<p>Syfte och frågeställning</p><p>Syftet med denna studie var att studera hur olika nivåer av fysisk aktivitet och maximal syreupptagning (VO2max) förhåller sig till olika riskfaktorer för förtida död i hjärt-kärlsjukdom (CVD). Därutöver var syftet att, om möjligt, utifrån erhållna resultat sammanställa rekommendationer för fysisk aktivitet och VO2max för att erhålla reducerad risk för de studerade riskfaktorerna för CVD.</p><p>Är det VO2max-värdet i sig, som både kan vara genetiskt-, tränings- och sjukdomsbetingat, eller är det den fysiska aktiviteten bakom ett visst VO2max-värde som är av större betydelse för olika riskfaktorer för CVD?</p><p>Metod</p><p>Studien baserades på 1851 svenska kvinnor och män i åldrarna 20-65 år utvalda från ett redan insamlat datamaterial från tre tidigare vetenskapliga studier; LIV90, LIV2000 och Vasaloppsstudien. Den fysiska aktiviteten bestämdes genom en enkätfråga i respektive studie och delades in i tre nivåer. VO2max beräknades via ett submaximalt cykeltest eller mättes via ett maximalt löptest. Tolv välkända riskfaktorer för CVD erhölls utifrån enkätsvar eller medicinska testresultat. För analys av den fysiska aktivitetens och VO2max betydelse för varje riskfaktor, gjordes en binär regressionsanalys med kontroll för fysisk aktivitetsgrad, VO2max samt olika kontrollvariabler. Vid varje analys erhölls en oddskvot med 95 % konfidensintervall som beskrev hur risken att erhålla respektive riskfaktor varierade mellan de olika fysiska aktivitetsgrupperna då VO2max hölls konstant.</p><p>Resultat</p><p>Huvudresultaten i denna studie visade att VO2max hade ett starkare samband än fysisk aktivitet med minskad risk för utfall av enskilda riskfaktorer för CVD. Däremot hade en hög fysisk aktivitetsgrad, motsvarande en belastning som bibehöll/ökade VO2max, liknande betydelse som VO2max för reducering av den generella risken för riskfaktorer för CVD. Fysisk aktivitet på lägre belastningsnivåer uppvisade inte samma signifikanta resultat.</p><p>Slutsats</p><p>Både högre nivåer av fysisk aktivitet och ett högre värde på VO2max har betydelse för reducerad risk för de studerade riskfaktorerna för CVD och i förlängningen utfall av sjukdom i främst CVD. Därför bör hänsyn tas till båda variablerna då hälsopreventiva och hälsopromotiva rekommendationer utformas.</p>

Syfte och frågeställning Syftet med denna studie var att studera hur olika nivåer av fysisk aktivitet och maximal syreupptagning (VO2max) förhåller sig till olika riskfaktorer för förtida död i hjärt-kärlsjukdom (CVD). Därutöver var syftet att, om möjligt, utifrån erhållna resultat sammanställa rekommendationer för fysisk aktivitet och VO2max för att erhålla reducerad risk för de studerade riskfaktorerna för CVD. Är det VO2max-värdet i sig, som både kan vara genetiskt-, tränings- och sjukdomsbetingat, eller är det den fysiska aktiviteten bakom ett visst VO2max-värde som är av större betydelse för olika riskfaktorer för CVD? Metod Studien baserades på 1851 svenska kvinnor och män i åldrarna 20-65 år utvalda från ett redan insamlat datamaterial från tre tidigare vetenskapliga studier; LIV90, LIV2000 och Vasaloppsstudien. Den fysiska aktiviteten bestämdes genom en enkätfråga i respektive studie och delades in i tre nivåer. VO2max beräknades via ett submaximalt cykeltest eller mättes via ett maximalt löptest. Tolv välkända riskfaktorer för CVD erhölls utifrån enkätsvar eller medicinska testresultat. För analys av den fysiska aktivitetens och VO2max betydelse för varje riskfaktor, gjordes en binär regressionsanalys med kontroll för fysisk aktivitetsgrad, VO2max samt olika kontrollvariabler. Vid varje analys erhölls en oddskvot med 95 % konfidensintervall som beskrev hur risken att erhålla respektive riskfaktor varierade mellan de olika fysiska aktivitetsgrupperna då VO2max hölls konstant. Resultat Huvudresultaten i denna studie visade att VO2max hade ett starkare samband än fysisk aktivitet med minskad risk för utfall av enskilda riskfaktorer för CVD. Däremot hade en hög fysisk aktivitetsgrad, motsvarande en belastning som bibehöll/ökade VO2max, liknande betydelse som VO2max för reducering av den generella risken för riskfaktorer för CVD. Fysisk aktivitet på lägre belastningsnivåer uppvisade inte samma signifikanta resultat. Slutsats Både högre nivåer av fysisk aktivitet och ett högre värde på VO2max har betydelse för reducerad risk för de studerade riskfaktorerna för CVD och i förlängningen utfall av sjukdom i främst CVD. Därför bör hänsyn tas till båda variablerna då hälsopreventiva och hälsopromotiva rekommendationer utformas.

Context: Cadmium is an important predictor of lung function, including forced vital capacity, forced expiratory volume and peak flow. Current evidence supports the notion that cadmium may be an important risk factor for cardiovascular fitness. Objectives: The purpose of this study was to determine the effect of cadmium exposure on cardiovascular fitness in representative sample of US white, blacks and Mexican Americans. The study also sought to determine if the relationship between cadmium and cardiovascular fitness varies by gender and racial/ethnic group. Methods: The data utilized for this study were obtained from National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). One-thousand nine hundred and sixty three subjects with data on cardiovascular fitness were eligible for this investigation. In NHANES, cardiovascular measurements were taken in series consisting of two minutes warm up exercise, two-three minutes exercise testing and two minutes resting period .The goal was to elicit 75% of predetermined age-specific heart rate by the end of the stress test. Cadmium was measured in the laboratory by taking urine sample of participants. Gender and race/ethnic specific multivariate linear regression analyses were performed to determine relationship of urinary cadmium with VO2 max. Results: There were gender and racial/ethnic difference in the relationship between urinary cadmium and VO2 max. In males and females, increased concentration of urinary cadmium was associated with decreased VO2 max across racial/ethnic groups (except in black males. The greatest negative association between cadmium and VO2 max was observed in black females (beta=-0.330) while the lowest value was recorded for white females (Beta=-0.074). The association was statistically significant in white males (Beta=-0.402, P =0.020) and Mexican American females (Beta=-0.290, P=0.026). Conclusion: There was inverse association between urinary cadmium and estimated VO2 max in a US nationally representative sample of White, Black and Mexican Americans. The impact of the gender and racial/ethnic differences in the association between urinary cadmium and VO2 max is not clear and warrants further investigation.

Sammanfattning Syfte och frågeställningar. Syftet med studien var att undersöka resultat vid och korrelationen mellan fem-minuters pyramidtest (5MPT) och maximalt syreupptagningstest (VO2max) på löpband på yngre friska individer. Vi ville även studera om det förelåg någon skillnad, inlärningseffekt, för de två testmetoderna vid en upprepad testomgång. Metod. I studien deltog 32 personer, 18 män och 14 kvinnor, i åldrarna 15–28 år. Deltagarna var inskrivna på utbildningar med inriktning mot fysisk aktivitet på antingen Värmdö gymnasium eller Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. Testpersonerna utförde två 5MPT och två VO2max-test på löpband. Således utfördes totalt fyra tester, alla vid olika tillfällen med minst 48 timmar mellan. VO2max-testet på löpband är en direkt metod för bestämning av syreupptagningsförmågan med en given stegring av belastning enligt ett, för studien, utformat protokoll för hastighet och lutning. Utandningsluften analyseras via en on-line-utrustning, Oxycon Pro, vilket är en tillförlitlig metod för att mäta VO2max. 5MPT är ett test där individen under fem minuter från golvnivå så snabbt som möjligt förflyttar sig fram och tillbaka på en uppmätt sträcka på 5,50 meter med en centralt placerad pyramidformad trappramp, där högsta centrala höjd är 0,62 meter. Power (W) vid 5MPT räknas ut enligt en formel utifrån bland annat antal vändor och kroppsvikt. Resultat. En stark signifikant korrelation (r = 0,91) framkom mellan power vid 5MPT och VO2max på löpband. Vidare sågs en signifikant inlärningseffekt vid 5MPT med en förbättring på 2 procent, och vid VO2max-test på löpband med 1 procent, mellan första och andra testtillfället. I arbetet återfinns två framtagna ekvationer som är baserade på sambandet mellan uppmätt VO2max-värde på löpband och powervärdet vid 5MPT. Den ena ekvationen är beräknad på data från första testomgången och den andra ekvationen på data från den andra testomgången. Slutsats. Studiens resultat på yngre vuxna indikerar att 5MPT kan användas för att uppskatta en individs VO2max-värde, samt att en förbättring skedde mellan första och andra testtillfället i 5MPT och VO2max-test på löpband. Detta motiverar till att den framtagna ekvationen tillämpas för första testtillfället när endast ett 5MPT genomförs, samt att vid upprepad testning används ekvationen baserad på andra testtillfället. Resultaten är av stort värde då de visar att det, genom enklare medel och mindre kostsamma metoder, går att få ett mått på konditionsnivå som är av betydelse i olika hälsosammanhang. / Abstract Aim. The purpose of this study was to investigate the results in and the correlation between the five-minute pyramid test (5MPT) and a maximal oxygen uptake test (VO2max) on a treadmill in young adults. We also wanted to investigate whether there was any difference in the two test methods when each test session was repeated. Method. The study enrolled 32 individuals, 18 men and 14 women, aged 15-28 years. The participants were students at Värmdö gymnasium or at the Swedish School of Sport and Health Sciences, both schools with a focus on physical activity. The participants performed two 5MPT and two VO2max test on a treadmill. Thus, a total of four tests were conducted, all at different occasions. VO2max test on a treadmill is a direct method for the determination of oxygen uptake. A designed protocol for increased speed and angle was produced. An on-line equipment, Oxycon Pro, was used for analyzing the exhaled air. This is a reliable method to measure VO2max. 5MPT is a test where the subject during five minutes as quickly as possible moves back and forth from floor level at a measured distance of 5.50 meters with a central pyramid-shaped stair ramp, with maximum central height 0.62 meters. Power (W) at 5MPT is calculated according to a formula based on, among other things, the number of laps and body weight. Results. A strong significant correlation (r = 0.91) was found between the power at 5MPT and maximal oxygen uptake on a treadmill, both at the first and the second test occasion. A significant improvement was seen at 5MPT by 2 percent, and maximum oxygen uptake test on a treadmill, by 1 percent, between the first and second test occasion. In the study we developed two equations that are based on the correlation between measured VO2max value on the treadmill and the power value at 5MPT. The first formula is based on data from the first test and the second equation on data from the second test. Conclusion. The results on younger adults indicate that 5MPT can be used to estimate the VO2max value for individuals. Due to the improvement, between the first and second test in 5MPT and in VO2max test on a treadmill, one can utilize the developed equation for the first time of testing when only one 5MPT test is performed, whereas during a repeat of the test one may use the formula based on the second test. The results are of great value because they show that you can measure the level of aerobic fitness with easy and less costly and time-consuming methods, which is of importance in various health contexts.

Syfte och frågeställningar. Syftet med studien var att undersöka om 12 veckors regelbunden fysisk aktivitet, i form av kondition- och styrketräning, gav effekt på syreupptagningsförmåga hos personer med nydebuterad psykossjukdom. Frågeställningar: (1) Kan 12 veckor regelbunden kondition och styrketräning förbättra syreupptagningsförmågan hos personer med nydebuterad psykossjukdom? (2) Finns det någon skillnad mellan könen och syreupptagningsförmåga efter 12 veckors regelbunden fysisk aktivitet? Metod. Fit for life är ett forskningssamarbete mellan Karolinska Institutet, Gymnastik- och Idrottshögskolan (GIH) och Stockholms Läns Landsting vars syfte var att använda fysisk aktivitet som ett verktyg för att öka autonomi, kognitiva funktioner och kroppsfunktioner hos personer med nydebuterad psykossjukdom. Datainsamling till denna studie kom att göras utifrån Fit for life. I studien inkluderades 17 personer med nydebuterad psykossjukdom där medelvärdet för gruppens ålder var 29 ± 6,9 (år). Ett förtest utfördes följt av ett eftertest efter en träningsperiod på 12 veckor där deltagarna uppmuntrades att träna 3 gånger i veckan. Under testerna genomfördes ett submaximalt ergometercykeltest och deltagarnas maximala syreupptag uppskattades. Resultat. Bortfallet var stort, 52,7%, och det var endast två kvinnor som slutförde studien. Inga signifikanta förbättringar påträffades. En ökning i VO2max skedde hos 41,2 % av deltagarna, en minskning skedde hos 35,2%, samt hos 23,5 % var VO2max oförändrad. Av de som deltog i den organiserade träningen totalt 12 eller fler gånger ökade 57,1% sin VO2max och 42,9 % minskade sin VO2max. Gruppens medelvärde för absolut VO2max ökade med 4,1% och för det relativa VO2max med 6,3%. För de deltagare som tränade 12 gånger eller fler har medelvärdet för absolut VO2max ökat med 7,6% och för relativa VO2max med 7,8%. Dessa resultat är ej signifikanta. En av kvinnorna ökade sitt absoluta VO2max med 27,2% och det relativa VO2max med 21,8%. Den andra kvinnan ökade sitt absoluta VO2max med 8,3 % respektive det relativa med 3,7%. Hos männen ökade 33,3% sitt VO2max och 40% minskade i VO2max, samt hos 26,7% var VO2max oförändrad. Slutsats.Underlaget för denna studie var för litet och ingen slutsats kan dras då inga signifikanta förbättringar kunde ses och därmed var det inte möjligt att svara på frågeställningarna. Ett intressant fynd var däremot att när det kommer till personer med nydebuterad psykossjukdom är det viktigt att höja motivationen, stötta dem till regelbunden träning samt minska bortfallet.

Introduktion : För att prestera väl inom en uthållighetsbaserad idrott krävs en hög aerob förmåga. För att öka den aeroba prestationen krävs träning, vilket har varit känt länge. Att maximera effekten av träningen är av stort intresse hos de allra flesta idrottare. Forskare studerar hela tiden nya tekniker för att försöka optimera ökningar i den aeroba prestationen. Koffein ökar akut tiden till utmattning vid given belastning, men frågan kvarstår om koffein även skulle kunna öka den aeroba prestationen över tid. Syfte : Att undersöka den långvariga effekten vid intag av 5mg/kg kroppsvikt koffein innan högintensiva intervallpass över tid på den aeroba prestationen hos motionslöpare. Metod: En randomiserad mellangrupps-studie med 5mg/kg kroppsvikt koffein och placebo. 16 deltagare (3 kvinnor och 13 män; medelvärde ± SD, 42 ± 8 år, VO2max: 47,6 ± 6,6 ml/kg/min) deltog i studien. Pre- och post-tester gjordes för VO2max och 3km löpning. Intervention bestod av två högintensiva löp-pass per vecka med intag av antingen koffein eller placebo 30–60 minuter innan träning. Borgskalan (6–20) användes som mått på ansträngning under intervaller. För att beräkna skillnader mellan grupper användes oparat t-test mellan grupper samt parat t-test inom grupp. Signifikansnivån sattes till P &lt;0,05. Resultat : Ingen signifikant skillnad i delta(Δ) uppmättes mellan Δkoffein och Δplacebo i någon av mätningarna. Signifikant förbättring i tid på 3km löpning (P &lt;0,05) för båda grupper, signifikant förbättring i VO2max för placebogrupp. Slutsats : Intag av 5mg/kg kroppsvikt koffein 30–60 minuter innan 2 högintensiva intervallpass/vecka har ej ytterligare effekt på den aeroba prestationen jämfört med placebo över en sex veckor lång intervention.

Title: The effects of the application of insoles in sports shoes on aerobic capacity of soccer players Objectives: Effects of insoles Bootmatetsi on aerobic capacity of football players. Methods: The research sample included a soccer player in the U16 category (n = 19). The Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1 was used to verify the interventional effect of the Bootmatetsi insoles. For the subjective perception of physical activity during the pretest and posttest was used a 15-degree Borg scale of 6 - 20. A five-point Likert scale was used to evaluate the comfort of Bootmatetsi insoles. The data was processed using Microsoft Office Excel 2010. Results: The application of Bootmatetsi insoles to football boots has provided a significant improvement in aerobic performance compared to original insoles (d = 1.1). Performance improved on average by 24%, i.e average improvement VO2max by 2,43 ml.min-1.kg-1. At the same time, research group claims that Bootmatetsi insoles have been rated as comfortable. Keywords: insoles, Bootmatetsi, aerobic capacity, VO2max

The independent influence of maximum oxygen consumption (VO2max) and running economy (RE) on thermoregulatory responses during treadmill exercise have not been isolated due to the complex interactions between VO2max, RE, body mass, body surface area (BSA), and metabolic heat production (Hprod). The purpose of the thesis is to determine whether large differences in VO2max and/or running economy independently alter thermoregulatory responses during running in a neutral environment. Seven aerobically unfit (LO-FIT: ~ 40 mlO2·kg-1·min-1) and sevn aerobically fit (HI-FIT: ~ 60 mlO2·kg-1·min-1) males, matched for body mass and BSA ran at 1) a fixed metabolic heat production of 640 W (FHP trial) and 2) 60%VO2max (REL trial). Also, seven high RE (HI-ECO: ~ 185 mlO2·kg-1·km-1) and seven low RE (LO-ECO: ~ 220 mlO2·kg-1·km-1) males, matched for body mass, BSA and VO2max (~ 60 mlO2·kg-1·min-1) ran at a 1) fixed Hprod of 640 W (FHP trial) and 2) fixed running speed of 10.5 km·h-1 (FRS trial). All trials were performed in a thermoneutral environment. The data was analyzed using a two-way mixed ANOVA, with the significance level set at an alpha of 0.05 for all comparisons. It was hypothesized that thermoregulatory responses (i.e., core temperature and sweating), during exercise will not be independently altered by VO2max, but will be altered by any differences in heat production and running economy. The FHP trial resulted in similar changes in esophageal temperature (∆Tes), changes in rectal temperature (∆Tre), and WBSL between the HI-FIT and LO-FIT groups, despite vastly different %VO2max. Whereas the REL trial resulted in greater ΔTeso, ΔTre, and WBSL in the HI-FIT group, in parallel with their greater Hprod. In groups greatly differing in RE, the FHP trial elicited similar ∆Tes, ∆Tre, and WBSL; however the HI-ECO group had to run faster to achieve the same heat production as their LO-ECO counterparts. Moreover, a FRS of 10.5 kmh-1 produced a greater Hprod, ∆Tes, ∆Tre, and WBSL in the LO-ECO group. In conclusion, thermoregulatory responses are determined by Hprod and RE, not VO2max, when differences in mass and BSA are eliminated between groups. Thus, these findings support the initially stated hypotheses.

Biomechanical and physiological parameters related to running performance are usually studied separately. However, evaluating both aspects together could be beneficial in improving athletic performance. The purpose of this study was to observe the change in peak vGRF and asymmetry as speed increases, while observing physiological responses during a O2maxtest. Data from athlete monitoring of 12 cross-country and triathlon athletes were analyzed. The athlete monitoring protocol included three unweighted countermovement jumps and a O2maxtest performed by the athletes. The athletes had an average O2maxof 53.4 ± 7.7 mL/kg/min, while their average vGRF asymmetry throughout the O2maxtestwas 1.38 ± 0.68%. A strong, positive correlation was found between average vGRF and average blood lactate (r=0.93), indicating that as vGRF increased so did blood lactate. It was concluded that physiological and biomechanical parameters are related in athletic performance. Therefore, athlete monitoring should include analysis of both physiological and biomechanical parameters in order to form a more well-rounded analysis of athlete performance.

Title: Comparison of two analysers of respiratory gases by paired examination of the same persons. Resource: The basic assumption of laboratory measurements is precision of devices. The aim of this study was to determine if the values of spiroergometric parameters measured at the same load on the same subjects by two different devices are comparable. We compared the respiratory gas analyzer Kardiospirox (Junkalor, CR) and Oxycon Delta (Jaeger, Germany). Methods: We studied 11 subjects on both devices on the same day. The intensity and duration of load were chosen to be repeatable in the same quality after a short rest. We measured the basic spiroerometric parameters at rest, during exercise 20W, 50W, 100W and 150W for men and at rest, during exercise 20W, 40W, 80W and 120W for women, always at steady state. For statistical comparison method we used Student's paired T test. Results: Heart rate (HR), oxygen consumption (VO2.kg-1 ), ventilatory equivalent (VE/VO2), breathing frequency (DF), respiratory exchange ratio (RER) did not differ significantly. Pulmonary ventilation (VE) and expired carbon dioxide (VCO2.kg-1 ) were significantly different. The reason could be that the sensor for ventilation of Oxycon works with inhaled and exhaled air while Kardiospirox works with just exhaled air....