Bakgrund Volleyboll är en fysiskt ansträngande idrott som framför allt ställer höga krav på utövarens explosivitet, snabbhet och styrka, där behovet av förmågorna varierar beroende på spelarposition. Med beaktande av den begränsade mängd studier som undersöker olika prestationsförmågor mellan spelarpositioner hos kvinnliga volleybollspelare finns det ett behov av ytterligare studier som undersöker dessa aspekter. Syfte Undersökningens primära syfte var att statistiskt analysera fysiska prestationsförmågor under säsong hos kvinnliga volleybollspelare på semi-elitnivå med målet att identifiera lämpliga tester för populationen. Det sekundära syftet var att kartlägga och beskriva de fysiska prestationsförmågorna hos populationen. Metod Tvärsnittsundersökning med kvantitativ ansats. Datainsamlingen bestod av fem fältbaserade fysiska tester samt tre maximala styrketester. Tio (n=10) aktiva kvinnliga volleybollspelare på semi-elitnivå deltog i undersökningen. Resultat I analysen noterades vissa signifikanta korrelationer mellan testerna. 3 RM Squat korrelerade statistiskt med Vertikal Hoppförmåga (r= 0,668, p= 0,035) samt 3 RM Hip Thrust (r= 0,721, p= 0,019). 3 RM Hip Thrust korrelerade inte mot något av hopptesterna. För Standing Long Jump (SLJ) noterades ingen signifikant korrelation mot övriga tester. Ett starkt signifikant samband konstaterades mellan Sittande Stöt Med Medicinboll (SMBT) och 3 RM Bänkpress (r= 0,775, p= 0,008). RAST och Beep-testet korrelerade signifikant mot varandra (r= 0,690, p= 0,040), dock inte mot övriga tester. I kartläggningen noterades skillnader i prestationsförmåga hos populationen, där de största skillnaderna observerades hos centerspelarna i styrketesterna och VJT.  Slutsats VJT och 3 RM Squat tycks vara de mest lämpliga testerna för utvärdering av hopp och styrkeförmåga hos kvinnliga volleybollspelare under säsong. Även SMBT och 3 RM Bänkpress verkar vara lämpliga test för utvärdering av prestationsförmåga för övre extremiteterna. RAST-testet var inte ett användbart test för populationen, Beep-testet kan dock användas för att kartlägga konditionsnivån. Med beaktning till resultatet av undersökningen förefaller kartläggning av kvinnliga volleybollspelares prestationsförmågor under säsong genom lämpliga tester vara viktigt för att kunna identifiera skillnader i prestationsförmågor mellan olika spelarpositioner och inom samma spelarposition. / Background Volleyball is a physically demanding sport which puts a high demand on the player's anaerobic, speed, and muscular capabilities, where the requirement for these capabilities is dependant on the player's position. Considering the small number of studies examining physical capabilities in various player positions in female volleyball, more studies examining these aspects are needed.  Aim The primary aim of the study was to statistically analyze physical capabilities during the season in female volleyball players at the sub-elite level to identify appropriate tests for the population. The secondary aim was to map and describe the physical capabilities of the population. Method A Cross-sectional study with a quantitative approach was conducted. The subjects performed five field-based physical tests and three maximal muscular tests. Ten (n=10) female volleyball players at the sub-elite level participated in the study. Results Significant correlations were noted between some of the tests. 3 RM Squat correlated significantly with Vertical Jump Test (VJT) (r= 0,668, p= 0,035) and 3 RM Hip Thrust (r= 0,721, p= 0,019). 3 RM Hip Thrust did not correlate with any of the jump tests. No significant correlation was noted between the Standing Long Jump (SLJ) and other tests. A strong correlation was observed between the Seated Medicine Ball Toss Test (SMBT) and 3 RM Bench press (r= 0,775, p= 0,008). The RAST and Beep-test correlated significantly but not against any other test. (r= 0,690, p= 0,040). Differences in physical capabilities were observed in the mapping, where the largest differences were noted in the middle-blocker position for the maximum strength tests and VJT. Conclusion VJT and 3 RM Squat seem to be the most appropriate tests for evaluating jump and strength capabilities in the lower extremities. In addition, the SMBT and 3 RM Bench press both seem to be appropriate tests for evaluating performance in the upper extremities. The RAST-test does not seem to be a useful test for the population, the Beep-test however can be used to evaluate aerobic performance. Based on the findings of this study, mapping physical capabilities in female volleyball players through appropriate tests during the season seems to be important in order to detect differences in physical capabilities between player positions and within player positions.

Introduktion: Många idrottare drabbas av patella tendinopati, framförallt idrotter som inkluderar många hopp och snabba riktningsförändringar. Smärtan som kommer med tillståndet kan påverka en professionell idrottares prestation och karriär.  Syfte: Syftet med denna systematiska litteraturöversikt är att studera effekten av olika behandlingsmetoder avseende på smärta och funktion hos volleybollspelare och basketspelare diagnostiserade med patellar tendinopati.  Metod: Metoden utformades och följde riktlinjerna enligt Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA). Sökningen gjordes i PubMed och SPORTdiscus med en söksträng framtagen med hjälp av personal från Medicinska biblioteket i Umeå, Sverige. Sammanlagt inkluderades 5 studier i litteraturöversikten. PEDro skalan användes för att kvalitetsgranska samtliga artiklar i litteraturöversikten.  Resultat: Totalt 5 artiklar inkluderades i denna studie. Ingen av studierna uppfyllde kriterierna för låg kvalitet. Fyra av fem studier uppfyllde kriterierna för moderat till god kvalitet och en studie uppnådde hög kvalitet vid kvalitetsgranskningen. Fyra av fem studier utvärderade träning som en behandlingsmetod för patellar tendinopati, en av fem studier utvärderade stötvågsbehandling för patellar tendinopati. Konklusion: Majoriteten av studierna i denna systematiska litteraturöversikt visar på positiva effekter på smärta och funktion av isometrisk, isotonisk och excentrisk träning. Samtliga inkluderande studier uppfyllde moderat till hög kvalitet enligt PEDro skalan. Evidensen i just denna litteraturstudie räcker ej till för att rekommendera en viss behandlingsform till volleyboll-och basketspelare diagnostiserade med patellar tendinopati. Mer forskning kring behandlingsmetoder av patellar tendinopati behövs, specifikt på aktiva volleyboll-och basketspelare.