El objetivo de este estudio fue determinar el nivel de conocimientos sobre prevención de hipertensión arterial del adulto mayor en un centro de salud de Chiclayo, 2021. Estudio cuantitativo de tipo descriptivo y transversal. Población conformada por 65 adultos mayores pertenecientes a un centro de salud de Chiclayo, cuya muestra fue censal tomando a toda la población de estudio, y el muestreo no probabilístico por conveniencia. Se aplicó una encuesta virtual con un instrumento creado por Álvarez Ramos cuya confiabilidad se determinó con el coeficiente Kuder Richardson que fue 0.79. Los datos se analizaron mediante estadística descriptiva, del que se obtuvo frecuencias y porcentajes, que se presentaron en gráficos con ayuda de software Microsoft Excel 2019. En los resultados el nivel de conocimiento sobre prevención de hipertensión arterial fueron 5 % bajo, 57 % medio y 38 % alto. Según sus dimensiones: Alimentación 35 % bajo, 65 % medio y 0 % alto. Actividad Física: 100 % bajo, 0 % medio y 0% alto. En conclusión, esta investigación evidenció que los adultos mayores tuvieron un nivel de conocimiento medio, valor que se relaciona con el hecho de que la dimensión sobre prevención de actividad física tuvo resultados menos favorables a diferencia de la dimensión alimentación cuyos indicadores mostraron mejor conocimiento relacionado a la alimentación que produce daño en su organismo .

Durante esta pandemia por la COVID-19, la comunidad campesina Nuevo Huancas de Chachapoyas tuvo un mínimo de casos positivos y ningún fallecido. Objetivo: Describir y comprender las prácticas culturales en madres campesinas para prevenir la COVID-19 en Nuevo Huancas-Chachapoyas, 2022. Método: Investigación cualitativa descriptiva exploratoria, los sujetos de estudio fueron 13 madres de familia que viven en la comunidad campesina Nueva Huancas en Chachapoyas. El tamaño de la muestra fue determinado por la técnica de saturación y redundancia de datos. Para recolectar la información se usó una guía de entrevista semiestructurada que fue validada por juicios de expertos, luego fueron procesadas mediante el análisis de contenido. Resultados: Surgieron tres categorías: a). Adopción de las medidas de prevención ante la COVID-19 impartidas por el Estado en relación a su cultura: Aislamiento social, desplazamiento a la chacra y participación de las rondas campesinas, uso de mascarilla quirúrgica y de tela, lavado de manos y desinfección del hogar y dificultades para aplicar las medidas preventivas e impacto económico b). Costumbres alimentarias para prevenir la COVID-19 y c). Uso de plantas medicinales oriundas de la zona para prevenir la COVID-19. Conclusiones: La Comunidad Nuevo Huancas, hizo uso de sus conocimientos ancestrales para protegerse de la COVID-19, reforzado con la adopción de medidas preventivas dictadas por el estado, aislamiento social, desplazamiento a la chacra, organización de las rondas campesinas, costumbres alimentarias y el uso de plantas medicinales oriundas de la zona, según sus creencias.

El proyecto de investigación se basa en el diseño de un proceso de gestión de seguridad y salud ocupacional para una agrupación de micro y pequeñas empresas de la actividad económica de elaboración de productos de panadería de la industria de alimentos de Lima Metropolitana. El diseño del proceso se adapta a la forma de trabajar de las panaderías y se desarrolla como parte de un sistema básico de procesos tomando en consideración los principios de la gestión por procesos y las estrategias asociativas. Este proceso define lineamientos en la organización de panaderías para realizar las operaciones y coordina con otros procesos del sistema básico de gestión con la finalidad de entregar pedidos de gran volumen a tiempo, con estándares de calidad y seguridad ocupacional.

Esta pandemia por la COVID-19 sin duda ha impresionado a los adultos mayores con las medidas preventivas que tuvieron que acatar para no ser contagiados, pero esto los ha conllevado a vivir experiencias en tiempos de desconcierto. Por lo tanto, este estudio tuvo como objetivo: Describir, analizar y comprender las experiencias del adulto mayor sobre las medidas preventivas ante la COVID-19 en Monsefú, 2021. La investigación es cualitativa con metodología descriptiva. Los sujetos de estudio fueron 12 adultos mayores, el muestreo se realizó a través de la técnica bola de nieve, la muestra fue no probabilística por conveniencia, plasmada con la técnica de la saturación. La recolección de la información se realizó mediante una entrevista online semiestructurada validada por juicios de expertos, los datos fueron procesados mediante el análisis de contenido. Finalmente, como resultados surgieron 3 categorías: a) Uso y limitaciones en el cumplimiento de medidas preventivas ante la COVID-19, b) Medicina tradicional una ayuda para prevenir la COVID-19, c) Controversia ante la espera de la vacuna contra la COVID-19. Conclusiones: Los adultos mayores mostraron cambios que fueron integrados en su rutina diaria como el lavado de manos y el uso de mascarilla, la medicina tradicional una alternativa de supervivencia dentro del contexto del COVID-19, empleados por estos adultos mayores y la vacuna para el COVID-19 otra de las medidas preventivas que debían acatar, en vista de su vulnerabilidad fueron los primeros en vacunarse teniendo en cuenta la controversia que se mostró ante la espera de esta vacuna.

Objetivo: Comprobar el efecto de un programa de pausa activa más folletos informativos en la disminución de molestias musculoesqueléticas de los trabajadores de un área administrativa de una institución pública de Lima, Perú. Materiales y métodos: Se realizó un estudio cuasi-experimental con grupo control no aleatorizado, en dos sedes en una institución pública. La medición basal y final indicó la frecuencia e intensidad de molestias musculoesqueléticas, usando el Cuestionario Nórdico Estandarizado NMQ. La intervención, posterior a la evaluación basal, fue de ocho semanas. Un total de 372 personas fueron invitadas a participar; 135 personas en el grupo intervención, quienes recibieron pausa activa y folletos informativos, y 127 en el grupo control, quienes recibieron solo folletos informativos. La pausa activa consistió en ejercicios de respiración, estiramiento y calentamiento. Se entregaron folletos informativos una vez por semana a ambas sedes. Resultados: La edad promedio fue 38 años. Los segmentos más afectados fueron cuello y dorso lumbar. El grupo intervención redujo 20% la prevalencia de molestias musculoesqueléticas en cuello en los últimos siete días (p<0,001) y 17% en la zona dorso lumbar (p<0,001), el grupo control solo redujo la prevalencia en la zona dorso lumbar (p=0,029). Respecto a intensidad en la medición final, el grupo de intervención tuvo mayor disminución en todos los segmentos incluidos en el NMQ (p<0,05). Conclusión: Las pausas activas supervisadas más folletos informativos disminuyeron las molestias musculoesqueléticas en oficinistas. Por ello, puede ser implementado en otras instituciones con trabajadores similares características. / Purpose: To demonstrate the effect of an active pause program plus informative leaflets in reducing the perception of musculoskeletal discomfort on administrative employees from a public entity of Lima, Peru. Materials and methodology: A quasi-experimental non randomised study on administrative employees from two branches of a public institution was conducted. The initial and final measurement included frequency and intensity of musculoskeletal discomfort using Nordic Musculoskeletal Questionnaire NMQ. The intervention after the initial measurement was for eight weeks. A total of 372 individuals were invited to participate, 135 individuals in the intervention group, who received an program active pause supervised and informative leaflets and 127 in the control group, who received only informative leaflets. The program consisted on breathing, stretching and muscle warm-up exercises. Furthermore, information leaflets were handed once a week. Outcome: Average participants’ age was 38 years old. The physical anatomy structures most affected were the neck and mid-back area. During the last seven days the intervention group suffered a decreased of 20% regarding prevalence of the musculoskeletal discomfort on the neck (p<0,001), and 17% on the low-back area (p<0,001). The controlled group showed a decrease on prevalence only in the mid-back area (p=0,029). In terms of discomfort severity, in the final measurement, the intervention group experienced a greater decrease in all areas included in the NMQ (p<0,05). Conclusion: Active pause program plus leaflets decreased musculoskeletal discomfort in office employees. Therefore, it can be implemented at other public or private entities with similar characteristics. / Tesis

Objectius. Conèixer l’evolució del perfil del viatger durant el període 2003-2008. Pels atesos el 2008, caracteritzar l’adherència a les recomanacions i la incidència de problemes de salut relacionats amb el viatge. Mètodes. Estudi transversal pel període esmentat i seguiment de la cohort dels atesos el 2008. La informació es va obtenir de la fitxa del viatger (previatge) i d’una enquesta telefònica a la tornada. Es va mesurar la prevalença i la tendència lineal al llarg del període, l’adherència a les recomanacions i la incidència i el risc relatiu de problemes de salut. Resultats. Al llarg del període, es va produir un augment de la demanda i del risc dels viatges, tant en autòctons com en immigrants. Llevat de les vacunacions, es van observar deficiències en l’adherència i el seguiment de les recomanacions durant el viatge, especialment en immigrants. Una tercera part va presentar problemes de salut durant el viatge, bàsicament gastrointestinals. Els immigrants perceben menys el risc però milloren amb el temps d’arribada. Conclusions. Les recomanacions han de tenir en compte les actituds, les motivacions i la disponibilitat al canvi. / Objetivos. Conocer la evolución del perfil del viajero durante el periodo 2003-2008. Para los atendidos en el 2008, caracterizar la adherencia a las recomendaciones y la incidencia de problemas de salud relacionados con el viaje. Métodos. Estudio transversal del periodo mencionado y seguimiento de la cohorte de los atendidos durante 2008. La información se obtuvo de la ficha del viajero (previaje) y de una encuesta telefónica realizada al regreso. Se midieron la prevalencia y la tendencia lineal a lo largo del periodo, la adherencia a las recomendaciones y la incidencia y el riesgo relativo de problemas de salud. Resultados. A lo largo del periodo se produjo un aumento de la demanda y del riesgo de los viajes, tanto en autóctonos como en inmigrantes. Excepto en lo relativo a las vacunaciones se observaron deficiencias en la adherencia y seguimiento de las recomendaciones durante el viaje, especialmente por parte de los inmigrantes. Una tercera parte presentaron problemas de salud durante el viaje, básicamente gastrointestinales. Los inmigrantes perciben menos el riesgo pero esta percepción mejora a medida que aumenta el tiempo de estancia en nuestro país. Conclusiones. Las recomendaciones han de tener en cuenta las actitudes, motivaciones y disponibilidad para el cambio. / Objectives. Determine the evolution of the traveler’s profile during the period 2003-2008 and, for those demanding attention in 2008, describe the adherence to the recommendations and the incidence of health problems related to the trip. Methods. We carried out a cross-sectional study with those demanding attention during that period and a cohort study for those demanding in 2008. The information was obtained from the encounter before travel and the telephone survey performed when coming back. We measured the prevalence and the linear trend over the period, adherence to the recommendations and the incidence and relative risk of health problems. Results. Throughout the period, there was an increase in demand and the risk of trips, both local as immigrants. Except for vaccinations, deficiencies were observed in the adherence of the recommendations during the trip (starting and keeping on), especially in immigrants. One third had health problems during the trip, mostly gastrointestinal. Immigrants perceive less risk but improve with time of arrival. Conclusions. The recommendations must take into account the attitudes, motivations and availability to change.