O presente trabalho teve como objetivo estudar a eficiência na aplicação de força a um barco “skiff” com dois tipos de pás de remo (“standard” e cutelo) e verificar se a utilização desses dois tipos de pás produziam alterações na técnica da remada. Um barco “skiff” foi preso por seis cabos de aço às bordas de uma piscina coberta. Um dinamômetro foi instalado a um destes cabos para coletar os dados de força, enquanto a técnica da remada foi estudada por meio de um sistema de cinemetria. A amostra consistiu-se de 5 remadores de diferentes clubes de Porto Alegre. Cada atleta remou um total de cinco minutos com cada pá de remo, mantendo uma voga de 10 remadas por minuto. Não houveram mudanças aparentes na técnica da remada. Um ganho médio de 13,13% de força foi observado a favor do remo cutelo, bem como um aumento de 2,19% no comprimento do percurso do cabo do remo na remada quando este remo foi utilizado. Essas evidências demonstram que o remo cutelo é mais eficiente que o remo “standard” na situação estudada. Assumindo-se que a velocidade de um barco tem relação com a força a ele aplicada, os resultados do presente estudo sugerem que o remo cutelo pode imprimir uma velocidade maior ao barco do que o remo “standard” pela sua maior aplicação de força e maior comprimento de remada.

Tese (doutorado)—Universidade de Brasília, Instituto de Psicologia, Departamento de Processos Psicológicos Básicos, Programa de Pós-Graduação em Ciências do Comportamento, 2017. / Submitted by Fernanda Percia França (fernandafranca@bce.unb.br) on 2017-03-27T20:15:11Z No. of bitstreams: 1 2017_LucianaCarelliHenriquesdeAndrade.pdf: 1625026 bytes, checksum: 2c614bbc0587c46c4d952838eaa9bd21 (MD5) / Approved for entry into archive by Ruthléa Nascimento(ruthleanascimento@bce.unb.br) on 2017-03-28T12:18:43Z (GMT) No. of bitstreams: 1 2017_LucianaCarelliHenriquesdeAndrade.pdf: 1625026 bytes, checksum: 2c614bbc0587c46c4d952838eaa9bd21 (MD5) / Made available in DSpace on 2017-03-28T12:18:43Z (GMT). No. of bitstreams: 1 2017_LucianaCarelliHenriquesdeAndrade.pdf: 1625026 bytes, checksum: 2c614bbc0587c46c4d952838eaa9bd21 (MD5) / Com o avançar da idade as pessoas perdem gradativamente a audição. Essa perda denomina-se presbiacusia e ocorre em razão das alterações biológicas ocorridas nos sistemas nervosos auditivos periférico e central. As alterações na percepção auditiva decorrentes do envelhecimento são: a elevação de limiares auditivos, dificuldade em discriminação de frequência, prejuízos no processamento temporal auditivo e de reconhecimento de fala em ambientes sonoros complexos. O reconhecimento adequado da fala em condição de ruído é importante para interação social e resolução de problemas cotidianos. Por isso, é importante encontrar meios, como treinamentos auditivos, que minimizem essa dificuldade. Treinamentos auditivos são indicados para pessoas com perdas auditivas, usuárias e não usuárias de AASI e implantados cocleares. A literatura brasileira sobre treinamento auditivo para população mais velha é escassa, não se encontram materiais de estímulos e protocolos informatizados para o treinamento em português brasileiro em condição de ruído. Para suprir esta lacuna foi desenvolvido um protocolo e um procedimento que contemplaram quatro listas com um número significativo de estímulos (121 pares mínimos) balanceados foneticamente e direcionados aos adultos mais velhos com presbiacusia. Os objetivos principais foram: verificar se o treinamento auditivo melhoraria a capacidade para discriminar palavras diferenciadas por um fonema discriminativo em condição de ruído e, averiguar a capacidade de generalização do desempenho para discriminar palavras não treinadas. A análise da inteligibilidade das palavras mostrou que todas tiveram mais de 80% de reconhecimentos corretos entre os jovens com audição normal, indicando a boa qualidade dos áudios das palavras. A pequena diferença de desempenho constatada entre as listas de pares mínimos "B" e "D" de Andrade (2010) não foi estatisticamente significativa. Isto mostrou que elas possuem o mesmo grau de dificuldade perceptual. As razões S/R em que os participantes tiveram maiores ganhos foram as razões S/R -3 e a do LRFR (14,2 e 14,7%, respectivamente). Para as razões S/R 0 e S/R -6 os ganhos foram de 7,2 e 11,7%, respectivamente. Os participantes conseguiram generalizar muito pouco o aprendizado para a lista "D", mas o ganho de 5% não foi estatisticamente significativo. No teste de autopercepção da escuta (HHIE) houve diminuição na pontuação sem significância estatística. Conclui-se que a gravação dos áudios das palavras das listas "A", "B", "C" e "D" de Andrade (2010) são inteligíveis. As listas "B", "C" e "D" se mostraram apropriadas para avaliação do reconhecimento de fala e para treinamento auditivo. O software e o protocolo informatizado desenvolvidos foram úteis para o treinamento auditivo de palavras em condição de ruído usando um número pequeno de sessões. / As people get older they gradually lose hearing. This loss is called presbycusis and occurs due to biological alterations in the peripheral and central auditory nervous systems. The changes observed in auditory perception due to aging are: elevation of the auditory thresholds, difficulty in frequency discrimination, damages in temporal auditory processing and difficulty of speech recognition in complex sound environment. Appropriate recognition of speech in noise conditions is important for social interaction and resolution of everyday problems. Therefore, it is important to find ways such as auditory training that minimize these difficulties. Hearing training is indicated for people with hearing loss who are user or not users of hearing aids and who are cochlear implanted. The Brazilian literature on auditory training for the older population is scarce, there are no stimulus materials and computerized protocols for training in Brazilian Portuguese in noise condition. To fill this gap, a protocol and a procedure were developed. These included lists with a significant number of stimuli (121 minimal pair words) that were phonetically balanced and directed to older adults with presbycusis. The main objectives were: to verify if the auditory training improved the ability to discriminate words differentiated by a discriminative phoneme in noise condition and to investigate the capability of generalization of the performance to discriminate untrained words. The analysis of the words’ intelligibility showed that all the words had more than 80% of correct recognitions among the young people with normal hearing, indicating the good quality of the audios files of the words. The small difference performance observed between the B list and D list of Andrade (2010) was not statistically significant and showed that they have the same degree of perceptual difficulty. The signal to noise ratios (SNR) in which the participants had the greatest benefit were SNR -3 and SNR of the speech recognition threshold in noise (14,2 e 14,7% correct hits, respectively). The gain in the number of hits was 7,2% for SNR 0 and 11,7% for SNR -6. Participants were able to generalize just a little learning to List D, but the gain of 5% was not statistically significant. Regarding the score in The Hearing Handicap Inventory for the Elderly (HHIE), there was a decrease with no statistical significance. This research allows the conclusion that the words audio recordings of the lists (A, B, C and D) were intelligible. Lists B, C and D are suitable for speech recognition evaluation and auditory training. The software and the auditory training protocol were appropriated for training in bable noise condition using a small number of sessions.

Dissertação (mestrado)—Universidade de Brasília, Faculdade de Ceilândia, Programa de Pós-graduação em Ciências e Tecnologias em Saúde, 2015. / Submitted by Albânia Cézar de Melo (albania@bce.unb.br) on 2015-05-21T15:00:15Z No. of bitstreams: 1 2015_FabricioReichertBarin.pdf: 2090633 bytes, checksum: a351ee98aa093b8217f23f547a73cf39 (MD5) / Approved for entry into archive by Guimaraes Jacqueline(jacqueline.guimaraes@bce.unb.br) on 2015-05-21T15:41:11Z (GMT) No. of bitstreams: 1 2015_FabricioReichertBarin.pdf: 2090633 bytes, checksum: a351ee98aa093b8217f23f547a73cf39 (MD5) / Made available in DSpace on 2015-05-21T15:41:11Z (GMT). No. of bitstreams: 1 2015_FabricioReichertBarin.pdf: 2090633 bytes, checksum: a351ee98aa093b8217f23f547a73cf39 (MD5) / O envelhecimento é descrito como um processo complexo, multifatorial, caracterizado pelo acúmulo de alterações deletérias nas células e tecidos, atuando negativamente na homeostase dos sistemas. Nessa perspectiva, o treinamento de força (TF) possui grande relevância clínica por se tratar de um mecanismo capaz de minimizar essas alterações inerentes ao envelhecimento. Porém, a base biológica e molecular desse contexto (envelhecimento e ações do treinamento de força - TF) no tecido tendíneo, ainda é pouco compreendida. Objetivo: identificar e caracterizar a distribuição das proteínas do tendão calcâneo (TC) de ratos e elucidar as suas funções para o melhor entendimento do processo de envelhecimento e do TF. Materiais e Métodos: foram utilizados 24 Rattus Wistar Novergicus Albinos, de 4 e 24 meses, divididos em quatro grupos experimentais: jovens (6), treinado jovem (6), senil (6) e treinado senil (6). O treinamento de força de 12 semanas foi realizado uma vez a cada dois dias. Primeiramente, os ratos foram adaptados ao protocolo de treinamento de força para escalarem uma escada vertical, com pesos presos as suas caudas, realizando de 8 a 12 movimentos por escalada. As sessões de treinamento consistiram de quatro escaladas na escada, com 65%, 85%, 95% e 100% da capacidade máxima de carregamento do rato, determinada na sessão anterior. Posteriormente, os TC foram retirados e analisados por meio da técnica proteômica LC-ESI-MS/MS. Resultados: foi identificado um total de 29 proteínas nos quatro grupos analisados. Do total, 12 foram comuns a mais de um grupo, e o restante (17 proteínas) foi classificado como diferencial em seus respectivos grupos. Sete dessas proteínas (COMP, COL1A1, COL1A2, CAIII, FAPB3, GSN, S100A6 e Tf) demonstraram níveis de intensidade diminuídos em função do envelhecimento; oito (COMP, COL1A1, DNAAF1, FAPB3, GSN, S100A6, ALB e Tf) tiveram regulações positivas com o protocolo de TF e, em duas (COMP e DNAAF1), foi possível observar a ação do TF diretamente no tendão senil. Conclusão: neste estudo, foi observada uma diminuição na intensidade de proteínas ligadas a diversos aspectos (estruturais e celulares) do tecido tendíneo com o envelhecimento e notificada a capacidade do TF em modular, positivamente, proteínas com baixos níveis durante a senilidade, sendo ainda mais efetivo na regulação proteica durante a jovialidade. / Aging is described as a multifactorial complex process, characterized by the accumulation of deleterious alterations in cells and tissues, therefore, acting negatively in the systems homeostasis. In this perspective, strength training (ST) is of great clinical importance for elderly people since it is able to minimize these inherent age-related changes. However, the biological and molecular basis of such a context (aging and strength training actions - ST) in the tendon, is still poorly understood. Objectives: To identify and characterize the distribution of Achilles tendon (AT) proteins in rats as well as explain their functions for a better understanding of the aging process and ST. Materials and Methods: 24 Wistar novergicus albinos Rattus were used, aged 4 and 24 months, and divided into four experimental groups: young rats (6), young trained rats (6), senile rats (6) and senile trained rats (6). A 12-week ST was conducted once every two days. Initially, the rats were adapted to the strength training protocol, which required them to climb a vertical ladder with weights attached to their tails, making them perform from 8 to 12 movements per climb. The training sessions consisted of four ladder climbs with 65, 85, 95, and 100% of the rat’s maximal carrying capacity, as determined in the previous session. Afterwards, the AT were removed and analyzed by using the following proteomics technique LC-MS / MS. Results: a total of 29 proteins were identified in the four groups analyzed. Among them, 12 were common to more than one group, and 17 were classified as being divergent from their own groups. Seven of those proteins (COMP, COL1A1, COL1A2, CAIII, FAPB3, GSN, S100A6 and Tf) showed decreased intensity levels as a result of aging; eight of them (COMP, COL1A1, DNAAF1, FAPB3, GSN, S100A6, ALB and Tf) had positive settings with the ST protocol and, finally, in two of them (COMP and DNAAF1) was possible to observe the ST action right in the senile tendon. Conclusion: In this study, we demonstrated that both aging and ST cause proteomic changes in the AT. As expected, it was observed a decrease in the intensity of proteins related to different aspects (structural as well as cellular) of the tendon tissue as a consequence of aging. In addition, it was noticed the ST ability to positively modulate low-leveled proteins during senility, becoming even more effective in the regulation of protein levels during joviality.

Dissertação (mestrado)—Universidade de Brasília, Faculdade de Educação Física, Programa de Pós-Graduação em Educação Física, 2015. / Submitted by Raquel Viana (raquelviana@bce.unb.br) on 2015-10-29T20:20:54Z No. of bitstreams: 1 2015_ManoelBenícioTeixeiraRibeiro.pdf: 1342563 bytes, checksum: efa5030c27beb1fe4075152120dac2f1 (MD5) / Approved for entry into archive by Marília Freitas(marilia@bce.unb.br) on 2015-12-20T15:32:23Z (GMT) No. of bitstreams: 1 2015_ManoelBenícioTeixeiraRibeiro.pdf: 1342563 bytes, checksum: efa5030c27beb1fe4075152120dac2f1 (MD5) / Made available in DSpace on 2015-12-20T15:32:23Z (GMT). No. of bitstreams: 1 2015_ManoelBenícioTeixeiraRibeiro.pdf: 1342563 bytes, checksum: efa5030c27beb1fe4075152120dac2f1 (MD5) / Introdução: A sarcopenia é associada ao declínio progressivo de massa muscular, força e qualidade de contração, como resultado da diminuição da síntese e aumento da degradação de mioproteínas durante o envelhecimento biológico. O Treinamento de Força (TF) é indicado para minimizar os efeitos deletérios inerentes ao envelhecimento, como a sarcopenia, promovendo mudanças intracelulares que levam a hipertrofia, aumento de força e função muscular. O conhecimento das alterações moleculares após o TF em um modelo de envelhecimento é pouco estudado. Objetivo: Avaliar os efeitos do TF, sobre a expressão de mRNA e fatores relacionados com a atrofia e hipertrofia e na AST das fibras musculares dos músculos gastrocnêmio e sóleo em ratos idosos. Metodologia: Vinte e quatro Rattus Norvegicus foram divididos em 4 grupos: jovem sedentário (J), jovem treinado (JT), senil sedentário (S) e senil treinado (ST). Durante 12 semanas os ratos foram treinados no protocolo de TF de subida de escada vertical com pesos anexados à cauda. As sessões de treinamento consistiram em quatro subidas na escada com 65, 85, 95 e 100% da capacidade máxima de carregamento do rato, conforme determinado na sessão anterior. Após 48 horas, os músculos gastrocnêmio e sóleo foram extraídos e divididos para análise de PCR em Tempo Real e AST. Resultados: O envelhecimento aumentou as citocinas inflamatórias como TNFα em ambos os músculos, porém sem modificação do TWEAK no gastrocnêmio. Os atrogenes e miostatina também aumentaram (p<0,05). O eixo IGF-1/mTOR/p70S6K-1 foi reduzido no musculo gastrocnêmio (p < 0,05). Para o sóleo não houve diferença. No músculo gastrocnêmio o Fn14 aumentou (p<0,05) e no sóleo houve redução (p<0,05). MyoD aumentou no gastrocnêmio (p<0,05) e no sóleo não apresentou diferença. Para as citocinas TNFα e TWEAK houve aumento no músculo gastrocnêmio (p<0,05) e no sóleo não houve diferença modulados pelo TF. O eixo IGF-1/mTOR/p70S6K e o MyoD no gastrocnêmio e sóleo aumentou (p<0,05). Nós observamos redução na AST para ambos os músculos no envelhecimento (p<0,05), porém no TF houve um aumento da AST (p<0,05). Conclusão: O TF minimizou a redução da AST por meio do aumento dos níveis de mRNA relacionados a fatores de síntese proteica, redução de atrogenes e citocinas nos músculos gastrocnêmio e sóleo em ratos idosos. As alterações no tamanho das fibras musculares, a modulação das vias de síntese e degradação nos músculos estudados, demonstraram a importância do TF como estratégia para reduzir os efeitos deletérios inerentes ao envelhecimento biológico. ______________________________________________________________________________________________ ABSTRACT / Background: Sarcopenia is associated with a progressive decline in muscle mass, strength and quality of contraction as a result of decreased synthesis and increased myoprotein degradation during biological aging. Strength training (ST) has been indicated to minimize the deleterious effects inherent to aging, such as sarcopenia, promoting intracellular changes that lead to hypertrophy, increasing strength and function. Knowledge of molecular changes after ST in an aging model has been little studied. Purpose: This study aimed to evaluate the effects of ST in mRNA levels of factors related to atrophy and hypertrophy and cross sectional area (CSA) of the muscle fibers in the gastrocnemius and soleus muscles in aged rats. Methods: Twenty-four Wistar rats divided into 4 groups: young sedentary (YS), young trained (YT), old sedentary (OS) and old trained (OT). For 12 weeks, the mice were trained using a ST protocol consisting of a vertical ladder climb with weights attached to the tail. Training sessions consisted of four climbs on the ladder with 65, 85, 95 and 100% of the maximum rat loading capacity as determined in the previous session. After 48 hours, the gastrocnemius and soleus muscles were extracted and separated for Real-Time PCR analysis and CSA measurement. Results: Aging increased inflammatory cytokines such as TNFα in both muscles, but without modifying TWEAK in the gastrocnemius. Atrogenes and Myostatin also increased (p <0.05). The IGF-1 / mTOR / p70S6K-1 axis was reduced in the gastrocnemius muscle (p <0.05). However, for the soleus no difference was observed. In the gastrocnemius muscle Fn14 increased (p <0.05) and the soleus was reduced (p <0.05). MyoD increased in the gastrocnemius (p <0.05) yet the soleus presented no difference. For the TNFα and TWEAK cytokines there was an increase in the gastrocnemius muscle (p <0.05), yet in the soleus no difference was observed after ST. The IGF-1 / mTOR / p70S6K-1 axis and MyoD increased in the gastrocnemius and soleus (p <0.05). We observed a reduction in CSA for both muscles in aging (p <0.05), however, there was an increase in CSA after ST (p <0.05). Conclusion: ST minimized the reduction of AST through increased mRNA levels related to protein synthesis factors, and reduced cytokines and atrogenes in the gastrocnemius and soleus muscle in aged rats. Changes in the size of muscle fibers, synthesis modulation and degradation pathways in the muscles studied demonstrated the importance of ST as a strategy to reduce the deleterious effects inherent to biological aging.

Tese (doutorado)—Universidade de Brasília, Instituto de Psicologia, Departamento de Processos Psicológicos Básicos, Programa de Pós-Graduação em Ciências do Comportamento, 2015. / Submitted by Albânia Cézar de Melo (albania@bce.unb.br) on 2016-01-20T14:16:34Z No. of bitstreams: 1 2015_JunniaMariaMoreira.pdf: 1930147 bytes, checksum: 2fe508bb8c8afcd3135e8815a1d24d6f (MD5) / Approved for entry into archive by Guimaraes Jacqueline(jacqueline.guimaraes@bce.unb.br) on 2016-02-04T13:59:52Z (GMT) No. of bitstreams: 1 2015_JunniaMariaMoreira.pdf: 1930147 bytes, checksum: 2fe508bb8c8afcd3135e8815a1d24d6f (MD5) / Made available in DSpace on 2016-02-04T13:59:52Z (GMT). No. of bitstreams: 1 2015_JunniaMariaMoreira.pdf: 1930147 bytes, checksum: 2fe508bb8c8afcd3135e8815a1d24d6f (MD5) / A obesidade e o excesso de peso têm sido considerados uma epidemia devido a sua alta prevalência em quase todos os países. Dentre os tratamentos para a obesidade, encontram-se as prescrições dietoterápicas e de atividade física, comumente aliadas a intervenções comportamentais direcionadas à adesão às prescrições. O comportamento de adesão pode ser compreendido como uma escolha por uma alternativa de autocontrole, a qual ocasiona reforços de alta magnitude, apesar de atrasados, em detrimento de uma alternativa de impulsividade, a qual ocasiona reforços imediatos, porém de baixa magnitude. O presente trabalho investigou os efeitos de uma intervenção comportamental (Treino de Autocontrole), com três participantes obesas. Esses efeitos foram avaliados por meio da utilização de medidas (1) comportamentais de adesão (número de refeições diárias de acordo com a dieta, frequência de atividade física semanal, cumprimento de metas); (2) antropométricas (peso, IMC, circunferência de cintura) e laboratoriais (níveis de glicemia, colesterol e triglicerídeos); (3) de qualidade de vida (SF-36); e (4) de impulsividade (BIS-11 e desconto do atraso). As participantes apresentaram emagrecimento e aumento nas medidas comportamentais de adesão e na percepção de qualidade de vida. Também houve redução das demais medidas antropométricas e das medidas laboratoriais, com exceção dos níveis de glicose no sangue. Com relação às medidas de impulsividade, houve redução na maioria das subescalas do BIS-11, porém desacompanhadas de redução no desconto, o qual apresentou resultados contraditórios. Conclui-se que o Treino de Autocontrole foi eficaz no tratamento da obesidade, produzindo mudanças comportamentais benéficas, porém sem reduzir a impulsividade avaliada por meio do desconto. / Obesity and overweight have been considered an epidemy due to its high prevalence in almost all countries. Among the treatments for obesity, there are the dietetics prescriptions and physical activity, often combined with behavioral intervention aimed to increase the adherence to prescriptions. The adherence behavior can be understood as choosing a self-control alternative, which produces large, although delayed, reinforcers, rather than choosing an impulsivity alternative, which produces immediate, but small, reinforcers. The goal of this study was to investigate the effects of a behavioral intervention (Self-Control Training) on adherence with three obese participants. Several measures were used to evaluate those effects: (1) behavioral measures of adherence (number of daily meals according to the diet, frequency of weekly physical activity, goal achievement); (2) anthropometric (weight, BMI, waist circumference) and laboratorial (blood glucose, cholesterol and triglycerides) measures; measures of (3) quality of life (SF-36) and (4) impulsivity (BIS-11 and delay discounting). The participants showed weight loss and an increase in the behavioral measures of adherence and perception of quality of life. There also was a reduction in anthropometric and lab measures, with the exception of glucose levels in the blood. Regarding impulsivity measures, there was a decrease in most of the BIS-11 sub scales, but not in delay discounting. Self-Control Training was effective in the treatment of obesity, producing beneficial behavioral changes, but without reducing impulsivity as measured by delay discounting.

Orientador: Angelina Zanesco / Banca: Cláudio Alexandre Gobatto / Banca: Gilberto de Nucci / Banca: Vilma Baldissera / Banca: Edson Antunes / Resumo: O objetivo deste estudo foi verificar o efeito agudo dos exercícios resistidos com pesos sobre os níveis basais de leptinas adiponectina, fator de necrose tumoral alfa, perfil lipídico, variáveis antropométricas, glicemia, pressão arterial sistólica e diastólica, frequência cardíaca, duplo produto e creatina cinase em adultos não treinados. Este trabalho foi aprovado pelo Comitê de de Ética do Instituto de Biociências da UNESP de Rio Claro. Vinte e cinco indivíduos foram selecionados dentro dos critérios de inclusão e exclusão, sendo 11 homens e 14 mulheres (idade 29,54§2,7 e 23,61§2,02 anos), respectivamente. Avaliação antropométrica para obtenção do IMC, da relação cintura-quadril e da composição corporal foram realizadas. O protocolo de exercícios consistiu de duas sessões, com 48 horas de intervalo, com nove exercícios para os principais grupos musculares, sendo utilizado um regime de 3 séries de 12 repetições com a carga determinada em testes prévios. O índice de massa corporal (IMC) foi de 26,5 e 22 kg/m2, para homens e mulheres, respectivamente. O somatório dos pesos utilizados nos exercícios do protocolo foi signicativamente maior (P < 0,05) para o grupo masculino do que para o feminino (352,81§25,79 kg versus 185,69§12,96 kg). O percentual de gordura corporal foi signicativamente menor para o grupo masculino em relação ao feminino. Houve diminuição signicativa nos níveis de glicose para ambos os grupos, em torno de 40% (masculino: de 104§3 para 61§1 mg/dL, e feminino: de 99§2 para 61§2 mg/dL) e colesterol total (12%) para ambos os grupos (masculino: de 174§10 para 152§12 mg/dL, e feminino: de 200§8 para 175§10 mg/dL) / Abstract: The purpose of this study was to evaluate the efect acute of resistance training on the blood pressure, percentage of body fat, creatine kinase, glycemia, lipid profile, leptin, adiponectin, and tumour necrosis factor levels in healthy volunteers. This study was approved by the policies and ethical Committee of the Institute of Bioscience from UNESP. Twenty five volunteers, 11 men (age 29§33 years) and 14 women (23§2 years) were eligible. The training protocol consisted of 2 bouts with 9 different exercises: leg press 45l, supine bench press, lat pull down, bilateral knee-extension, bilateral knee flexion, triceps pulley, standing free-weight biceps curl, dumbbell side shoulders raise and abdominal. Resistance exercises were performed at 12RM with 3 sets of 12 repetitions, resting time of 2 minutes between one exercise and the next. The body mass index (BMI) was 26.5 and 22 kg/m2, for men and women, respectively. The work load was signicantly higher in men (P < 0,05) as compared to women (352,81§25,79 kg versus 185,69§12,96 kg). Men exhibited lesser values for percentage of body fat and skinfold thickness than women. Blood glucose and total cholesterol levels were signicantly reduced in both groups approximately 40% and 12% after resistive exercise (glucose men: from 104§3 to 61§1 mg/dL, and women from 99§2 to 61§2 mg/dL and total cholesterol men from 174§10 to 152§12 mg/dL, and women from 200§8 to 175§10 mg/dL). On the other hand, triglycerides levels were reduced only in men group (31% from 125§19 to 86§10 mg/dL), whereas LDL cholesterol (from 129§7 to 102§11 mg/dL) and serum leptin (from 20.20§2.99 to 15.55§2.55 ng/mL) was diminished in women group. In both groups, the resistive exercise provokes increase in creatine kinase (men from 152,12§45,55 to 727,84§287,64 U/L and women from 51,54§3,57 to 1192§404,83 U/L) / Doutor

Made available in DSpace on 2014-06-11T19:22:51Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2005-06-06Bitstream added on 2014-06-13T20:09:58Z : No. of bitstreams: 1 romero_cem_me_rcla.pdf: 221253 bytes, checksum: 2f36243eec2625a6a4039c66236bf2e2 (MD5) / Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) / Participaram da pesquisa 14 mulheres apresentando sobrepeso com idade média de 40l2 anos e IMC de 30l1 Kg/m2, que foram submetidas à um programa de exercícios aeróbios moderados durante 24 semanas, 3 vezes por semana, com sessões de 1 hora aliados à restrição calórica de 15% da necessidade energética total. Análises bioquímicas dos níveis séricos de colesterol total, HDL colesterol, LDL colesterol, triglicerídeos, leptina e glicemia foram realizados antes e após o protocolo experimental, por meio de amostras de sangue e kits específicos. As participantes foram submetidas a um teste de capacidade aeróbia (ergométrico submáximo em bicicleta) a fim de avaliar possíveis déficits na capacidade aeróbia ocasionados pelo excesso de peso. Analisou-se também o peso corporal e a relação cintura/quadril como parâmetro de alteração na massa corporal. Os resultados encontrados no estudo mostram que as voluntárias apresentaram perfil lipídico, glicose sangüínea e níveis pressóricos basais dentro da faixa de normalidade. Os níveis de colesterol total, triglicerídeos, glicose sangüínea, LDL colesterol e freqüência cardíaca apresentaram redução significativa, enquanto que os níveis de HDL colesterol foram significativamente aumentados. Os valores de pressão arterial sistólica e diastólica, o consumo máximo de oxigênio e os níveis séricos de leptina não apresentaram qualquer alteração. Nossos achados mostram que o programa de treinamento aeróbio de intensidade moderada aliado à restrição calórica melhorou o perfil lipídico das voluntárias e essa melhora não foi acompanhada por qualquer mudança nos dados antropométricos e nos níveis plasmáticos de leptina. / Fourteen overweight women, mean age 40 2 and BMI 30l1 were submitted to restrictive diet and dynamic exercise for 24 weeks, 3 days a week, 60 minutes for each session in an intensity of 60% VO2max . Blood samples were collect at baseline and after 24 weeks of dynamic exercise. Biochemical analyses of serum leptin levels, total cholesterol, LDL cholesterol, HDL cholesterol and triglyceride were measured by specific kits. The participants were submitted to aerobic capacity test to evaluating the possible obesity deficits in aerobic capacity. The body mass index and the waist-rip ratio were measured to evaluate anthropometric parameters. Our findings show that the volunteers had lipid profile, blood glucose and blood pressure were at normal range. Total cholesterol levels, LDL cholesterol, triglycerides, blood glucose and heart rate were significant decreased after 24 weeks of physical exercise and restrictive diet. A significant increased in HDL cholesterol levels were found. The exercise training employed by us did not alter the anthropometric parameters, serum leptin levels, maximum oxygen uptake and blood pressure values. In conclusion, dynamic exercise for 24 weeks provokes an improvement of lipid profile without changing in anthropometric parameters and serum leptin level.

Orientador : Prof. Dr. Luiz Cláudio Fernandes / Dissertaçao (mestrado) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciencias Biológicas, Programa de Pós-Graduaçao em Educaçao Física. Defesa: Curitiba, 30/06/2009 / Inclui bibliografia / Área de concentraçao: Exercício e esporte

Orientador: Eduardo Kokubun / Banca: André Luiz Félix Rodacki / Banca: Emerson Franchini / Resumo: O objetivo deste estudo foi verificar se o modelo da potência crítica se ajusta para saltos verticais. Após a determinação da altura máxima de salto vertical, dez participantes realizaram saltos verticais, com movimento semelhante ao bloqueio no voleibol com contra-movimento, até a exaustão em três intervalos de tempo diferentes (entre 4 e 7 s). No 5º, 6º e 7º dias foram executados saltos verticais na intensidade correspondente ao intervalo crítico ( tc) e 5% abaixo e acima. O teste era interrompido quando o participante não pôde mais alcançar uma altura pré-estabelecida por três vezes consecutivas, e em seguida medida a concentração de lactato sangüíneo, freqüência cardíaca, tempo até a exaustão e número de saltos verticais realizados. Uma plataforma de força foi utilizada para captar a força de reação do solo vertical, possibilitando posteriormente o cálculo do impulso concêntrico e da altura do salto vertical. Foi assumido que o trabalho externo total para elevar o centro de massa nos saltos verticais poderia ser expresso pela somatória dos impulsos concêntricos ( I) ou pelo número de saltos verticais multiplicados pela altura do salto vertical pré-fixada ( H). Os dados foram ajustados com os procedimentos de regressão linear e não linear para resolver as equações do modelo da potência crítica (PCrit) e determinar as estimativas da PCrit, da capacidade de trabalho anaeróbio e do tc para cada modelo matemático (não linear potência-tempo, linear trabalho-tempo e linear potência-1/tempo) e método ( I e H). Os resultados indicaram que (a)as sessões utilizadas para determinar o tc foram exaustivas e similares; (b)houve relação entre trabalho externo realizado em saltos verticais medido pela plataforma de força e pelo número de saltos verticais em diferentes intervalos com a duração do exercício até a exaustão... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo). / Abstract: The aim of this study was to verify if the critical power (CP) model fits to vertical jump. The maximum jump height of ten subjects were determined. During following days, the subjects performed vertical jumps until exhaustion, simulating volleyball block with countermovement, with three different time intervals between jumps (between 4 and 7 seconds). In 5º, 6º and 7º days the subjects performed jumps at ?tc (critical interval) and 5% below and above it, until they could not reach pre-established height for three consecutive times. Blood lactate, heart rate, time to exhaustion and number of jump performed at the end of exercise were measured. The concentric impulse and jump height were measured by vertical ground reaction force at force platform. It was assumed that the total external work to elevate body center of mass, would be expressed as the somatory of the concentric impulses ( I) or the total jumps performed multiplied by the pre-established jump height ( H). The data were fitted to the three mathematics equations of the CP model (non-linear power-time, linear work-time and linear power-1/time). The results indicated that (a)the sessions used to determine tc were exhaustive and similar; (b)there was relationship between the total external work in vertical jump measured in both methods (force platform and number of vertical jump performed under different intervals) with the time to exhaustion; (c)the tc values estimated by the two methods were similar and; (d)the physiologic of responses to vertical jumps performed at tc intensity were similar to that observed in continuous exercise performed at CP intensity. Therefore, it was concluded that the critical power model fits to vertical jump. / Mestre

Orientador: Maria Alice Rostom de Mello / Banca: Eliete Luciano / Banca: Cláudio Alexandre Gobatto / Banca: Ana Cláudia Garcia de Oliveira Duarte / Banca: Ana Raimunda Dâmaso / Resumo: Este trabalho teve como objetivos: 1- adaptar para ratos dois modelos de treinamento intervalado, realizados no treinamento com humanos; 2- padronizar uma periodização do treinamento aeróbio para natação com ratos; 3- comparar os efeitos desses protocolos com o treinamento contínuo. Foram avaliados em ratos Wistar, adultos (70-120 dias), o limiar anaeróbio de lactato (LAN); a concentração de lactato sangüíneo (CLS) relativa á carga de 5% mc, durante o teste do LAN; o glicogênio muscular e hepático; o metabolismo glicídico à, virro, em fatias isoladas de músculo sóleo incubadas em presença de insulina (lOOpiJ/lOOinL), medindo-se a captação de glicose pela [FI] 2-deoxyglicose (2- UG = O,SuiCimL), a síntese de glicogênio, produção de lactato e oxidação de glicose com glicose (5,5 mM) contendo U-'4C] glicose (0,25 pti'mL'), expressos em imolg'ht A análise estatística empregada foi Mova, one-way, p<O,05. Em um experimento, quatro grupos de animais foram estudados: sedentário (SED); continuo, que realizou treinamento contínuo com sobrecarga de 5% da massa corporal (mc), (TC5); intervalado 7,5, treinamento intervalado com 7,5% mc, relação esforço:pausa de 4 min:lmin3os (T17,5); Intervalado 10, treinamento íntervalado com 1 0% mc, com relação esforço:pausa de 30s:30s (TIl 0). Os animais treinados realizaram exercício ó0min/dia, Em outro experimento, aiém de um gwpo SEI) foram formados dois grupos: treinamento contínuo (TC5) e treinamento periodizado (período preparatório básico, específico e polimento), com alternância de volume-intensidade e dos estímulos aeróbios e anaeróbios (TP). Após um período de 3-4 semanas de adaptação, em ambos os estudos, os grupos treinados mantiveram freqüência de 5... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: This study aimed to adapt for rats two models of interval training currently used in human training, establish a periodisation protocol for aerobic swimming training and to compare them with the continuous swimming training. The variables evaluated were lactate anaerobic threshold (AT); blood lactate concentration (BLC) at the overload of 5% body mass (bm) during the test for AT estimation and muscle and liver glycogen concentrations. Glucose metabolism in vitro, in isolated sóleous muscle incubated in presence of insulin (lOOmU/lOOmL), was also evaluated, by measuring the glicose uptake, using [3H] 2-deoxyglicose (2-DO = 0,5 uCimL1) as tracer, as well as, glycogen synthesis, lactate production and glucose oxidation from [U' 4C] glucose (0,25 tCi mLj. The statistical methods included Anova one-way, with the significance level set at 5%. In one experiment, four groups of male Wistar were compared: sedentary (SED); continuous training with overload of 5% bm (CT5); interval training with 7,5% bm, work:pause of 4 min:lmin30s (IT-7,5); Interval training with overlod of 10% mc, work:pause of 30s:30s (IT-1O). The groups of exercise-ttrained rats exercised 6Omini'day. In another experiment, a SED group, a continuous training (CT5) and a periosdised training (basic, specific and taper period), with volume intensity, aerobic and anaerobic alternation of the stimulus (PT) were formed. After a 3-4 weeks adaptation period, in both experiments, the trained groups maintained training frequency of 5 days/week, during 5 weeks. In each experiment, the training overload was quantified (% bm time of exercise in the training session) and the total work was the same in all groups. In the first experiment there was no significant difference in AT among the groups. CT5 group presented lower BLC at 5% bm than SED (CT5 = -21,8; 1T7,5 e ITIO = -12,7%) groups, The animal of the [T-7,5 group... (Complete abstract, click electronic address below) / Doutor