Syftet med föreliggande forskningsprojekt var att undersöka upplevelser av karriärövergångar hos elitidrottande studenter, på högsta nationella nivå, som strävar efter att etablera sig även på internationellt högsta nivå inom sin idrott, samtidigt som de börjar studera vid universitet/högskola och så småningom tillägnar sig en examen. Semistrukturerade intervjuer användes för att kartlägga och undersöka de elitidrottande studenternas upplevelser. De kategorier som identifierades genom tematisk innehållsanalys var upplevda förändringar i övergången, karriärstöd, resurser för att anpassa sig till den nya nivån i idrotten, upplevd tillfredsställelse med situationen, strategier för att anpassa sig till den nya nivån i idrotten, upplevda förändringar under en dubbel karriär (studier och idrott), upplevelsen av att kombinera studier, idrott och ett “vanligt” liv, och strategier för att hantera detsamma. De elitidrottande studenterna lyfte fram kontinuerligt karriärstöd, interpersonligt stöd och betonade behovet av att utveckla coping strategier som stresshantering och time- management. Åtgärder för att underlätta framgångsrika karriärövergångar för elitidrottande studenter diskuteras. / The main purpose of this research project was to examine perceptions of within-career transition, as experienced by student-athletes striving to reach the international level. Interviews were used to examine the perceptions of student-athletes practicing individual sports at the national elite level. Eight categories were identified through thematic content analysis: changes experienced in the transition, career assistance, resources for adjusting to the new level in sport, satisfaction with their current situation, strategies for adjusting to the new level in sport, changes during a dual career, combining studies and everyday life, and strategies for adjusting to a dual career. The student-athletes emphasised prolonged career assistance, interpersonal support, dedication, and commitment, and recognised the need for coping strategies such as stress and time management. Suggestions for promoting successful within-career transitions for student-athletes are discussed.

Sammanfattning  Ohälsosamma karriärövergångar, det vill säga sammanhang där utmanande karriäröver- gångar leder till negativa konsekvenser, förekommer exempelvis inom (elit)idrotten. Utmanande karriärövergångar kan exempelvis ge upphov till psykisk ohälsa. Det är därmed angeläget med hälsofrämjande insatser som genererar hållbara karriärövergångar. Idrotten är ett utvecklat område när det gäller forskning kring olika typer av karriärövergångar ur ett psykologiskt perspektiv på förändring. Tidigare forskning visar att god karriäradaptabilitet främjar konstruktiv hantering av utmaningar och framgångsrik karriärutveckling. Genom att arbeta holistiskt med idrottares adaptionsprocesser kan empowerment stärkas och resultera i en hälsofrämjande effekt.  Syftet med studien var att undersöka idrottares upplevelser av utmanande karriäröver- gångar genom att analysera adaptionsprocessen och karriäradaptabiliteten ur ett konstruk- tivistiskt karriärteoretiskt perspektiv. Ändamålet var att identifiera faktorer som påverkar och underlättar idrottares karriärövergångar. Genom mejlintervjuer besvarades studiens frågeställningar med beskrivningar av hur adaptionen vid utmanande karriärövergångar upplevdes, hur konsekvenserna såg ut och vad som hade kunnat göra karriärövergångarna hållbara. Samtliga karriärövergångar var karriäravslut förknippade med skador, som orsakade övervägande negativa konsekvenser. Studien visade framträdande mönster och samband mellan beslutsfattande, motivation, identitet och adaptabiliteten vid karriäröver- gångarna. I det fall det upplevdes en negativ effekt eller bristande känsla av kontroll/egen- makt samt avsaknad av framgång, tillfredsställelse och utveckling i beslutsprocessen, blev det utmanande att anpassa sig vid karriärövergången. Idrottarna belyste därmed vikten av utbildning och professionellt stöd för hållbara karriärövergångar.  I studien identifierades strategier för framgångsrik hantering av karriärövergångar. Slutsatsen var att nya meningsfulla mål som resulterade i nya karriärmöjligheter och ett återskapande av en sammanhållen identitet visades vara viktiga faktorer för en fram- gångsrik adaptionsprocess. Detta gav ett underlag till diskussionen kring hur konstruk- tivistisk karriärvägledning kan tillämpas salutogent inom idrotten, för att stärka idrottares karriäradaptabilitet.