Modelos bioenergéticos de dois, três e quatro parâmetros podem ser usados para prescrever a velocidade crítica (VC) sendo que o último modelo melhor descreve a relação entre velocidade (v) e tempo de exaustão (tlim) em nadadores. O objetivo do presente estudo foi verificar as respostas metabólicas ao se nadar em intensidade equivalente à VC4par até exaustão e verificar a validade de predizê-la somente por meio de um teste de 400 m em nado crawl (T400). Para tal, esta pesquisa foi desenvolvida em duas etapas: na primeira, oito nadadores e quatro nadadoras classificados entre os oito melhores em suas provas no último Campeonato Brasileiro Juvenil de Natação (15,6 ± 0,9 anos, 63,0 ± 7,2 kg, 174,9 ± 8,3 cm de estatura, 180,7 ± 10,4 cm de envergadura, 280,2 ± 17,6 s nos 400 m nado crawl = 78,7 ± 3,3 % do recorde mundial para a prova em piscina de 25 m) realizaram testes máximos de 50, 100, 200, 400, 800 e 1500 m em ordem randomizada e com 24 h de intervalo para calcular a VC4par. Na segunda etapa, consumo de oxigênio (VO2), concentração de lactato sanguíneo ([La]), frequência cardíaca (FC) e esforço percebido (EP, escala de Borg de 6-15) foram mensurados no repouso, após o aquecimento, à cada 10 min e na exaustão em um teste retangular com velocidade controlada com duração máxima de 60 min correspondente à VC4par. Resultados: os nadadores suportaram nadar à 100% da VC4par entre 13 e 62 min. O VO2 se estabiliza a partir de, aproximadamente 10 min de teste, não atingindo seu valor máximo antes da exaustão (63,2 ± 10,5% do VO2max). [La] comportase entre uma faixa de estabilização a aumentos sem estabilização (7,2 ± 1,8 mmol·l-1 na exaustão). FC no momento exaustão situou-se em 93,0 ± 4,9da FCmax. EP aumenta sem estabilizar-se (18,3 ± 1,7 na exaustão). A relação entre a VC4par e a VN do T400 (V400) em nadadores de nível nacional é obtida pela equação VC4par = (0,9252 * V400) – 0,01. Conclusão: A VC4par situa-se no domínio de intensidade muito pesado, próxima ao limite inferior do mesmo e pode ser prescrita pelo T400. / Two, three and four bioenergetic parameter models can be used to prescribe the critical velocity (VC). The four-parameter model best describes the relationship between velocity (v) and time to exhaustion (tlim) in swimmers. The aim of this study was to determine the metabolic responses when swimming in intensity equivalent to VC4par until exhaustion and verify the validity of predicting it only through a test on 400 m front crawl (T400). To this end, this research was conducted in two stages: stage one, eight male swimmers and four female swimmers ranked among the top eight in their events at the last Brazilian Youth Swimming Championship (15.6 ± 0.9 years, 63.0 ± 7,2 kg, 174.9 ± 8.3 cm in height, 180.7 ± 10.4 cm of arm span, 280.2 ± 17.6 s in the 400 m freestyle = 78.7 ± 3.3% of world record short course) conducted maximum efforts of 50, 100, 200, 400, 800 and 1500 m in randomized order and with 24 hours of interval for calculating the VC4par. In the second stage, oxygen consumption (VO2), blood lactate concentration ([La]), heart rate (FC) and perceived exertion (EP, Borg scale 6-15) were measured at rest, after warm up, every 10 min and at exhaustion during a rectangular test with controlled speed, with a maximum duration of 60 min at 100%VC4par. Results: swimmers supported between 13 and 62 min at 100%VC4par. At this intensity VO2 stabilizes from approximately 10 minutes of testing, not reaching its maximum value before the exhaustion (10.5 ± 63.2 %VO2max). [La] behaves within the range of stabilization increases without stabilization (7.2 ± 1.8 mmol · l-1 in the exhaustion). FC at exhaustion stood at 93.0 ± 4.9% FCmax. EP increases without stabilizing (18.3 ± 1.7 in the exhaustion). The relationship between VC4par and the swimming velocity of the T400 (V400) in swimmers of national level can be obtained by equation VC4par = (0.9252 * V400) - 0.01. Conclusion: VC4par lies to the very heavy intensity domain, near the lower limit, and can be prescribed by the T400.

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior / Physical exercise can be considered a stressor and the responses to this undergo changes with age, fitness levels, intensity of workload and somatotype. Within a season of training and competition, the futsal players are subjected to various physiological adaptations in response to the applied overload. Although it is a sport next to football, futsal has its specificities, regarding the anthropometric aspects, the physical, biochemical and hormonal responses. Accordingly, the aim of this study was to evaluate the physical, biochemical markers of muscle damage, serum hormone levels and stress and recovery in elite futsal in the preparation of basic training. Also investigate possible relationships between the study variables. The sample consisted of 12 athletes 25.8 ± 6.3 years. The variables studied were anthropometry, testosterone (T), cortisol (C), and creatine kinase (CK), anaerobic (peak power PP) and aerobic capacity, testosterone/cortisol ratio (TCR) and stress levels and recovery - RESTQ-Sports. Athletes surveyed had average BMI in the order of 24.5 ± 2.3, PP (W) 615.5 ± 190.2. With serum lactate levels around 8.4 mmol.L-1 ± 1.8 reached the critical velocity (VC) 181.6 m.min-1 ± 16.9, compared to the hormones present values for T 16.5 nmol.L-1 (± 6.2), and C 94.0 nmol.L-1 ± 41.4, as the marker of tissue injury CK 4.1 μKat.L-1 ± 1.7, scores total stress and total recovery had values of 2.2 ± 0.45 and 2.43 ± 0.38 respectively. The results showed that among the investigated athletes showed up important differences in behavior catabolic regarding the hormone cortisol, the testosterone/cortisol ratio. The behavior of the biomarker CK also drew attention, denoting stress levels with muscle recovery strategies inadequate for the period of training (basic training). With respect to motor performance, both teams were similar to those from other studies. / O exercício físico pode ser considerado um agente estressor e as respostas a este sofrem variações com a idade, níveis de condicionamento físico, intensidade da carga de trabalho e somatotipo. Dentro de uma temporada de treinamento e competições, os jogadores de futsal estão submetidos a diversas adaptações fisiológicas, em resposta à sobrecarga aplicada. Embora se trate de uma modalidade próxima ao futebol, o futsal apresenta suas especificidades, no que tange os aspectos antropométricos, as capacidades físicas, as respostas bioquímicas e hormonais. Nesse sentido, o objetivo do presente estudo foi avaliar as capacidades físicas, os marcadores bioquímicos de lesão muscular, os níveis séricos hormonais e os níveis de recuperação e estresse em atletas de futsal na fase de preparação básica do treinamento. Além de verificar possíveis relações entre as variáveis de estudo. A amostra foi constituída por 12 atletas 25,8 + 6,3 anos. As variáveis estudadas foram antropométrica, testosterona (T), cortisol (C) e, creatina quinase (CK), capacidade anaeróbia e aeróbia, razão testosterona/cortisol (RTC), e níveis de estresse e recuperação RESTQ-Sports. Os atletas pesquisados apresentaram valores médios de IMC na ordem de 24,5 ± 2,3, Potência Máxima (W) 615,5 ± 190,2. Com níveis séricos de lactato na ordem de 8,4 mmol.L-1 ± 1,8 alcançaram Velocidade Crítica de 181,6± 16,9, em relação aos hormônios apresentaram valores para T 16,5 nmol.L-1 ± 6,2, e C 94,0 nmol.L-1 ± 41,4, quanto ao marcador de lesão tecidual CK 4,1 μKat.L-1 ± 1,7, os escores de estresse total e recuperação total apresentaram valores de 2,2 ± 0,45 e 2,43 ± 0,38 respectivamente. Os resultados permitiram concluir que entre os atletas investigados evidenciaram-se diferenças importantes no comportamento catabólico, no que tange ao hormônio cortisol, além da razão testosterona/cortisol. O comportamento do biomarcador CK também chamou atenção, denotando níveis de estresse muscular com estratégias de recuperação inadequadas para o período de treinamento (preparação básica). Com relação ao desempenho motor, ambas as equipes se assemelharam àquelas de outros estudos nacionais.

Submitted by Renata Lopes (renatasil82@gmail.com) on 2016-05-09T14:21:32Z No. of bitstreams: 1 thiagoseixasduarte.pdf: 1518230 bytes, checksum: 92c4bf8bbf13ba0c4edffaa17fe09b88 (MD5) / Approved for entry into archive by Adriana Oliveira (adriana.oliveira@ufjf.edu.br) on 2016-06-08T15:57:01Z (GMT) No. of bitstreams: 1 thiagoseixasduarte.pdf: 1518230 bytes, checksum: 92c4bf8bbf13ba0c4edffaa17fe09b88 (MD5) / Made available in DSpace on 2016-06-08T15:57:01Z (GMT). No. of bitstreams: 1 thiagoseixasduarte.pdf: 1518230 bytes, checksum: 92c4bf8bbf13ba0c4edffaa17fe09b88 (MD5) Previous issue date: 2015-11-03 / A recuperação é um dos componentes do processo de treinamento, responsável por reestabelecer as capacidades fisiológicas, psicológicas e esportivas, estando relacionada a fatores intrínsecos e extrínsecos do treinamento. O presente estudo teve como objetivos 1) realizar uma revisão sistemática sobre a respostas provocadas pelos métodos de recuperação. Foram utilizadas as bases de dados online Medline, Scielo e Lilacs, selecionando 64 artigos dos métodos de imersão em água fria, contraste, recuperação ativa, massagem e alongamento.. 2) Monitorar e descrever a carga de treinamento e o estado de recuperação de atletas de voleibol, ao longo de uma temporada competitiva; Participaram do estudo 14 atletas do sexo masculino de uma equipe de voleibol adulta. Ao longo de toda a temporada, a carga de treinamento foi monitorada diariamente pelo método da PSE da sessão e o estado de recuperação sendo monitorado pela TQR e QBE, no primeiro e último dia de treinamento da semana. Houve queda na carga de treino do Período Preparatório I para o Período Competitivo I (p=0,03), seguido de aumento no Período Preparatório II (p<0,001) e nova queda no Período Competitivo II (p=0,01) e III (p=0,003). Ocorreu redução significativa da TQR e QBE Pré para a TQR Pós em todos os mesociclos. Na TQR Pré houve queda significativa do Período Preparatório II para o Período Competitivo II (p=0,006), já na QBE Pré houve queda significativa do Período Competitivo II para o Período Competitivo III (p=0,002) e na TQR Pós esta queda foi observada do Período Competitivo I para o Período Preparatório II (p=0,03) e na QBE Pós observou-se aumento significativo do Período Preparatório I para o Período Competitivo I (p=0,002), seguido de queda no Período Preparatório II (p=0,01). Os resultados indicam que as cargas variaram ao longo da temporada, juntamente com a recuperação que variou em função das cargas e das características de cada período. 3) Avaliar o comportamento de variáveis fisiológicas, subjetivas e desempenho de carga de treinamento e recuperação em jogadores de voleibol em semana com jogo de uma competição de alto rendimento. Participaram do estudo 10 atletas do sexo masculino de uma equipe de voleibol adulta. Durante uma semana de treinamentos que antecedeu ao jogo foram analisadas diariamente a carga de treino e o estado de recuperação, por meio da PSE da sessão, TQR e QBE. Foram realizadas 5 coletas de saliva para analise dos hormônios Testosterona e Cortisol e também testes de salto vertical. Houve redução consecutiva na carga de treino do primeiro até o terceiro dia de treino com aumento significativo da carga de treino no sexto dia, seguido novamente por uma redução consecutiva na carga nos dias 7 e 8. A TQR e a QBE apresentaram queda significativa nos dias 2, 4 e 7 e aumento significativo no dia 6. A QBE também apresentou redução significativa no dia 9. O salto vertical apresentou melhora significativa no dia 6 e aumento significativo ao se comparar o dia 1 com o dia 8. O cortisol apresentou aumento significativo do dia 6 para o dia 8 e queda significativa para o dia 9. A testosterona não apresentou diferenças estatísticas ao longo do período avaliado. A razão testosterona cortisol apresentou aumento significativo do dia 8 para o dia 9. Com os resultados dos estudos conclui-se que 1) a utilização de marcadores de recuperação é importante durante o processo de treinamento. E o método de imersão em água fria apresentou mais resultados positivos em relação aos marcadores psicométricos e de desempenho. 2) As cargas de treinamento e a recuperação variaram ao longo da temporada em função e das características de cada período e demonstrando uma relação ente as variáveis. 3) O comportamento das variáveis variou em função de alguns fatores como a carga de treino, número de dias de treino e folga e também devido ao estresse psicofisiológico da partida. / Recovery is a component of the training process, responsible for reestablishing the physiological, psychological and athletic abilities, and is related to intrinsic and extrinsic factors of training. This study aimed to 1) conduct a systematic review of the responses caused by recovery methods. The online databases Medline, Scielo and Lilacs were used, selecting 64 articles of immersion technique in cold water, contrast, active recovery, massage and stretching .. 2) Monitor and describe the training load and recovery state volleyball athletes, along a competitive season; The study included 14 male athletes of an adult volleyball team. Throughout the season, the training load was monitored daily by the session RPE method and the recovery state being monitored by TQR and WBS, the first and last day of the week training. There was a decrease in the Preparatory period I training load for the Competitive period I (p = 0.03), followed by an increase in the Preparatory Period II (p <0.001) and further drop in Competitive Period II (p = 0.01) and III (p = 0.003). There was a significant reduction in TQR and WBS Pre to Post TQR and Post WBS in all mesocycles. In TQR Pre significant fall of the Preparatory Period II for Competitive Period II (p = 0.006), as in WBS Pre significant fall of the Competitive Period II for Competitive Period III (p = 0.002) and TQR Post this decrease was observed Competitive I to the Preparatory Period II (p = 0.03) and WBS Post noted a significant increase of the Preparatory Period I to Period Period Competitive I (p = 0.002), followed by a decrease in the Preparatory Period II (p = 0.01). The results indicate that the load varied during the season, which together with the recovery varied depending on the load and the characteristics of each period. 3) To evaluate the behavior of physiological variables, subjective and training load and recovery performance in volleyball players in game week with a high-performance competition. The study included 10 male athletes of an adult volleyball team. During a week of training leading up to the game were analyzed daily training load and the state of recovery through the session RPE, TQR and WBS. There were 5 of saliva collected for analysis of testosterone and cortisol hormones and also vertical jump tests. There were consecutive reduction in training load from the first to the third day of training with significant increase in training load on the sixth day, followed again by a consecutive reduction in the load on 7 and 8. The TQR and WBS showed a significant drop in days 2, 4 and 7 and significant increase on day 6. The WBS also showed significant reduction in day 9. The vertical jump showed significant improvement on the 6th and significant increase when comparing the 1st to the 8th. Cortisol increased significantly the 6th to the 8th and significant drop for the day 9. Testosterone showed no statistical differences during the study period. The reason testosterone cortisol increased significantly from day 8 to day 9. The results of the studies conclude that 1) the use of recovery markers is important during the training process. And the immersion method in cold water showed better results in relation to markers and psychometric performance. 2) The training loads and recovery varied throughout the season and depending on the characteristics of each period and showing a relation between the variables. 3) The behavior of the variables varied depending on such factors as the training load, number of training days and off and also because of psychophysiological stress departure.

Orientador: Carmen Lúcia Soares / Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação / Made available in DSpace on 2018-08-21T15:13:20Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Ladislau_CarlosRogerio_D.pdf: 3053207 bytes, checksum: 77f4bcc3549f86b49fd6a749637cb10a (MD5) Previous issue date: 2010 / Resumo: O esporte e as maneiras de ser esportivo constituem, sobretudo a partir do século XX, uma pedagogia corporal, evidenciando a importância dos modos de produzir o resultado esportivo operados nos entremeios do treinamento, modos estes que, ao longo de décadas, vão consolidando formas de jogar, formas de assistir, formas de participar, formas de competir: uma verdadeira alfabetização dos corpos e dos sentidos. Decorre daí a importância de se buscar compreender como as maneiras de treinar vão sendo conformadas na história recente do Brasil. Com essa intenção, a presente tese perscruta um conjunto de fontes bibliográficas específicas da área de Educação Física produzidas no Brasil no período de 1920 a 1968, destacadamente livros e periódicos especializados, buscando identificar continuidades e rupturas que caracterizam a definição do treinamento esportivo como um novo discurso especializado - uma nova disciplina acadêmica - fortemente engendrado nos parâmetros da ciência, sobretudo das biologias. / Abstract: Mainly from the twentieth century, the sport and the ways to be sporting are a pedagogy body, highlighting the importance of the ways to produce the sporting result with the training. These modes, for decades, are consolidating ways to play, ways to watch, ways to participate, ways to compete: a real education of bodies and senses. That is the importance of seeking to understand how the ways of training are being conformed in Brazil's recent history. Thus this thesis investigates a number of specific sources from the area of Physical Education produced in Brazil in the period 1920 to 1968, notably books and journals, trying to identify continuities and ruptures that characterize the definition of athletic training as a new specialized discourse - a new academic discipline - engendered strongly on the parameters of science, especially the Biologies. / Doutorado / Educação, Conhecimento, Linguagem e Arte / Doutor em Educação

Suboptimal preparation for the Ironman triathlon can have detrimental effects on mental and physical condition. The purpose of this longitudinal investigation was to examine the relationship between a number of performance changes and fatigue markers during training for an Ironman as well as immediately after the event, in an attempt to better understand the effects of ultraendurance training. Eighteen athletes training for the Ironman; South Africa, 2009 were recruited for the study. Over the 6 month data collection period body mass, training load (TRIMP and Session x RPE methods), physiological responses (waking heart rate, postural dizziness, sleep ratings), changes in psychological state (profile of mood states - POMS), reported immunological responses (symptoms of illness), biochemical changes (salivary cortisol and alpha amylase) and performance (8 km submaximal running time trial (TT) and race day performance) were measured. These responses were compared to a control sample (n=15). Results show a significant increase (p<0.05) in training load (3899.4 ± 2517.8) four weeks prior to the event. Fatigue scores significantly increased (p<0.05) concurrently with this significant increase (p<0.05) in training. TT performance did not significantly (p<0.05) alter during the time course of training. It was however strongly correlated to training load (R2=0.85) and modestly related to race performance (R2=0.65). The signs and symptoms of upper respiratory tract infections (URTI) were prevalent during the training period, decreasing during the taper and race period. Large standard deviations were found within the majority of the responses. During the final two weeks of preparation, tension scores were significantly increased (p<0.05) while training load significantly decreased (p<0.05) during the final week of preparation. Cortisol increased significantly (p<0.05) immediately post race (0.507±0.15<g.DL-1) and 1.5 hours later (0.796±0.23<g.DL-1). Overall the results indicate that the POMS questionnaire was a sensitive marker of fatigue and stress associated with ultraendurance training, and that the event itself placed a great deal of stress on the athletes which was illustrated by the post event measures.

Orientador: Maria da Consolação Gomes Cunha Fernandes Tavares / Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-27T18:39:12Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Martinho_UlissesGuimaraes_D.pdf: 3332368 bytes, checksum: 059637c39855d207a67b2f04dd887a32 (MD5) Previous issue date: 2015 / Resumo: A psicologia do esporte é o campo de estudo que analisa as bases e efeitos psíquicos das ações esportivas, considerando a análise de processos psíquicos básicos: a cognição, motivação e emoção. Essa área apresenta diversos temas, dentre os quais se destacam a busca por um possível perfil de personalidade do atleta de alto rendimento e sua influência no desempenho esportivo. A Imagem Corporal engloba todas as formas pelas quais uma pessoa experiencia e conceitua seu próprio corpo, e nessa perspectiva, os aspectos sociais, fisiológicos, psicológicos e ambientais se conectam de forma integrada em experiências de percepção desse corpo como um todo. O presente estudo avaliou traços da dimensão atitudinal da Imagem Corporal de treze nadadores de elite brasileiros do sexo masculino (21,23 ± 2,24 anos; 181,46 ± 6,62 cm de altura; 9,95 ±0,90 % gordura da massa corporal total; 11,46 ± 3,35 anos de carreira esportiva) em três momentos distintos de um macrociclo de treinamento: ao final do Período Preparatório Geral (PPG), ao final do Período Preparatório Específico (PPE) e logo após a competição alvo (PC). A satisfação com a vida, autoestima, busca pela musculatura, ansiedade físico social e estados de humor foram, através de questionários, avaliadas e relacionadas às variáveis antropométricas e informações pertinentes ao treinamento. Foi realizada estatística descritiva e inferencial para análise de variância e das associações das variáveis do estudo, bem como em relação ao desempenho na competição alvo. Os resultados indicaram tendência à estabilidade das variáveis antropométricas e alteração das variáveis atitudinais, principalmente em PPE. Observou-se um aumento significante da fadiga em PPE e da tensão ao longo das três avaliações, enquanto a variável vigor decresceu em PPE e aumentou em PC. Concluiu-se que as cargas de treinamento de PPE, caracterizadas majoritariamente pela intensidade, influenciaram os traços atitudinais da Imagem Corporal dos atletas, sendo esse um período importante do macrociclo que deve ser cuidadosamente acompanhado a fim de garantir o desempenho esperado dos atletas ao final da temporada / Abstract: The sport psychology is a field of study that examines the foundations and psychological effects of sports actions, considering the analysis of basic psychological processes: cognition, motivation and emotion. This area has several themes, among which stands out the search for a possible personality profile of the high performance athlete and its influence on sport performance. The Body Image encompasses all the ways in which a person experiences and conceptualizes his own body, and in this perspective, the social, physiological, psychological and environmental aspects connect seamlessly in perception experiments of that body as a whole. The present study evaluated attitudinal dimension traits of Body Image in Brazilian elite swimmers (21,23 ± 2,24 years; 181,46 ± 6,62 cm height; 9,95 ±0,90 % of total body fat mass; 11,46 ± 3,35 years of sport career) at three different times of a season: end of General Preparatory Period (GPP), end of Specified Preparatory Period (SPP) and just after the main competition (AC). The satisfaction, self-esteem, drive for muscularity, social physical anxiety and mood were evaluated and related to anthropometric variables and relevant training information. Descriptive statistical analysis and inferential statistics were performed for the variance and association of the variables of the study and compared to the performance in target competition. The results indicated a tendency toward stabilization of anthropometric variables while the attitudinal variables tended to variation, especially in SPP. There was a significant increase in fatigue in SPP and tension along the three evaluations, while vigor decreased in SPP and increased AC. It was concluded that the SPP training loads, characterized mainly by its intensity, influenced attitudinal traits of body image. SPP is, then, an important period of the training program that needs to be carefully monitored to ensure expected performance at the end of the season / Doutorado / Atividade Fisica Adaptada / Doutor em Educação Física

O objetivo desta tese foi examinar o efeito de uma etapa de intensificação das cargas de força e de uma subsequente etapa de tapering no desempenho técnico e físico, respostas perceptuais e comportamentais, e respostas hormonais de jogadores adolescentes de basquetebol. Dezesseis jogadores de basquetebol (sub15 e sub 16) foram submetidos a cinco semanas de intensificação das cargas de força e três semanas de tapering. A carga interna de treinamento (CIT) foi registrada utilizando-se o método da Percepção Subjetiva do Esforço (PSE) da sessão. Os atletas responderam os questionários Profile of Mood States (POMS) e Daily Analysis of Life Demands for Athletes (DALDA) semanalmente. A concentração de testosterona salivar, desempenho em testes físicos (teste T, Yo-yo Intermittent Recovery 1 [Yo-yo IR1], supino reto e leg press 45º), e ações de deslocamento e ações técnicas durante jogo reduzido foram registrados no início do treinamento (T1), ao final da intensificação (T2) e final de tapering (T3). Maiores valores de CIT foram registrados durante a intensificação (vs. tapering). Não foram observadas alterações na concentração de testosterona e na tolerância ao estresse durante o experimento. Entretanto, observou-se maior fadiga e menor energy index na etapa de intensificação (vs. tapering), sem alteração para o estado de vigor entre as etapas. Adicionalmente, foi observado aumento da carga levantada no supino reto e no leg press 45º (T1 vs. T2; T1 vs. T3), bem como melhora do desempenho no teste T (T1 vs. T2; T1 vs. T3) e Yo-yo IR1 (T1 vs. T2; T1 vs. T3; T2 vs. T3). O grupo também demonstrou redução do tempo dedicado as ações andar/parado (T1 vs. T2 e T3) e shuffle de baixa intensidade (T1 vs. T3), bem como aumento do tempo de corrida (T1 vs. T2 e T3). O programa de treinamento acarretou aumento com tamanho de efeito pequeno no número de ações de arremesso certo, total de arremessos, desarme realizado, rebote e finta com bola. Os atletas com melhor desempenho no Yo-yo IR1 apresentaram maior tempo dedicado a corrida e número de fintas com bola (vs. pior desempenho); os com melhor desempenho no teste T, maior número de fintas com bola; os com melhor desempenho no leg press 45º, maior número de fintas com bola. Não houve diferença nas ações realizadas pelos grupos melhor e pior desempenho no supino reto. Em conclusão, essas respostas adaptativas sugerem que, a) os jogadores de basquetebol adolescentes foram capazes de lidar apropriadamente com o estresse proveniente da intensificação das cargas de treinamento de força sucedida por uma etapa de tapering; b) que essa estratégia de treinamento foi eficaz para a melhora da aptidão física e do padrão de deslocamento na condição de jogo reduzido, e acarretou em um efeito \"pequeno\", mas possivelmente importante no desempenho técnico observado durante a condição de jogo reduzido; c) que o desempenho em testes físicos pode afetar o desempenho na condição de jogo reduzido / The aim of this thesis was to examine the effect of strength overloading and tapering on technical and physical performance, perceptual, behavioral and hormonal responses in adolescent basketball players. Sixteen basketball players (under15 and under16) were submitted to five weeks of strength overloading and three tapering weeks. Internal load training (ITL) was recorded using the session Rating of perceived exertion (RPE) method. Profile of Mood States (POMS) and Daily Analysis of Life Demands for Athletes (DALDA) were recorded weekly. Salivary testosterone concentration, performance in physical tests (T test, Yo-yo Intermittent Recovery 1 [Yo-yo IR1], bench press and leg press 45º), displacement action, and technical actions performed during small-sided game were recorded at the beginning of the study (T1), after overloading (T2) and tapering (T3). Higher values for ITL in overloading (vs. tapering) were observed. As well as higher fatigue and lower energy index in overloading (vs. tapering), but without difference for vigor state between periods. However, it was not observed changes in testosterone concentration and stress tolerance across the training program. There were increases in lifted load in bench press and leg press 45º (T1 vs. T2; T1 vs. T3), as well as improvements in T test (T1 vs. T2; T1 vs. T3) and Yo-yo IR1 performances (T1 vs. T2; T1 vs. T3; T2 vs. T3). A decrease in percentage time of standing/walking (T1 vs. T2 e T3) and low intensity shuffle actions (T1 vs. T3), and am increase in percentage time of running (T1 vs. T2 e T3) were observed. It was verified that the training program causes an increase with a small effect in number of successful shoots, total shoot, tackles made, rebounds and dribbling with the ball. Better performers in the Yo-yo IR1 showed higher number of dribbling with the ball, percentage of running time (vs. worse performance). Better performers in T test showed higher number of dribbling with the ball; the top performers in leg press 45º had higher number of dribbling with the ball. There was no difference for actions performed between athletes with better and worse performance in the bench press. In conclusion, these adaptive responses suggest that, a) adolescent basketball players were able to cope with stress from strength overloading, followed by a tapering period; b) this strategy was efficient to improve physical performance and displacement actions pattern in small sided games, and shows a small effect but, possibly, with an important practical effect on technical performance in small sided games; c) performance in physical tests affects the performance in small sided games

Title: Possibilities of Non-invasive Control of Hypoxic Training Objectives: To find out whether there is a statistically significant change in mood dynamics measured by the POMS questionnaire while staying and training in a natural hypoxic environment (LHTH), compared to staying and training in normoxy. To compare and verify other non-invasive methods of controlled training in natural hypoxia. Methods: The research has the character of a quasi-experiment with a plan of repeated measurements. As a method of data acquisition, questioning was carried out using a standardized POMS questionnaire, analysis of training documentation. In the selected persons heart rate measurements and analysis of blood biochemical examination records were also done. An additional interview was included. There are two case studies. Results: A statistically significant difference in mood states was observed in the second week of the training camp, when a naturally hypoxic environment reduced the Energy Index and increased the Total Mood Disturbance of athletes. Casuistic investigations did not find any correlation between athletes' reduced performance and changes in the morning resting heart rate or biochemical blood analysis. However, a correlation between the decrease in performance and the overall mood disorder was...

Title: Possibilities of Non-invasive Control of Hypoxic Training Objectives: To find out whether there is a statistically significant change in mood dynamics measured by the POMS questionnaire while staying and training in a natural hypoxic environment (LHTH), compared to staying and training in normoxy. To compare and verify other non-invasive methods of controlled training in natural hypoxia. Methods: The research has the character of a quasi-experiment with a plan of repeated measurements. As a method of data acquisition, questioning was carried out using a standardized POMS questionnaire, analysis of training documentation. In the selected persons heart rate measurements and analysis of blood biochemical examination records were also done. An additional interview was included. There are two case studies. Results: A statistically significant difference in mood states was observed in the second week of the training camp, when a naturally hypoxic environment reduced the Energy Index and increased the Total Mood Disturbance of athletes. Casuistic investigations did not find any correlation between athletes' reduced performance and changes in the morning resting heart rate or biochemical blood analysis. However, a correlation between the decrease in performance and the overall mood disorder was...

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