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Efeitos do treinamento de caminhada com restrição do fluxo sanguíneo sobre economia de corrida em indivíduos ativosOliveira, Felipe Bruno Dias de [UNESP] 04 April 2013 (has links) (PDF)
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oliveira_fbd_me_rcla.pdf: 622193 bytes, checksum: 2ed45ed1ee220563797c61faabb55b54 (MD5) / O objetivo do presente estudo foi investigar os efeitos de um protocolo de 28 sessões de treinamento de caminhada de 20 minutos com restrição do fluxo sanguíneo (RFS) dos membros inferiores, organizadas dentro de 4 semanas, sobre índices de aptidão aeróbia. Participaram do estudo 18 voluntários aparentemente saudáveis e sem experiência recente (6 meses) com treinamento resistido ou aeróbio, que foram divididos em: grupo de treinamento de caminhada sem RFS (GT) (23,2 ± 2,8 anos, 70,1 ± 7,6 Kg, 176,2 ± 6,9 cm, N = 9) e grupo de treinamento de caminhada com RFS (GTR) (23,6 ± 5,8 anos, 73,2 ± 10 Kg, 175,6 ± 6,1 cm, 23,8 ± 3,1 N = 9), sendo que os valores iniciais de consumo máximo de oxigênio de cada grupo foram similares (GT: 45,3 ± 4,7 ml∙Kg-1∙min-1; GTR: 49 ± 5,1 ml∙Kg-1∙min-1). O GT realizou o mesmo número de sessões de caminhada em esteira sem RFS na mesma intensidade relativa (% do consumo de oxigênio) do que o GTR que caminhou com RFS (30-35% do consumo máximo de oxigênio). Os resultados mostraram que não houve alterações para nenhuma das variáveis aeróbias (consumo máximo de oxigênio, intensidade do consumo máximo de oxigênio e limiar de lactato), neuromusculares (pico de torque, taxa de desenvolvimento de força absoluta ou relativa, stiffness e eletromiografia) e biomecânicas (amplitude e frequência de passada) após o treinamento, apesar da área de secção transversa musculo-osso ter aumentado (4,4%), provavelmente devido ao acumulo de metabólitos observado nas sessões de caminhada do GTR. Este tipo de protocolo de caminhada não mostrou ser suficiente para gerar alterações cardiorrespiratórias importantes e também este aumento da hipertrofia, não foi suficiente pra alterar as variáveis neuromusculares. Sendo que todas as variáveis citadas interferem na economia de corrida, fica claro que este tipo de treinamento e com esta duração, não ocasiona melhoras na economia de corrida / The main of the present study was investigate the effects of a 28 walking training sessions protocol with blood flow occlusion (RFS) of the lower limbs, arranged within 4 weeks, on aerobic fitness indexes. Participated in this study 18 apparently healthy volunteers without recent experience (6 months) in resistance or aerobic training, which were divided in: walking training group without RFS (GT) (23,2 ± 2,8 years, 70,1 ± 7,6 Kg, 176,2 ± 6,9 cm, N = 9) and walking training group whit RFS (GTR) (23,6 ± 5,8 anos, 73,2 ± 10 Kg, 175,6 ± 6,1 cm, 23,8 ± 3,1 N = 9), whit similar values of maximum oxygen consumption between groups (GT: 45,3 ± 4,7 ml∙Kg-1∙min-1; GTR: 49 ± 5,1 ml∙Kg-1∙min-1). The GT performed the same number of treadmill walking sessions without RFS at the same relative exercise intensity (% of oxygen uptake) as the GTR, which will walk whit RFS (30-35% of maximal oxygen uptake). The results showed no alterations for any of the aerobic variables (maximal oxygen uptake, maximal oxygen uptake intensity and lactate threshold), neuromuscular (torque peak, absolute and relative rate of force development, stiffness and electromyography) and biomechanics (stride frequency and length) post training, despite the muscle-bone cross sectional area had increased (4,4%), probably due to the metabolic accumulation observed during the walking training sessions of GTR. This walking protocol type did not show to be sufficient to make important cardiorespiratory changes and so this increase in hypertrophy was not sufficient to change neuromuscular variables. Once all cited variables interfere in running economy, it is made clear this training type and duration does not improve running economy
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Ações técnicas e táticas segundo a intensidade de partidas oficiais do Campeonato Brasileiro de Basquetebol / Techniques and tactics actions according to the intensity of official matches in the Brazilian Basketball ChampionshipDaniel, José Francisco, 1963- 26 August 2018 (has links)
Orientador: João Paulo Borin / Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-26T17:42:36Z (GMT). No. of bitstreams: 1
Daniel_JoseFrancisco_D.pdf: 1884426 bytes, checksum: 1fe9b5ad3c57ae15372f6c32bbe9c9cb (MD5)
Previous issue date: 2014 / Resumo: O basquetebol é caracterizado como uma modalidade intermitente, em que, atualmente se destaca a maior intensidade com que as ações ocorrem, necessitando para a forma esportiva o desenvolvimento ótimo e homogêneo dos componentes físico, técnico, tático, psicológico e intelectual. Neste sentido, o entendimento do jogo de acordo com as ações técnicas e táticas realizadas, a função com que os atletas desempenham conforme as posições em quadra e o conhecimento das respostas do organismo são importantes para o planejamento, o monitoramento e o controle do treinamento. Assim sendo, o objetivo do presente estudo foi descrever as ações técnicas e táticas segundo a intensidade de partidas oficiais do Campeonato Brasileiro de Basquetebol (NBB), categoria adulta masculina. Participaram deste estudo 10 jogadores de basquetebol (27,60±5,54 anos, 192,62±7,63cm, 91,60±11,51kg, 10,66±4,11% de gordura), em seis partidas do NBB, temporada 2011-2012. Antes do início da competição foram realizadas medidas antropométricas e testes motores e, a seguir, por meio de filmagens de seis jogos caracterizaram-se os componentes do jogo, os aspectos táticos e técnicos, e por fim, para verificar as exigências físicas, os atletas jogaram com transmissor de frequência cardíaca (FC). Após coleta, os dados foram transferidos para banco computacional, produzindo informações descritivas de centralidade e dispersão. No âmbito inferencial utilizou-se do coeficiente de correlação de Spearman, entre as variáveis número de participações (NP) e índice de eficiência (IE), adotando-se o índice de significância estatística de p?0,05. Os principais resultados apontam para: i) a intensidade decresceu no decorrer dos quartos, e NP e IE apresentaram relação inversa; ii) as intensidades das ações táticas mostraram-se homogêneas; iii) o %FC entre as posições dos jogadores apresentou variação de até 6,8% e a posição pivô 5 apresentou maior NP e IE; iv) correlação positiva (r = 0,785 e p<0,001) entre o NP e IE. Os resultados demonstram a variedade de fatores determinantes no desempenho em jogo, portanto conclui-se que: i) as ações técnicas e táticas ocorrem de maneira intermitente e em elevada intensidade, próximas da FC limiar, com destaque para 1º e 3º quartos; ii) a posição que apresentou maior intensidade foi armador, enquanto que os pivôs são os com maior número de participações e índice de eficiência; iii) a opção de utilização de indicadores das ações técnicas e táticas associadas a intensidade do jogo contribuiu de modo expressivo para novas explorações conceituais e aplicadas na área do treinamento esportivo / Abstract: O basquetebol é caracterizado como uma modalidade intermitente, em que, atualmente se destaca a maior intensidade com que as ações ocorrem, necessitando para a forma esportiva o desenvolvimento ótimo e homogêneo dos componentes físico, técnico, tático, psicológico e intelectual. Neste sentido, o entendimento do jogo de acordo com as ações técnicas e táticas realizadas, a função com que os atletas desempenham conforme as posições em quadra e o conhecimento das respostas do organismo são importantes para o planejamento, o monitoramento e o controle do treinamento. Assim sendo, o objetivo do presente estudo foi descrever as ações técnicas e táticas segundo a intensidade de partidas oficiais do Campeonato Brasileiro de Basquetebol (NBB), categoria adulta masculina. Participaram deste estudo 10 jogadores de basquetebol (27,60±5,54 anos, 192,62±7,63cm, 91,60±11,51kg, 10,66±4,11% de gordura), em seis partidas do NBB, temporada 2011-2012. Antes do início da competição foram realizadas medidas antropométricas e testes motores e, a seguir, por meio de filmagens de seis jogos caracterizaram-se os componentes do jogo, os aspectos táticos e técnicos, e por fim, para verificar as exigências físicas, os atletas jogaram com transmissor de frequência cardíaca (FC). Após coleta, os dados foram transferidos para banco computacional, produzindo informações descritivas de centralidade e dispersão. No âmbito inferencial utilizou-se do coeficiente de correlação de Spearman, entre as variáveis número de participações (NP) e índice de eficiência (IE), adotando-se o índice de significância estatística de p?0,05. Os principais resultados apontam para: i) a intensidade decresceu no decorrer dos quartos, e NP e IE apresentaram relação inversa; ii) as intensidades das ações táticas mostraram-se homogêneas; iii) o %FC entre as posições dos jogadores apresentou variação de até 6,8% e a posição pivô 5 apresentou maior NP e IE; iv) correlação positiva (r = 0,785 e p<0,001) entre o NP e IE. Os resultados demonstram a variedade de fatores determinantes no desempenho em jogo, portanto conclui-se que: i) as ações técnicas e táticas ocorrem de maneira intermitente e em elevada intensidade, próximas da FC limiar, com destaque para 1º e 3º quartos; ii) a posição que apresentou maior intensidade foi armador, enquanto que os pivôs são os com maior número de participações e índice de eficiência; iii) a opção de utilização de indicadores das ações técnicas e táticas associadas a intensidade do jogo contribuiu de modo expressivo para novas explorações conceituais e aplicadas na área do treinamento esportivo / Doutorado / Biodinamica do Movimento e Esporte / Doutor em Educação Física
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Papel do polimorfismo da posição -786T>C do gene da sintase do óxido nítrico endotelial (eNOS) na resposta pressórica em mulheres no climatério : efeito do treinamento físico /Sponton, Carlos Henrique Grossi. January 2010 (has links)
Orientador: Angelina Zanesco / Banca: Everardo Magalhães Carneiro / Banca: Eliete Luciano / Resumo: O objetivo deste estudo foi verificar a influência do polimorfismo da posição -786T>C do gene da eNOS sobre as respostas pressóricas e as concentrações plasmáticas de nitrito/nitrato em mulheres no climatério normotensas e hipertensas submetidas ao exercício físico aeróbio por 6 meses. Vinte e oito voluntárias normotensas e vinte e oito voluntárias hipertensas idade 51±4 e 59±2 anos respectivamente participaram deste estudo. Os parâmetros antropométricos (peso corporal, índice de massa corporal - IMC e circunferência abdominal - CA) cardiovasculares (consumo máximo de oxigênio - VO2max, pressão arterial sistólica - PAS, pressão arterial diastólica - PAD e frequência cardíaca - FC) e bioquímicos (concentrações de nitrito/nitrato - NOX-) foram analisados no início e após 6 meses de treinamento físico aeróbio. Além disso, também foi realizada a análise do polimorfismo para a posição -786T>C do gene da eNOS. O programa de treinamento físico aeróbio foi realizado com frequência de 3 vezes por semana, duração de 30-40 minutos, intensidade entre 50% a 70% da frequência cardíaca de reserva por um período de 6 meses. Para as análises sem divisão pelo genótipo para a posição -786T>C do gene da eNOS, não foram observadas diferenças significativas tanto para as normotensas quanto para hipertensas em relação ao peso corporal, IMC, CA e VO2max. Por outro lado, foram observadas diferenças significativas para a PAS, PAD e NOX-. Quanto a divisão genotípica para a posição -786T>C, em relação as voluntárias normotensas, observou-se para o grupo não polimórfico (TT) alterações significativas para a PAS, PAD e NOX-. Já para as voluntárias polimórficas (TC+CC), não observou-se alteração significativa da PAS, porém, verificou-se alteração significativa para a PAD e NOX-. Em relação as voluntárias hipertensas, não observou-se... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: The aim of this study was to investigate the influence of eNOS gene polymorphism at -786T> C position on blood pressure responses and plasma concentrations of nitrite/nitrate in climateric normotensive and hypertensive women submitted to aerobic physical exercise for six months. Twenty-eight normotensive volunteers and twenty-eight hypertensive volunteers age 51 ± 4 and 59 ± 2 years respectively were elegible to this study. Anthropometric parameters (body weight, body mass index - BMI and waist circumference - WC) cardiovascular parameters (maximum oxygen uptake - VO2max, systolic blood pressure - SBP, diastolic blood pressure - DBP and heart rate - HR) and biochemical (nitrite / nitrate concentration - NOX-) were measured at baseline and after 6 months of aerobic exercise. In addition, the analys of eNOS gene polymorphism at -786T>C position was accomplished. The program of aerobic exercise was conducted with frequency of three times a week, duration 30-40 minutes, intensity from 50% to 70% heart rate reserve for a period of six months. For analysis without division by genotype for eNOS gene polymorphism at -786T> C position, no significant differences were observed for both normotensive and hypertensive in relationship to body weight, BMI, and VO2max. Moreover, significant differences were observed for SBP, DBP, and NOX. As the division to eNOS gene polymorphism at -786T> C position, compared to normotensive volunteers, we observed for the group non-polymorphic (TT) significant changes in SBP, DBP and NOX. As for the volunteers polymorphic (TC + CC), there was no significant change in SBP, however, there was significant change in the DBP and NOX. Regarding the volunteers with hypertension, there was no significant change in relationship to SBP for both the TT group and for the TC + CC group. Moreover, for DBP and NOX- there were significant changes to both the TT group and... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre
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Papel do polimorfismo da posição -786T>C do gene da sintase do óxido nítrico endotelial (eNOS) na resposta pressórica em mulheres no climatério: efeito do treinamento físicoSponton, Carlos Henrique Grossi [UNESP] 06 August 2010 (has links) (PDF)
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Previous issue date: 2010-08-06Bitstream added on 2014-06-13T20:49:26Z : No. of bitstreams: 1
sponton_chg_me_rcla.pdf: 632210 bytes, checksum: 11a0067266d087e1859beed4e19501de (MD5) / Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) / O objetivo deste estudo foi verificar a influência do polimorfismo da posição -786T>C do gene da eNOS sobre as respostas pressóricas e as concentrações plasmáticas de nitrito/nitrato em mulheres no climatério normotensas e hipertensas submetidas ao exercício físico aeróbio por 6 meses. Vinte e oito voluntárias normotensas e vinte e oito voluntárias hipertensas idade 51±4 e 59±2 anos respectivamente participaram deste estudo. Os parâmetros antropométricos (peso corporal, índice de massa corporal - IMC e circunferência abdominal - CA) cardiovasculares (consumo máximo de oxigênio – VO2max, pressão arterial sistólica – PAS, pressão arterial diastólica - PAD e frequência cardíaca - FC) e bioquímicos (concentrações de nitrito/nitrato – NOX-) foram analisados no início e após 6 meses de treinamento físico aeróbio. Além disso, também foi realizada a análise do polimorfismo para a posição -786T>C do gene da eNOS. O programa de treinamento físico aeróbio foi realizado com frequência de 3 vezes por semana, duração de 30-40 minutos, intensidade entre 50% a 70% da frequência cardíaca de reserva por um período de 6 meses. Para as análises sem divisão pelo genótipo para a posição -786T>C do gene da eNOS, não foram observadas diferenças significativas tanto para as normotensas quanto para hipertensas em relação ao peso corporal, IMC, CA e VO2max. Por outro lado, foram observadas diferenças significativas para a PAS, PAD e NOX-. Quanto a divisão genotípica para a posição -786T>C, em relação as voluntárias normotensas, observou-se para o grupo não polimórfico (TT) alterações significativas para a PAS, PAD e NOX-. Já para as voluntárias polimórficas (TC+CC), não observou-se alteração significativa da PAS, porém, verificou-se alteração significativa para a PAD e NOX-. Em relação as voluntárias hipertensas, não observou-se... / The aim of this study was to investigate the influence of eNOS gene polymorphism at -786T> C position on blood pressure responses and plasma concentrations of nitrite/nitrate in climateric normotensive and hypertensive women submitted to aerobic physical exercise for six months. Twenty-eight normotensive volunteers and twenty-eight hypertensive volunteers age 51 ± 4 and 59 ± 2 years respectively were elegible to this study. Anthropometric parameters (body weight, body mass index - BMI and waist circumference - WC) cardiovascular parameters (maximum oxygen uptake - VO2max, systolic blood pressure - SBP, diastolic blood pressure - DBP and heart rate - HR) and biochemical (nitrite / nitrate concentration – NOX-) were measured at baseline and after 6 months of aerobic exercise. In addition, the analys of eNOS gene polymorphism at -786T>C position was accomplished. The program of aerobic exercise was conducted with frequency of three times a week, duration 30-40 minutes, intensity from 50% to 70% heart rate reserve for a period of six months. For analysis without division by genotype for eNOS gene polymorphism at -786T> C position, no significant differences were observed for both normotensive and hypertensive in relationship to body weight, BMI, and VO2max. Moreover, significant differences were observed for SBP, DBP, and NOX. As the division to eNOS gene polymorphism at -786T> C position, compared to normotensive volunteers, we observed for the group non-polymorphic (TT) significant changes in SBP, DBP and NOX. As for the volunteers polymorphic (TC + CC), there was no significant change in SBP, however, there was significant change in the DBP and NOX. Regarding the volunteers with hypertension, there was no significant change in relationship to SBP for both the TT group and for the TC + CC group. Moreover, for DBP and NOX- there were significant changes to both the TT group and... (Complete abstract click electronic access below)
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A abordagem centrada na pessoa e a psicologia do esporte = vivência de um psicólogo com jogadores e a comissão técnica de uma equipe durante os períodos de preparação e disputa da Copa São Paulo de Futebol Júnior / The Person Centered Approach and Sport Psychology : Experiences of psychologist with players and coaching staff of a team during periods of preparation and the Copa São Paulo de Futebol JuniorMattos, Bruno José de 08 June 2010 (has links)
Orientador: Pedro José Winterstein / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-16T13:33:04Z (GMT). No. of bitstreams: 1
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Previous issue date: 2010 / Resumo: Os objetivos desta pesquisa foram compreender e refletir sobre o serviço de atenção psicológica prestado por um psicólogo, que se orientou pelos pressupostos da Abordagem Centrada na Pessoa, numa equipe de futebol durante os períodos de preparação e disputa da Copa São Paulo de Futebol Júnior. O referencial teórico utilizado foi o da Psicologia Humanista de Carl Ransom Rogers, a Abordagem Centrada na Pessoa. O presente estudo aplicou-se num Clube de Futebol do Estado de São Paulo, que disputou uma das edições da Copa São Paulo de Futebol Júnior. Participaram da pesquisa os jogadores e a comissão técnica da equipe. A pesquisa é de natureza qualitativa e o seu caminhar metodológico se deu pela abordagem fenomenológica. Utilizou-se a técnica da Narrativa para relatar as vivências psicológicas dos participantes. O proponente inseriu-se na condição de Observador Participante, uma vez que foi o psicólogo do time de futebol e também pesquisador. Justifica-se a importância deste estudo pela possibilidade que os leitores terão de conhecer o que é vivenciado dentro de um ambiente esportivo de alto rendimento, tão fechado e peculiar; dessa forma poderão discutir com mais propriedade sobre o papel da atenção psicológica no Esporte. Nos resultados foram apresentados os relatos dos atendimentos psicológicos prestados, a compreensão e reflexão do pesquisador por cada um deles, as suas percepções e os seus sentimentos diante dos fenômenos que surgiam. Foi salutar refletir na discussão dos resultados que o encontro da Abordagem Centrada na Pessoa e o Esporte exigem um novo paradigma ao olhar o atleta. A pessoa atleta não é um ser acabado; determinado pelo meio; ou passível de rótulo, fruto de perfis psicológicos. A melhor forma de ajudar a pessoa atleta é promover o seu desenvolvimento global. A pessoa atleta é autodeterminada, tem potencial para se autocompreender, é consciente e livre. Sua opinião deve ser valorizada na periodização da equipe / Abstract: The objectives of this research were to understand and reflect on the psychological care service provided by a psychologist, who was guided by the assumptions of the Person Centered Approach, a soccer team during the periods of preparation and the Copa São Paulo de Futebol Júnior. This theoretical framework was the humanistic psychology of Carl Ransom Rogers, the Person Centered Approach. This study applied a Football Club of São Paulo, who played one of the editions of the Copa São Paulo de Futebol Júnior. Study participants included the players and technical team. The research is a qualitative methodology and its walk was because of the phenomenological approach. We used the technique of narrative to relate the psychological experiences of the participants. The bidder was part of the status of observer participant, since the psychologist was on the football team and also a researcher. Justifies the importance of studying the possibility that readers need to know what is experienced within a sports environment for high yield, so close and peculiar, so they can discuss in more property on the role of psychological attention in Sports. Results were presented in the reports of psychological care provided, the researcher's understanding and reflection by each of them, their perceptions and their feelings about the phenomena that arose. It was salutary to reflect the discussion results of the meeting of the Person Centered Approach and Sport require a new paradigm to look at the athlete. The person being an athlete is not finished; determined by using, or likely to label the result of psychological profiles. The best way to help the individual athlete is promoting its global development. The athlete is self-determined person, has the potential to they understand themselves, is conscious and free. His opinion should be valued in the strategic planning of the team / Mestrado / Educação Fisica e Sociedade / Mestre em Educação Física
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