Darbo objektas: baidarių ir kanojų irkluotojų liemens raumenų statinė jėgos ištvermė. Darbo tikslas: palyginti baidarių ir kanojų irkluotojų ir fiziškai aktyvių vyrų liemens raumenų statinę jėgos ištvermę. Darbo uždaviniai: 1. Palyginti baidarių ir kanojų irkluotojų liemens raumenų statinę jėgos ištvermę priklausomai nuo sportininkų specializacijos. 2. Palyginti baidarių ir kanojų irkluotojų liemens raumenų statinę jėgos ištvermę priklausomai nuo sportininkų amžiaus. 3. Palyginti baidarių ir kanojų irkluotojų liemens raumenų statinę jėgos ištvermę priklausomai nuo sportininkų meistriškumo. Hipotezė: Kanojininkų liemens raumenų statinės jėgos ištvermės rodikliai bus didesni nei baidarininkų bei kontrolinės grupės tiriamųjų. Išvados: 1. Baidarių ir kanojų irkluotojų liemens raumenų statinės jėgos ištvermės rodikliai skiriasi nežymiai, tačiau yra ženkliai didesni nei kontrolinės grupės (išskyrus dauginio ir skersinio pilvo raumenis). 2. Nepriklausomai nuo amžiaus (jauniai: vid. 17 metų, jaunimas: vid., 21 metai), liemens raumenų statinė jėgos ištvermė buvo didesnė nei kontrolinės grupės tiriamųjų (vid., 22 m., išskyrus kairės pusės liemens bei dauginio ir skersinio pilvo raumenis). 3. Aukšto meistriškumo sportininkų liemens raumenų statinė jėgos ištvermė buvo didesnė nei žemo meistriškumo irkluotojų. Tuo tarpu žemo meistriškumo sportininkų rezultatai buvo didesni nei kontrolinės grupės (išskyrus skersinio pilvo raumens ištvermės gulint ant nugaros bei dauginio ir skersinio... [toliau žr. visą tekstą] / The object of thesis: static strength endurance of trunk muscles of canoe and kayak rowers The aim: to compare the static strength endurance of trunk muscles of canoe and kayak rowers and control group men. The goals: 1. To compare static strength endurance of trunk muscles of canoe and kayak rowers depending on specialisation of the athletes 2. To compare static strength endurance of trunk muscles of canoe and kayak rowers in relation to the age of the athletes 3. To compare static strength endurance of trunk muscles of canoe and kayak rowers in relation to the performance of the athletes . Hypothesis: The indicators of the static strength endurance of trunk muscles of canoe rowers will be higher than kayakers and testing group. Conclusions: 1. The indicators of static strength endurance of trunk muscles of canoe and kayak rowers in regard to the specialisation of athletes do not differ significantly, yet they are significantly higher than those of the control group (except for multiple and transverse abdominal muscle endurance test). 2. Despite the age of the rowers (juniors: 17 years of age, the youth: 21-year-olds), the static strength endurance of trunk muscles was higher than that of the control group (22 years old) (except for the left side trunk muscles endurance and multiple and transverse abdominal muscle endurance test). 3. Static strength endurance of trunk muscles of high-performance athletes was higher than that of the rowers with lower performance... [to full text]

Bakalauro darbe, analizuojama 11- 15 metų netaisyklingos laikysenos vaikų, liemens raumenų ištvermės ir stuburo paslankumo kaita, taikant stuburo stabilizavimo pratimus. Tyrimo tikslas: įvertinti stuburo stabilizavimo pratimų įtaką liemens raumenų ištvermei ir stuburo paslankumui 11- 15 metų netaisyklingos laikysenos vaikams. Tyrimui atskleisti buvo iškelti šie uždaviniai: išanalizuoti laikysenos formavimosi, jos sutrikimų ir korekcijos ypatumus remiantis mokslinės literatūros analize; taikant S. McGill statinės liemens raumenų ištvermės testus įvertinti ir palyginti liemens raumenų ištvermės kaitą kontrolinei ir eksperimentinei grupei; taikant stuburo paslankumo testus įvertinti ir palyginti stuburo paslankumo kaitą kontrolinei ir eksperimentinei grupei. Tyrime dalyvavo 11 – 15 metų vaikai, besigydantys Palangos vaikų reabilitacijos sanatorijoje „Palangos Gintaras“ ir turintys laikysenos sutrikimų. Buvo sudarytos dvi grupės vienodos pagal vaikų skaičių (kontrolinė ir eksperimentinė). Eksperimento pagalba buvo siekiama išsiaiškinti stuburo stabilizavimo pratimų poveikį tiriamųjų liemens raumenų ištvermei ir stuburo paslankumui. Eksperimentinei grupei papildomai buvo taikoma stuburo stabilizavimo pratimų programa. Tyrimas vyko nuo 2013 12 09 iki 2014 02 28. Tyrimo rezultatai atskleidė stuburo stabilizavimo pratimų poveikį, kuris buvo matomas išanalizavus tiriamųjų testo rezultatus. Eksperimentinės grupės tiriamųjų, kuriai buvo taikomi stuburo stabilizavimo pratimai, nugaros... [toliau žr. visą tekstą] / This study analyzed the change trunk muscles endurance and spinal flexibility of children with poor posture using spinal stabilization exercises. The aim of the research was: to evaluate spinal stabilization exercise’s effect for trunk muscles endurance and spine flexibility of 11 – 15 year old children with poor posture. For carrying out the research the following objectives were pursued: To analyze the posture formation, its problems and the correction peculiarities referring to scientific literature; to assess and compare trunk muscles endurance changes in control and experimental groups using S. McGill static trunk muscle endurance test; to assess and compare the changes in spinal flexibility of both control and experimental groups using spinal flexibility tests. 11 - 15-year-old children with poor posture from Children’s Rehabilitation Sanatorium “Palangos Gintaras” took part in the research. There were two identical groups – experimental and control. With the help of this experiment it was aimed to clear out the effect of spinal stabilization exercises for the trunk muscles endurance and spinal flexibility. An additional stabilization exercise program was applied to the experimental group. The investigation was going from the 9 December, 2013 to 28 February, 2014. The results of the research revealed the impact of the experiment on the children. It was clear after analyzing the data. The experimental group which experienced the spinal stabilization exercises, endurance... [to full text]

Abstract Low back pain (LBP) is a significant health problem in all developed countries. The high prevalence of LBP in youth is a cause of concern because a link has been reported between LBP in adolescence and chronic LBP (CLBP) in adulthood. In order to prevent CLBP in adulthood potential protective factors in youth should be identified. The association between trunk muscle strength and LBP has been widely studied but the results are conflicting. The current knowledge on the role of postural balance in relation to LPB is even more controversial. The aims of the thesis were to evaluate 1) the reproducibility of the inclinometric postural balance and maximal isometric trunk muscle strength measurements, 2) the association of low back symptoms with postural balance, trunk muscle strength, and cross-sectional area and fat content of extensor muscles, and 3) muscular fitness in relation to physical activity and television viewing. The study population belongs to the 1986 Northern Finland Birth Cohort (NFBC 1986), originally consisting of 9,479 children with an expected date of birth between July 1, 1985 and June 30, 1986. A total of 874 subjects completed the physical examination at a mean age of 19 years. Of those who participated in the physical examination 554 subjects took part in magnetic resonance imaging (MRI) of the lumbar spine, including extensor muscles, at a mean age of 21 years. Reproducibility of isometric trunk muscle testing was found to be comparable to other methods that are used to measure trunk muscle function. Low back symptoms were not associated with postural balance or trunk muscle strength. Neither was there an association between LBP and the cross-sectional area or fat content of the lumbar muscles. Trunk muscles were significantly stronger in those who participated in regular physical activity and weaker in those who watched TV more than two hours daily. In conclusion, physical activity has an association with muscular fitness whereas association with TV viewing is negative independently of the level of physical activity. Single measurement of trunk muscle strength, and cross-sectional area or fat content of lumbar extensor muscles has little significance in the evaluation of the severity of low back symptoms in young adults. / Tiivistelmä Alaselkäkipu on huomattava kansanterveydellinen ongelma kaikissa kehittyneissä maissa. Erityisen huolestuttavaa on alaselkäkivun yleisyys nuorilla, sillä tällä on todettu olevan yhteyttä krooniseen selkäkipuun aikuisuudessa. Jotta kroonista kipua aikuisiällä voitaisiin ehkäistä, kivulta suojaavat tekijät pitäisi pystyä tunnistamaan jo nuoruudessa. Vartalon lihasvoiman ja alaselkäkivun yhteyttä on tutkittu runsaasti viimeisten vuosikymmenten aikana mutta tulokset ovat ristiriitaisia. Tulokset seisomatasapainon yhteydestä alaselkäkipuun ovat niin ikään ristiriitaisia. Tämän tutkimuksen tavoitteena oli 1) arvioida inklinometrisen tasapainomittauksen ja isometristen lihasvoimamittausten luotettavuutta, 2) arvioida alaselkäoirein yhteyttä vartalon lihasvoimaan, seisomatasapainoon sekä ojentajalihasten rasvoittumiseen ja poikkipinta-alaan ja 3) arvioida lihasvoiman yhteyttä liikunta-aktiivisuuteen ja television katseluun. Tutkimusaineiston perustan muodostavat Pohjois-Suomen 1986 syntymäkohorttiin kuuluvat nuoret Oulun ja Lapin lääneistä, alkuperäiseen kohorttiin kuului 9,479 lasta, joiden laskettu syntymäaika oli heinäkuun 1:n 1986 ja kesäkuun 30:n 1986 välillä. Heistä Oulun Diakonissalaitoksen Liikuntaklinikalla suoritettuihin tutkimuksiin osallistui yhteensä 874 nuorta. Tutkimukseen liittyen Oulun yliopistollisen keskussairaalan radiologian klinikalla suoritettuihin selän magneetti- kuvauksiin osallistui 554 nuorta. Isometrinen lihasvoimatestaus osoittautui luotettavaksi tavaksi mitata vartalon lihasvoimaa. Alaselkäoireilla tai niiden vakavuudella ei todettu olevan yhteyttä vartalon lihasvoimaan tai seisomatasapainoon. Myöskään oireiden ja vartalon ojentajalihasten rasvoittumisen tai poikkipinta-alan välillä ei todettu olevan yhteyttä. Aktiivisemmin liikkuvien lihasvoima oli merkittävästi parempi kuin vähemmän liikkuvilla, toisaalta televisiota runsaasti katsovien lihasvoima oli televisiota vähän katsovia huonompi riippumatta siitä kuinka paljon he harrastivat liikuntaa. Aktiivisella liikunnalla on positiivinen yhteys lihasvoimaan. Toisaalta runsaalla television katsomisella on negatiivinen yhteys lihasvoimaan harrastetun liikunnan määrästä riippumatta. Yksittäisillä mittauksilla, kuten lihaksen poikkipinta-alalla tai vartalon lihasvoimalla ei todettu yhteyttä alaselkäoireiden vakavuuteen nuorilla aikuisilla.

All trunk muscles are important contributors to spine stability. However, the deepest abdominal muscle, transversus abdominis (TrA), with its characteristically horizontal fibre orientation seems to serve a unique function in trunk motor control. The main mechanical role of TrA is believed to be to contribute to vertebral alignment during imposed moments on the trunk, executed mainly via either regulating the pressure level within the abdominal cavity and/or transmit forces to the spine via the thoracolumbar fascia. However, the complete function of TrA and what factors affect its activation are still not fully understood. The purpose of the present thesis was to investigate the role of TrA in trunk motor control, specifically in relation to the presence or absence of postural demand on the trunk. The timing and magnitude of TrA activation were investigated, in relation to other trunk muscles, with intramuscular fine-wire electrodes in different loading situations and body positions with varying postural demand. In a side-lying position, with no postural demand of keeping the trunk upright, the activation of TrA was delayed relative the superficial abdominal muscles compared to previous experiments performed in a standing position. The timing and magnitude of activation of TrA did not depend upon the direction of perturbation. In the standing position, different static arm positions revealed that the activation of TrA co-varied with variations in the degree of postural demand on the trunk and also the imposed moments, regardless of moment direction. Finally, a study on rapid arm flexion movements confirmed that TrA is part of the pre-programmed anticipatory response in advance of known perturbations. The activation magnitude of TrA was the same regardless if the arm movement induced flexion or extension  moments on the trunk. In conclusion, the activation of TrA is associated with the upright postural demand on the trunk and with balancing imposed moments acting on the spine, regardless their direction. The findings are in support of the beliefs that TrA act as a general, direction non specific, stabilizer of the lumbar spine.

Dubens dugno raumenų aktyvinimas yra labai specifinis: dėl minėtų raumenų lokalizacijos pacientams yra sudėtinga įsivaizduoti, suprasti bei pajausti jų susitraukimą ir atliekamą funkciją. Kitas apsunkinantis veiksnys yra tas, kad daugumai pacientų dubens dugno raumenys asocijuojasi su intymumu ir lytiniu gyvenimu, ir jie vengia bei gėdisi spręsti šią problemą. Kita vertus, specialistams, dirbantiems su asmenimis, nelaikančiais šlapimo, sudėtinga įvertinti teisingą dubens dugno raumenų susitraukimą bei atliekamų pratimų efektyvumą. Šie apribojimai ir skatino ieškoti alternatyvių šlapimo nelaikymo bei dubens dugno raumenų disfunkcijų sprendimo būdų, įrodant egzistuojančius tiriamųjų raumenų funkcinius ryšius, jų poveikį funkciniams vyrų rodikliams po radikalios prostatektomijos. Šiame darbe taikant atskirų raumenų grupių aktyvinimą ir vertinant tiriamų raumenų fizinius rodiklius buvo ieškoma funkcinių sąsajų tarp dubens dugno, diafragmos ir liemens raumenų. Tikimasi, kad šio tyrimo rezultatai, išvados ir parengtos praktinės klinikinės rekomendacijos bus naudingos visiems reabilitacijos srities specialistams įvairiuose paciento gydymo etapuose, gydytojams urologams bei ginekologams, tiesiogiai susiduriančiais su asmenimis, turinčiais dubens dugno raumenų disfunkcijas. Sudarytos namų programos padės pacientams spręsti ne tik su šlapimo nelaikymu susijusias problemas, bet ir bus profilaktinė priemonė asmenims, esantiems padidintos rizikos grupėje. / Activation of pelvic floor muscles is extremely specific: due to the localization of the mentioned muscles, it is difficult for the patients to visualize, understand and feel the contraction and performed function. Another puzzling factor is the fact that many patients associate pelvic floor muscles with intimacy and sexual life and, therefore, try to avoid and are embarrassed to solve the problem. On the other hand, specialists working with patients with urinary incontinence find it difficult to evaluate a proper contraction of pelvic floor muscles and efficiency of performed exercises. These limitations have stimulated search for alternative solutions for urinary incontinence and pelvic floor muscles dysfunctions with the aim to prove existing functional relations between the studied muscles as well as their influence on the functional characteristics in men after radical prostatectomy. This particular thesis was aimed at finding functional associations between pelvic floor, diaphragm, and trunk muscles by applying activation of separate muscle groups and evaluating physical parameters of the studied muscles. It is expected that the results, conclusions, and prepared practical clinical recommendations of this research will be of use for all rehabilitation specialists in various stages of treatment, as well as for doctors urologists and gynaecologists, who deal directly with individuals possessing pelvic floor muscle dysfunctions.

Juosmens skausmai – aktuali nūdienos sportininkų problema. Daugelyje sporto šakų yra aptartos šių skausmų priežastys ir išvengimo bei šalinimo problemos. Tačiau apie bokse patiriamus nugaros skausmus nėra plačiai išnagrinėta, bei atlikta pakankamai tyrimų. Skausmo priežasties bei prevencijos nagrinėjimas sportuojant boksą leistų sumažinti skausmų tikimybę ir pilnavertį sportininko ruošimąsi. Planuojant tyrimą buvo suformuluotas probleminis klausimas: ar taikant tempimo pratimus galima pagerinti boksininkų stuburo paslankumą ir išvengti ar sumažinti juosmeninės stuburo dalies skausmus. Darbo tikslas yra nustatyti tempimo pratimų poveikį boksininkų liemens raumenų ištvermei, skausmui ir stuburo paslankumui. Tyrimo tikslui pasiekti iškelti uždaviniai: 1. Įvertinti juosmeninės stuburo dalies skausmo pasireiškimą ir stiprumą tiriamojoje imtyje. 2. Įvertinti tiriamųjų, kurie jautė juosmeninės stuburo dalies skausmus, skausmo pokyčius, liemens raumenų statinę ištvermę, stuburo paslankumą ir pečių lanko simetriškumą, prieš ir po techninio pasiruošimo treniruočių ciklo, kuriame buvo taikyti tempimo pratimai. 3. Įvertinti tiriamųjų, kurie nejautė juosmeninės stuburo dalies skausmų, skausmo pokyčius, liemens raumenų statinę ištvermę, stuburo paslankumą ir pečių lanko simetriškumą, prieš ir po techninio pasiruošimo treniruočių ciklo, kuriame nebuvo taikyti tempimo pratimai. 4. Nustatyti koreliaciją tarp: nugaros raumenų ištvermės ir juosmens skausmo I ir II testavimo metu... [toliau žr. visą tekstą] / A lumbar pain is a relevant problem of modern athletes. The causes of these pains and the ways of avoidance and prevention of them have been analysed in many sports branches. In boxing, however, not much has been done regarding spine pains. The study on the cause of pain and its prevention when exercising boxing would enable to reduce the possibility of pain and ensure full range preparation of an athlete. Before initiating the study, a problem question was formulated: is it possible to improve the mobility of the spine and avoid or, at least, diminish low back pains by applying stretching exercises in the boxing sport branch. The aim of the paper is to test stretching exercises effect, of boxers trunk muscles endurance, low back pain prevention and spine mobility. The following objectives have been set to achieve the aim of the study: 1. To asses the lumbar pain and pain power of investigatives. 2. To assess investigatives, who felt low back pain, pain alteration, back muscle endurance, spine mobility and shoulders symmetry, before and after technical readiness of training, whereat was applied streching exercises. 3. To asses investigatives, who didn‘t felt low back pain, pain alteration, back muscle endurance, spine mobility and shoulders symmetry, before and after technical readiness of training, whereat the streching exercises was not applied. 4. To evaluate the correlation between: back muscle endurance with lumbar pains, on I and II testing, side mobility... [to full text]

Tyrimo objektas: pradinių klasių mokinių nugaros skausmo bei liemens raumenų statinės ištvermės sąsajos su kuprinės nešiojimu. Tyrimo tikslas: nustatyti sąsajas tarp pradinių klasių mokinių kuprinių svorio, nugaros skausmo ir liemens raumenų statinės ištvermės. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti santykį tarp vaikų kūno svorio bei nešiojamos kuprinės svorio. 2. Išsiaiškinti mokinių nugaros skausmo paplitimą nešant kuprinę. 3. Įvertinti mokinių liemens raumenų statinę ištvermę. 4. Nustatyti sąsajas tarp tirtų rodiklių. Hipotezė: vaikų, kurie nešioja lengvesnes kaip 10,0 proc. kūno svorio sudarančias kuprines, pilvo ir nugaros raumenų statinė ištvermė bus didesnė nei vaikų, kurie nešioja daugiau kaip 15,0 proc. kūno svorio sudarančias kuprines. Rezultatai ir išvados: 1. Didžioji dalis tiriamųjų nešioja rekomenduojamo svorio kuprines, o mergaitės nešioja sunkesnes kuprines nei berniukai. 2. Nešiojant kuprinę nugaros skausmą dažniau patiria mergaitės nei berniukai. 3. Pradinių klasių berniukų liemens raumenų statinė ištvermė yra geresnė nei mergaičių. 4. Vaikams, nešiojantiems rekomenduojamo svorio kuprines, pilvo ir nugaros raumenų statinė ištvermė didesnė bei nugaros skausmo atvejų mažiau nei vaikams su per sunkiomis kuprinėmis. / The object of research: primary school children`s back pain and static endurance of trunk muscles and its relationships with backpacks. The aim of the study: to define relationships between the primary school backpack weight, back pain and trunk muscle endurance. Objectives of the study: 1. To define the relationships between children`s weight and backpack weight. 2. To ascertain the prevalence of back pain by carrying backpack in children. 3. To evaluate static trunk muscle endurance in children. 4. To establish relationships between the evaluated parameters. Hypothesis: Endurance of abdominal and back muscles should be greater in children who carry backpacks lighter than 10 percent of body weight, to compare to those who carry backpacks heavier than 15 percent of body weight. Results and conclusions: 1. Most of the subjects is wearing the recommended weight of backpacks and the girls wear heavier backpacks than boys. 2. Wearing a backpack back pain often experienced girls, not boys. 3. Primary school boys trunk muscle endurance is better than girls. 4. Kids, that wears backpacks of recommended weight, abdominal and back muscles and greater static endurance of back pain cases less than in children with a heavy backpacks.

Virtual reality (VR) has become an important tool in the study of human balance. It has also been used as a training tool for seated balance and assistive mobility devices. The objective was to design a system that can be used to investigate the effect of VR on trunk muscles during perturbed sitting and perform a preliminary study with two subjects. A spherical system was designed that rotated 26º in the pitch and roll plane at three speeds. The corresponding muscle activity was recorded using EMG in the presence and absence of VR during perturbed sitting. The design was capable of performing the required motions. The results showed a maximum of 31.8% and a minimum of 3.66% muscle activity, relative to maximum voluntary contraction. Our findings suggested that our developed system was successfully able to detect a noticeable effect of VR under perturbed sitting on the subjects’ EMG responses.

Tyrimo tikslas – įvertinti liemens raumenų izometrinės jėgos, simetriškumo ir gyvenimo pilnatvės kaitą po taikytos stuburo stabilizavimo ir laikysenos korekcijos programos asmenims, kuriems diagnozuota juosmeninės stuburo dalies išvarža bei vargina lėtinis apatinės nugaros dalies skausmas. Uždaviniai: 1. Įvertinti vyrų ir moterų, kuriuos vargina lėtinis apatinės nugaros dalies skausmas, nugaros, pilvo bei liemens šoninių raumenų izometrinės jėgos kaitą po taikytos kineziterapijos; 2. Įvertinti vyrų ir moterų nugaros-pilvo bei liemens šoninių raumenų izometrinės jėgos santykio kaitą po taikytos kineziterapijos; 3. Įvertinti vyrų ir moterų liemens raumenų statinės ištvermės, juosmens judesių amplitudės kaitą po taikytos kineziterapijos; 4. Nustatyti nugaros bei pilvo raumenų izometrinės jėgos ir apatinės nugaros dalies skausmo sąsajas prieš ir po taikytos kineziterapijos; 5. Įvertinti vyrų ir moterų apatinės nugaros dalies ir kojos skausmo, funkcinės negalios, gyvenimo pilnatvės bei bendros sveikatos būklės kaitą po taikytos kineziterapijos. Tyrime dalyvavo 17 darbingo amžiaus asmenų, 8 moterys ir 9 vyrai. Jiems radiologiškai diagnozuota juosmeninės stuburo dalies išvarža. Taikyta stuburo stabilizavimo ir laikysenos korekcijos pratimų programa 9 k., 3 k. per sav., po 45 min., individualiai. Vertinta: liemens raumenų maksimali izometrinė jėga (dr. Wolff „Back-check“ dinamometras), statinė ištvermė (sekundėmis), apatinės nugaros dalies ir kojos skausmas (SAS), funkcinė negalia... [toliau žr. visą tekstą] / The aim of the investigation – to evaluate changes in trunk muscles isometric strength, symmetry and quality of life under the impact of spine stabilization and posture correction exercises in patients with diagnosed intervertebral disk herniation and low back pain. The tasks of investigation: 1. To evaluate changes in back, abdominal and waist side muscles isometric strength after physical therapy applied in women and men with low back pain; 2. To evaluate changes in symmetry of the back-abdominal and waist side muscles isometric strength after physical therapy applied; 3. To evaluate changes in the muscles static endurance, lumbar movement amplitude after physical therapy applied; 4. To determine the correlation between back, abdominal muscles isometric strength and low back pain before and after physical therapy. 5. To evaluate changes of low back and leg pain, functional impairment, quality of life and common health condition of the patients after physical therapy applied in women and men. Methods and materials. There took part 17 working-age persons (8 women and 9 men) diagnosed with lumbar intervertebral disk herniation and low back pain in the investigation. They were applied spine stabilization and posture correction exercises program to - 9 times altogether, 3 times a week individually, 45 min. each. There were evaluated: trunk muscles isometric strength (Dr. Wolff “Back-check”), low back and leg pain (SAS), static endurance (in sec.), functional impairment... [to full text]