Viena aktualiausių šiandienos problemų - moksleivių fizinių ir sveikatos rodiklių blogėjimas. Fizinis aktyvumas vienas iš svarbiausių moksleivių vystymosi ir sveikatos stiprinimo veiksnių. Tačiau fizinis aktyvumas, vis dar nepakankamai vertinamas. Atlikti tyrimai Lietuvoje rodo, kad vaikai nėra pakankamai aktyvūs. Taip pat nustatyta, kūno masės didėjimas, sutrikusios medžiagų apykaitos požymiai,bei, kad anksti įprantama rūkyti, vartoti alkoholį, netinkamai maitintis bei nepakankamai judėti (Zaborskis, 1997). Tyrimo tikslas: Išanalizuoti 12 -17 metų moksleivių psichologinę savijautą, požiūrį į savo sveikatą ir fizinį aktyvumą lyties aspektu. Tyrimo uždaviniai: 1. Palyginti 12 - 17 metų berniukų ir mergaičių psichologinę savijautą; 2. Palyginti 12 - 17 metų berniukų ir mergaičių požiūrį į savo sveikatą; 3. Palyginti 12 – 17 metų berniukų ir mergaičių fizinio aktyvumo lygį. Tyrimo dalyviai: Iš viso buvo apklausti 214 moksleivių (100 berniukų, 114 mergaičių), besimokančių Anykščių Antano Vienuolio gimnazijoje. Tiriamųjų amžiaus vidurkis 15 ± 3metų. Tyrimo metodai: 1. Anketinė apklausa. Išvados : 1. Dauguma 12 – 17 metų moksleivių būna blogos nuotaikos, jaučia nerimą. Berniukų (11,0 proc.) ir mergaičių (18,4 proc.) pasiskirstymas panašus. 2. Dauguma 12 – 17 metų moksleivių savo sveikatą vertina kaip labai gerą. Mergaitės savo sveikatą vertino blogiau nei berniukai. Dažniausi nusiskundimai regėjimo bei laikysenos sutrikimai. 3... [toliau žr. visą tekstą] / One of the most actual problems today is the decline of pupil’s’physical and health marks. Physical activeness is one of the most important factors in pupil’s development and strengthening of health, but it is still not appreciated enough. Researches in Lithuania show that children are not physically active. Also, it is determined the increase of body mass, the signs of metabolic disorder, that teenagers start drinking alcohol or smoking in early age, they keep to improper diet and move not enough (Zaborskis, 1997). The aim of the research: To analyze low 12 -17 years old school children’s rates their psychological being, their health and physical activity – by gender. The goals of the research: 1. To compere 12 – 17 years boys’ and girl’s psychological being. 2. To compere how 12 -17 years old boys and girls rate their approach to their health. 3. To compere 12 – 17 boys and girls of physical activeness of level. The participants of the research: 214 pupils (100 boys and 114 girls) from Anyksciai Antanas Vienuolis Gymnasium were questioned. The average age is 15 ± 3 years. The methods of the research: 1. Questioning. Conclusions: 1. The most 12 -17 school children’s are moody and anxious . The distribution of boy’s (11,0 %) and girl’s (18,4 %) is similar. 2. A lot of 12 – 17 school childrens estimate their health as very good, but the girls estimated it worse than the boys. The most specified having visual and... [to full text]

The general programs at Lithuanian secondary schools and educational standards emphasize the importance of the knowledge about healthy living in promoting successful development of physical education. The activity of physical education (PE) teacher is closely related to health education and his personal competence has a very large educational impact on it. Thus we have a problematic question to answer and would like to know if PE teachers themselves lead healthy living while promoting healthy lifestyle. The aim of this research is to investigate PE teachers in the aspect of healthy living. To reach this aim the following objectives have been raised: 1. To define some peculiarities of nutrition of PE teachers; 2. To define mostly spread harmful habits among PE teachers; 3. To evaluate physical activity of PE teachers. All investigated consisted of 320 PE teachers (184 men and 136 women) who have been selected randomly from all Lithuanian secondary schools. The average age of all investigated is 42,5±21,5. All investigated represent the population of all Lithuanian physical education teachers. The PE teachers were questioned and the research showed that PE teachers don’t use enough fresh and boiled vegetables. Women take more fresh vegetables than men as well as all investigated use a lot of salt. 60 % of all investigated salted down ready food additionally. 39% of men and 35% of women use wrong water. Nearly all investigated PE teachers were using seed-oil to prepare their... [to full text]

Tyrimo objektas – Kauno miesto gimnazijos, 9 – 12 klasių mokiniai. Tyrimo tikslas: nustatyti ir įvertinti 9 – 12 klasių mokinių mitybos, fizinio aktyvumo ir žalingų įpročių įtaką jų sveikatai; Hipotezė: nesveika ir nereguliari mityba, nepakankamas ir mažas fizinis aktyvumas, alkoholio ir rūkymo įpročiai turi įtakos 9 – 12 klasių mokinių sveikatai. Uždaviniai: 1. Palyginti mitybos įpročius tarp 9 – 12 klasių mokinių; 2. Įvertinti fizinį aktyvumo lygį tarp 9 – 12 klasių mokinių; 3. Nustatyti žalingus įpročius tarp 9 – 12 klasių mokinių; 4. Įvertinti mitybos, fizinio aktyvumo ir žalingų įpročių įtaką 9-12 klasių mokinių sveikatai. Tyrimo imtis ir organizavimas. Momentinė anketinė apklausa (1 priedas) buvo vykdoma 2012 m. gruodžio mėnesį, vienoje Kauno miesto gimnazijų. Viso apklausoje dalyvavo 400 gimnazijos mokinių, atsitiktinai parinkus iš 9 klasės 100 mokinių, 10 klasės 100 mokinių, 11 klasės 100 mokinių ir 12 klasės 100 mokinių. Išvados: 1. Mokinių mitybos įpročiai neatitinka sveikos mitybos rekomendacijų. Jų mityba neracionali, nėra subalansuota. Visgi dalis mokinių eina į mokyklą nepusryčiavę. Valgykloje pietauja mažas procentas mokinių. Paaugliai kasdien suvartoja didelį kiekį riebalų. Mokiniams nesvarbu sveikai maitintis. 2. Mokinių kasdieninėje veikloje fizinis aktyvumas pasižymi retai. Dalis mokinių išvis nesimankština. Daugiau nei pusę mokinių fiziškai aktyvūs būna laisvalaikiu po pamokų. Nepakankamas fizinis aktyvumas pastebėtas tarp mokinių. 3. Žalingi įpročiai... [toliau žr. visą tekstą] / Subject: the gymnasiums in Kaunas, students in 9-12 grades. Aim of the study: to determine and estimate the nutrition, physical activity and harmful habits on students’ health in grades 9-12. Hypothesis: unhealthy and irregular nutrition, insufficient and less physical activity, consumption of alcoholic beverages and smoking have influence on students’ health in grades 9-12. Objectives: 1. To compare nutrition habits between 9-12 grade students; 2. To evaluate the level of physical activity between 9-12 grade students; 3. To estimate harmful habits between 9-12 grade students; 4. To estimate the nutrition, physical activity and harmful habits on students’ health in grades 9-12. Sample and organization. A questionnaire (1 affix) was distributed in one of Kaunas gymnasiums in December 2012. 400 students from grades 9-12 (100 students from each grade) were chosen at random and filled in the questionnaire. Conclusions: 1. Students’ nutrition habits do not respond to guidelines for healthy eating. Their nutrition is irrational and non - balanced. Some students do not eat breakfast. Lunch in the dining room a small percentage of students. They consume a big amount of fat every day. It is not important for students to eat healthy. 2. Physical activity in students’ life is very rare. Part of the student's not active. More than half of the student’s physical activity is in his spare time after school. Insufficient physical activity observed between students. 3. Harmful habits... [to full text]