Orientador: Antonia Dalla Pria Bankoff / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-10T10:26:40Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Gassi_EwertonRodrigo_M.pdf: 1633107 bytes, checksum: 15c38102329290cbe5e3045e5d846394 (MD5) Previous issue date: 2008 / Resumo: Em atividades esportivas, ou mesmo de caráter recreativo, onde a capacidade aeróbia se apresenta como um fator determinante, o momento de transição entre o metabolismo predominantemente aeróbio para o anaeróbio tem recebido grande atenção dos pesquisadores. Este ponto de transição tem sido chamado de Limiar Anaeróbio (Lan) e é considerado um parâmetro extremamente importante, superando inclusive o consumo máximo de oxigênio para a prescrição e controle do treinamento. Na avaliação do Limiar Anaeróbio, a resposta do lactato sanguíneo é um dos métodos com maior aceitação, porém, limiar ventilatório que se constitui em apontar alterações em alguns parâmetros ventilatórios também têm sido muito utilizado. Porém, os resultados encontrados até o momento não são suficientes para esclarecer como a ativação muscular responde a atividades de intensidade crescente, principalmente em relação ao Limiar Anaeróbio. Sendo assim, o objetivo deste estudo foi determinara o limiar ventilatório e comparar com alterações do sinal eletromiográfico. Fizeram parte do estudo oito homens (25,25 '+ ou ¿' 6,96 anos), ciclistas e triatletas, que se exercitaram em cicloergômetro, com a intensidade sendo aumentada em 25 W/min até que a cadência de 80 RPM não pudesse mais ser mantida. Para a coleta dos volumes gasosos foi utilizado um analisador de gases modelo VO2000 (Imbrasport 'MARCA REGISTRADA¿), e do software Aerograph. Os sinais eletromiográficos foram coletados dos músculos vasto lateral, vasto medial, reto femural, bíceps femural e semitendíneo, e processados por um eletromiógrafo da marca Lynx AI6010, contendo seis canais. A freqüência de amostragem estabelecida para a aquisição dos registros eletromiográficos foi de 1024 Hz. Para filtragem do sinal eletromiográfico bruto, o filtro passa baixa foi ajustado em 500 Hz e o filtro passa alta em 10 Hz. A conversão dos sinais analógico/digital foi realizada por intermédio de uma placa A/D CAD 12/36 da marca Lynx. Para a captação e leitura dos sinais foi utilizado o software AQDADOS-Lynx. A faixa de entrada foi ajustada entre ¿5.000 'mu¿V a +5.000 'mu¿V. O LV1 foi tomado como a intensidade correspondente a um aumento no VE/VO2 sem nenhum aumento no VE/VCO2 e comparado com a intensidade correspondente a um aumento não linear na amplitude do sinal eletromiográfico durante o protocolo incremental. Os resultados não mostraram diferença em nenhuma das variáveis selecionadas para a intensidade do LV1 (67,03 '+ ou ¿' 6,23 % do VO2 pico) e do ponto referente a um aumento não linear na amplitude do sinal eletromiográfico dos músculos vasto lateral (64,39 '+ ou ¿' 11,77 % do 'VO IND. 2¿ pico) e reto femural (66,78 '+ ou ¿' 11,13 % do 'VO IND. 2¿ pico). Para os demais músculos nenhum ponto e quebra na linearidade do sinal foi verificado / Abstract: In sports, or same physical activity where the aerobic capacity if presents as a determinative factor, the transition moment enters the predominantly aerobic metabolism for the anaerobic has received great attention from the researchers. The aim of this study was to compare the alterations in the EMG sign to the ventilatory threshold (VT). Eight amateur cyclists and tri-athletes males participated in this study (25,25 '+ ou ¿' 6,96 years). Each subject performed an incremental cycling exercise until exhaustion in a cadence of 80 RPM and with the intensity being increased in 25 W/min. An analyzer of gases model VO2000 (Imbrasport 'MARCA REGISTRADA¿) and a software Aerograph were used to collect the gaseous volumes. The EMG signs were collected from vastus lateralis and Rectus femoris muscles and processed by an electromyography Lynx AI6010, with a sampling frequency of 1024 Hz. For the reception and reading of the signs was used the software AQDADOS (Lynx). VT was determined by a non-linear increase in VE/VO2 without any increase in VE/'VO IND. 2¿ and compared with the intensity corresponding to break point of EMG sign (BPEMG). The BPEMG and VT parameters used were the load, the time, absolute and relative 'VO IND. 2¿, ventilation (VE), the heart hate (HH) and the subjective perception of the effort (PSE) based on the model proposed by Borg (1970). All the values were collected in the second 10 ends of each apprenticeship. The results had not shown to difference in none of the variable selected for the corresponding intensity to LV and LF-EMG of the muscles vastus lateralis and reto femoris. The other muscles, any BPEMG of the sign it was not verified. / Mestrado / Mestre em Educação Física

Orientador: Claudio Alexandre Gobatto / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Ciências Aplicadas / Made available in DSpace on 2018-08-24T02:33:33Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Forte_LucasDantasMaia_M.pdf: 1545024 bytes, checksum: fa9618e31fd5a31914dfc5ebb2b0e5b6 (MD5) Previous issue date: 2013 / Resumo: Resumo: Desde sua concepção, os fenômenos dos limiares anaeróbios ganharam grande atenção das ciências do esporte e da saúde como uma importante ferramenta na avaliação e prescrição de treinamento aeróbio. Diversos protocolos foram desenvolvidos para se determinar os limiares 1 e 2. Contudo, tais protocolos são compostos por esforços de alta intensidade e/ou longa duração. Em 1986, um protocolo composto por duplos esforços não-exaustivos (DENE) que possivelmente determinaria uma das zonas de transição metabólica (limiar 1 ou 2) foi proposto, porém pouco estudado. Assim, os objetivos da presente pesquisa foram de: 1) Determinar as intensidades do DENE (iDENE) por meio de análises de lactato sanguíneo, consumo de oxigênio (VO2) e frequência cardíaca (FC) (DENELAC,VO2,FC); 2) Comparar os valores de velocidade preditos pelo DENELAC,VO2,FC com as encontradas pela máxima fase estável de lactato (MFEL), limiar ventilatório 1 e 2 (LV1 e LV2); 3) Correlacionar as intensidades preditas pelos protocolos estudados; 4) Verificar a reprodutibilidade do DENELAC,VO2,FC por meio de procedimento de teste e reteste. Para tanto, 19 voluntários do sexo masculino, saudáveis e moderadamente ativos realizaram quatro testes para a determinação dos limiares dentro de duas a três semanas. Após as medidas antropométricas, os voluntários assinaram o termo de compromisso livre e esclarecido e preencheram o international physical activity questionnaire (IPAQ) para sua classificação mínima como "moderadamente ativos". Em seguida, os voluntários realizaram o protocolo em rampa individualizado para a determinação do LV1, LV2 e consumo máximo de oxigênio (VO2max). Os limiares foram determinados por análise visual dos equivalentes ventilatórios 1 e 2 (VE/VO2 e VE/VCO2) e o VO2max foi obtido pelo maior valor de consumo de oxigênio durante o teste. A MFEL foi determinada por meio de testes de cargas retangulares com duração de 30min em diferentes dias, sendo considerada como a maior intensidade na qual se observou estabilização do lactato sanguíneo nos últimos 20min de teste. O teste de DENE foi composto por quatro aplicações de duplos esforços, cada um realizado sob diferentes intensidades. A intensidade do DENE (iDENE) foi determinada pelo intercepto-y de uma regressão linear entre a diferença das variáveis fisiológicas (lactato, VO2 e FC) do primeiro e do segundo esforço com as velocidades de cada duplo esforço. Os valores em média ± DP das intensidades de LV1, LV2, MFEL foram respectivamente: 10,22 ± 0,97, 12,59 ± 0,94 e 12,13 ± 1,21. Os valores das iDENE determinados pelo lactato, VO2 e FC foram de: 10,54 ± 1,45, 10,71 ± 1,30, 9,79 ± 1,96 respectivamente. O ANOVA apontou diferenças estatísticas entre o iDENELAC,VO2,FC e LV1 comparados à MFEL e LV2 (p < 0,05). Não foi identificado diferenças significativas entre a iDENELAC,VO2,FC e o LV1 (p > 0,05). O DENE predito pelas três variáveis fisiológicas (lactato VO2 e FC) foi estatisticamente correlacionado com o LV1 e a MFEL. A iDENELAC,VO2,FC apresentaram bons índices de correlação intraclasse (0,87, 0,49 e 0,66 respectivamente) e de coeficiente de variação (5,1, 9,0 e 11,7 respectivamente). Além disso, os valores das diferenças das velocidades do teste e reteste do DENE estiveram dentro do limite de concordância nos plots de Bland & Altman. Estes resultados sugerem que o protocolo de DENE realizado por meio das três variáveis fisiológicas abordadas (lactato, VO2 e FC), é um procedimento de boa reprodutibilidade e capaz de estimar o primeiro limiar ventilatório. / Abstract: Since its conception, the phenomena of anaerobic threshold gained wide attention from sports and health sciences as an important tool on assessment and prescription of aerobic training. Several protocols have been developed to determine the thresholds 1 and 2. However, such protocols are composed of high intensity and/or long term efforts. In 1986, a protocol consisting of non-exhaustive double efforts (DENE) that possibly determine one of the metabolic transition zones (threshold 1 or 2) was proposed, but little studied. Thus, the objectives of this research were to: 1) determine the DENE intensities (iDENE) through analysis of blood lactate, oxygen uptake (VO2) and heart rate (FC) (DENELAC, VO2, HR), 2) Compare the values speed predicted by DENELAC,VO2,FC with those found by the maximum lactate steady state (MFEL), ventilatory threshold 1 and 2 (LV1 and LV2), 3) correlate the intensities predicted by the protocols studied, 4) Verify the reproducibility of DENELAC,VO2,FC through test-retest procedure. To this end, 19 male subjects, healthy and moderately active realized four tests to determine the thresholds within two to three weeks. After anthropometric measurements, the volunteers signed an informed consent form and completed the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to their minimum rating as "moderately active". Then, the volunteers performed an individualized ramp protocol for the determination of LV1, LV2 and maximal oxygen uptake (VO2max). The thresholds were determined by visual analysis of ventilatory equivalents 1 and 2 (VE/VO2 and VE/VCO2) and VO2max was obtained at the higher oxygen consumption during the test. The MFEL was determined by testing with constant loads lasting 30 minutes on different days. It was taken as the highest intensity where the stabilization of lactate in the last 20 minutes of the test was observed. The test DENE was composed by four double efforts applications each performed at different intensities. The iDENE was determined by the intercept-y of a linear regression between the difference of physiological variables (lactate, VO2 and FC) of the first and second efforts with the speeds of each double effort. The mean ± SD values of intensities of LV1, LV2 and MFEL were respectively: 10.22 ± 0.97, 12.59 ± 0.94 and 12.13 ± 1.21. The values of iDENE determined by lactate, VO2 and FC were: 10.54 ± 1.45, 10.71 ± 1.30, 9.79 ± 1.96 respectively. The ANOVA showed significant differences between the iDENELAC,VO2,FC and LV1 compared to LV2 and MFEL (p < 0.05). No significant difference was identified between the iDENELAC,VO2,FC and LV1 (p > 0.05). The DENE predicted by the three physiological variables (lactate VO2 and FC) were statistically correlated with the LV1 and MFEL. The iDENELAC,VO2,FC showed good intraclass correlation coefficients (0.87, 0.49 and 0.66 respectively) and coefficient of variation (5.1, 9.0 and 11.7 respectively). Moreover, the values of the differences of velocities of DENE test and retest were within the limits of agreement in the Bland & Altman plots. These results suggest that the protocol DENE performed by means of the three physiological addressed (lactate, VO2 and FC) is a reliable procedure of good reproducibility and capable of estimating the first ventilatory threshold. / Mestrado / Biodinâmica do Movimento Humano e Esporte / Mestre em Ciências da Nutrição e do Esporte e Metabolismo

Orientador: Orival Andries Junior / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-10T17:19:17Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Moraes_RafaelCarvalhode_M.pdf: 1070177 bytes, checksum: 8337e1b190e477073ddd2c7bd737c36c (MD5) Previous issue date: 2008 / Resumo: No esporte de rendimento a elaboração de testes coerentes para controle do treinamento é fundamental. O objetivo deste trabalho foi propor e validar testes de Limiar Anaeróbio (LAn) para o nado crawl. Para isso 14 nadadores competitivos em nível estadual (7 Homens e 7 Mulheres) foram selecionados para o estudo. Cada atleta realizou 5 testes de LAn com dois dias de recuperação entre testes, sendo 4 deles consolidados na literatura: testes de 30, 12, 10 minutos (T30¿, T12¿e T10¿respectivamente), um teste de Lactato Mínimo (LACmin) adaptado de Tegtbur et al. (1993), e um teste elaborado e proposto que consistia em oito minutos nadando (T8¿) a uma velocidade máxima e constante. Foram coletadas amostras de sangue para medida da concentração de lactato sanguíneo ([LAC]), freqüência cardíaca (FC), velocidade (Vel) e variação de ritmo durante os percursos. As amostras de sangue foram coletadas antes e em momentos pós testes para verificação da cinética do lactato sanguíneo. A partir dos dados obtidos verificou-se para todos os testes de tempo que não houve variação de ritmo durante o percurso nadado. Para ambos os grupos a velocidade do T30¿ (1,27 m/s ± 0,046 para o Grupo Homens (GH) e 1,10 m/s ± 0,07 para o Grupo Mulheres (GM)) não apresentou diferenças significativas em relação à velocidade do LACmin (1,29 m/s ± 0,035 para GH e 1,14 m/s ± 0,048 para GM) . Para o GH os testes T8¿ (1,37 m/s ± 0,030), T10¿ (1.35 m/s ± 0,043) e T12¿ (1,34 m/s ± 0,031) não mostraram diferenças entre suas velocidades, mas superestimaram as velocidades do T30¿ e LACmin. O mesmo ocorreu para o GM, para os testes T8¿ (1,18 m/s ± 0,050) e T12¿ (1,16 m/s ± 0,059), com exceção para o T10¿ (1,16 m/s ± 0,050) que não apresentou diferenças em relação ao T30¿ e LACmin. Em relação à [LAC] (mmol/L), não houve diferenças significativas entre T8¿ (12.62 ± 1.02) e T12¿ (12.51 ± 2.37) e entre T30¿ (8.02 ± 1.95) e LACmín (7.84 ± 1.80) para o GH sendo que o T10¿ foi o teste que alcançou maior [LAC] (15.66 ± 2.18). Já para o GM houve diferenças entre T8¿ (11.68 ± 1.47) e T30¿ (6.43 ± 2.29), T10¿ (11.82 ± 1.96) e T30¿ e T12¿ (12.06 ± 2.50) e T30¿, mas não houve diferenças entre T30¿ e LACmín (8.43 ± 3.22). A FC não teve correlação com nenhum dos testes realizados tanto em relação à [LAC] sanguíneo quanto em relação à velocidade. Com isso, adotar valores fixos de FC e [LAC] pode sub ou superestimar o desempenho aeróbio de atletas. Desta forma testes incrementais ou mais longos como o T30¿ parecem ser mais adequados para determinação do LAn individual / Abstract: It is essential to set up coherent measurement tests for training control in high performance sports. This study aims to propose and evaluate tests of Anaerobic Threshold (AT) for crawl swimming style. This study involves 14 competitive swimmers at state level: a group of 7 men (Men) and another group of 7 women (Women). Each athlete has performed 5 tests of AT, with two days of recovery among the tests, 4 of which are proposed and consolidated in the literature: tests of 30, 12, 10 minutes (T30¿, T12¿and T10¿, respectively) and one test of Minimum Lactate adapted from Tegtbur et al. (1993). The last test, proposed by the researcher, consists of 8- minute (T8') swimming at maximal and constant speed. All tests measured athletes¿ blood lactate concentration ([LAC]), heart rating (HR), speed (Vel), and test rhythm variation. The blood samples for the verification of blood lactate concentration were collected before and after the test, in order to verify the kinetic of the blood lactate referring to each test. Based on the analysis of the speed and rhythm, it was possible to verify that, in all the time tests, there was no variation of rhythm during the distance athletes swam. Moreover, the speed in T30¿ (1,27 m/s ± 0,046 in the group of men (GH) e 1,10 m/s ± 0,07 for women¿s group (GM)) does not register significant difference for either group when compared to the speed in the Minimum Lactate test (1,29 m/s ± 0,035 for GH e 1,14 m/s ± 0,048 for GM). In the group of men, the T8¿ (1,37 m/s ± 0,030), T10¿ (1.35 m/s ± 0,043) and T12¿ (1,34 m/s ± 0,031) tests do not show differences regarding speed, but overestimate the speed in T30¿ and Minimum Lactate tests. The same is valid for the women¿s group for T8¿ (1,18 m/s ± 0,050) and T12¿ (1,16 m/s ± 0,059), in which the only difference is that the T10¿ showed equivalent readings when compared to the T30¿ and the Minimum Lactate test. About [LAC] the GH do not show differences between T8¿ (12.62 ± 1.02) and T12¿ (12.51 ± 2.37) neither T30¿ (8.02 ± 1.95) and LACmín (7.84 ± 1.80) and the T10¿was the test of higher [LAC] (15.66 ± 2.18). For GM [LAC] show differences between T8¿ (11.68 ± 1.47) and T30¿ (6.43 ± 2.29), T10¿ (11.82 ± 1.96) and T30¿ and T12¿(12.06 ± 2.50) and T30¿, but there was no difference among T30¿ and LACmín (8.43 ± 3.22). The HR did not relate to any tests and can be compared to neither the blood lactate concentration [LAC], with very individualized readings, nor to each test speed. Therefore, the HR should not be seen as a herald of athlete¿s performance. It is possible to conclude that fixing values for HR and blood lactate concentration [LAC] may distort a swimmer¿s performance capacity by either underestimating or overestimating it. So, incremental tests or longer tests, such as T30¿, seem to be more reliable for determining AT on an individual basis / Mestrado / Ciencia do Desporto / Mestre em Educação Física

Orientador: Mara Patricia Traina Chacon-Mikahil / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-06T23:16:31Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Melo_JulianaCordeirode_M.pdf: 2032699 bytes, checksum: 3782706d2afb345f26fef3f4cf25fd2f (MD5) Previous issue date: 2006 / Resumo: Os objetivos do presente estudo foram comparar a velocidade de limiar anaeróbio (VLAn) obtida a partir de concentrações fixas de lactato (4 e 3,5 mM), a velocidade de lactato mínimo (VLaCrnin) e a velocidade crítica (VC) detenninada através de diferentes distâncias e, analisar a correlação dos protocolos citados anterionnente com o desempenho nos 400 metros (s) em nadadores adolescentes. Fizeram parte da amostra 15 nadadores (10 meninos = 14,8 :f: 0,6 anos e 5 meninas = 14,6:f: 0,8 anos) de nível nacional. A velocidade de LAn foi determinada através de metodologia similar a proposta por MADER et aI. (1978), utilizando-se concentrações de lactato sangüíneo de 4 mM (VLAn 4 mM) e 3,5 mM (VLAn 3,5 mM). Para a determinação da VLaCrnin, foram adotados os procedimentos propostos por RIBEIRO et al. (2003). A VLaCrnin foi considerada aquela com a menor concentração sangüínea de lactato durante a fase progressiva do teste. A VC1 (50/100/20Om), VC2 (100/200/40Om), VC3 (50/100/200/40Om) e VC4 (200/40Om) foram determinadas através da inclinação (b) da reta de regressão linear entre as distâncias e os respectivos tempos obtidos em cada repetição (W AKA YOSHI et al., 1992), sendo os tiros realizados em ordem aleatória durante as sessões de treinamento, com uma tentativa por sessão. Todos os testes foram realizados em uma piscina de 25 m, sendo realizadas de sete ou oito avaliações com intervalo de 24 a 48 horas entre as mesmas. Para tratamento dos dados foi utilizado análise de variância (ANOV A) para medidas repetidas seguido do teste post hoc de Scheffé e o coeficiente de correlação de Pearson. Os níveis de significância adotados foram de P<O,Ol. A VLAn 4 mM e a VCl não apresentaram diferenças significantes entre si (1,34 :f: 0,05 vs. 1,33 :f: 0,05 m.s-I, respectivamente). Contudo, a VLAn 4 mM e a VC1 foram significantemente maiores que a VLAn 3,5 mM (1,28:f: 0,04 m.s-I), VLaCrnin (1,27:f: 0,05 m.s.I), VC2 (1,26 :f: 0,06 m.s-I), VC3 (1,27 :f: 0,06 m.s-I) e VC4 (1,25 :f: 0,07 m.s-I). Não foram observadas diferenças significantes entre a VLAn 3,5 mM, VLaCrnin, VC2, VC3 e VC4. As correlações entre a VLAn 4 mM, VLAn 3,5 mM, VLaCrnin, e o desempenho nos 400 m (s) foram de r=-0,63, r=-0,90 e r=-0,91, respectivamente. As correlações entre a VC1, VC2, VC3, VC4 e o desempenho nos 400 m (s) foram de r=-0,62, r=-0,97, r=-0,98 e r=-0,94, respectivamente. Todas as correlações foram significantes. A partir dos resultados obtidos neste estudo, sugere-se que o LAn determinado a partir da concentração fixa de lactato de 3,5 mM, bem como os métodos de LaCrnin e VC obtida a partir de distâncias maiores, parecem ser os mais adequados índices de avaliação da capacidade aeróbia, e também de predição do desempenho aeróbio em nadadores adolescentes / Abstract: The objectives of the present study were to compare the anaerobic threshold speed (SAT) obtained ttom fixed lactate blood concentration (4 e 3.5 mM), the lactate minimum speed (Sucrnin) and the critical swimming speed (CSS) determined by different distances and to analyze the correlation of the protocols mentioned previously with the performance in 400 meters (s) in adolescent swimmers. The sample was constituted by fifteen swimmers (10 boys =14.8 :I: 0.6 years old and 5 girls = 14.6 :I: 0.8 years old) of national leveI. The SAT was determined using the protocol proposed by Mader et aI. (1978), using a fixed lactate blood concentration of 4 mM (SAT 4 mM) and 3.5 mM (SAT 3.5 mM). For the determination of Sucrnin the procedures adopted were proposed by RIBEIRO et aI. (2003). The Sucrnin was defined as the lowest blood lactate value measured during the graded phase of the testo The CSS 1 (50/100/200 m), CSS2 (100/200/400 m), CSS3 (50/100/200/400 m) and CSS4 (200/400 m) were determined using the slope of the linear regression between the swimming distances and the time taken to swim them (W AKA YOSHI et al., 1992). During the training sessions, the participants swam one event per day in random order. AlI the tests were accomplished in a 25 m swimming pool, where the subjects participated in 7 or 8 test session with intervals of 24 to 48 hours. For treatment of data the analysis of variance was used (ANOV A) for repeated measures folIowed by the post hoc Scheffé test and Pearson correlation coefficients. Significance was set at P<O.01. There were no significant differences among the values for SAT 4 mM and CSS1 (1.34 :I: 0.05 vs. 1.33 :I: 0.05 m.s.l, respectively). However, the SAT 4 mM and CSS1 were significant higher than the SAT 3.5 mM (1.28 :I: 0.04 m.s- / Mestrado / Ciencia do Desporto / Mestre em Educação Física

Orientador: Orival Andries Junior / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-13T09:03:55Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Machado_MarcusVinicius_M.pdf: 1831761 bytes, checksum: 3d1c64a2f4672ba2b4551a2f3c4ccb0b (MD5) Previous issue date: 2009 / Resumo: Os objetivos do presente estudo foram: a) avaliar o efeito de 12 semanas de treinamento sobre a velocidade crítica (VC) e o limiar anaeróbio (LAn) em nadadores; b) verificar a correlação da VC com o máximo estado estável do lactato (MEEL) de nadadores adolescentes de elite; c) verificar a influência da utilização de diferentes combinações de distâncias sobre os valores da VC e CTAn (capacidade de trabalho anaeróbio) em nadadores. Participaram do estudo 33 nadadores com idades entre 13 a 21 anos. A VC foi determinada através do coeficiente angular da reta de regressão linear entre a distância e o tempo obtido em cinco tiros máximos (50, 100, 200, 400 e 800m). Para a determinação do LAn foram realizadas três séries de quatro repetições de 400m (3 x 4 x 400m) a 98, 100 e 102% da VC, com pausa de 45 s entre os tiros e intervalo de 48 hs entre as séries. Foram coletados 25 ?l de sangue da ponta dos dedos durante o repouso e ao final de cada tiro. O LAn foi definido como a mais alta intensidade de nado na qual ocorra um platô no lactato sanguíneo. Os testes para a determinação da VC e do LAn foram repetidos após 12 semanas de treinamento. Para a comparação da VC entre os momentos utilizou-se o teste de Wilcoxon. O teste t de Student foi utilizado na comparação entre os tiros máximos nos dois momentos. A correlação linear de Pearson foi empregada na comparação entre a VC e o MEEL. A ANOVA one-way foi utilizada para comparar a concentração de lactato sanguíneo nos tiros de 400m nas três intensidades (98, 100 e 102%) e na comparação entre as diferentes combinações de tiros e o Post Hoc de Tukey quando P<0,05. A VC obtida no momento pós doze semanas de treinamento foi significativamente maior quando comparada com o momento pré (1,45 ± 0,10 vs 1,41 ± 0,11 m/s-1). No entanto, não foram observadas diferenças significativas no LAn entre os momentos pré e pós (1,41 ± 0,10 vs 1,43 ± 0,10 m/s-1). Observou-se também uma diminuição na concentração média de lactato entre os momentos. A VC superestimou o MEEL dos nadadores jovens (1,32 ± 0,06 vs 1,29 ± 0,05), sendo que o MEEL foi observado na intensidade de 98% da VC no grupo analisado. Observou-se também que nas diferentes combinações de tiros, as distâncias menores (50, 100 e 200m) proporcionaram maiores valores da VC (1,47 ± 0,13), causando com isso uma diminuição na CTAn (11,91 ± 2,61). A utilização de tiros de média e longa distância proporcionou valores mais baixos para a VC (1,38 ± 0,10, 1,34 ± 0,09 e 1,36 ± 0,09) quando comparados com os tiros curtos, respectivamente para 100, 200 e 400m; 200, 400 e 800m; 50, 100, 200, 400 e 800m. Através dos resultados obtidos, conclui-se que: a) 12 semanas de treinamento foram suficientes para promover um aumento na VC. O mesmo comportamento não foi observado com o MEEL, entretanto, a diminuição da concentração média de lactato no momento pós-experimental demonstrou uma adaptação ao treinamento e a maior eficiência do sistema aeróbio; b) a VC pode não corresponder ao MEEL em nadadores adolescentes de elite. Entretanto, a alta correlação encontrada entre os métodos sugerem a utilização da VC de forma fidedigna na prescrição e monitoramento do treinamento desses atletas; c) a distância dos tiros possui grande influência sobre os valores da VC e da CTAn, podendo com isso superestimar ou subestimar a velocidade correspondente à máxima fase estável do lactato. / Abstract: The objectives of this study were: a) verify the effect of 12 weeks of training on the critical velocity (CV) and anaerobic threshold (AT) in swimmers; b) verify the correlation between CV and maximal lactate steady state (MLSS) in teenagers elite swimmers; c) the influence of using different combinations of distances on the values of CV and anaerobic work capacity (AWC) in swimmers. Study participants were thirty-three swimmers aged 13 to 21 years. The CV was determined by the slope of the linear regression between the distance and time in five maximum shots (50, 100, 200, 400 and 800m). To determine the AT subjects were submitted to three sets with four repetitions of 400 meters (3 x 4 x 400m) at 98, 100 and 102% of CV, with break of 45 seconds between shots and 48-hour interval between series. We collected 25 ?l of blood from fingertips during rest and at the end of each shot. The AT was defined as the highest intensity of swimming in which a plateau appears in blood lactate curve. The tests for determining the CV and AT were repeated after 12 weeks of training. For comparison between CV and the distinct moments Wilcoxon test was used. With Student t test we compare the maximum shots in two periods. The linear Pearson correlation was used in the comparison between the CV and MLSS. The one-way ANOVA compared the concentration of lactate in the firing of 400m for three intensities (98, 100 and 102%) and the different combinations of shots with the Post Hoc Tukey when P <0.05. The CV obtained at the time after twelve weeks of training was significantly higher when compared with the previous moment (1.45 ± 0.10 vs. 1.41 ± 0.11 m/s-1, P <0.05). However, no significant differences were seen in AT between the moment before and after (1.41 ± 0.10 vs. 1.43 ± 0.10 m/s-1, respectively). There was also a decrease in the average concentration of lactate between times. The CV overestimated the MLSS of young swimmers (1.32 ± 0.06 vs. 1.29 ± 0.05 respectively), while MLSS was observed in the intensity of 98% of CV in the group analyzed. It was also observed that on different combinations of fire, the shorter distances (50, 100 and 200m) provided higher values of VC (1.47 ± 0.13), which caused a decrease in AWC (11.91 ± 2, 61). The use of medium and long distance fires lead to lower values for CV (1.38 ± 0.10, 1.34 ± 0.09 and 1.36 ± 0.09) when compared with the short shots, respectively, for 100, 200 and 400 meters; 200, 400 and 800meters; 50, 100, 200, 400 and 800m. With the results obtained, it is concluded that: a) 12 weeks of training was sufficient to promote an increase in CV. However, although it has not promoted a significant increase in AT between times, the decrease in average concentration of lactate at post-trial demonstrated greater efficiency for the aerobic capacity, promoting a lower wear of athletes during the tests; b) CV does not correspond to the MLSS in adolescents of elite swimmers. However, the high correlation found between the methods suggest the use of CV in a reliable manner in prescribing and monitoring training of these athletes, c) Shot distance has great influence on the values of CV and AWC, and could underestimate or overestimate the speed corresponding to the maximum steady state of lactate. / Mestrado / Biodinamica do Movimento Humano / Mestre em Educação Física

Orientador: Orival Andries Junior / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-14T17:22:27Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Marques_AlessandroCustodio_M.pdf: 9033670 bytes, checksum: 8dee8cbe47cfcfd6eb7f6f540a902866 (MD5) Previous issue date: 2009 / Resumo: A utilização de protocolos não-invasivos na determinação das respostas metabólicas aeróbio-anaeróbio de atletas tem se tornado constante na busca de índices que possam auxiliar no controle de intensidade no treinamento. Além disso, muito pouco tem sido discutido com relação a diferença destas respostas entre os estilos. Os objetivos do trabalho foram: a) verificar a velocidade do limiar anaeróbio (vLAn) entre os nados costas e crawl; b) verificar a correlação entre a velocidade critica (VC) e velocidade do limiar anaeróbio (vLAn) nos nados crawl e costas. Para isso, foram selecionados 12 nadadores de costas de ambos os sexos com idade entre 15 a 26 anos com idade média de 20,25 ± 3,60 anos. Os sujeitos pertenciam às categorias juvenil II a sênior. A VC foi determinada através da inclinação da reta de regressão linear e as distâncias que compõe o teste e foram realizadas em velocidade máxima durante a sessão de treinamento em estímulos de 50, 100 e 200 metros nos nados costas e crawl de forma aleatória. Posterior a realização dos tiros, as distâncias foram combinadas em quatro modelos (VC1 - 50, 100 e 200m, VC2 - 50 e 100m, VC3 - 100 e 200m e VC4 - 50 e 200m). Para a determinação da vLAn foi utilizado o teste de duas distâncias (2 x 200m) sendo realizadas no nado costas e nado crawl com velocidades correspondentes a 85% e 100% da velocidade máxima para a distância e nado. As coletas de sangue foram realizadas no período de repouso (Rep.), final do estimulo (FT), um (1'), três (3'), cinco (5'), sete (7') e nove (9') minutos pós o término do teste, o período de repouso entre estímulos foi de trinta minutos. Todos os dados foram submetidos ao teste de normalidade (Shapiro-Wilk). A análise estatística utilizada foram a média, desvio padrão, valor máximo, valor mínimo e amplitude total. Foi utilizado o teste para comparação de duas medidas repetidas (t- Student) e a análise de variância para medidas repetidas (Anova Two-Way) seguido do Post-hoc de Tuckey para localização das diferenças. Para verificar a associação entre as variáveis foi utilizado o coeficiente de correlação linear produto-momento de Pearson. O nível de significância adotado durante toda a pesquisa foi de p_0,05. Através da análise dos dados podemos observar diferença entre vLAn nos nados costas e crawl (1,26 ± 0,08 e 1,37 ± 0,07 respectivamente) como também entre a vLAn e a VC em todas as combinações de distância para ambos os nados (VC1-VC4). Os valores da VC tanto para ambos os nados tendem a superestimar a vLAn. Apesar dos dados demonstrarem diferença estatisticamente significante entre a VC e vLAn a correlação foi muito expressiva, apresentando valores de r= 0,75 a 0,92. Podemos concluir que, apesar da VC nas diferentes combinações de distância terem demonstrado valores superiores aos da vLAn este método indireto é eficaz sendo uma boa ferramenta na verificação da sensibilidade ao treinamento como também uma ferramenta na avaliação de uma grande quantidade de atletas não necessitando diretamente de procedimentos invasivos. / Abstract: The use of protocols non-invasive in determination of the aerobic-anaerobic metabolic responses of athletes has become constant in the search for indicators that can assist in control of intensity in training. Furthermore, very little has been discussed with respect of these answers to between the differences styles. Therefore, the aim of this study were: a) verify the difference of the speed of the anaerobic threshold (vLAN) between swim backstroke and freestyle, b) assess the correlation between the critical velocity (VC) and velocity of the anaerobic threshold (vLAN) in swims backstroke and freestyle. For this, we selected 12 swimmer of swim backstroke of both gender with aged 15 to 26 years and with mean of 20,25 ± 3,60 years. The subjects belonged to the category youth II the senior. The VC was determined by the slope of the linear regression line, where the distances covered by the test were held in maximum speed during the training session on stimuli of 50, 100 and 200 meters in swim backstroke and freestyle at random, and combined in four models (VC1 - 50, 100 and 200m, VC2 - 50 and 100m, VC3 - 100 and 200m and VC4 - 50 and 200m). To determine the vLAN test was used for two different distances (2 x 200 m) were performed in swim backstroke (2 x 200m) and in freestyle (2 x 200 meters) with speeds corresponding to 85% and 100% of the maximum speed for the distance and swim. The blood samples were taken in the rest (Rep.), end of the stimulus (FT), one (1'), three (3'), five (5'), seven (7') and nine (9') minutes after the end of the test, the rest between stimuli was of thirty minutes. All data were subjected to the test of normality (Shapiro-Wilk). The statistical analysis used were the mean, standard deviation, maximum, minimum and total amplitude. Test was used for comparison of two repeated measures (t-Student) and analysis of variance for repeated measures (ANOVA two-way) followed by post-hoc Tuckey to locate the differences. The relationship between the variables we used the linear correlation coefficient product-moment of Pearson. The significance level throughout the study was p_0.05. Through data analysis we can see statistics differences vLAN between the swim as well the VC in all combinations of distance (VC1, VC2, VC3 and VC4). Both, swim backstroke and freestyle to the VC tends to overestimate the vLAN. Although the data show the difference between VC and vLAN in swim backstroke and freestyle the correlation was highly significant, showing values of r = 0.75 to 0.92. We conclude that although the VC away in various combinations have shown higher values for the vLAN that the indirect method is effective and can be a useful tool in checking the sensitivity to training but also a very useful tool in evaluating a large number of athletes not directly required for invasive procedimental. / Mestrado / Ciencias do Desporto / Mestre em Educação Física

Orientador: Antonio Carlos de Moraes / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-10T17:31:59Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Fontes_EduardoBodnariuc_M.pdf: 546789 bytes, checksum: e5cf58e2e5bc2c9f182d7e783137819d (MD5) Previous issue date: 2008 / Resumo: LFNM estabelecido por diferentes períodos de análise do sinal eletromiográfico e comparar os mesmos com a Potência Crítica - PC em indivíduos saudáveis. A amostra foi composta por 17 voluntários saudáveis do sexo masculino (23,4 ± 5,2 anos, 73,6 ± 5,08 kg, 177,8 ± 7,0 cm). Para determinar o LFNM, cada sujeito realizou entre três e quatro cargas constantes no cicloergometro (modelo Corival 400, Quinton Inc, USA) até a exaustão voluntária, com cadência de 60 rpm. Utilizando um eletromiógrafo de 16 canais (MP150, Biopac Systems, Inc., USA), foram coletados sinais EMG do músculo Vasto Lateral. O LFNM foi calculado pelo modelo matemático proposto por (DEVRIES et al., 1982), no qual a taxa de aumento do sinal eletromiográfico atingido durante as cargas constantes é plotado em função das respectivas cargas, sendo o intercepto ¿y¿ do prolongamento desta reta considerado o LFNM. Tal procedimento foi reproduzido para cada um dos tempos de duração de análise, 30 segundos (T30s), um minuto (T1min), dois minutos (T2min) e tempo total (TTotal). PC foi determinada através do modelo hiperbólico. Utilizando a potência de LFNM encontrada por TTotal, foi verificado ainda a capacidade dos voluntários de permanecer em teste retangular de 30 min, sem evidência de fadiga neuromuscular. Foram encontradas diferenças significativas entre os períodos de análise para determinação de LFNM (ANOVA). Utilizando T30s a média alcançada foi 266,7 ± 23,1 W, com T1min ficou em 243,4 ± 16,2 W, para T2min obteve 232,6 ± 18,3 W, e utilizando TTotal a média foi de 217,2 ± 23,1 W, já para PC, foi encontrado valores médios de 177,9 ± 27,3 W. Foram encontradas diferenças estatisticamente significantes entre T30s e todos os outros períodos de análise, T1min, T2min e TTotal (p<0,01). O LFNM determinado com T1min, foi diferente estatisticamente também de TTotal (p<0,01). Todos os períodos de análise utilizados para determinar LFNM superestimaram estatisticamente PC (p<0,01). Foi encontrada correlação significativa apenas para TTotal e PC (R2 = 0,72). Durante o protocolo de carga retangular de 30 minutos, a média da exaustão ocorreu em 661,6 ± 303,9 segundos, apenas um dos voluntários completou os teste de 30 minutos. O nível de significância adotado para todas as análises foi de 5%. A partir dos resultados do presente estudo, é possível concluir que o tempo de análise influencia na determinação de LFNM, superestimando PC e a capacidade de adultos jovens em realizar exercícios de carga constante de 30 minutos em cicloergômetro / Abstract: The purpose of this study was to establish the Neuromuscular Fatigue Threshold - LFNM determinied by different analysis periods of electromyography sign and compare to the Critical Power - CP in healthy young men. 17 healthy men volunteers (23,4 ± 5,2 years, 73,6 ± 5,08 kg, 177,8 ± 7,0 cm) completed three or four constant loads tests on a cycling ergometer to establish LFNM (model Corival 400, Quinton Inc, USA) until exhaustion, and the pedal cadence was 60 rpm. Using an amplifier with 16 channels (MP150, Biopac Systems, Inc., USA), were collected EMG signs from Vastus Lateralis muscle from the dominant side. The LFNM were calculated by the mathematical model proposed by DeVries et al., (1982) where the LFNM was considered the y intercept of the regression line the EMG slopes from contant load tests plotted against its respective load. CP was calculated using the hyperbolic equation model. The LFNM procedure was done by each period of EMG analysis 30 seconds (T30s), one minute (T1min), two minutes (T2min) and total period (TTotal). Using LFNM established by TTotal, were verified the capacity of the volunteers to complete a 30 minutes constant load test, without neuromuscular fatigue. ANOVA found statistical differences between analysis periods. Using T30s, the mean found were 266,7 ± 23,1 W, with T1mn were 243,4 ± 16,2 W, for T2min were 232,6 ± 18,3 W, and with TTotal, the mean were 217,2 ± 23,1 W, however, for CP were found 177,9 ± 27,3 W. Were found statistical differences between T30s and all the others analysis periods, T1min, T2min and Total (p<0,01). The LFNM established by T1min were also different from TTotal (p<0,01). All the analysis periods overestimated PC (p<0,01). Were found significant correlation between only PC and TTotal (R2 = 0,72). During the 30 minutes constant load test completed, the exhaustion mean time were 661,6 ± 303,9 seconds, and only one volunteer completed all the 30 minutes. The significance level adopted for all analysis was 5%. According to the results of this study, it is possible to conclude that the analysis periods influences the determination of LFNM, and it overestimates CP and the capacity of the healthy adults to complete a 30 minutes constant load test in cycling ergometer / Mestrado / Ciencia do Desporto / Mestre em Educação Física

Orientador: Mara Patrícia Traína Chacon Mikahil / Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-18T07:02:50Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Libardi_CleitonAugusto_D.pdf: 1347959 bytes, checksum: 1efe267aea8c3fbad88b5f05525d24d6 (MD5) Previous issue date: 2011 / Resumo: Esta tese é composta de dois artigos científicos originais. O primeiro intitulado "Efeito do treinamento concorrente na força máxima, limiar anaeróbio e VO2pico. em homens meia-idade" teve como objetivo verificar o efeito de 16 semanas de treinamento de força (TF), treinamento aeróbio (TA) e treinamento concorrente (TC) na força máxima, limiar ventilatório (LV), ponto de compensação respiratória (RCP) e consumo de oxigênio pico (VO2pico ) em homens de meiaidade. O segundo manuscrito "Efeito do TF, TA e TC sobre o fator de necrose tumoral-a (TNF- a), a interleucina-6 (IL-6) e protéica C-reativa (PCR) de homens de meia-idade saudáveis" teve como objetivo verificar o efeito de 16 semanas nesses três regimes de treinamento sobre marcadores inflamatórios de homens de meia-idade saudáveis. Os treinamentos foram compostos de duas etapas (E1 e E2) com duração de 8 semanas cada, e freqüência de 3 sessões/semana (TF: 10 exercícios com 3 x 8-10 RM; TA: 60 min de caminhada ou corrida a 55-85% VO2pico; TC: 6 exercícios com 3 x 8-10 RM, seguido de 30 min de caminhada ou corrida a 55-85% VO2pico ). A força máxima aumentou significativamente para o TF e TC nos exercícios supino reto (20,32%; 18,79%), leg press (37,62%; 30,86%) e flexão dos cotovelos (11,89%; 15,58%), sem diferenças significantes entre as modificações. O TA apresentou aumento significante somente no leg press (19%). O LV e o RCP aumentaram para o TA (48,93%; 46,33% respectivamente). Já para o TC, houve aumento significante somente para o LV (28,22%). A potência aeróbia (VO2pico) aumentou significantemente para TA (20,42%) e TC (14,24%). Não houve alterações significantes no TNF- a, IL-6 e PCR após o período de treinamento. Dessa forma, podemos concluir que 16 semanas de treinamento de TF, TA e TC, não afetam baixos e moderados níveis de IL-6, TNF-a e PCR em homens de meia-idade saudáveis. Com tudo, o TC promoveu aumento na força máxima similar ao TF, bem como aumento no limiar ventilatório e VO2pico semelhante ao TA / Abstract: This thesis is composed of two original articles. The first titled "Effect of concurrent training on maximal strength, anaerobic threshold and VO2peak. middle-aged men" aimed to determine the effect of 16 weeks of resistante training (RT), endurance training (ET) e concurrent training (CT) in maximal strength, ventilatory threshold (VT), respiratory compensation point (RCP) e peak oxygen uptake (VO2peak) in middle-aged men. The second manuscript entitled "Effect of resistance, endurance and concurrent training on the TNF-a, IL-6 and PCR in middleaged men healthy" aimed to evaluate the effects of 16 weeks of resistance, endurance and concurrent training on the TNF-a, IL-6, C-reactive protein (CRP) and functional capacity in sedentary middle-aged men. They performed three weekly sessions for 16 weeks (RT: 10 exercises with 3 x 8-10 RM; ET: 60 min of walking or running at 55-85% VO2peak ; CT: 6 exercises with 3 x 8-10 RM, followed by 30 min of walking or running at 55-85% VO2peak ). Maximal strength was tested in the bench press, leg press and arm curl exercises. The peak oxygen uptake (VO2peak) was measured by an incremental exercise test. Tumor necrosis factor-a (TNF-a), interleukin-6 (IL-6) and C-reactive protein (CRP) were determined by ELISA. Maximal strength increases for RT and CT in bench press (20,32% and 18,79%, respectively), leg press (37,62% and 30,86%, respectively) and arm curl (11,89% and 15,58%, respectively). The ET showed significantly increase in leg press (19%). The VT and RCP increased for ET (48,93% and 46,33%, respectively). The CT, showed significant enhance only in VT (28,22%). VO2peak presented significant increase for ET (20,42%) and CT (14,24%). There were no significant differences in TNF-a, IL-6 and CRP plasma levels during the study. These findings demonstrated that 16 weeks of resistance, endurance or concurrent training in middle-aged healthy men have not affected low and moderate IL-6, TNF-a and CRP levels. Concurrent training performed in the same weekly frequency and session duration of endurance and resistance training was effective in increasing both maximal strength and peak oxygen uptake / Doutorado / Ciencia do Desporto / Doutor em Educação Física

Orientador: Luiz Eduardo Barreto Martins / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-14T08:00:32Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Lourenco_ThiagoFernando_M.pdf: 1713436 bytes, checksum: d718517b4524a25dc81ced71623cc066 (MD5) Previous issue date: 2009 / Resumo: O consumo máximo de oxigênio (VO2max) é considerado medida padrão de potência aeróbica e desempenho físico, por integrar os sistemas nervoso, cardiopulmonar e metabólico e foi considerado fator determinante para o desempenho de corredores devido as boas correlações encontradas em corridas de 10 a 90 km. Além dele, parâmetros submáximos relacionados ao teste de esforço máximo como limiar ventilatório (LV) e ponto de compensação respiratória (PCR) são usados para a prescrição de intensidades de exercício. Durante a década de 80 inúmeros trabalhos sugeriram que a velocidade de corrida referente ao LV (vLV) seria um bom indicador da capacidade de realizar esforços de longa duração. No entanto, recentes achados relacionando a velocidade entre LV e PCR contradizem tais afirmações. Além disso, poucos trabalhos na literatura buscaram investigar a possível correlação entre a velocidade de corrida referente ao PCR (vPCR) e corrida de 10km. Já que a determinação das vLV, vPCR e vVO2max parecem ser importantes na determinação de desempenho e prescrição de treinamento, os protocolos de esforço máximo aplicados nessa população deveriam se aproximar das condições reais de treinamento e competições desses atletas, bem como determinar claramente tais parâmetros. No entanto, protocolos clássicos ainda são utilizados, devido à tradição e familiaridade dos avaliadores, sem a preocupação do embasamento metabólico e estatístico. Essa escassez de protocolos acaba por dificultar a aplicação prática dos dados obtidos e a determinação do desempenho de corredores. Nesse sentido, buscamos neste trabalho i) propor e verificar a reprodutibilidade de um protocolo incremental em esteira ergométrica específico para corredores e ii) investigar possível relação entre vPCR e desempenho na corrida de 10km (v10km) dessa população. Primeiramente, foram avaliados onze corredores amadores, os quais foram submetidos a quatro repetições do protocolo proposto: estágios de 25 segundos, com incrementos de 0.3 kmoh?1 na velocidade de corrida e inclinação fixa da esteira em 1%. Não encontramos diferenças significativas em nenhum parâmetro analisado no LV, PCR e VO2max (p>0.05). Todos os resultados mostraram alta reprodutibilidade (CV<9.1%) e valores de erro típico (TE) encontrados para vVT (TE = 0.62 km o h?1), vPCR (TE = 0.35 km o h-1) e vVO2max (TE = 0.43 km o h?1) indicaram alta sensibilidade e reprodutibilidade do protocolo. Posteriormente, vinte corredores realizaram uma simulação de prova de 10km em pista de atletismo e, após 72h, um teste de esforço máximo em esteira ergométrica para a determinação dos parâmetros máximos e submáximos. Valores de v10km foram significativamente superiores aos de vLV e inferiores aos de vVO2max (p>0.05). Nenhuma diferença significativa foi observada entre v10km e vPCR (p<0.05). Fortes correlações entre v10km e vLV (r = 0.92; R2 = 0.84) e vVO2max (r = 0.93; R2 = 0.86) foram encontradas. Sendo a maior delas observada entre vPCR e v10km (r = 0.96; R2 = 0.92). Esses resultados indicam que o protocolo de esforço máximo sugerido aqui é possivelmente capaz de avaliar pequenos efeitos do treinamento nos parâmetros máximos e submáximos, além mostrar a vPCR como um parâmetro interessante na predição de desempenho para corredores de 10km. / Abstract: The maximum oxygen uptake (VO2max) is considered a standard measure of aerobic capacity and physical performance for integrating the nervous systems, cardiopulmonary and metabolic and was considered a decisive factor for runners due good correlations found in run from 10 to 90 km. Besides him, sub maximal parameters related to the maximum effort test as ventilatory threshold (VT) and respiratory compensation point (RCP) are used for prescription of exercise intensities. During eighties, countless works suggested that the race speed regarding VT (sVT) would be good indicators of the capacity to accomplish long duration efforts. However, recent discoveries relating the speed between VT and RCP contradict such statements. Besides, few works in the literature looked for to investigate the possible correlation among the race speed regarding RCP (sRCP) and race of 10km. Since the determination of the sVT, sRCP and sVO2max seem to be important in the acting determination and training prescription, the protocols of maximum effort applied in runners would approximate of the real training conditions and those athletes' competitions, as well as to determine such parameters clearly. However, classic protocols are still used, due to the tradition and the appraisers' familiarity, without the concern of the metabolic and statistical concepts. That shortage of protocols used for runners hinders the practical application of obtained data and determination of their performance. In that sense, we looked for in this work i) to propose and verify the reproducibility of an incremental protocol in treadmill specific for runners and ii) investigate possible relationship between sRCP and the average running speed in a 10km race (s10km). Firstly, were appraised eleven amateur runners, which were submitted to four repetitions of proposed protocol: stage durations of 25 seconds, with increments of 0.3km·h-1 in the race speed and treadmill inclination stayed fixed in 1%. We didn't find significant differences in any parameter analyzed in VT, RCP and VO2max (p>0.05). All the results showed high reproducibility (CV <9.1%) and values of typical error (TE) found for sVT (TE = 0.62 km ·h-1), vPCR (TE = 0.35 km ·h-1) and sVO2max (TE = 0.43 km · h-1) indicated high protocol's sensibility and reproducibility. Later, nineteen runners accomplished a 10km race simulation in an outdoor track and, after 72 hours, a maximum effort test in a treadmill for the determination of the maximum and sub maximal parameters. v10km values were superiors significantly to the sVT and inferior to the vVO2max (p>0.05). No significant difference was observed between v10km and sRCP (p <0.05). Strong correlations between v10km and sVT (r = 0.92; R2 = 0.84) and vVO2max (r = 0.93; R2 = 0.86) were found. Being the largest observed between sRCP and v10km (r = 0.96; R2 = 0.92). Those results indicate that maximum effort protocol suggested here is possibly capable to evaluate small effects during the training process in the maximum and sub maximal parameters, beyond to show the sRCP as an interesting parameter in the prediction of runner's performance in 10km races. / Mestrado / Biodinamica do Movimento e Esporte / Mestre em Educação Física

Orientador: Miguel de Arruda / Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-22T10:37:39Z (GMT). No. of bitstreams: 1 D'Angelo_RicardoAntonio_D.pdf: 1858507 bytes, checksum: fd2ab649ea19c5c6dd6b7111fc2615d5 (MD5) Previous issue date: 2013 / Resumo: O objetivo do presente estudo foi relacionar testes de desempenho aeróbio utilizados para estimar o limiar anaeróbio (LAn) com intensidades de corrida em treinamento e competição. Os testes aplicados foram velocidade crítica (Vcrit) e máxima fase estável de lactato (MFEL) e a amostra do estudo fundistas de alto rendimento. Estudos preliminares foram desenvolvidos para avaliar a confiabilidade e aplicabilidade da ferramenta utilizada na determinação de um parâmetro fisiológico de carga confiável (LAn). A metodologia utilizada foi descrita apresentando as técnicas e procedimentos para coletar os dados, assim como a seleção da amostra e o tratamento estatístico. O protocolo de teste de Vcrit para estimar o LAn, quando aplicado no modelo distância vs tempo e com tomada de tempo para 4 distâncias e 3 distâncias se mostrou eficaz e confiável, uma vez que não foram encontradas diferenças significativas nos valores dessas variáveis. A aplicação dos instrumentos de monitoramento de carga, percepção subjetiva de intensidade (PSI) e percepção subjetiva de cansaço (PSC) se mostraram eficazes na escolha dos métodos, meios de treinamento e vias metabólicas trabalhadas quando relacionados à dinâmica de carga do microciclo-tipo, entretanto, não foram suficientemente sensíveis para identificar diferenças na acurácia entre as equações de predição de MFELmc e MFELms. Houve boa correlação entre as melhores marcas dos atletas na Meia Maratona vs Distância Limite e Meia Maratona vs Tempo Limite ( r= -0,8 e r= -0,6, respectivamente). As intensidades de corrida em competições oficiais de Meia Maratona, a Vcrit real e a MFELms mostraram importante relação na determinação de velocidades de treinamento e competições. Os métodos e meios de treinamento de fundistas de alto rendimento foram identificados e caracterizados, concluindo que o treinamento organizado contendo intensidades de corrida preditas através de parâmetros confiáveis deve prevalecer na busca do melhor desempenho possível. Os resultados atléticos conhecidos até o presente momento indicam a relevância de estudos fundamentados em respostas fisiológicas diretas para aplicação de intensidades de corrida em fundistas de elevado rendimento / Abstract: The purpose of this study was to relate aerobic performance tests used to estimate the anaerobic threshold (AT) to running intensities in training and competition. The tests applied were critical speed (CS) and maximal lactate steady state (MLSS) and study sample high performance distance runners. Preliminary studies were developed as part of the literature review to support the tool that was used to determine a reliable load physiological parameter (AT), easily applicable and highly replicable. The methodology was described presenting the techniques and procedures for collecting data, as well as sample selection and statistical analysis. The CS test protocol to estimate the AT showed to be effective and reliable when applied to the distance vs time model by collecting the time for 4 distances and 3 distances, once no significant differences were found in the values of these variables. The application of the subjective perception of intensity (SPI) and subjective perception of fatigue (SPF) load tools for monitoring showed to be effective on the choice of methods, means training and metabolic pathways when related to microcycle-type dynamic loading, however, were not sufficiently sensitive to identify differences in accuracy between MLSScm and MLSSsm prediction equations. There was a good correlation between athletes personal bests Half Marathon vs Distance Limit and Half Marathon vs Time Limit (r = -0.8 and r = -0.6, respectively). The running intensities at Half Marathon official competitions, the real CS and MLSSsm, showed an important relation to determine the speed on training and competitions. The methods and means of training for high performance distance runners were identified and characterized, concluding that the organized training that contains predicted running intensities through reliable parameters should prevail in pursuit the best performance. The athletics results known so far indicate the relevance of studies based on direct physiological responses to application of intensities on high performance distance runners / Doutorado / Ciencia do Desporto / Doutor em Educação Física