Bakgrund: Diabetes är en sjukdom som ökar kraftigt över hela världen, 80-90 procent har diabetes mellitus typ 2 som är den vanligaste sorten. Egenvård är en viktig del av behandlingen som kan förebygga och fördröja att följdsjukdomar och komplikationer uppkommer. Syfte: Att beskriva upplevelser av sjukdom och egenvård hos personer med diabetes mellitus typ 2, samt att beskriva hur datainsamlingsmetoden gått till i de granskade artiklarna. Metod: En litteraturstudie med beskrivande design. Resultat: Personer upplevde det ofta svårt att leva med nya rutiner men med strategier blev det lättare att behålla följsamheten vid egenvården. Personerna upplevde rädsla och ångest över risken att drabbas av följdsjukdomar och komplikationer. Med stöd och information kunde motivationen till livsstilsförändringar öka. En del kände stort stöd av familj och vänner medan andra tyckte att det var jobbigt med pekpinnar eller kände stor besvikelse då hjälpen inte fanns. Sjukvården hade en stor påverkan på egenvården. Majoriteten av de granskade artiklarnas datainsamlingsmetod använde sig av individuella intervjuer. Slutsats: Med goda kunskaper om diabetes mellitus typ 2 och vikten av egenvård hos sjukvårdspersonal, kan det bidra till att på ett bra sätt ge information till personer med sjukdomen. Individanpassad vård är avgörande för att personer själv ska kunna påverka sin egenvård vilket gör att risken för komplikationer och följdsjukdomar minskar. / Background: Diabetes is a disease that is increasing strongly worldwide, 80-90 percent have type 2 diabetes mellitus which is the most common type. Self-care is an important part of treatment that can prevent and delay the occurrence of sequelae and complications. Aim: To describe experiences of the disease and self-care in people with diabetes mellitus type 2, as well as describe how the data collection method was used in the reviewed articles. Method: A literature study with descriptive design. Results: People often found it difficult to live with new routines, but with strategies it became easier to maintain compliance with self-care. The individuals experienced fear and anxiety over the risk to develop complications and sequelae. With support and information, the motivation for lifestyle changes could increase. Some felt great support from family and friends, while others felt it was difficult with pointers or felt disappointing when the help was not available. The health care had a major impact on self-care. The majority of the collected articles' data collection method used individual interviews. Conclusion: With good knowledge of diabetes mellitus type 2 and the importance of self-care in healthcare professionals, it can help to provide information to people with the disease. Individualized care is crucial for individuals to be able to influence their self-care, which reduces the risk for complications and sequelae.

SAMMANFATTNING Introduktion: Diabetes mellitus typ 2 är den vanligaste formen av diabetes i världen och ökar lavinartat, det är en allvarlig endokrinologisk, progressiv sjukdom med stor risk för komplikationer. Då patientens livskvalitet är ett högt prioriterat mål behövs en hög grad av egenvård. För att patienten ska ha en möjlighet att lyckas bra i sin egenvård bör sjuksköterskan bistå med kunskaper inom omvårdnad i form av utbildning, stöd och information. Syfte: Syftet var att beskriva vilken information och stöd kring egenvård som vuxna individer med diabetes mellitus typ 2 finner värdefull samt redogöra vilka undersökningsgrupper som ingår i de inkluderade artiklarna. Metod: En beskrivande litteraturstudie som bygger på tolv vetenskapliga artiklar sökta i PubMed med sökorden Diabetes Mellitus Type 2, Self Care, samt Information. De är bearbetade av båda författarna. Huvudresultat: Flertalet patienter uttryckte behov av stöd och information från vård-givaren kring kost, fysisk aktivitet samt viktreducering. Utbildning på grupp- samt individnivå värderades högt, särskilt att dela erfarenheter med andra. Dessa utbildnings-insatser visade sig i form av stärkt självkänsla och därmed genom egenvård hantera sin sjukdom på ett adekvat sätt. Mobilbaserat egenvårdsstöd uppfattades meningsfullt och medförde god kontroll av diabetessjukdomen. Blodtester användes för att utvärdera effekten av olika beteendeförändringar. Slutsats: Utbildning på grupp- samt individnivå ansågs värdefull, men även web- och mobilstöd värderades högt. Patienter med typ 2 diabetes önskar information och stöd i allt högre grad, vårdgivaren och sjuksköterskan med kunskaper inom omvårdnad har därmed en nyckelroll för att förbättra egenvården. / ABSTRACT Introduction: Diabetes mellitus type 2 is the most common form of diabetes in the world and is rapidly increasing, it is a serious endocrinology, progressive illness with high chance of complications. Due to the patients life quality being a very important priority it is necessary for a continuous and rigorous selfcare. In order for the patient to have an opportunity to do so the nurse needs to support the patient with knowledge in the form of education, assistance and information. Purpose: The main purpose of this study is to describe what type of information, knowledge and support in regards to selfcare for grownups are valuable and helpful for individuals with diabetes mellitus type 2. Method: A descriptive literature study based upon twelve scientific articles found from PubMed database using the search words Diabetes Mellitus Type 2, Selfcare and Information. Both authors have processed the articles and search words. Aim objective: Numerous patients expressed the need for support and education concerning food, physical activities and weight balance. Education in group and individual levels are highly demanded, especially to share individual experiences between diagnosed patients. The educational activities generated an increased feeling of self-esteem and an opportunity through selfcare of being able to treat yourself in a correct manner. Mobilized selfcare support was considered useful and resulted in good control over Diabetes. Blood samples where used to examine the effect of different behavioral changes related to the treatment. Conclusion: Education in group and individual levels are considered very import-ant and valuable, furthermore web- and mobile support were also considered valuable. Patients with type 2 diabetes desired information and support in to a greater extent, the caretaker and nurse with their knowledge within care, have a key role in the process of improving selfcare treatment for the diagnosed patients.

Bakgrund: Diabetes är en av de sjukdomar som är mest växande globalt. I Sverige är det över 400 000 människor som lever med diabetes. Diabetessjukdomen finns i olika former och de vanligaste formerna är diabetes typ 1 och diabetes typ 2. Risken att bli drabbad av den sjukdomen ökar vid fetma, tobaks- och alkoholkonsumtion. Därför kan det bli nödvändigt att genomföra livsstilsförändring för att förbättra den mentala och fysiska hälsan hos personer som lever med diabetes typ 2.   Syfte: Syftet med denna studie var att beskriva hur personer med diabetes typ 2 upplever att genomgå livsstilsförändringar till följd av sjukdomen. Syftet var också att beskriva datainsamlingsmetoderna i de inkluderade artiklarna i resultatet.   Metod: En litteraturstudie med en deskriptiv design som baserades på 14 kvalitativa vetenskapliga artiklar.   Huvudresultat: Resultatet för denna litteraturstudie baserades på möjligheter och svårigheter som påverkade upplevelsen av att genomgå livsstilsförändringar hos personer med diabetes typ 2. Utifrån möjligheter har fyra subteman identifierat: Kost och motion som motivationsfaktorer, erhållen kunskap, betydelsen av stöd från omgivningen och att ta personligt ansvar. I huvudteman svårigheter presenterades dessa subteman: Kost- och motions påverkan på det sociala och vardagliga livet, brist på kunskap samt krav och inre kamp.   Slutsats: Flera personer fick blandade känslor utifrån upplevda möjligheter och svårigheter som de har stött på under livsstilsförändringen. Det blir viktigt att sjukvårdspersonal får en bättre helhetsförståelse kring patienters olika upplevelser av att genomgå en livsstilsförändring för att kunna optimera en personcentrerad vård, egenvårdsinsatser och tillgodose patienters egenvårdsbehov.

Att leva med den kroniska sjukdomen diabetes mellitus typ 2 kan innebära att personen själv behöver utföra förändringar i sin livsstil för att behandla sin sjukdom vilket för vissa kan innebära en helt ny livsstil. Syftet var att beskriva vuxna personers upplevelser av livsstilsförändringar vid diabetes mellitus typ 2. En kvalitativ litteraturstudie med inifrånperspektiv valdes som metod. Analysen utfördes med en kvalitativ innehållsanalys enligt Graneheim och Lundman (2004) med en manifest ansats. Totalt analyserades 15 kvalitativa vetenskapliga artiklar. Analysen resulterade i fem kategorier; Behöva ta ansvar och kontroll, Känna motivation och hälsa, Önska förståelse och bekräftelse, Kämpa med tvivel och utmaningar och Vilja ha socialt stöd. Deltagare beskrev upplevelser kring att de fullt ut eller delvis hade huvudansvaret över sin egen vård. Motivation och kunskap var betydelsefull för livsstilsförändringar och hälsa. Det fanns en önskan hos deltagare om att få utökad information och kunskap samt socialt stöd. Livsstilsförändringar kunde upplevas utmanande då de påverkade livet och det fanns barriärer för att lyckas utföra dessa. Med hjälp av motivation, kunskap och stöd kan livsstilsförändringar upplevas hälsofrämjande. Ett personcentrerat förhållningssätt kan tillämpas av sjuksköterskan för att stärka personer i deras utförande av livsstilsförändringar. Denna studie kan ge en djupare förståelse för hur personer med diabetes mellitus typ 2 upplever livsstilsförändringar.

Bakgrund: Diabetes Mellitus typ 2 (DMT2) är en vanlig sjukdom över hela världen, den största orsaken bakom DMT2 är levnadsvanor och därför kan sjukdomen påverkas av livsstilsförändringar. Människors livskvalitet kan påverkas negativt av sjukdom och livskvaliteten kan variera stort mellan olika individer utifrån olika faktorer som hur de lever, hur de tänker och hur de hanterar olika situationer. Syfte: Syftet var att beskriva vilken betydelse livsstilsförändringar kan ha på livskvaliteten vid diabetes typ 2. Metod: Studiens design var en beskrivande litteraturstudie. Studien baserades på elva vetenskapliga artiklar som söktes fram via databasen PubMed. För att analysera artiklarnas resultat användes en tematisk dataanalys. Huvudresultat: I vissa fall bidrog livsstilsförändringar inte till några större skillnader i livskvalitet hos personer med DMT2 och i andra fall gav det positiva effekter. Över lag gav livsstilsförändringarna någon typ av positiv effekt inom en eller flera undergrupper för livskvalitet. Slutsats: Livskvalitet är något som skattas individuellt och kan innebära olika från person till person. Därför varierar även betydelsen av livsstilsförändringar relaterat till livskvalitet. Det är viktigt att ha denna kunskap som sjuksköterska för att ha förståelse för patienter och kunna individanpassa vården och det stöd som ges. / Background: Type 2 diabetes (T2D) is a common disease all over the world and the biggest reason behind T2D is lifestyle behavior and because of that it can be affected by making lifestyle changes. The quality of life can be affected negatively by disease and the quality of life can differ between individuals depending on factors such as lifestyle, mindset and coping strategies. Aim: The aim of the study was to describe how the quality of life can be affected by lifestyle changes among type 2 diabetes patients. Method: The design of the study was a descriptive literature review. The study was based on eleven articles that were found searching the database PubMed. The data analysis that was used to analyze the results of the articles was a thematic data analysis. Main Result: In some cases, the lifestyle changes did not tribute to any significant changes in the quality of life amongst people with T2D and in other cases it had a positive effect. The lifestyle changes did overall give some sort of positive effect on one or more of the subscales of quality of life. Conclusion: The quality of life is very individual and has a different meaning to each and everyone. Because of that, the lifestyle changes may have various effect on the quality of life. This knowledge is important to have as a nurse to be able to give patient-centered care and to support and understand the patients’ needs.

Bakgrund: Diabetes typ 2 drabbar vanligtvis personer i medelåldern men de senaste åren hade det förekommit hos barn och yngre personer. Det är en kronisk sjukdom som går att hantera med hjälp av egenvård. Stöd från vården var viktigt och för att kunna förbättra egenvårds utförande bör hälso-sjukvårdspersonal beaktapatienter upplevelse av egenvård Syfte: Syftet var att belysa patienternas upplevelse av egenvård vid DT2. Metod: En litteraturöversikt genomfördes med kvalitativa ansats som baserade på 13 vetenskapliga artiklar. Litteratursökningen gjordes i databaserna Cinahl och Pubmed. Resultat: Resultatet presenterade fyra kategorier och nio subkategorier. Det visade sig att egenvård väckte många negativa känslor som exempelvis nervositet, rädsla och sorg. Resultatdiskussion: Fysisk aktivitet och hälsosam kost var centrala delar av egenvården och förbättrade patienternas välmående samt minskade risk för komplikationer. Att ha tillräcklig med kunskap om DT2 förbättrade patienternas egenvårds utförande. En god relation mellan patienterna och sjuksköterskor hade positiv inverkan på egenvården. Däremot när sjuksköterskor inte var tillgängliga upplevdes hade negativt inverkan på egenvården. Det var värdefullt när sjuksköterskor gav tydlig information och förmedlade hopp till patienterna. Slutsats: Att genomgå en livsstilsförändring var svårt och patienterna mötte många hinder i egenvården. Vidare forskning behövs för att belysa aspekter som främja patientens egenvård. / <p>Examinationsdatum: 2020-03-25</p>

Sammanfattning Bakgrund: Diabetes mellitus typ 2 (DMT2)är en av den vanligaste sjukdomarna och den ökar mer och mer på grund av ohälsosam livsstil. Faktorer som höjer risken för att utveckla DMT2 är livstillfaktorer som till exempel tobak, minskad fysisk aktivitet, stillasittande liv, matvanor och fetma. Sjukdomen behandlas med hälsosam kost, fysisk aktivitet och medicinering. Syftet: Syftet med studie var att beskriva personers upplevelser av att leva med DTM2. Metod: Litteraturstudie med en beskrivande design som bygger på 13 kvalitativa artiklar. Resultat: personerna upplever en psykologisk påverkan som visar sig som oro, rädsla, nedstämdhet och oro över framtiden. Personerna upplever också olika sociala begränsningar. Egenvården som främst består av medicinering, kost och fysisk aktivitet upplevs som mycket viktig. Kunskap och stöd av närstående och vårdpersonalen upplevs som viktig. Slutsats: Personer med DMT2 känner sig nedstämda och upplever oro. Genom att få stöd från närstående och vårdpersonal underlättas personernas självhantering av sjukdomen. Personerna upplever att umgänget med andra personer minskas på grund av sociala begränsningar. Olika copingstrategier samt egenvård spela stor roll för personer med diabetes typ 2. Mer kunskap inom området vore önskvärt för att ge ett adekvat bemötande. Nyckelord: diabetes mellitus typ 2, dagligt liv, upplevelser.

Bakgrund: Diabetes mellitus typ 2 är en kronisk sjukdom som karaktäriseras av högt blodsocker då patienten inte bildar tillräckligt med insulin och/eller är insulinresistent. Diabetes mellitus typ 2 är vanligaste diabetesförekomsten och omkring 463 miljoner människor med diabetes. Förhöjt blodsocker riskerar tillkomst av komplikationer som försämrar hälsotillståndet och livskvalitén hos patienten. Livsstilsförändringar är grunden för diabetesbehandling där kostrestriktioner och fysisk aktivitet är viktiga åtgärder.   Syfte: Syftet var att belysa patienters erfarenheter av egenvård vid diabetes typ 2.   Metod: Litteraturöversikt där databaserna Cinahl samt PubMed användes för att sammanställa åtta vetenskapliga artiklar. Artiklarna har analyserats, sammanställts och sedan presenterats med nya kategorier enligt metod av Friberg.    Resultat: Litteraturstudien visade att det var utmanande att förändra sin livsstil och att detta krävde en strategi. Omgivningen var viktig för egenvårdens framgång, och kunde både hjälpa och stjälpa egenvården. Olika insikter som tydliggjorde behovet av egenvård motiverade också till egenvård. Det var också utmanande att utföra adekvat egenvård eller att veta vad som är adekvat egenvård i olika situationer. Sjuksköterskan hade en viktig uppgift att utbilda patienten och fungerade dessutom som en diskussionspartner.   Konklusion: Varje individ har olika erfarenheter av egenvård och därmed unika behov vilket sjuksköterskan bör ta i beaktande i vården av patienter med diabetes typ 2. / Background: Diabetes type 2 is characterised by high blood glucose due to insufficient insulin production and/or are insulin resistant. Diabetes mellitus type 2 are the common type of diabetes and approximately 463 million people live with the disease. Increased blood glucose levels are associated with complications which may reduce state of health and quality of life. Lifestyle changes are basis for treatment where diet restrictions and physical activity are important interventions   Aim: The aim was to describe patients’ experiences of self-care in type 2 diabetes   Methods: A literature review using databases CINAHL and PubMed finding eight scientific articles which has been analyzed, compiled and presented with new categories according to method by Friberg.   Result: The literature review showed that it was challenging to change your lifestyle, and it required strategy. Other people was a significant factor for self-care, both good and bad. It also showed that there were realizations that motivated to self-care, and that it was challenging knowing and performing adequate self-care. The nurse had an important role to educate patients and also worked as a discussion partner.    Conclusion: Each individual has different experiences of self-care and thus unique needs, which the nurse should take into account in the care of patients with type 2 diabetes.

Bakgrund: Diabetes typ 2 är en sjukdom som ökar världen över. Största orsaken till att diabetes typ 2 ökar beror på fetma hos befolkningen. Diabetes typ 2 är en kronisk sjukdom som inte går att bota och behandlas i först hand med livsstilsförändringar såsom goda kostvanor och regelbunden fysisk aktivitet.  Syfte: Att beskriva personers upplevelser av att leva med diabetes typ 2. Metod: En litteraturöversikt valdes som metod där tio kvalitativa vetenskapliga originalartiklar inkluderades i resultatet. Litteratursökningen genomfördes i databaserna Cinahl Complete och PubMed. Artiklarna analyserades med hjälp av Fribergs (2017) fyra steg.  Resultat: Ur resultatet framkom fyra teman: känslomässig påverkan, begränsningar i vardagslivet, förnekelse eller acceptans och vikten av information.  Slutsats: Personerna upplevde svårigheter med att leva med diabetes typ 2. Det underlättade för personer att få stöd och information av sjuksköterskan vilket gav dem motivation till att främja deras hälsa genom livsstilsförändringar. / Background: Type 2 diabetes is a disease that is on the rise worldwide. The main reason for the increase in type 2 diabetes is due to obesity in the population. Type 2 diabetes is a chronic that cannot be cured and is treated primarily with lifestyle changes such as good diet and physical activity. Aim: To describe people’s experiences of living with type 2 diabetes. Method: A literature review was chosen where ten qualitative scientific original articles were included in the results. The literature search was performed in the databases Cinahl Complete and Pubmed. The articles were analyzed with the help of Fribergs (2017) four steps. Results: The results revealed four themes: emotional impact, limitation in everyday life, denial and acceptance, the importance of information. Conclusion: The people experienced difficulties in living with type 2 diabetes. It made it easier for the people to get support and information from the nurse, which gave them motivation to promote their health through lifestyle changes.

Background: An unbalanced type 2 diabetes mellitus leads to rising blood sugar levels. To achieve balance in blood sugar values ​​and reduce the risk of complications, self-care is an important factor. In self-care, lifestyle change has a central role. When health care professionals are aware that people are different and uses a person-centered approach, each individual can be supported in their own care. With an increased understanding of what individuals with type 2 diabetes experience as supportive, health care professionals can more easily support the individual in self-care and thereby reduce the risk of complications. Aim: The purpose of this literature review was to investigate what individuals with type 2 diabetes mellitus experienced as supportive of lifestyle change. Method: Literature overview with descriptive design where 11 scientific articles were included. All studies were quality audited using a review template. Themes were built based on the content of the articles and then the material was compiled into a result. Results: The results showed that the facilitating factors that were considered to support lifestyle change were the health care professionals' approach and attitudes as well as the relationship between the individual and the health care staff. Internal factors such as personal development, internal motivation and experience of health were also perceived as facilitating. External factors that facilitated lifestyle changes were distance contact as a complement to traditional physical contact, having knowledge and control and support from the environment. Conclusion: In order to best support lifestyle change, the approach and attitudes of health care staff need to be perceived as supportive. The personal development and experience of support combined with having knowledge and feeling control over their situation benefits the change work. The flexibility of care is important to meet each individual need. Keywords: Diabetes mellitus 2, patient experience, lifestyle change, patient education, nursing, support, self care and health behavior