Bakalauro darbe analizuojamas sportuojančių ir nesportuojančių studentų stuburo stabilumas. Tyrime dalyvavo Šiaulių universiteto I – IV kurso 44 studentai. Tyrimas atliktas 2010 m vasario – kovo mėn. Interviu metodu studentai buvo trumpai apklausti apie savo amžių, lytį, fakultetą, nugaros skausmus, fizinį aktyvumą. Po apklausos buvo ištirtas studentų stuburo stabilumas, taikant 5 testus (žr. prieduose). Atliktais tyrimo duomenimis buvo išanalizuota fizinio aktyvumo įtaka stuburo stabilumui. Atliktus mokslinę ir medicininę literatūros apžvalgą paaiškėjo, kad fizinis aktyvumas turi pakankamai didelę reikšmę žmogaus gyvenime, tai padeda išvengti daugybės ligų. Nustatyta, kad šių laikų studentai yra nepakankamai fiziškai aktyvūs, dauguma baigę mokyklą visai nebeužsiima sportine veikla. Šiuo tyrimu atskleista, kad vaikinai yra fiziškai aktyvesni negu merginos, o pagrindinės priežastys dėl kurių studentai sportuoja yra gera išvaizda ir hobis. Remiantis studentų stuburo stabilumo įvertinimu, paaiškėjo, kad beveik trečdalio studentų stuburo paslankumas nėra geras, bet didžioji dalis studentų nesunkiai atliko kitus testus. Gauti rezultatai leidžia teigti, kad studentai yra pakankamai stiprūs fiziškai, stuburo stabilumas yra pakankamai geras. Nesportuojantys studentai nedaug atsiliko nuo sportuojančių, o sportuojantiems visus testus atlikti pavyko pakankamai gerai. / The spinal stability of students who participate in sport activities and of those who do not is analyzed in this paper. Šiauliai University students from all four courses participated in the research conducted from February to March in 2010. Using the method of questionnaire, information about the students’ age, sex, faculty, physical activity and backaches, was obtained. After the questionnaire, 5 tests (see Appendix) were used to investigate the students’ spinal stability. By analyzing the data collected, the influence of physical activity on spinal stability was investigated. A review of scientific and medical literature revealed, that physical activity has a significant influence on human’s life and helps to prevent many illnesses. It was estimated that nowadays students lack physical activity, many of them do not participate in sport activities after they graduate from high schools. This research also revealed that males are more physically active than females and the main reason why students do sports is either the concern about their appearance or it is just a hobby. The evaluation of students’ spinal stability revealed that almost one third of all students have poor spinal mobility, on the other hand most students easily performed other tests. The results allow us to claim that students are strong enough physically and their spinal stability is sufficient. The students who do not participate in sport activities did only slightly worse than those who do go in for... [to full text]

Darbo tikslas – palyginti dviejų skirtingų kineziterapijos programų poveikį pacientų funkcinei būklei esant skausmui dėl juosmeninės stuburo dalies disko išvaržos. Uždaviniai: 1. Įvertinti kineziterapijos programos vandenyje efektyvumą: skausmui, funkcinei būklei, juosmens–dubens srities stabilumui ir judesių valdymui bei statinei liemens raumenų jėgos ištvermei. 2. Įvertinti kineziterapijos programos salėje efektyvumą: skausmui, funkcinei būklei, juosmens–dubens srities stabilumui ir judesių valdymui bei statinei liemens raumenų jėgos ištvermei. 3. Palyginti kineziterapijos vandenyje ir kineziterapijos salėje programų efektyvumą: skausmui, funkcinei būklei, juosmens–dubens srities stabilumui, judesių valdymui bei statinei liemens raumenų jėgos ištvermei. Metodai: 1. Literatūros šaltinių analizė. 2. Anketinė apklausa. 3. Skausmo intensyvumo vertinimas naudojant skaičių analogijos skalę (SAS). 4. Juosmens–dubens srities stabilumo vertinimas naudojant slėgio matavimo prietaisą su grįžtamuoju ryšiu „Stabilizer“. 5. Juosmens–dubens srities valdymo funkcijos įvertinimas 5 testų rinkiniu pagal Hannu Luomajoki. 6. Nugaros ir pilvo raumenų statinės jėgos ištvermės vertinimas statinės atlikties testais. 7. Testų atlikties filmavimas ir vaizdinės medžiagos analizė. 8. Matematinė statistinė analizė. Tyrimas atliktas VšĮ Vilkaviškio ligoninė. Tyrime dalyvavo 28 tiriamieji (16 moterų ir 12 vyrų), kurie atsitiktine tvarka buvo suskirstyti į dvi grupes: kineziterapija vandenyje (n=14) ir... [toliau žr. visą tekstą] / Aim: to study and to compare impact of different kinezitherapy programs on a functional state of a patient in case of pain due to spinal hernia of waistline. Objectives: 1. to assess the efficiency of kinezitherapy program in water in terms of pain, a functional state, stability of waist – coxa area , management of movements and stamina of static waist muscles’ power; 2. to assess the efficiency of kinezitherapy program in a gym in terms of pain, a functional state, stability of waist – coxa area , management of movements and stamina of static waist muscles’ power; 3. to compare the efficiency of kinezitherapy program in water and in a gym in terms of pain, a functional state, stability of waist – coxa area, management of movements and stamina of static waist muscles’ power. Methods: 1. Analysis of literature sources; 2. Questionnaire; 3. Pain efficiency assessment via the Digital Analog Scale (DAS); 4. Assessment of stability of waist – coxa area with a pressure measurement device with a feedback “Stabilizer“. 5. Assessment of waist – coxa area management function with 5 test kit of Hannu Luomajoki. 6. Assessment of static power stamina of back and abdominal muscles by static exercising tests. 7. Shooting of test exercising and analysis of video material. 8. Mathematical statistical analysis. Research has been conducted at the Public Enterprise Vilkaviškio ligoninė. A total number of respondents: 28 (16 females and 12 males), divided in two groups randomly: kinezitherapy... [to full text]

Object: postoperative treatment of herniated intervertebral disc with stability exercises. Problem: degeneration of the intervertebral disc from a combination of factors can result in herniation. Disk herniation is the protrusion of the gelatinous material of the disk (nucleus pulposus) through the annulus fibrosus (Fardon & Milette, 2001). The presence of pain, radiculopathy and other symptoms depends on the site and degree of herniation. Many treatment modalities have been suggested for lumbar disc herniation, but studies often provide conflicting results (Humphreys & Eck, 1999). Postoperative treatment is very important. Doctor B.Spakauskas with co-authors (2002) says that after operative treatment condition of patient is getting worse. Hypothesis: back stability exercises applied in postoperative herniated disc period using stabilizer should improve endurance of lumbar spine muscles more than applying traditional exercises. The aim of this study was to evaluate effectiveness of back stability exercises in postoperative herniated intervertebral disc period. The tasks: to evaluate static endurance of trunk muscles, strength of hip, calf and foot muscles and low back pain before and after applying back stability exercises; to evaluate static endurance of trunk muscles, strength of hip, calf and foot muscles and low back pain before and after applying traditional (stretching, strengthening) exercise program; to determine which exercise program had better effect on... [to full text]