Bendrosios programos ir išsilavinimo standartai (2003) pabrėžia mokinių judesių kultūros ir fizinių galių svarbą, akcentuoja , kad reikia lavinti judesių tikslumą, judesių laisvę ir darną. Atskirų mokinių fizinių ypatybių lavinimo metodika amžiaus, lyties aspektais daug kartų aprašyta Urickajos (1976), Kuklio (1982), Zutkio (1985), Karoblio (1994), Radžiukyno (1995), Vilko (1995), Skernevičiaus (1997) Kviklienės (2001) ir kitų mokslininkų. Nustatyta, jog jaunesniame mokykliniame amžiuje (tarp 7-8 metų ir tarp 11-12 metų) labai intensyviai lavėja visos pagrindinės fizinės ypatybės: ištvermė, greitumas, vikrumas ir kitos. Matyt, tai paaiškinama tuo,jog šis dėsningumas susijęs su judėjimo analizatoriaus formavimusi, kuris baigiasi sulaukus 12-13 metų (Tutkuvienė, 1995). Darbe nustatėme IV mokomosios kūno kultūros kūno kultūros programos atskirų skyrių turinio įtaką VII klasių tiriamųjų mokinių fizinių ypatybių lavėjimui atskirais trimestro laikotarpiais. 2004-2005 mokslo metais Vilniaus Emilijos Pliaterytės pagrindinėje mokykloje buvo atlikti keturi VII klasių mokinių testavimai. Tiriamųjų imtį sudarė 90 tiriamųjų: 49 mergaitės ir 41 berniukas. Fizinį parengtumą nustatėme šuolio į tolį iš vietos, sėstis ir siekti, sėstis ir gultis, kybojimo sulenktomis rankomis, 3x10m bėgimo šaudykle, prisitraukimais prie skersinio, 6‘ bėgimu, 30m bėgimo, trijų kūlvirsčių pirmyn testais. IV kūno kultūros programos atskirų skyrių turinys nevienodai įtakojo VII klasių mokinių fizinių ypatybių... [to full text] / General programs and intelligence standards (2003) emphasize pupil culture of movements and importance of physical power, lay stress on training accuracy, freedom and harmony of movement. Training methodic of physical peculiarities of individual pupil according to age, sex aspects has been described many times by Urickaja (1976), Kuklys (1982), Zutkis (1985), Skurvydas (1991), Karoblis (1994), Vilkas (1995), Radžiukynas (1995), Kviklienė (2001) and other scientists. It is determined that development of all main physical peculiarities: endurance, speed, quickness and other is very intensive in young school age (between 7-8 years and between 11-12 years). This regularity relates with development of movement analyser, which ends till age 12-13 years (Tutkuvienė, 1995). In work we ascertained influence of contents separate sections of IV physical education training program to development of physical peculiarities of VIIth class pupils in separate terms. In 2004-2005 school year four testing were made for VIIth class pupils in Vilnius Emilija Pliateryte primary school. Research sample was made of 90 researches : 49 girls and 41 boys. We ascertained physical preparedness by taking tests: long jump, sit and try to reach, sit and lie, hanging with bent hands, 3x10m running, drawing oneself to the bar, 6‘ running, 30m running, 3 fallings head over heels. The contents of separate sections of IV physical education program have dissimilar influence to development of physical... [to full text]

Darbe atlikta Šiaulių ir Kauno sportininkų, žaidžiančių vežimėlių krepšinį, treniruočių efektyvumo lyginamoji analizė. Iškelta hipotezė, kad vežimėlių krepšinį sportuojančių sportininkų fizinių ypatybių ir žaidimo įgūdžių rodikliai priklauso nuo žaidimo stažo, treniruočių skaičiaus, negalės sunkumo laipsnio (balų), bei žaidėjų amžiaus. Testuojant buvo nustatytas vežimėlių krepšinį žaidžiančių neįgaliųjų fizinių ypatybių (anaerobinės ištvermės, greitumo, vikrumo) ir žaidimo įgūdžių (varymo, metimų) lygis. Atlikta statistinė (Stjudento T testas dviems nepriklausomoms imtims) testavimo rezultatų analizė. Tyrime dalyvavo Šiaulių „Entuziasto“ ir Kauno „RSK“ žmonių su fizine negalia sporto klubų vežimėlių krepšinio komandų sportininkai (n=18). Tiriamieji buvo paskirstyti į eksperimentinę (Šiaulių komanda) ir kontrolinę (Kauno komanda) grupes. Empirinėje dalyje buvo nagrinėjama vežimėlių krepšinį žaidžiančių neįgaliųjų rezultatų priklausomybė nuo treniruotumo, žaidimo stažo, negalios laipsnio, bei žaidėjų amžiaus. Svarbiausios empirinio tyrimo išvados: 1. Įvertinus Šiaulių ir Kauno neįgaliųjų krepšininkų fizinių ypatybių ir vežimėlių krepšinio žaidimo įgūdžių lygį, matomas akivaizdus Kauno sportininkų rezultatų pranašumas. 2. Nustatyta, kad didžiausią poveikį vežimėlių krepšinio žaidėjų fizinėms ypatybėms ir žaidimo įgūdžiams turi žaidimo stažas. Palyginus abiejų komandų žaidimo stažą, matome, kad vidutiniškai Kauno komandos sportininkai vežimėlių krepšinį sportuoja 8.6... [toliau žr. visą tekstą] / In this paper the analysis of training effectiveness of sportsmen playing wheelchair basketball was fulfilled in Kaunas and Šiauliai. The research was make with the help of testing to fix and evaluate the pecullarities of disabled sportsmen playing wheelchair-basketball ( endurance, speed, agility ) and the level of skills ( throwing the ball into the basket, going with the ball ) and the factors of the game. Sportsmen from Šiauliai and Kaunas from the wheelchair basketball teams took part in the research. In the empirical part of the research the peculiarities of physical features of disabled sportsmen, the level of skills, the age, the length of the play and the degree of being disabled were compared. The main conclusions of the empiric part are: 1. After having estimated the level of skills and physical peculiarities of disabled basketballers between Kaunas and Šiauliai, we can state that the results of Kaunas sportsmen are superior. The experience of the Kaunas players is of great significance (x=8,6). 2. It is determined that the experience of the game has a very great influence on the physical peculiarities of the sportsmen. Comparing the experience of both teams we can see that Kaunas sportsmen have been playing basketball for 8,6 years but the sportsmen of Šiauliai team only 3,3 years. So this decided better physical skills and rezults of the Kaunas team sportsmen. 3. Having evaluated the dependence of physical peculiarities and skills of disabled sportsmen upon... [to full text]

Tyrimo objektas. 8–12 klasių mergaičių fizinis pajėgumas. Tyrimo problema. Lietuvoje per pastaruosius penkerius metus ilgalaikių tyrimų susijusių su 8–12 klasių mergaičių fizinio pajėgumo kitimo ypatumais nepavyko surasti. Netiesiogiai susiję tyrimai Lietuvoje – Lietuvos moksleivių fizinio pajėgumo, fizinio aktyvumo, fizinės saviugdos tyrimai (Trinkūnienė, 2001; Volbekienė, Baublienė, 2002; Volbekienė, Kavaliauskas, 2002; Batutis, 2003; Mozūrienė, 2006; Puišienė, 2005, 2007; Volbekienė, 2002, 2007). Nustatytos Lietuvos moksleivių fizinio pajėgumo kitimo neigiamos tendencijos ir vyraujanti sėdima gyvensena. Tyrimo tikslas. Nustatyti Kauno miesto mergaičių fizinio pajėgumo rezultatų kitimo ypatumus nuo 8 iki 12 klasės. Tyrimo uždaviniai. 1. Nustatyti Kauno miesto 8–12 klasių mergaičių fizinio pajėgumo rezultatų kitimą per vienerius mokslo metus. 2. Nustatyti Kauno miesto 8–12 klasių mergaičių fizinio pajėgumo rezultatų kitimą per vienerius kalendorinius metus. 3. Nustatyti Kauno miesto 8–12 klasių mergaičių fizinio pajėgumo rezultatų kitimą per dvejus kalendorinius metus. 4. Nustatyti Kauno miesto 8–12 klasių mergaičių fizinio pajėgumo rezultatų kitimą per trejus kalendorinius metus. 5. Nustatyti Kauno miesto mergaičių fizinio pajėgumo rezultatų kitimą nuo 8 klasės rudens iki 12 klasės pavasario. Išvados. 1. Per vienerius mokslo metus 8 ir 10 klasių mergaičių vikrumo rezultatai pablogėja, 9 klasės mergaičių pagerėja širdies ir kraujagyslių sistemos ištvermė. Vyresniųjų, 11–12... [toliau žr. visą tekstą] / The object of the study. Physical fitness of 8–12 forms girls in Kaunas. The problem of the study. In Lithuania the investigation of peculiarities of the changes of physical fitness of 8–12 forms girls during latter five years wasn‘t found. In Lithuania such studies as physical fitness, physical activity, physical self – practice of Lathuanian school children were not connected directly (Trinkuniene, 2001; Volbekiene, Baubliene, 2002; Batutis, 2003; Mazuriene, 2006; Puishiene, 2005, 2007; Volbekiene, 2002, 2007) negative tendencies of changes of physical fitness and predominant sitting manner of life were determined. The aim of the study. To determine the peculiarities of physical fitness changes of 8–12 forms girls in Kaunas. The tasks of the study. 1. To determine the change of physical fitness indexes during one school year among 8–12 forms girls in Kaunas. 2. To determine the change of physical fitness indexes during one calendar year among 8–12 forms girls in Kaunas. 3. To determine the changes of physical fitness indexes of 8–12 forms girls in Kaunas during two years period. 4. To determine the changes of physical fitness indexes of 8–12 forms girls in Kaunas during three calendar years’ period. 5. To determine the changes of physical fitness indexes of girls in Kaunas from 8 form autumn till 12 form spring. Conclusions. 1. The indexes of physical fitness of the girls of senior classes do not change in one school year, the indexes of agility of the girls of forms 8 and... [to full text]

Tyrimo objektas: Sutrikusio intelekto asmenų fizinio pajėgumo ir fizinių ypatybių rodikliai. Tyrimo tikslas: Nustatyti ir įvertinti intelekto negalią turinčių asmenų fizinį pajėgumą negalios, lyties ir amžiaus aspektu. Uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinį pajėgumą negalios ir lyties aspektu; 2. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinį pajėgumą amžiaus aspektu; 3. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinių ypatybių kaitą negalios ir lyties aspektu; 4. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinių ypatybių kaitą amžiaus aspektu. Rezultatai ir išvados: Nustatyta, kad lyties aspektu geresnis fizinis pajėgumas dominuoja tarp nežymiai protiškai atsilikusių mergaičių, Nustatyta, kad fizinis pajėgumas negalios aspektu yra geresnis tarp nežymų intelekto sutrikimą turinčių asmenų, o vertinant fizinį pajėgumą pagal amžių geresni rezultatai pasiekti 14-17m. amžiaus grupėje. Taip pat pastebėta, kad lytis, negalia ir amžius skirtingai įtakoja intelekto sutrikimų turinčių asmenų fizinių ypatybių kaitą. Pasiūlymai: Norint gerinti intelekto sutrikimą turinčių mokinių fizinį pasirengimą, fizinį pajėgumą, taip pat siekiant ugdyti fizines ypatybes, rekomenduojama: skatinti fizinį aktyvumą mokyklos ir namų aplinkoje, atsižvelgti į konkrečius judėjimo sistemos sutrikimus, psichomotorines, pažinimo ir emocines, protiškai atsilikusių asmenų ypatybes ir tikslingai individualizuoti fizinio aktyvumo programą, tikslingai... [toliau žr. visą tekstą] / The research focused on: Persons with intellectual disability indicators of physical capacity and physical properties. The research purpose: To identify and assess persons with intellectual disability physical capacity disability, gender and age aspect. Objectives: 1. To identify and assess persons with intellectual disability physical capacity disability and gender aspect; 2. To identify and assess persons with intellectual disability physical capacity age aspect; 3. To identify and assess persons with intellectual disability indicators of physical properties disability and gender aspect; 4. To identify and assess persons with intellectual disability indicators of physical properties age aspect. Results and conclusions: Identified that gender is better in terms of physical capacity among disadvantaged girls, and slightly mentally between the middle of intelligence superior physical capacity observed among boys. Found that the physical capacity the disability aspect is better between a slight disturbance in the persons with disabilities, and physical ability to achieve better results under the age of 14-17 m. age group. It is also noted that gender, disability and age in contrast to persons with intellectual disabilities affects the indicators of physical properties. Suggestions: In order to improve the intelligence of students in physical training, the disruption of the physical capacity, as well as to develop their physical properties, it is recommended that: promote... [to full text]

Aktualumas. Tyrimai rodo silpną šalies jaunuolių sveikatą ir prastą fizinį parengtumą. NATO šalių ginkluotose pajėgose karių, kariūnų ir karininkų specialiam fiziniam rengimui skiriamas svarbus vaidmuo. Taigi iškyla keletas spręstinų tikslų, tarp kurių – karinei tarnybai tinkamiausių asmenų atranka ir bendrojo fizinio, be specialaus taikomojo rengimo, veiksmingų būdų paieška. Naujumas. Darbe tiriamas Lietuvos karo akademijos studentų kariūnų fizinis parengtumas. Nagrinėjamos 1–2 kurso studentų fizinio parengtumo – greitumo ir šoklumo fizinių ypatybių – 2003–2005 m. kryptys. Tokio pobūdžio darbų nėra daug, todėl tyrimo duomenys turės naujumo aspektą. Mokslinė problema. Kariūnų veikla iš esmės skiriasi nuo sportinės veiklos. Nuolat kintant stojančiųjų į LKA kontingentui ir priėmimo sąlygoms, aktuali yra ši mokslinė problema: kaip tikslingai valdyti kariūnų fizinį rengimą, nuolatos vertinant taikomos fizinio rengimo programos veiksmingumą pagal objektyvius motorinės sistemos kaitos rodiklius. Vieni iš tokių rodiklių yra raumenų galingumo, jėgos ir greitumo rodikliai. Prielaida. LKA studentų kariūnų fizinis parengtumas sparčiausiai gerėja pirmais studijų metais. Tyrimo tikslas – nustatyti ir įvertinti LKA 1–2 kurso studentų greitumo jėgos ir greitumo rodiklių kaitą studijų metu. Uždaviniai: 1. Nustatyti LKA 1–2 kurso studentų antropometrinių rodiklių kaitą studijų metu; 2. Nustatyti ir įvertinti LKA 1–2 kurso studentų kojų raumenų greitumo jėgos rodiklių kaitą studijų... [toliau žr. visą tekstą] / Actuality. Researches show weak health and bad physical qualification of the country‘s lads. In the armed forces of the NATO countries, special physical preparation of soldiers, cadets and officers plays an important role. Also, there are a few purposes to solve, including selection of the people most suitable for military service and searching effective ways for general physical without special applicable preparation. Newness. In the work, physical preparation of the students-cadets of the War Academy of Lithuania is researched. The tendencies of physical preparation of the students of the 1–2 course – physical features of quickness and spring – in 2003–2005 are analyzed.There are not so many works of this kind, so the data of the research is going to have an aspect of newness. Scientific problem. The cadets‘ activity differs from sport activity essentially. As the contingent of the entrants to the War Academy of Lithuania and acceptance conditions are always changing, this scientific problem is actual: how to run physical preparation of the cadets purposefully, evaluate efficiency of the programme of physical preparation applied following objective indicators of alternation of the motor system steadily. Some of these indicators are the indicators of the muscle power, strenght and quickness. Hypothesis – physical preparation of the students-cadets of the War Academy improves mostly in the first study year. Purpose of the research – to establish and evaluate... [to full text]

Tyrimo tikslas: • Nustatyti ir palyginti 12-14 metų aerobinės gimnastikos ir sportinės akrobatikos sportininkių pusiausvyros ir lankstumo rodiklius. Tyrimo objektas: 12-14 metų gimnasčių lankstumas ir pusiausvyra. Tyrimo metodai: 1. Literatūros šaltinių apžvalga; 2. Testavimas; 3. Antropometriniai matavimai; 4. Matematinė statistinė analizė; Tyrimo uždaviniai: • Nustatyti ir palyginti sportinės akrobatikos ir aerobinės gimnastikos 12-14 metų sportininkių pusiausvyros rodiklius. • Nustatyti ir palyginti sportinės akrobatikos ir aerobinės gimnastikos 12-14 metų sportininkių lankstumo rodiklius. • Palyginti aerobininkių ir akrobačių lankstumo rodiklius nustatytus skirtinga testavimo metodiką. Išvados: 1. Atlikus du pusiausvyros testus (pusiausvyros išlaikymą ant vienos kojos priekinės pėdos dalies ir pusiausvyros išlaikymą ant vienos kojos užsimerkus) aerobinės gimnastikos ir sportinės akrobatikos atstovių vidutinės reikšmės statistiškai reikšmingai nesiskyrė. Tačiau trečiojo testo (pusiausvyros išlaikymas pirmyn atgal ant medinės lentelės priekine pėdos dalimi) metu aerobinės gimnastikos sportininkių rezultatai statistiškai reikšmingai geresni buvo negu akrobačių. 2. Nustatant lankstumą EUROFIT testu sportinės akrobatikos ir aerobinės gimnastikos sportininkių rezultatai beveik sutapo ir buvo įvertinti „puikai“. Nustatant klubo sąnario paslankumą goniometrijos metodu akrobačių lankstumas yra geresnis (5°) negu aerobininkių. 3. Taikant skirtingus lankstumo nustatymo... [toliau žr. visą tekstą] / The aim of research: • Identify and compare balance, flexibility rate of 12 – 14 year old aerobic gymnastics and sport acrobatics athletes. Object of research: 12 – 14 year old gymnasts girls flexibility and balance Methods of research: 1. Literature review; 2. Testing; 3. Anthropometric measurements; 4. Mathematical statistical analysis; Objectives of research: • Identify and compare balance rate of 12 – 14 year old aerobic gymnastics and sport acrobatics athletes. • Identify and compare flexibility rate of 12 – 14 year old aerobic gymnastics and sport acrobatics athletes. • Compare flexibility indicators between aerobics gymnastics and sports acrobatics athletes by using different methods of testing. Conclusios: 1. Three types of balance testing were made (maintaining balance by standing on front part of foot, maintaining balance by standing on one foot with closed eyes, maintaining balance by standing on wooden plank with front part of foot). Average results of aerobic gymnastics and sport acrobatics athletes were almost the same, it might be coused by similar specificty of sports. But third test results (maintaining balance by standing on wooden plank with front part of foot) were much more different. Girls that train themselves in aerobic gymanstics shown better results than girls that represent sport acrobatics. 2. Flexibility was tested by using EUROFIT „sit and reach“ test. Both groups of athletes shown the wery similar flexibility level in waist region... [to full text]

Specialiosios pedagogikos fizinio ugdymo didaktikos srityje stinga tyrimų, analizuojančių vidutinę proto negalę turinčių vaikų fizinio ugdymo turinį, orientuotą į tai, kad ir vidutinę proto negalę turintiems vaikams, tikslingai parenkant fizinio ugdymo turinį (fizines ypatybes lavinančius pratimus), įvedant ir emocinio pasitenkinimo momentų (muzika, šokis, žaidimai) plėtotųsi kiekybiniai ir kokybiniai fizinių ypatybių rodikliai. Iškelta hipotezė, teigianti, jog tiriamosios grupės interesus ir poreikius atitinkanti mūsų sudaryta eksperimentinė fizinio ugdymo programa bus priimtinesnė sutrikusio intelekto vaikams dėl įdomesnių, emocionalesnių, patrauklesnių, nenusibodusių aerobikos pratimų derinimo prie muzikinio fono. Kokybiniu eksperimentu buvo atliktas tyrimas, kurio tikslas - ištirti vidutiniškai sutrikusio intelekto vaikams sudarytos aerobikos taikymo per fizinės veiklos pamokas programos priimtinumą jų emocinei raiškai ir motorikos lavinimui. Atlikta kokybinė duomenų analizė. Tyrime dalyvavo Šiaulių specialiosios mokyklos 7-14 metų ugdytiniai, vidutiniškai sutrikusio intelekto, turintys įvairių kompleksinių sutrikimų ( endokrininės sistemos sutrikimas, nutukimas, netaisyklinga laikysena, plokščiapadiškumas, akių ligos, Autizmo sindromas ), vaikų cerebrinį paralyžių ir kt. Tyrime dalyvavo 10 vaikų. Empirinėje dalyje testavimo būdu buvo nustatinėjami šie tyrimo objekto kintamieji: fizinės ypatybės - judesių koordinacija ir pusiausvyra (Eurofit‘o modifikuoti testai)... [toliau žr. visą tekstą] / The special school teacher’s physical upbringing didactics, remit lacks research these are analyzing intrinsic mind disability having children physical peculiarity purport, orientative for this, that and for unimpressive mind disability having children, expediently choose physical upbringing purports (physical features which educate routine), introductional and emotional changing moments (music, dance, games) developing quantitative and qualitative physical features exponents. There dislodged hypothesis, proposing, that searching group interests and requirements corresponding our made experimental physical upbringing program, will be more accepted for the disturbed intellect people (children) for more interesting, more emotional, more attractive, not boring aerobic routine turing by the musical context. The qualitative experiment was transacting research, which purpose is- explore ardinary disturbed intellect children made by the aerobical uses too physical lesson programs, admissibility for them emotional expression and the motorical training. Made qualitative information analysis. In analysis contested Šiauliai special school 7-14 years school-child, middily disturbed intellect, having variously complexive flusters. In research contested 10 schoochilds. In the empirintitive sections contestitive temper were designating these exploratory object rotationals: physical features – movement coordination and balance (Eurofit’s modifitive tests), posture (Heoger’s modifical... [to full text]

Dauguma autorių, nagrinėjusių skirtingos negalios krepšininkų žaidėjų fizinių ypatybių ir specialiųjų gebėjimų rodiklius, pabrėžė, kad sunkesnės negalios žaidėjų (1—2 balų) rodikliai blogesni negu lengvesnės. Tačiau mažai tyrimų atlikta nagrinėjant programų poveikį vežimėlių krepšinio žaidėjų fizinėms ypatybėms ir specialiesiems gebėjimams. Šiuo požiūriu aktualūs ir nauji tyrimai nagrinėjantys jėgos ugdymo programos poveikį vežimėlių krepšinio žaidėjų fizinėms ypatybėms ir specialiesiems gebėjimams. Tyrimo tikslas: nustatyti ir įvertinti jėgos ugdymo programos poveikį vežimėlių krepšinio žaidėjų specialiesiems fiziniams gebėjimams. Tyrimo tikslui įgyvendinti buvo sprendžiami šie pagrindiniai uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti jėgos ugdymo programos įtaką vežimėlių krepšinio žaidėjų jėgos rodiklių kaitai negalios sunkumo laipsnio aspektu (pagal klasifikacijos balus). 2. Nustatyti ir įvertinti jėgos programos poveikį vežimėlių krepšinio žaidėjų vežimėlio ir kamuolio valdymo specialiesiems gebėjimams ir palyginti su įprastinės programos rodikliais. 3. Nustatyti ir įvertinti jėgos poveikį vežimėlių krepšinio žaidėjų važiavimo vežimėliu specialiesiems gebėjimams ir palyginti su įprastinės programos rodikliais. 4. Nustatyti ir įvertinti jėgos programos poveikį vežimėlių krepšinio žaidėjų kamuolio metimo ir perdavimo tikslumo specialiesiems gebėjimams ir palyginti su įprastinės programos rodikliais. Tiriamieji dalyvavo Paraplegikų asociacijos Landšafto terapijos ir... [toliau žr. visą tekstą] / Most of the authors, researching on physical characteristics and special abilities indicators of basketball players with a various level of disability, noted that rates of the players with the highest degree of disability (on the scale of 1-2 points) are worse than of those with a disability on a slighter scale. However little research has been done on the influence of the programs dedicated to wheelchair basketball players’ physical characteristics and special abilities. In this case, new research on the influence of strength training program on wheelchair basketball players’ physical characteristics and special abilities is a matter of great relevance. Aim of the study: 1. Measure and evaluate the influence of strength training program on wheelchair basketball players’ physical characteristics. 2. Measure and evaluate the influence of strength training on wheelchair basketball players’ velocity and agility. 3. Measure and evaluate the influence of strength training on wheelchair basketball players’ aerobic and anaerobic endurance. 4. Measure and evaluate the influence of strength training on wheelchair basketball players’ aim to shoot and ball-passing accuracy special abilities. Volunteers participated in two-week ordinary program camp and two week strength training program camp, both held at Paraplegic Association Landscape Therapy and Recreation Centre in Monciskes in 2009. Special physical abilities tests were performed on 54 wheelchair basketball players. Based on... [to full text]

Aurimas Medonis Pasirinkto fizinių pratimų komplekso veiksmingumas Santrauka Tyrimo tikslas  įvertinti X klasės vaikinų pasirinktų fizinių pratimų kompleksų įvairialypį veiksmingumą. Nuo 2006 m. sausio 9d. iki 2006 m. gegužės 22 d. Vilniaus Žirmūnų gimnazijoje ir Vilniaus Šv. Kristoforo mokykloje buvo vykdytas ugdomasis pedagoginis eksperimentas. Jame dalyvavo 59 X klasių pagrindinės medicininės fizinio pajėgumo grupės vaikinai. Atsitiktiniu būdu buvo parinktos 3 eksperimentinės (E1  2a, 10c, 10d ─ 24 vaikinai) ir 4 kontrolinės (E2 ─ 2d, 2c, 10b, 10e ─ 35 vaikinai) klasės. Nepriklausomas kintamasis ─ sukurta fizinių ypatybių lavinimo per kūno kultūros pamokas bei laisvalaikiu metodika, kuri rėmėsi mokinio pasirinktu fizinių pratimų kompleksu. Ši metodika didino kūno kultūros pamokų žinias, įtvirtino savimoką. Eksperimentinėje (E1) grupėje vaikinams per 2 savaitines kūno kultūros pamokas buvo galima rinktis pratimus iš pateiktų variantų, taip pat sugalvoti savų pratimų. Be to pratimų kompleksą rekomenduota atlikti ir laisvalaikiu bent vieną kartą per savaitę. E2 grup��s vaikinai per kūno kultūros pamokas dirbo įprastai, į kūno kultūros pamokas įkomponuojant tradicines fizinių ypatybių lavinimosi priemones ir metodiką. Per eksperimentines kūno kultūros pamokas kryptingiau dirbta taikant bendradarbiavimo metodą: kūno kultūros ir socialiniai gebėjimai buvo plėtojami tiesiogiai mokiniams bendradarbiaujant dėl individualios atsakomybės ir teigiamos tarpusavio priklausomybės... [toliau žr. visą tekstą] / Aurimas Medonis Efficiency of individually chosen physical exercise complex Summary The purpose of the research is to evaluate individually chosen physical exercise complex method’s efficiency of the 10th grade schoolboys. Fifty-nine schoolboys, who belong to the main medical physical ability group and attend Vilniaus Žirmūnų gymnasium and Vilniaus Šv.Kristoforo secondary school, took part in the pedagogical experiment. The experiment was organized during the school year 2006, from January 9th to May 22d. Schoolboys were distributed into three experimental (E1  2a, 10c, 10d ─ 24 schoolboys) and four control (E2 ─ 2d, 2c, 10b, 10e ─ 35 schoolboys) classes. The experimental program was applied to group E1, while group E2 had the same physical education lessons as earlier. Independent variable ─ method of improving physical features was designed in order to increase individually chosen physical exercise complex. Research methods used in the Master‘s thesis are the following: analysis of literature, questionnaire, physical features testing and statistical analysis. Questionnaire investigated 10th grade schoolboys’ attitude towards sport, healthy life style as well as independent work out. Eurofit’s (2002) and J.Skernevičius’ (2004) physical tests as well as physical education standards were used in order to identify physical features of the pupils. Investigation results were evaluated with „Statistica“ and MS „Excel“ computer programmes. Results of the questionnaire show... [to full text]