynamic and isometric abdominal muscle endurance, dynamic and isometric back extensor muscle endurance, and isometric endurance of scapula muscle, the mobility of the shoulders and the pain severity in adolescents with Scheuermann disease and those who have postural kyphosis. 30 adolescents ( 16 boys and 14 girls ) with age of 13-17 years old were taking part in this study. Fifteen with Scheuermann’s disease went physiotherapy in rehabilitation center. The other fifteen with postural kyphosis did the same exercise programm at home. All of them exercised 22 days, 40 minutes a day. Such methods as spine flexibility measurement, Schober’s sign, tests for evaluating the strength of dynamic and isometric abdominal and back extensor muscle endurance, scapula muscle isometric endurance, shoulders mobility test, pain functional index and pain scale were used. CONCLUSION: After kinesitherapy treatment Patients with postural kyphosis had bigger mobility. But endurance of muscle strength increased more for the patients with Scheuermann‘s disease using kinesitherapy method.Pain Index and pain scale results after kinesitherapy dicreased more for the patients with Scheuermann‘s disease.