Darbo objektas — 9 klasių berniukų fizinis pajėgumas. Darbo tikslas — nustatyti Vilniaus miesto lietuvių ir lenkų mokyklų 9 klasių berniukų fizinį pajėgumą. Darbo uždaviniai: 1. Nustatyti Vilniaus miesto lietuvių mokyklų 9 klasių berniukų fizinį pajėgumą pagal Eurofito testus. 2. Nustatyti Vilniaus miesto lenkų mokyklų 9 klasių berniukų fizinį pajėgumą pagal Eurofito testus. 3. Palyginti Vilniaus miesto lietuvių ir lenkų mokyklų 9 klasių berniukų fizinio pajėgumo rezultatus. Išvados: 1. Nustatėme, kad daugumos lietuvių mokyklų 9 klasių berniukų kūno masė yra tinkama, o penktadalis berniukų turi per mažą kūno svorį. Vilniaus miesto lietuvių mokyklų 9 klasių berniukų rankų ir pečių raumenų ištvermė yra vidutinio ir žemo lygio, pusiausvyra, rankų judesių greitis, lankstumas, bėgimo greitis, vikrumas yra vidutinio lygio, kojų raumenų staigioji jėga, pilvo raumenų ištvermė yra vidutinio ir aukšto lygio. 2. Nustatėme, kad daugumos lenkų mokyklų 9 klasių berniukų kūno masė yra tinkama, o kas dešimtas berniukas turi nedidelį antsvorį. Vilniaus miesto lenkų mokyklų 9 klasių berniukų rankų ir pečių raumenų ištvermė yra vidutinio ir žemo lygio, pusiausvyra, lankstumas, kojų raumenų staigioji jėga, bėgimo greitis, vikrumas yra vidutinio lygio, rankų judesių greitis, pilvo raumenų ištvermė yra vidutinio ir aukšto lygio. 3. Vilniaus miesto lietuvių ir lenkų mokyklų 9 klasių berniukų fizinis pajėgumas pagal pusiausvyros, lankstumo, pilvo raumenų ištvermės, rankų ir pečių raumenų ištvermės... [toliau žr. visą tekstą] / Object of the work – physical capacity of the 9th grade schoolboys. Aim of the work is to determine the physical capacity of 9th grade schoolboys of the Lithuanian and Polish schools in Vilnius. Objectives: 1. To determine physical capacity of 9th grade schoolboys of the Lithuanian schools in Vilnius according to the Eurofit tests. 2. To determine physical capacity of 9th grade schoolboys of the Polish schools in Vilnius according to the Eurofit tests. 3. To compare the results of physical capacity testing between 9th grade schoolboys of the Lithuanian and Polish schools in Vilnius. Conclusions. It was determined that the body mass of most of the 9th grade schoolboys is proper and the fifth part of them has the mass that is too small. The arm and shoulder muscle endurance of the 9th grade schoolboys of the Lithuanian schools is of average and low level, and the balance, speed of the hand movements, flexibility, running speed, dexterity are of average level, leg muscle explosive force, abdominal muscle endurance are of average and high level. It was determined that the body mass of the most of the 9th grade schoolboys of the Polish schools is proper while every tenth schoolboy has a small overweight. The 9th grade schoolboys‘ of the Polish schools arm and shoulder endurance is of average and low level, balance, flexibility, leg muscle explosive force, running speed, dexterity are of average level, hand movement speed, abdominal muscle endurance are of average and high level... [to full text]

Darbo tikslas: įvertinti hologramos poveikį sveikų, jauno amžiaus asmenų širdies ir kraujagyslių sistemos funkciniams rodikliams, funkcinių judesių atlikimo stereotipui, dinaminio stabilumo ir fizinio pajėgumo rodikliams. Darbo tikslui įgyvendinti buvo iškelti šie uždaviniai: 1. Įvertinti hologramos poveikį sveikų, jauno amžiaus asmenų širdies ir kraujagyslių sistemos funkciniams rodikliams. 2. Įvertinti hologramos poveikį sveikų, jauno amžiaus asmenų funkcinių judesių atlikimo stereotipui. 3. Įvertinti hologramos poveikį sveikų, jauno amžiaus asmenų dinaminio stabilumo rodikliams. 4. Įvertinti hologramos poveikį sveikų, jauno amžiaus asmenų fizinio pajėgumo rodikliams. Tyrimas atliktas Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Slaugos fakulteto Sporto institute. Tyrime dalyvavo 31 asmuo. Moterų grupėje- 10 tiriamųjų (moterų amžiaus vidurkis 22,1 ±1,5 m. ( ±SEM, standartinė vidurkio įverčio paklaida), kūno masės indekso vidurkis 20,3 ±1,8 kg/m2). Vyrų grupėje - 21 tiriamasis ( amžiaus vidurkis 23,1 ± 1,2 m., kūno masės indekso vidurkis 23,6 ± 2,1 kg/m² ). Tyrimo dalyviai du kartus atliko pakopomis kas minutę didėjančio fizinio krūvio mėginį veloergometru, funkcinių judesių atlikimo stereotipo vertinimo (angl. Functional Movement Screen), Eurofito testų rinkinius ir Y pusiausvyros testą. Vieną kartą jie dėvėjo apyrankę su aktyvia holograma, o kitą kartą su neaktyvia holograma (placebo). Tarp atskirų testavimų buvo daroma savaitės pertrauka. Rezultatai:... [toliau žr. visą tekstą] / The aim of the study- evaluate the effect of hologram on young healthy human cardiovascular system, movement pattern quality, dynamic stability and physical performance. Goals of this research: 1. Evaluate hologram’s effect on young healthy human cardiovascular system. 2. Evaluate hologram’s effect on young healthy human movement pattern quality. 3. Evaluate hologram’s effect on young healthy human dynamic stability. 4. Evaluate holographic effect on young healthy human physical performance This study was carried out in the Lithuanian University of Health Sciences, Faculty of Nursery, Institute of Sport. 10 females (age average of 22,1 ± 1,5 m.(± SEM, standard error mean), body mass index average of 20,3 ± 1,8 kg/m2) and 21 males(age average of 23,1 ± 1,2 m., body mass index average of 23,6 ± 2,1 kg/m2) were tested. Reasearch type: each subject was tested 2 times – first time wearing wristband with active hologram and second time wearing wristband with non- active (placebo) hologram. One week interval was held between the testing in order to avoid the effect of previous testing. Tested person weren’t able to know what kind of wristband he or she is wearing during the testing. Holograms looked the same, with the same picture andthe same size. Participants performed increasing load veloergometer excirsice test, Functional Movement Screen and Eurofit test batteries, Y balance test. Results:. dynamic stability measured by Y balance testst in the anterior direction of the left... [to full text]

Borisas M., Jauno amžiaus vyrų ir moterų funkcinių judesių atlikimo stereotipo ir fizinio pajėgumo įvertinimas., magistro baigiamasis darbas/mokslinis vadovas doc. dr. L. Šiupšinskas; Lietuvos sveikatos mokslų universiteto, Medicinos akademijos, Slaugos fakulteto, Sporto institutas. – Kaunas, 2013, - 70 p. Darbo tikslas: įvertinti jauno amžiaus vyrų ir moterų funkcinių judesių atlikimo stereotipą ir fizinį pajėgumą bei jų sąsajas. Darbo tikslui įgyvendinti buvo iškelti šie uždaviniai: 1. Įvertinti ir palyginti jauno amžiaus vyrų ir moterų funkcinių judesių atlikimo stereotipą. 2. Įvertinti ir palyginti jauno amžiaus vyrų ir moterų fizinį pajėgumą. 3. Įvertinti ir palyginti jauno amžiaus vyrų ir moterų judėjimo sistemos funkcinių judesių atlikimo stereotipo ir fizinio pajėgumo rodiklių sąsajas. Tyrimas atliktas Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Slaugos fakulteto Sporto institute. Tyrime dalyvavo 102 tiriamieji (52 vyrai ir 50 moterų). Vyrų grupė 52 asmenys, moterų grupė 50 asmenų. Amžiaus vidurkis 21,9 ± 2,8 metai (± SEM, standartinė vidurkio įverčio paklaida). Kūno masės indekso vidurkis 22,7 ± 1,9 kg/m². Tiriamieji atliko funkcinių judesių atlikimo stereotipo įvertinimo testus tokia tvarka: gilaus pritūpimo, žengimo per barjerą, įtūpsto, pečių mobilumo, aktyvaus tiesios kojos kėlimo, atsispaudimo stabiliu liemeniu, rotacinio stabilumo testus. Pailsėjus 10 minučių tą pačią tyrimo dieną tiriamieji atliko Eurofito testus: flamingo, plaštakos... [toliau žr. visą tekstą] / M. Borisas. Young man and woomen Functional Movement Screen and Physical Performance evaluation, master thesis/ supervisor doc. dr. L. Šiupšinskas; Lithuanian University of health sciences; Academy of medicine, Faculty of nursing, Institute of Sport. – Kaunas, 2013. p. 70. The aim of the study: evaluate young man and women group’s indicators of Functional Movement Screen and Physical Performance and the correlations. Goals of this research: 1. Evaluate and compare young men and women Functional Movements Screen. 2. Evaluate and compare Physical Performance in young age men and women groups. 3. To evaluate and compare the young men's and the women's Functional Movement Screenand physical performance indicators interfaces. The study was conducted Lithuanian University of Health Sciences, Medical Academy of Nursing, Faculty of Sports Institute. The study included 102 subjects (52 men and 50 women). A group of men 52, women 50 persons in the group. Mean age 21.9 ± 2.8 years (± SEM, standard error of the mean estimate). Average body mass index 22.7 ± 1.9 kg/m². Participants performed Functional Movement Screen, Eurofit test batteries. Research carried out by performing functional movement screen assessment tests in the following order: a deep squat, hurdle step, in line lunge, shoulder mobility, active straight leg rise, trunk stability push-up, rotary stability tests. Resting for 10 minutes on the same day of the study subjects performed Eurofit tests: flamingo, plate teping... [to full text]

Tyrimo objektas: jaunesnio mokyklinio amžiaus moksleivių fizinio ugdymo programos „Netradicinis fizinis aktyvumas“ veiksmingumas. Tyrimo aktualumas. Kūno kultūros pamokų vengimas ir mažėjantis fizinis aktyvumas mokyklinio (ypač vyresnio) amžiaus moksleivių tarpe skatina specialistus rengti tikslingas fizinio ugdymo programas, siekiant sudominti vaikus ir paauglius būti fiziškai aktyviais ne tik mokykloje, bet ir laisvalaikiu. Mokyklos, kurios bendradarbiauja įgyvendinant įvairias programas, skatinančias vaikų ir paauglių fizinį aktyvumą ir teigiamai keičia mokinių požiūrį į jį, yra vadinamos „aktyviomis mokyklomis“ (Mitchell et al., 2013). Kūno kultūra ir fizinio ugdymo programos sudaro galimybių vaikams realizuoti daugelį asmenybės poreikių (Malinauskas ir Klizas, 2009). Mokykla yra palanki vieta puoselėti vaikų sveikatą, formuoti gyvenimo įgūdžius, tarp jų - ir sveikos gyvensenos, bei plėtoti veiklą, atsižvelgiant į vaiko raidos ypatumus (Jociūtė ir kt., 2008). Tyrimo tikslas. Nustatyti jaunesnio mokyklinio amžiaus moksleivių fizinio ugdymo programos „Netradicinis fizinis aktyvumas“ veiksmingumą. Baigiamojo darbo uždaviniai 1. Išanalizuoti fizinio ugdymo programų mokyklinio amžiaus vaikams veiksmingumo teorinius aspektus. 2. Palyginti 6-os (eksperimentinės gr.) ir 7-os (kontrolinės gr.) klasės moksleivių fizinio pajėgumo rezultatus prieš ir po fizinio ugdymo programos „Netradicinis fizinis aktyvumas“. 3. Nustatyti eksperimentinės grupės moksleivių požiūrį į fizinio... [toliau žr. visą tekstą] / Object of the investigation: the effectiveness of pupils’ physical education programme "Non-traditional physical activity”. Relevance: Physical Education lessons avoidance and declining physical activity in school (especially older) students among encourages practitioners to develop appropriate physical education programs to engage children and adolescents to be physically active not only in school, but also leisure. Schools are cooperating in the implementation of various programs to promote child and adolescent physical activity and positively changing students' attitudes to it are called "active schools" (Mitchell et al., 2013). Physical education and physical education programs as an opportunity for children to realize many personal needs (Malinauskas and Klizas, 2009). The school is a favorable place for foster children's health, form of life skills among them - and a healthy lifestyle, and to develop activities according to the peculiarities of child development (Jociūtė et al., 2008). Aim of the investigation: to identify 6-7 grade students physical education programme’s "Non-traditional physical activity” effectiveness. Tasks of the final work: 1. To analyze the theoretical aspects of effectiveness of the physical education programmes for school-aged children; 2. To compare 6 th (experimental gr.) and 7th (control group) grade students’ physical fitness performance before and after physical education program "Non-traditional physical activity”. 3. To investigate the... [to full text]

Objektas: jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumo ir fizinio pajėgumo sąsajos. Tikslas: Įvertinti jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumo ir fizinio pajėgumo sąsajas. Uždaviniai: 1. Įvertinti jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikų (11-12 metų) hiperaktyvumo simptomus. 2. Įvertinti jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikų (11-12 metų) fizinio pajėgumo rodiklius. 3. Nustatyti jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumo sąsajas su fiziniu pajėgumu. Tiriamieji klausimai: dėl sparčių fiziologinių pokyčių organizme, dar nesusiformavusios psichologinės ir socialinės brandos, paaugliai yra mažiau atsparūs aplinkos poveikiui. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių sutrikimų yra aktyvumo ir dėmesio sutrikimas (angl. attention deficit hyperactivity disorder - ADHD). Jo paplitimas pasaulyje ir Lietuvoje vis didėja. Tačiau ADHD sindromo tyrimų ankstyvosios paauglystės laikotarpiu beveik nėra. Todėl labai įdomu ir svarbu kaip dėmesio ir aktyvumo sutrikimo sindromas yra susijęs su jaunuolių fizinio pajėgumo rodikliais. Rezultatai: vienas iš hiperaktyvumui būdingų požymių – nenustygimas vietoje, nesugebėjimas išlikti ramiam ilgesnį laiką – būdingas 23,5 proc. mergaičių ir 14,3 proc. berniukų (p>0,05). Didelė dalis respondentų – 70,6 proc. mergaičių ir 71,4 proc. berniukų neigia, kad dažnai pyksta ar nesivaldo (p>0,05), ir tik 5,9 proc. mergaičių ir 14,3 proc. berniukų šis požymis yra būdingas (p<0,05). Net 57,1 proc. berniukų greitai išsiblaško. Atlikti Eurofit‘o testai parodė... [toliau žr. visą tekstą] / Reserach object: correlation between hyperactivity and physical fitness of younger school age children Research problem: adolescents are more susceptible to environmental chantes due to their rapid physiological changes of the body, unformed psychological and social maturity. One of the most common disorders are attention-deficit/hyperactivity disorder (Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD). Its prevalence in the world and Lithuania is growing. However, early studies of ADHD syndrome during adolescence, is almost nonexistent. Therefore, it is interesting and important how attention deficit and hyperactivity disorder is associated with youth physical fitness indexes. Research aim: to evaluate correlation between hyperactivity and physical fitness of younger school age childrens. Tasks: 1. To rate younger school age (11-12 years old) children hyperactivity symptoms. 2. To rate younger school age (11-12 years old) children physical fitness indexes. 3. To establish correlation between hyperactivity and physical fitness of younger school age children. Results: one of the hyperactivity symptoms – restlessness, inability to stay quiet for a longer time – typical for 23.5 perc. of girls and 14.3 perc. of boys (p>0.05). A large part of respondents - 70.6 proc. of girls and 71.4 proc. boys denied that they were angry or demonstrative (p>0.05). 57.1 proc. of the boys were quickly distracted. EUROFIT’s tests showed that girls and boys balance, flexibility, leg muscle... [to full text]

Tyrimo objektas – Vilkaviškio rajono VII – X klasių kaimo ir miesto moksleivių fizinio pajėgumas ir fizinio aktyvumas. Tyrimo tikslas – įvertinti Vilkaviškio rajono VII – X klasių kaimo ir miesto moksleivių fizinį pajėgumą bei fizinį aktyvumą. Teoriniai uždaviniai: 1. Nustatyti ir palyginti Vilkaviškio rajono VII – X klasių mokinių fizinį pajėgumą klasės, lyties ir gyvenamosios vietos (kaimo ir miesto) aspektu. 2. Nustatyti ir palyginti Vilkaviškio rajono VII – X klasių mokinių fizinį aktyvumą gyvenamosios vietos (kaimo ir miesto) aspektu. Išvados: 1. Tyrimo rezultatai parodė, kad miesto moksleivių judesių tempo ir greičio, greitumo ir vikrumo, kojų raumenų staigiosios jėgos, lankstumo rodikliai buvo geresni negu kaimo moksleivių, o kaimo moksleivių geriau išlavinta statinė rankų ir pečių lanko raumenų ištvermė. Pilvo preso raumenų jėgos ištvermė geriau išlavinta miesto berniukų ir kaimo mergaičių. Vertinant pagal Eurofito lenteles, geriausias išlavinimo lygis buvo judesių tempo ir greičio bei greitumo ir vikrumo fizinių ypatybių, prasčiausias – statinės rankų ir pečių lanko raumenų ištvermės. 2. Anketinė apklausa atskleidė, kad dauguma tiek kaimo, tiek miesto moksleivių per savaitę labai intensyviai ir vidutiniškai intensyviai fizinei veiklai mokykloje skiria 1-2 dienas o vidutinis laikas tomis dienomis skirtas tokio tipo veiklai buvo 30-60 min. Laisvalaikiu labai intensyvia ir vidutiniškai intensyvia veikla užsiima neženkliai didesnė dalis miesto mokyklų moksleivių, tam... [toliau žr. visą tekstą] / The object of the research is physical fitness and physical activity of VII – Xth grade schoolchildren from urban and rural areas in Vilkaviskis region. The aim of the research is to evaluate physical fitness and physical activity of VII – Xth grade schoolchildren from urban and rural areas in Vilkaviskis region. The aim is reached within the fulfilment of the following objectives: 1.To investigate and compare physical fitness of VII – Xth grade schoolchildren in Vilkaviskis region according to the grade, gender and living area (rural vs. urban). 2. To evaluate and compare physical activity of VII – Xth grade schoolchildren in Vilkaviskis region according to the area (rural vs. urban) they live in. Conclusions: 1. It was found that physical fitness tests measuring flexibility, spead, explosive power of leg muscles were better performed by VII – Xth grade schoolchildren living in urban area of Vilkaviskis region, while static strength of arms and shoulder muscles is greater of rural area schoolchildren. Stomack muscle strength endurance is better of urban boys and girls living in rural area of Vilkaviskis region. According to the Eurofit reference tables, the best results were shown when measuring spead and agility components of physical fitness, the worst – the strength endurance of arms and shoulder muscles. 2. Analysing physical activity questionnaire data it was found that most of VII – Xth grade schoolchildren, living both in urban and rural area, spend 1-2 days per week... [to full text]