I denna uppsats diskuteras kompositionsprocesser utifrån ett hälsoperspektiv. Syftet med uppsatsen är att skapa kunskaper om kompositionsprocesser, hälsa och välbefinnande. Studier inom musikpsykologi samt inom fältet för musik och hälsa presenteras i bakgrunden följt av begrepp och Wallas modell för skapandeprocesser. Vidare har metoden kvalitativ forskningsintervju valts för att kunna besvara forskningsfrågor som handlar om att synliggöra hälsofrämjande strategier inom komposition. I resultatet presenteras utdrag utifrån tre huvudteman som analyserats tematiskt och hermeneutiskt: Kompositionsprocesser och hälsofrämjande strategier, Välbefinnande och känslor samt Social samverkan. I diskussionsdelen diskuteras dessa teman under rubriker som Lekfullhet och flow, Tillit, Mottaganden och möten och slutligen en sammanfattning: Komposition och hälsa - en vision. En slutsats som uppdagades var att det finns utrymme för hälsofrämjande aspekter och känslor av välbefinnande genom hela kompositionsprocessen - förutsatt att kompositören vet hur han eller hon ska hantera sina motgångar. Slutligen diskuteras metoden och även arbetets betydelse samt fortsatt forskning presenteras. / In this thesis composition processes from a health perspective are being discussed. The aim of the thesis is to create knowledge about composition processes, health, and well-being. Studies in music psychology as well as in the field of music and health are presented in the background, followed by concepts and Wallas' model of creative processes. Furthermore, the qualitative research interview method has been chosen to address certain research questions, including those related to identifying health-promoting strategies within composition. The results present excerpts based on three main themes analyzed thematically and hermeneutically: Composition processes and health-promoting strategies, Well-being and emotions and Social collaboration. In the Discussion section, these themes are discussed under headings such as Playfulness, Trust and flow, Reception and meetings and finally a summarize: Composition and health - a vision. One conclusion that emerged was that there is room for health-promoting aspects and feelings of well-being throughout the entire composition process, provided that the composer knows how to handle setbacks. Finally, the method and the significance of the work are discussed, and further research is presented.