I denna uppsats undersöktes hur de negativa tankar som finns hos många musiker kan hanteras. Med hjälp av förbättrad övningsmetodik, samt andra metoder för medveten närvaro observerades hur fokus och humör förändrades hos musiker, samt hur detta påverkade deras prestation och självbild. Till hjälp för detta dokumenterades instuderingen av Hindemiths violakonsert ”Der Schwanendreher” inför och under examenskonsert, en situation där negativa tankar ofta kan dyka upp. Resultatet visade att man med små men väl genomtänkta medel kunde göra stor skillnad för koncentrationsnivån, och det allmänna välbefinnandet. Vidare gavs exempel på hur övningen kan läggas upp för att bli mer produktiv och rolig, samt hur samhällets krav på klassiska musiker bidrar till psykisk ohälsa. Målet med uppsatsen var att få fler musiker att börja reflektera över sin situation, och vilka förändringar som kan göras för att nå en optimal tillvaro. / <p><strong>Medverkande vid presentation</strong></p><p>Solist: Ludvig Dahlström</p><p>Dirigent: Gustav Aske Sønksen</p><p> </p><p>Flöjt: Kajsa Nilsson, Emma Eskeby</p><p>Oboe: Gabriela Dogaru</p><p>Klarinett: Emilia Eriksson, Filippa Hedberg</p><p>Fagott: Ciarán Hayes, Jonathan Bauer</p><p>Valthorn: Joel Jaakkola, Mikael Larsson, Jenny Isaksson</p><p>Trumpet: Erik Westin</p><p>Trombon: Vilhelm Weréen</p><p>Harpa (keyboard): Linnea Sirborn</p><p>Slagverk: Simon Landqvist</p><p>Cello: Erik Elvkull, Åse-Maria Bygland Larsen, Johanna Tärnroth, Johannes Rydén</p><p>Kontrabas: Isak Josefsson, Anton Eriksson, Joel Hedtjärn</p><p>Den klingande delen är arkiverad.</p>

No description available.

Detta konstnärliga examensarbete kretsar kring övning - eller mer specifikt när övningen av olika skäl inte fungerar som man vill. Genom att föra en slags övningsdagbok över inlärning av Carl Stamitz violakonsert i D-dur, sats 1, har här undersökts möjliga orsaker till att hamna i en övningssvacka för att sedan utforska olika sätt att såväl undvika som att komma ur denna övningssvacka. Syftet med studien var att komma underfund med hur man som musiker på mest effektiva sätt förebygger och återhämtar sig efter en övningssvacka. Därigenom eftersträvas att vända något som känns som dålig övning til bra övning. I studien har metodiskt testats två olika sätt att komma ur en övningssvacka: genom mindset/mental träning och genom övningsteknik. Resultatet har sedan utvärderats. Studiens resultat indikerar att det som musiker är mycket viktigt att kunna identifiera och preventivt förebygga övningssvackor, men också att snabbt kunna ta sig ur dem när de väl har inträffat. Övningssvackor genereras av självtvivel och prestationsångest, vilket kan eskalera i en ond spiral. Övningssvackor kan preventivt undvikas och effektivt hanteras genom lugn och självtillit, vilket ger stimulans till inre motivation, nyfikenhet och lustfylldhet. Att ge sig själv de bästa förutsättningarna för en övningssession kan ske genom basala komponenter som sömn, mat och motion och tillgång till bra musikaliska redskap samt mer intellektuella aspekter som musikanalys och strukturerad planering. Allt detta i kombination gör det lättare att uppnå flow, som är målet för en bra övningssession.

I detta examensarbete utforskades William Waltons Violakonsert utifrån olika aspekter. Syftet var att undersöka de formmässiga val som kompositören har gjort samt hur de påverkar balansen mellan orkester och soloviola. Undersökningen genomfördes metodiskt genom att studera och analysera verket, reflektera över hur olika speltekniska utmaningar löstes i samband med själva instuderingen, och dokumentera det logistiska arbetet rörande sammanställningen av en orkester och planeringen kring detta. Studiens resultat påvisar att kompositören har skrivit orkestreringen så att orkestern spelar svagt när sololinjen pågår och när soloviolan har paus spelar orkestern starkt. De tre olika satserna visade sig innebära utmaningar av skiljande karaktär. Violakonserten innehåller modernistiska stildrag som stora dissonanta intervallsprång, polyrytmik och polytonalitet samt tonartsbyten, lägesväxlingar och intonationsutmaningar. Första satsen, som ovanligt nog är långsam, är interpretationsmässigt den svåraste att spela. God framförhållning och goda marginaler visade sig vara viktiga aspekter för projektets realisering. Planeringen och genomförandet av projektet har lärt mig oerhört mycket, såväl konstnärligt som orkestersolist som praktiskt med organisering och framförande av en stor konsert. Jag är mycket nöjd över att ha lyckats genomföra projektet och uppskattar de många skickliga musikervänner som tog sig tid för att göra det här med mig. / <p>Bifogat ljudfil är inspelning av examenskonsert 11/5-2022. </p><p>Program samt medverkande:</p><p></p><p>F. Schubert - ur Winterreise (arr. R. Benedict):</p><p>Erstarrung</p><p>Frühlingstraum</p><p>Der Stürmische Morgen</p><p></p><p>Isela Halonen, viola</p><p>Georg Öqvist, piano</p><p></p><p>W. Walton - Violakonsert</p><p></p><p>Isela Halonen, soloviola</p><p>Maria Itkonen, dirigent</p><p>Orkester med studenter från KMH</p>