Tyrimo tikslas – Ištirti Raseinių „Rasų“ vyrų krepšinio komandos greitumo jėgos (20 m bėgimas), jėgos greitumo (20 m bėgimas su 5 proc. kūno masės svorio slide) bei staigumo jėgos (20 m bėgimas su krypties keitimu) rodiklius parengiamąjame periode. Hipotezė: Manome, kad dėl mūsų taikytos specializuotos krepšinio programos Raseinių „Rasų“ vyrų krepšinio komandos greitumo jėgos, jėgos greitumo bei staigumo jėgos testų rodikliai parengiamąjame periode gerės ir prieš varžybinį periodą bus patys geriausi. Tyrimo metodika ir organizavimas. Mūsų organizuotame tyrime dalyvavo 10 Regionų krepšinio lygoje dalyvaujančios Raseinių „Rasai“ komandos žaidėjų. Pirmojo testavimo metu krepšininkai atliko 20 m bėgimo, 20 m bėgimo su krypties keitimu ir 20 m bėgimo su 5% kūno masės svorio slide testus. Po šių testų sekė parengiamojo etapo treniruočių programa. Antrojo testavimo metu atlikti testai buvo identiški pirmąjam testavimui. Bėgimuose krepšininkams buvo leidžiama atlikti po du bandymus, statistinei analizei buvo naudojamas aukštesnis rezultatas. Uždaviniai: 1. Ištirti Raseinių „Rasų“ komandos greitumo jėgos rodiklio kaitą parengiamąjame periode. 2. Ištirti Raseinių „Rasų“ komandos jėgos greitumo rodiklio kaitą parengiamąjame periode. 3. Ištirti Raseinių „Rasų“ komandos staigiosios jėgos rodiklio kaitą parengiamąjame periode. Rezultatai. Tyrimo rezultatai parodė, kad po dviejų mėnesių trukmės treniruočių programos komandos žaidėjų greitumo... [toliau žr. visą tekstą] / Aim: The aim of this study was to investigate changes of speed strength (20 m dash), strength speed (20 m dash with sled 5% of bodyweight) and explosive strength (20 m run with change of direction) in pre-season of Raseiniu „Rasai“ mens‘s basketball team. Methods. 10 male team Raseiniu “Rasai“ basketball players attended our organized research. In first testing, players did 20 m dash, 20 m dash with sled 5% of bodyweight and 20 m run with change of direction. After these tests, players did pre-season training program. In second test, players did the exactly same tests they did before. Basketball players were allowed to make two runs, better result was taken for statistical analysis. Hypothesis: We presume that our training programme will have tendency to improve speed strength, strength speed and explosive strength indicators in Raseiniu „Rasai“ mens‘s basketball team during the pre-season period and will be the best before the competition stage. Proposition: 1. To examine Raseiniu „Rasai“ team speed strenght index alternation in pre-season. 2. To examine Raseiniu „Rasai“ team strenght speed index alternation in pre-season. 3. To examine Raseiniu „Rasai“ team explosive strenght index alternation in pre-season. Results: Test results show that after two months of pre-season training program team players increased their averange speed strenght by 0.57 percent., but no significant changes were found (p > 0,05). Strenght speed indicator significantly (p < 0,05) enhaced... [to full text]

Orientador: Miguel de Arruda / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-17T21:43:19Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Lazari_EvandroCassianode_M.pdf: 783293 bytes, checksum: e183889dd2fabf9f4b6e14429cc9ac7a (MD5) Previous issue date: 2011 / Resumo: Acompanhar a contribuição das variáveis de crescimento físico, maturacionais e de qualidade óssea nas mudanças do desempenho motor em atletas iniciantes no atletismo de ambos os sexos, é um fator de extrema necessidade para buscar sustentação de performance esportiva, na perspectiva da carreira desportiva de jovens atletas. Foram participantes deste acompanhamento jovens atletas, nas faixas etárias de 12 a 15 anos pertencentes à Organização Funilense de Atletismo nas categorias iniciais de idade em ambos os sexos. Foram acompanhados os indicadores de crescimento físico através da antropometria, dos indicadores maturacionais pela maturação sexual, dos indicadores de qualidade óssea e os desempenhos motores anaeróbios, com testes específicos para cada subdivisão destes indicadores fisiológicos. Os desempenhos das manifestações da força motora foram explorados nos indicadores de Força Explosiva (FE), Força Explosiva Elástica (FEE), e Força Explosiva Elástica Reflexa (FEER) verificados à partir dos testes de salto vertical, com as técnicas: Squat Jump (SJ), Counter Moviment Jump (CMJ) e Counter Moviment Jump em 5 segundos (CJ5s). Os indicadores de velocidade motora foram acompanhados através dos testes de velocidade máxima (30m). As variáveis que caracterizaram a composição corporal foram: massa corporal magra (MCM); área muscular da coxa (AMCX), através de medidas de massa corporal, comprimentos, larguras ósseas, diâmetros e dobras cutâneas. Os participantes se auto-avaliaram maturacionalmente conforme a classificação maturacional sexual de Tanner. A experiência e o tempo de treinamento foram compreendidos na quantidade de anos de treinamento e o tipo de competição vivenciada. Os resultados encontrados foram que no relacionamento do aumento no desempenho motor com o avanço da maturação e do crescimento físico, os jovens respondem às mudanças particulares de cada componente ao treinamento, apresentando períodos críticos, que são particularmente sensíveis às mudanças específicas de cada componente com o treinamento desportivo / Abstract: Monitor the contribution of physical growth variables, maturation and bone quality changes in motor performance of athletes in athletics beginners of both genders, is a factor in dire need to seek support for sports performance in view of the sporting careers of young athletes. The subjects of this study were young athletes, at 12 to 15 years belonging to the Organização Funilense de Atletismo initial categories of age in both sexes. They were accompanied by indicators of physical growth by anthropometry, maturity indicators of the sexual maturation of the indicators of bone quality and performance engines anaerobes, with specific tests for each subdivision of these physiological indicators. The manifestations performances of motor strength indicators were explored in Explosive Strength (ES), Elastic Explosive Strength (EE)S, and Explosive Elastic Reflection Strength (EERS) observed from the tests of vertical jump, with the techniques: Squat Jump (SJ), Counter Movement Jump (CMJ) and Counter Movement Jump in 5 seconds (CJ5s). The motor speed indicators were monitored through the tests of speed (30m). The variables that characterize the body composition were: lean body mass (LBM), thigh area (TA) using measures of body weight, length, bone width, diameters and skinfolds. The participants evaluated themselves as the maturational sexual maturity rating of Tanner. The experience and training time were included in the amount of years of training and type of competition experienced. The results showed that the relationship of the increase in motor performance with advancing maturation and physical growth, young people respond to particular changes of each component to training, with critical periods, which are particularly sensitive to changes specific to each component with the sports training / Mestrado / Ciencia do Desporto / Mestre em Educação Física