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Uma sessão de crioterapia de corpo inteiro (-110 ºc) acelera a recuperação do dano muscular

Ferreira Júnior, João Batista 31 October 2014 (has links)
Tese (doutorado)—Universidade de Brasília, Faculdade de Ciências da Saúde, Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde, 2014. / Submitted by Ana Cristina Barbosa da Silva (annabds@hotmail.com) on 2014-12-11T19:10:04Z No. of bitstreams: 1 2014_JoaoBatistaFerreiraJunior.pdf: 6658986 bytes, checksum: 9722195bde87a150811383afb74b47f3 (MD5) / Approved for entry into archive by Raquel Viana(raquelviana@bce.unb.br) on 2014-12-12T14:38:39Z (GMT) No. of bitstreams: 1 2014_JoaoBatistaFerreiraJunior.pdf: 6658986 bytes, checksum: 9722195bde87a150811383afb74b47f3 (MD5) / Made available in DSpace on 2014-12-12T14:38:39Z (GMT). No. of bitstreams: 1 2014_JoaoBatistaFerreiraJunior.pdf: 6658986 bytes, checksum: 9722195bde87a150811383afb74b47f3 (MD5) / É comum ocorrer diminuição do desempenho físico após realização do exercício físico ou competição. Recentemente, uma forma de terapia denominada crioterapia de corpo inteiro (CCI- exposição ao ar frio entre -110 e -140 ºC por um período de 2 a 3 min) tem sido utilizada para acelerar a recuperação muscular. No entanto, os efeitos da CCI na recuperação muscular são contraditórios. Além disso, não se sabe o efeito de uma sessão de CCI aplicada após o exercício na recuperação do dano muscular induzido pelo exercício (DMIE). Assim, o objetivo do presente estudo foi avaliar os efeitos da CCI na recuperação do DMIE. Vinte e seis homens fisicamente ativos realizaram um protocolo para indução do dano muscular que consistiu de 5 séries de 20 saltos de uma caixa com altura de 0,6 m seguido de salto vertical máximo, com 2 min de intervalo entre as séries. Após o exercício, o grupo CCI (n=13) foi exposto à 3 min CCI à -110 °C, e o grupo controle (n=13) foi exposto por 3 min à 21 °C. A espessura dos músculos anteriores da coxa, o pico de torque isométrico e a percepção de dor muscular dos extensores do joelho foram medidos antes, imediatamente após, 24, 48, 72 e nas 96 h após o exercício. O pico de torque não retornou aos valores basais no grupo controle (p< 0,05), no entanto o grupo CCI recuperou o pico de torque 96 h após o exercício (p> 0,05). Além disso, o pico de torque foi maior no grupo CCI nas 72 e 96 h quando comparado ao grupo controle (p< 0,05). A espessura muscular aumentou no grupo controle 24 h após o exercício e foi significativamente maior que o grupo CCI nas 24 e 96 h após o exercício. O grupo CCI não apresentou alteração na espessura muscular durante as 96 h (p> 0,05). A dor muscular retornou aos níveis basais no grupo CCI 72 h após o exercício (p> 0,05), no entanto o grupo controle retornou aos níveis basais somente 96 h após o exercício. Os resultados do presente estudo indicam que a CCI aplicada após o exercício extenuante pode acelerar a recuperação do DMIE. ________________________________________________________________________________ ABSTRACT / To evaluate the effects of a single session of whole-body cryotherapy (WBC) performed immediately after damaging exercise on muscle recovery, 26 young men performed a muscle damaging protocol that consisted of 5 sets of 20 drop jumps with 2min rest intervals between sets. After damaging exercise, the WBC group (n=13) was exposed to 3min of WBC at -110 °C, and the control group (n=13) was exposed to 3min at 21 °C. Anterior thigh muscle thickness (MT), isometric peak torque (PT) and muscle soreness (MS) of knee extensors were measured pre, immediately post, 24, 48, 72 and 96h following damaging exercise. The control group never recovered PT following the intervention (p<0.05) whereas the WBC group recovered PT 72h post EIMD (p>0.05). PT was also higher after WBC at 72 and 96h compared to control group (p<0.05). MT increased 24h after EIMD for controls (p<0.05) and was significantly higher compared to the WBC group at 24 and 96h after damaging exercise (p<0.05). MT was not altered in the WBC group following the intervention (p>0.05). MS returned to baseline for the WBC group at 72h post EIMD compared to 96h for controls. These results indicate that WBC after strenuous exercise may enhance muscle damage recovery.
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Revisión crítica : efectividad de los dispositivos de crioterapia compresiva en el postoperatorio de pacientes sometidos a cirugía de rodilla

Saldaña Lecca, Daniela Elisa January 2017 (has links)
Las cirugías de rodilla se han convertido en las intervenciones quirúrgicas más comunes en el mundo, siendo la crioterapia un método eficaz usado durante muchos años en el postoperatorio de estos pacientes. Actualmente, existen métodos de crioterapia compresiva que proponen mejores resultados que la crioterapia simple. Es así, que la presente investigación de tipo secundaria tuvo como objetivo identificar la efectividad de los dispositivos de crioterapia compresiva en el postoperatorio de pacientes sometidos a cirugía de rodilla. La metodología empleada fue la Enfermería Basada en la Evidencia. De igual manera, las palabras clave identificadas fueron: Crioterapia, dispositivo, cirugía y rodilla. Este estudio empleó la búsqueda de datos, encontrando ciento cincuenta y seis artículos en la base de datos de PubMed y haciendo una elección de nueve artículos que se relacionaban con la pregunta clínica: ¿Los dispositivos de crioterapia compresiva son efectivos en el postoperatorio de pacientes sometidos a cirugía de rodilla? Asimismo, al validarse cuatro artículos según la lista de chequeo de Gálvez Toro, se seleccionó uno, que cumplió con un conjunto de pautas descritas en el Programa de Lectura Crítica CASPe. Con ello, se logró comprobar la importancia entre un vendaje compresivo de efecto frío que usa un mecanismo de enfriamiento por evaporación, y una nevera portátil que emplea mangas favoreciendo la pérdida de calor por transferencia térmica, validando los resultados del artículo. Finalmente, el nivel de evidencia para estudios con análisis cuantitativo fue de 2+, que considera los estudios de casos y controles bien realizados. Además se motiva a investigadores, profesionales de Enfermería y futuros profesionales de Enfermería a fomentar la investigación, tomándola como una aptitud de la profesión de Enfermería. / Trabajo de investigación
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Estudo clínico da eficácia da criocirurgia no tratamento de neoplasias de pele e/ou partes moles de cães e gatos / Clinical study of effectiveness of cryosurgery in the treatment of skin and/or soft tissue neoplasia in dogs and cats.

Queiroz, Genilson Fernandes de 17 September 2004 (has links)
Com objetivo de avaliar a eficácia da criocirurgia no tratamento de neoplasias de pele e/ou partes moles de cães e gatos, foram utilizados 40 animais, 27 cães e 13 gatos de raças e idades variadas encaminhados ao Serviço de Cirurgia de Pequenos Animais do Hospital Veterinário da Faculdade de Medicina Veterinária e Zootecnia da Universidade de São Paulo. Foram tratadas 57 lesões utilizando-se o nitrogênio líquido por meio da técnica do spray, destas 17 (29,83%) foram caracterizadas como neoplasia epitelial benigna, 22 (38,60%) neoplasia epitelial maligna, 4 (7,01%) neoplasia mesenquimal benigna, 10 (17,54%) neoplasia mesenquimal maligna, 3 (5,27%) não neoplásicos e 1 (1,75%) não caracterizado. Houve remissão total de 49 (85,96%) lesões em 32 (80%) animais. Diante destes resultados pode-se concluir que a criocirurgia foi eficaz no tratamento de tumores de pele e/ou partes moles de cães e gatos. / With the aim to evaluate the effectiveness of cryosurgery in the treatment of skin and soft tissue neoplasias of the dogs and cats it was used 40 animals, 27 dogs and 13 cats of differents ages and breeds referred to the Surgery Service of Small Animals of the Veterinary Hospital of the University of São Paulo. Fifty seven lesions were treated with the spray technique using liquid nitrogen. 17 (29,83%) were benign epithelial lesions, 22 (38,60%) malignant epithelial lesions, 4 (7,01%) benign mesenchymal lesions, 10 (17,54%) malignant mesenchymal lesions, 3 (5,27%) not neoplasia, 1 (1,75%) not characterized. There was total remission of the 49 (85,96%) lesions in 32 (80%) animals. It was concluded that the cryosurgery was effective to treat skin and/or soft tissue tumor of the dogs and cats.
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Uso de crioterapia em um modelo in vitro de infec??o de t?bulos dentin?rios de dentes bovinos por enterococcus faecalis

Granzotto, Daiane Giron 30 March 2009 (has links)
Made available in DSpace on 2015-04-14T13:29:25Z (GMT). No. of bitstreams: 1 412221.pdf: 933732 bytes, checksum: 87b021c8150f9e395128e08e0a0fad45 (MD5) Previous issue date: 2009-03-30 / Este estudo testou os efeitos da crioterapia em um biofilme de enterococcus faecalis. Trinta e cinco amostras de 5mm de comprimento obtidas de trinta incisivos inferiores bovinos foram infectadas com Enterococcus faecalis(ATCC 19.433) por 20 dias a uma temperatura de 37?C. As amostras foram divididas em quatro grupos: 1-controle, sem tratamento (n=6); 2-crioterapia (n=10), 3 ciclos de 15 segundos de aplica??o de nitrog?nio l?quido com intervalos 1 min (n=10); 3-?gua destilada, irriga??o com 10ml com concomitante aspira??o (n=10); 4-hipoclorito de s?dio, irriga??o com 10ml com concomitante aspira??o (n=9). Fixadas as amostras com Glutaralde?do a 25%, realizados cortes longitudinais e ent?o preparados para visualiza??o em MEV com aumentos de 500x a 5000x. Os testes bioestat?sticos realizados foram ANOVA, Tukey e Kruskal-Wallis com Mann-Whitney corrigidos pelo m?todo Bonferroni (&#945;=0.05). Nenhum dos grupos foi capaz de eliminar completamente o biofilme de e. faecalis. O hipoclorito de s?dio se mostrou ser o mais eficaz na remo??o do biofilme do que os outros (p=0.03). O grupo da crioterapia n?o obteve diferen?a significativa em rela??o ao grupo controle (p=0.27) bem como o grupo da ?gua destilada (p=0.59), entretanto esse se mostrou mais eficaz quando comparado ? crioterapia (p=0.03).
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An?lise do efeito do spray de nitrog?nio l?quido em culturas de bact?rias enterococcus faecalis : estudos in vitro

Batista, Paulo S?rgio 31 March 2006 (has links)
Made available in DSpace on 2015-04-14T13:29:47Z (GMT). No. of bitstreams: 1 347076.pdf: 3330942 bytes, checksum: 3ea4026a1c59584ef47b662a3c10d4fb (MD5) Previous issue date: 2006-03-31 / A crioterapia com nitrog?nio l?quido tem sido utilizada em diversas ?reas, inclusive com finalidades terap?uticas. Na Microbiologia, ? vasto o n?mero de pesquisas que abordam o efeito controlador do frio em bact?rias (criobiologia), principalmente com a inten??o de evitar sua prolifera??o. No entanto, pouco se sabe a respeito do efeito da queda brusca e intensa da temperatura, como aquela provocada pelo nitrog?nio l?quido, na forma de spray, em microrganismos como as bact?rias Enterococcus faecalis, freq?entemente encontradas em canais com polpas necrosadas, infec??es pulpares e periapicais refrat?rias ao tratamento endod?ntico. Dessa forma, o objetivo deste trabalho foi analisar, in vitro, o efeito do spray de nitrog?nio l?quido nessas bact?rias cultivadas em laborat?rio, em meios de cultura l?quido (caldo BHI) e s?lido (?gar-BHI). Para isso, uma suspens?o de soro fisiol?gico concentrada ...
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Modelo experimental para an?lise in vitro da condutibilidade de dentes submetidos a varia??es de temperatura

Smidt, Ricardo 15 December 2006 (has links)
Made available in DSpace on 2015-04-14T13:30:40Z (GMT). No. of bitstreams: 1 386674.pdf: 1956239 bytes, checksum: da367d39b339a7c9d25bd4969faa71c0 (MD5) Previous issue date: 2006-12-15 / A crioterapia com nitrog?nio l?quido tem sido terapeuticamente utilizada em diferentes tipos de tecidos. Entretanto, ainda n?o h? registros na literatura referentes ? sua utiliza??o em canais radiculares. Assim, o objetivo deste trabalho foi elaborar um modelo experimental in vitro para conhecer o comportamento dos tecidos dent?rios na condu??o de temperatura com aplica??o de nitrog?nio l?quido intracanal e estabelecer um protocolo para a sua aplica??o. Termopares fixos ? superf?cie externa radicular nas regi?es apical, m?dia, cervical e no interior do canal foram utilizados como sensores para medidas das varia??es de temperaturas em um dente mantido em banho de calibra??o t?rmica. O agente crioter?pico utilizado foi nitrog?nio l?quido em sistema aberto na forma de spray intracanal na regi?o apical. Os sinais foram digitalizados e analisados em um software. Foram realizados 13 testes com 15 segundos de aplica??o divididos em 3 grupos conforme temperatura ambiente: 20?C, 25 ?C e 27 ?C. As m?dias de temperatura obtidas foram: intracanal, regi?o apical -45,23?C, superf?cie externa radicula r, regi?o apical -19,77?C, regi?o m?dia -17,46?C e regi?o cervical 4,15?C. Concluiu-se que o modelo experimental permite conhecer a condutividade das estruturas dent?rias quando aplicado um agente crioter?pico no interior do canal radicular. Tamb?m se verificou que a aplica??o de nitrog?nio l?quido por 15 segundos no modelo proposto atinge temperaturas capazes de causar morte celular em estruturas de sustenta??o dent?ria localizadas pr?ximas ao ?pice radicular
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Desenvolvimento de protocolo de reabilitação no período pós-operatório inicial de artroscopia em equinos / Development of a rehabilitation protocol for inicial postoperative period of arthroscopy in horses

Stievani, Fernanda de Castro 12 September 2014 (has links)
O presente estudo teve por objetivo avaliar protocolo de reabilitação para o período pós-operatório inicial de artroscopias visando diminuir a inflamação no local operado e aumentar a mobilidade articular. Foram utilizados 12 equinos (total de 20 articulações) encaminhados para artroscopia com diagnóstico de osteocondrite dissecante. Dessas, dez articulações receberam protocolo de reabilitação nos primeiros cinco dias do período pós-operatório. O protocolo consistiu em crioterapia, movimentação passiva da articulação e exercício controlado de baixa intensidade, além de uso sistêmico de anti-inflamatório. O outro grupo, também composto por dez articulações, recebeu apenas a terapia utilizada rotineiramente no HOVET-USP, consistido de repouso em baia e antiinflamatório. As articulações foram avaliadas quanto à circunferência em centímetros, ângulo de flexão, termografia, grau de claudicação. Amostras de líquido sinovial foram coletadas imediatamente antes do procedimento cirúrgico (D1), após 48h (D3) e após 96h (D5) para análise física, qualidade do coágulo de mucina, e quantificação de biomarcadores (IL-1, IL-6 e IL-10, PGE2 e SAA). As análises de exame de claudicação, circunferência articular, ângulo de flexão articular e termografia não apresentaram diferenças significativas entre os grupos, nem entre os diferentes dias do mesmo grupo. Na análise do líquido sinovial, a cor e o aspecto apresentaram piora do D1 para o D3, de amarelo claro para avermelhado e de límpido para turvo, respectivamente, nos dois grupos. No entanto, no grupo tratado houve melhora do D3 para o D5, tanto para cor (de avermelhado para maioria xantocrômica e amarela) como aspecto (de maioria turva para ligeiramente turva). No grupo controle os líquidos permaneceram sem alteração em cor e aspecto de D3 para D5, e nas comparações entre os grupos não houve diferença para D1, D3 e D5. A viscosidade do líquido sinovial no grupo controle diminuiu significativamente quando comparados D1, D3 e D5. Já no grupo tratado a diminuição da viscosidade só foi observada quando comparados D1 e D5. O coágulo de mucina apresentou piora de D1 para D3 no grupo controle, com elevação não significativa de D3 para D5, enquanto que para o grupo tratado não houve diferença significativa de D1 para D3 e de D3 para D5, quando comparados o D5 dos dois grupos, o tratado obteve melhor qualidade. As concentrações de interleucina nas amostras não forneceram dados suficientes para análise. Na análise das concentrações de PGE2 não houve diferença entre os grupos nos diferentes momentos, ocorrendo elevação de D3 para D5 em ambos os grupos, porém, no grupo tratado não há diferença entre D1 e D5. Já para SAA os grupos apresentaram comportamento similar de resposta, com elevação de D1 para D3 e queda de D3 para D5, porém menos acentuado no grupo tratado, o que levou a diferença entre os grupos em D3. Pode-se concluir, que o protocolo de reabilitação, apesar de não gerar diferença significativa para as avaliações de exame físico dos animais, proporcionou melhor qualidade de líquido sinovial quanto a cor, aspecto, viscosidade e precipitado de mucina, além de evidenciar menores elevações nas concentrações de marcadores inflamatórios no liquido sinovial durante o período estudado. / The purpose of this study was to evaluate a rehabilitation protocol for the initial postoperative period of metatarsophalangeal, metacarpophalangeal and tarsocrural´s arthroscopies, which seeks to, minimize local inflammation, diminish swelling, promote better joint range of motion and pain relief during such period. Twelve horses participated in this study - amounting to 20 joints - with dissecans ostheochondritis diagnosis. The first group was formed by ten joints, which were treated under rehabilitation protocol for the first 5 days as from the surgery (Treated group). The rehabilitation protocol consisted of cryotherapy, passive range of motion, low intensity exercise and non-steroidal anti-inflammatory drug. The second group also formed of ten joints received the standard HOVET-USP therapy, which consists of rest and non-steroidal anti-inflammatory drug Both groups were treated with the same non-steroidal anti-inflammatory drugs. The joints were measured for circumference, maximal flexion angle, thermography, and lameness score on the day before the surgery (D0) and during the first four days after the surgery. Synovial fluid samples were collected immediately before surgery (D1), within 48 hours (D3), and within 96 hours from the surgery (D5). The analysis evaluated gross appearance (color and aspect), viscosity and mucin clot quality, as well as biomarkers (Il-1, Il-6, Il- 10, PGE2, and SAA) quantification. Lameness examination, joint circumference, flexion angle and thermography evaluation were not significantly different between groups. In synovial fluid analyses de color and aspect have worsen from D1 (clear light yellow) to D3 (turbid hemorrhagic) in both groups. On treated group color and aspect improved from D3 (turbid hemorrhagic) to D5 (xanthochromic and yellow slightly turbid). On treated group there was no difference between D3 and D5. When the groups were compared, none significant differences was seen. The fluid viscosity of control group had significant decrease from D1, to D3 and from D1 and D5. In treated group this viscosity decrease was only seen between D1 and D5. The mucin clot formation worsened when D1 e D3 of control group was compared and remains similar from D3 to D5. In treatment group there were no differences when compared D1 with D3 and D3 with D5. The comparison between groups of D5 has shown treated group improved clot. The interleukin couldn´t be measured on sufficient number of samples for the statistics method. There were no differences between groups on all moments. The PGE2 response was similar in both group with a rise on concentration from D3 to D5. In treated group D1 was similar to D5. This results suggests more evident inflammatory response in the control group. For the SAA the groups have shown similar responses, with an increase from D1 to D3 and decrease from D3 to D5. The response on treated group was less intense and demonstrates lower values in D3 when compared with D3 control group. It was concluded with this study that rehabilitation protocol improved synovial fluid analyses for, color, aspect, viscosity and mucin clot. It even had promoted lower concentrations of inflammatory biomarkers for the treated group during the period.
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Efeitos imediatos e tardios da imersão em água pós-exercício: uma revisão sistemática e um ensaio clínico randomizado /

Machado, Aryane Flauzino. January 2015 (has links)
Orientador: Carlos Marcelo Pastre / Coorientador: Paulo Henrique Ferreira / Banca: Rafael Zambelli de Almeida Pinto / Banca: Fabio Yuzo Nakamura / Resumo: Não disponível / Abstract: Background: Cold water immersion (CWI) is a technique commonly used in post-exercise recovery. However, the procedures involved in the technique may vary, particularly in terms of water temperature and immersion time, and the most effective approach remains unclear. Purpose: To determine the efficacy of CWI in pain management compared with passive recovery. We also aimed to identify which water temperature and immersion time provides the best results. Methods: MEDLINE, EMBASE, SPORTDiscus, PEDro and The Cochrane Library databases were searched up to January 2015. Only randomized controlled trials that compared CWI to passive recovery were included in this review. Results: Nine studies were included in the review and meta-analysis. The results of meta-analysis revealed that CWI has a more positive effect than passive recovery in terms of immediate (WMD=0.290, 95% CI [0.037, 0.543]; p=0.025) and delayed effects (WMD=0.315, 95% CI [0.048, 0.581], p=0.021). The pooled of studies that used water temperature of between 10-15°C demonstrated the best results for immediate (WMD=0.273, 95% CI [0.107, 0.440], p=0.001) and delayed effects (WMD=0.317, 95% CI [0.102, 0.532], p=0.004). In terms of immersion time, immersion of between 10-15 minutes had the best results for immediate... / Mestre
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Efeitos imediatos e tardios da imersão em água pós-exercício: uma revisão sistemática e um ensaio clínico randomizado

Machado, Aryane Flauzino [UNESP] 08 May 2015 (has links) (PDF)
Made available in DSpace on 2015-09-17T15:26:17Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2015-05-08. Added 1 bitstream(s) on 2015-09-17T15:45:54Z : No. of bitstreams: 1 000846160.pdf: 3013526 bytes, checksum: 4cb28859740d46f13dc15513048d9046 (MD5) / Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) / Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP) / Background: Cold water immersion (CWI) is a technique commonly used in post-exercise recovery. However, the procedures involved in the technique may vary, particularly in terms of water temperature and immersion time, and the most effective approach remains unclear. Purpose: To determine the efficacy of CWI in pain management compared with passive recovery. We also aimed to identify which water temperature and immersion time provides the best results. Methods: MEDLINE, EMBASE, SPORTDiscus, PEDro and The Cochrane Library databases were searched up to January 2015. Only randomized controlled trials that compared CWI to passive recovery were included in this review. Results: Nine studies were included in the review and meta-analysis. The results of meta-analysis revealed that CWI has a more positive effect than passive recovery in terms of immediate (WMD=0.290, 95% CI [0.037, 0.543]; p=0.025) and delayed effects (WMD=0.315, 95% CI [0.048, 0.581], p=0.021). The pooled of studies that used water temperature of between 10-15°C demonstrated the best results for immediate (WMD=0.273, 95% CI [0.107, 0.440], p=0.001) and delayed effects (WMD=0.317, 95% CI [0.102, 0.532], p=0.004). In terms of immersion time, immersion of between 10-15 minutes had the best results for immediate... / FAPESP: 2013/12474-7 e 2014/03778-5
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Dose-resposta da imersão em água fria na recuperação do sistema nervoso autônomo pós-exercício

Almeida, Aline Castilho de [UNESP] 30 October 2014 (has links) (PDF)
Made available in DSpace on 2015-04-09T12:28:23Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2014-10-30Bitstream added on 2015-04-09T12:48:13Z : No. of bitstreams: 1 000812193.pdf: 405616 bytes, checksum: 38aac01054220c828c5a078ca62b7349 (MD5) / Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) / A imersão em água fria (IAF) tem sido utilizada substancialmente na recuperação pós-exercício. Entretanto, existem ainda lacunas no conhecimento sobre sua utilização na recuperação do sistema nervoso autônomo, sobretudo na questão dose-resposta. Objetivos: Analisar e comparar os efeitos da IAF durante a recuperação pós-exercício, a partir de diferentes tempos e temperaturas, sobre índices da variabilidade da frequência cardíaca (VFC). Método: 96 participantes, divididos aleatoriamente em cinco grupos (GC: controle; G1: 5’ a 9±1°C; G2: 5’ a 14±1ºC; G3: 15’ a 9±1°C; G4: 15’ a 14±1°C), realizaram um programa de saltos e o teste de Wingate e imediatamente após, foram imersos em um tanque com água fria até a altura da espinha ilíaca ântero-superior, de acordo com as característica de cada grupo. Análises foram realizadas antes (basal), durante a intervenção recuperativa (intervenção) e em 20, 30, 40, 50 e 60 minutos após o exercício (T20, T30, T40, T50 e T60). Foram avaliados os índices Mean RR, SDNN, RMSSD, VLF, LF, HF, SD1 e SD2 da VFC. Os dados foram analisados por meio do teste Kolmogorov-Smirnov para checar sua normalidade... / Cold water immersion (CWI) has been used substantially in post-exercise recovery. However, there are still gaps in knowledge about its use in the recovery of the autonomic nervous system, especially in the question dose-response. Objectives: To analyze and compare the effects of the CWI during post-exercise recovery, from different times and temperatures on heart rate variability (HRV) indices. Method: 96 participants were randomly divided into five groups (GC: control; G1: 5' at 9±1°C; G2: 5' at 14±1°C; G3: 15' at 9±1°C; G4: 15' at 14±1°C), performed a program of jumps and the Wingate test and were immediately immersed in a tank with cold water until the height of the anterior superior iliac spine, according to each group characteristics. Analysis were performed before (baseline), during recovery intervention (intervention) and 20, 30, 40, 50 and 60 minutes after exercise (T20, T30, T40, T50 and T60). The mean RR, SDNN, RMSSD, VLF, LF, HF, SD1 and SD2 HRV indices were evaluated. Data were analyzed using the Kolmogorov-Smirnov test to check normality...

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