Syfte – Att skapa en ny produkt inom kategorin mingelbord, som erbjuder fler användningsområden för att bli mer anpassad för privatpersoner och i hemmamiljö. Att genom en innovativ konstruktion och en kombination av moduliserade- och hantverksdelar skapa en unik produkt på marknaden. Metod – Grundmetoden för det här arbetet är den första fasen i en produkts liv: produktutvecklingsprocessen; identifiera behovet, planera designprocessen, ta fram kundkraven, utveckla konceptet och till sist utveckla produkten. Resultat – Designkoncept på ett mingelbord har tagits fram och redovisas i bilder. Dessa bilder är resultatet av en uppmodellering i datorn med hjälp av 3D-progam. För att få en mer realistisk känsla för material och form har bilderna även renderats. Implikationer – Resultatet av denna studie visar att mingelbord, genom konstruktionsändringar, kan utöka dess användningsområde utan att förändra grundfunktionen. Med utveckling av det framlagda konceptet kan ytterligare användningsområden skapas.  Begränsningar – I denna rapport har fokus lagts på de skeden innan själva tillverkningen och resultatet innebär då inte färdigt produktionsunderlag. Nyckelord – Hemmamiljö, justerbar, hantverk, funktionalitet, produktutveckling, design, mingelbord. / Purpose – To come up with a new product within the category of mingling table that provides an expanded area of use. This to be better adapted to individuals and at a home environment. Through an innovative construction and a combination of modulated- and hand made parts is the purpose to create a unique product on the market. Method – The first part of the life of a product: the product development process; identify the need, plan the process of the design, identify the customer demands, develop the concept and finally develop the product.  Findings – A mingling table has been created and is presented in pictures. These pictures are computer aided visualized. By rending the images is a more realistic feeling given to the table. Implications – The results of this thesis shows that tables within the category of mingling tables, through changes in its construction, could broaden its field of use. Through further development of the presented concept additional areas of usage  may be achieved. Limitations – This thesis has its focus on the time before the actual manufacturing of the product. This project emphasizes the product development process only.   Keywords – Home environment, customizable , functionality, product development, design, mingling table.

The purpose of this study was to investigate if the environment at home could affect the pupils breakfast intake; what they choose to eat, if the eat and why they eat breakfast. A quantitative method was used and the data was collected by a questionnaire. In total 64 pupils from ninth grade in public school participated in the study. The result showed that most of the pupils ate breakfast regularly and often ate alone at the kitchen table. Though some of them ate very little and a meager breakfast. Most of the pupils were positive to being served breakfast at school because they often were too tired to eat at home and can eat in the company of friends. The conclusion was that most pupils ate breakfast often and a few ate rarely. The kitchen table was the preferred place to eat breakfast and they often ate alone. Popular choices for breakfast were oatmeal, sandwiches or soured milk/yoghurt with cereals. / Matvanor har en stor betydelse för folkhälsan och vad barn erbjuds för mat under uppväxten har en extra stor betydelse. Frukost ger en bra start på dagen. Den ger en den ork och energi som behövs under morgonen före lunch. Energin efter frukosten behövs för att behålla fokus under skolarbetet och för att orka vara fysisk aktiv under skoltid samt fritid. Syftet med studien var att undersöka om miljön i hemmet påverkade niondeklassarnas frukostvanor och hur dessa vanor såg ut. För att besvara syftet så användes kvantitativ metod med tvärsnittsdesign och för insamling av dess data valdes enkäter. Urvalet bestod av elever i årskurs 9 från två skolor i en kommun. Totalt deltog 64 elever i studien. Resultatet visade att majoriteten av eleverna åt frukost ofta och en liten del av dem åt lite eller inget till frukost. De åt frukost vid köksbordet och det gjorde de utan sällskap. Många elever var positiva till att bli serverade frukost i skolan på grund av att få möjlighet att få äta frukost med sällskap. En annan fördel de nämnde med frukost i skolan var att de blev hungriga när de kom till skolan för att de fick vakna till ordentligt och bli piggare. Slutsatsen var att majoriteten av eleverna åt frukost varje dag eller hoppade över frukosten några gånger i veckan. Eleverna bestämde själva vad de ville äta till frukost och de åt oftast ensamma. Köksbordet var den plats i hemmet som var populärast att äta vid. De valde att äta havregrynsgröt, en smörgås med pålägg eller fil/yoghurt med flingor/müsli. Favoritdryckerna var O’boy och te.

Syftet med denna studie var att ta reda på om en kortare massage i hemmet kan bidra med stressreducering hos kärlekspar och om en instruktionsvideo för att lära ut massage kan vara en bra metod. En kvalitativ och kvantitativ ansats har använts, även kallat mixed methods. Deltagarna var 18 personer, som alla ingick i kärleksrelationer. Inledningsvis fick de titta på en inspelad kort informationsvideo om massage för att sedan med stöd av en inspelad 20 minuter lång instruktionsvideo massera varandra på rygg och nacke. Före och efter att de gett och fått massage, skulle de också svara på en webbenkät. Resultaten från enkäten visade att stressnivån sjönk hos både de som gett (p=0,0463) och de som fått (p=0,001) massage. Av de som fått massage kände alla sig avslappnade efteråt och majoriteten (83,3%) kände sig lugna. De som gett massage kände sig även de mer lugna (77,8%) efteråt. Ingen av deltagarna uppgav att de kände sig stressade efter massagen. En instruktionsvideo visade sig, genom svaren från webbenkäten, vara en bra metod för att lära ut massage till kärlekspar. / The aim of this study was to find out if a shorter massage at home can contribute to stress reduction in love couples and if an instructional video for teaching massage can be a good method. A qualitative and quantitative approach has been used, also called mixed methods. The participants were 18 people, all of whom were involved in love relationships. Initially, the participants had to watch a recorded short information video about massage and then, with the support of a recorded 20-minute instructional video, massage each other on the back and neck. Before and after giving or receiving a massage, they also had to respond to an online survey. The results from the survey showed that the stress level decreased in both those who gave (p = 0.0463) and those who received (p = 0.001) massage. Of those who received massage, all felt relaxed afterwards and the majority (83.3%) felt calm. Those who gave massages also felt calmer (77.8%) afterwards. None of the participants stated that they felt stressed after the massage. An instructional video proved, through the answers from the web survey, to be a good method for teaching massage to love couples.