Orientador: Florindo Stella / Banca: Hanna Karen Moreira Antunes / Banca: Gustavo Christofoletti / Resumo: Os objetivos deste estudo compreenderam: a) caracterizar a presença de apatia em pacientes com DA residentes na comunidade; b) analisar os efeitos do treinamento com pesos na apatia, funções cognitivas frontais, funcionalidade motora e variáveis metabólicas destes pacientes; c) verificar as possíveis relações antes e após quatro meses de treinamento com pesos, na apatia, funções cognitivas frontais, funcionalidade motora; e d) verificar se há diferenças em funções cognitivas e funcionalidade motora segundo o nível de apatia dos pacientes. Para tanto, participaram do estudo 28 pacientes com DA, com idade média de 78,8 ± 6,6 anos, escolaridade de 4,8 ± 3,5 anos que foram alocados em grupo treinamento (GT) e grupo de convívio social (GCS). Todos os pacientes foram avaliados de acordo com os seguintes testes: Escore de Avaliação Clínica de demência; Questionário Baeck Modificado para Idosos; Mini Exame do Estado Mental; Montreal Cognitive Assessment; Teste de Fluência Verbal semântica; Teste do desenho do Relógio; Bateria de Avaliação Frontal; Escala Cornell para Depressão em demência; Inventário Neuropsiquiátrico (domínio Apatia); Bateria de Testes Motores de Andreotti & Okuma; protocolo do Banco de Wells; Teste de Resistência de Membros Superior da Bateria de Testes da AAHPERD; Teste de Sentar-se e Levantar-se da cadeira em 30 segundos. Além disso, os pacientes realizaram exames laboratoriais para mensurar níveis séricos de Colesterol Total e frações, Homocisteína e Glicemia. O GT realizou um protocolo de treinamento com pesos (TP) durante quatro meses, três vezes na semana, em dias não consecutivos com duração de 60 minutos cada sessão. Este treinamento consistiu em realizar três séries de 20 repetições com intervalo de dois minutos entre séries e exercícios para os... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: The objectives of this study were: a) characterize the presence of apathy in community dwelling patients with AD; b) analyze the effects of resistance training on apathy, frontal cognitive functions, motor function and metabolic variables of these patients; c) verify possible relations before and after four months of resistance training in apathy, frontal cognitive functions, motor function; and d) verify if there are differences in cognitive and motor function according to the level of apathy of the patients. To do so, participated in the study 28 patients with AD, mean age 78.8 ± 6.6 years, education 4.8 ± 3.5 years who were divided into training group (TG) and group of social interaction (GSI ). All patients were evaluated according to the following tests: Clinical Dementia Rating; Modified Baecke Questionnaire for Elderly; Mini Mental State Examination; Montreal Cognitive Assessment; Semantic Verbal FluencyTest; Clock Drawing Test; Battery Frontal Assessment; Cornell Scale for Depression in dementia; Neuropsychiatric Inventory (domain Apathy); Motor Battery Test of Andreotti &Okuma; Wells protocol; upper limb strength from AAHPERD battery; Sit and Stand up from a chair in 30 seconds. Besides that, the patients undertook laboratory tests to measure serum levels of total cholesterol and fractions, homocysteine and glucose. The TG participated in a resistance training protocol (RT) for four months, three times a week on nonconsecutive days lasting 60 minutes each session. The training consisted in performing three sets of 20 repetitions, with two minutes between sets and, exercises for major muscle groups. GSI participated in reading, clippings, group dynamics activities and non-systematized mild walking during the same period, frequency and duration of the RT. It was used as statistical analysis... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre

Orientador: Carlos Marcelo Pastre / Banca: Fabio Micolis de Azevedo / Banca: Marcelo Papoti / Resumo: Introdução: Testes físicos confiáveis, capazes de identificar uma mudança real no desempenho proveniente de intervenções fisioterapêuticas e/ou do treinamento físico, são de extrema importância para a prescrição de exercícios físicos . Sua aplicação fornece parâmetros individualizados da performance muscular, permitindo uma adequada implementação de cargas durante a dinâmica de treinamento e/ou reabilitação. Além da aplicação de tais testes, avaliar a demanda metabólica durante sua execução é de extrema importância na prática clínica proporcionando parâmetros fisiológicos tanto para a avaliação como para a implementação da dinâmica de cargas. Objetivos: Verificar a confiabilidade intra e inter-avaliadores de um teste isométrico de fadiga muscular (TIFM) do quadríceps do membro inferior dominante realizado no dinamômetro isocinético e analisar a demanda metabólica exigida durante a sua execução. Métodos: O estudo foi dividido em duas etapas, sendo a primeira referente a análise da confiabilidade intra e inter-avaliadores do TIFM e a segunda em relação a análise da sua demanda metabólica. A primeira etapa do estudo consistiu em três sessões: familiarização, teste e reteste. Nessa etapa foi verificada a confiabilidade em relação as variáveis de desempenho tempo, energia e pico de torque (PT). Para a realização da segunda etapa o participante foi submetido a duas sessões: familiarização e teste. Na sessão de teste, houve análise de gases e da concentração sanguínea de lactato par... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: Introduction: Reliable physical tests, capable of identifying a real change in performance from physiotherapeutic interventions and/or physical training, are extremely important for the prescription of physical exercises. Its application provides individualized parameters of muscular performance, allowing an adequate implementation of loads during training and/or rehabilitation dynamics. In addition to the application of such tests, evaluating the metabolic demand during its execution is extremely important in clinical practice, providing physiological parameters for both evaluation and implementation of load dynamics. Objectives: To verify the intra- and inter-rater reliability of an isometric muscle fatigue test (IMFT) of the dominant lower limb quadriceps performed on the isokinetic dynamometer and to analyze the metabolic demand required during its execution. Methods: The study was divided in two phases, the first one referring to the analysis of intra- and inter-rater reliability of the IMFT and the second one in relation to the analysis of its metabolic demand. The first phase of the study consisted of three sessions: familiarization, test and retest. In this phase the reliability of the time, energy and peak torque (PT) variables was verified. For the second phase the participant was submitted to two sessions: familiarization and test. In the test session, there was gas analysis and blood lactate concentration to determine the energy contribution and analysis of muscle... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre

Orientadora : Profa. Dra. Anna Raquel Silveira Gomes / Coorientadora : Profa. Dra. Ana Paula Cunha Loureiro / Dissertaçao (mestrado) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciencias Biológicas, Programa de Pós-Graduação em Educaçao Física. Defesa: Curitiba, 09/03/2012 / Bibliografia: fls. 14-72 / Área de concentraçao: Exercício e esporte / Resumo: O objetivo deste estudo foi analisar o efeito do exercício resistido e/ou alongamento muscular, na morfologia do músculo sóleo de ratas osteopênicas. Para tal, 75 ratas Wistar (218 ± 22g) foram divididas em 8 grupos: Grupo Controle (CONT, n=5): ratas intactas; Grupo Ovarietomia e Histerectomia (OH, n= 10): submetidas a ovarectomia e histerectomia e aguardaram 60 dias para se instalar o quadro de osteopenia. Grupo Alongamento (ALONG, n= 10)- músculo sóleo esquerdo foi submetido apenas ao alongamento; Grupo Ovarietomia e Histerectomia e Alongamento (OH+ALONG, n=10)- submetidas à ovarectomia e histerectomia, e o músculo sóleo esquerdo foi submetido ao alongamento, realizado manualmente, composto por 10 séries de 60 segundos, 2x/semana. Grupo Exercicio resistido (ER, n=10) foram submetidas somente ao exercício resistido, composto por 4 séries de 10 saltos, com carga progressiva, iniciando com 50% do peso corporal, aumentando progressivamente quinzenalmente até 70% do peso corporal, 3x/semana. Grupo ER+ALONG (n=10): submetidas ao exercício resistido e ao alongamento. Grupo Ovarietomia e Histerectomia e Exercício resistido (OH+ER, n=10) submetidas à ovarectomia e histerectomia e ao exercício resistido. Grupo Ovarietomia e Histerectomia, Exercicio resistido e Alongamento (OH+ER+ALONG, n=10) submetidas à ovarectomia e histerectomia, ao alongamento e ao exercício resistido. Ao final de 6 semanas as ratas de todos os grupos foram submetidas a ortotanásia para a retirada do músculo sóleo. As seguintes variáveis foram analisadas: peso corporal; peso muscular; comprimento do músculo; número de sarcômeros em série; comprimento dos sarcômeros e área de secção transversa das fibras musculares. A análise dos resultados foi realizada pela comparação entre o peso corporal inicial e final e entre o sóleo direito e esquerdo por meio do teste t pareado. Resultados paramétricos foram analisados com ANOVA one way post hoc Tukey e os não paramétricos com Kruskall-Walis (p<0,05). Foi observado aumento de peso corporal final em relação ao inicial em todos os grupos (p<0,05, teste t pareado). O peso corporal final dos grupos que foram submetidos à ovariectomia e histerectomia foram maiores quando comparado aos grupos que realizaram apenas os protocolos de exercícios. O peso muscular dos grupos OH+ER+ALONG, OH+ER e OH+ALONG foi superior quando comparado ao ER+ALONG (p<0,05) e ao ER (p<0,05). O OH+ER+ALONG apresentram maior comprimento muscular comparado ao ER (p=0,02), C (p=0,003 e ALONG (p=0,03). O OH+ER foi superior comparado aos grupos ER, C e ALONG (p=0,03, p=0,04 e p=0,04 respectivamente). O número de sarcômeros em série do OH+ER+ALONG foi superior aos grupos: C (p=0,001) e ALONG (p=0,02). O OH apresentou maior número de sarcômeros comparado ao ER (p= 0,007), ER+ALONG (p=0,017), C (p= 0,0003) e ALONG (p=0,003). O OH apresentou área de secção transversa do múscuo sóleo menor comparada a todos os grupos. A ovarietomia e histerectomia induziu sarcopenia, mas os protocolos de exercícios realizados foram suficientes para prevenir a perda da área de secção transversa das fibras musculares. A sobrecarga do peso corporal associada ou não ao exercício resistido com o alongamento favoreceu a sarcomerogênese em ratas osteopênicas. / Abstract: The aim of this study was to analyze the effect of resistance exercise and/or stretching, in the soleus muscle morphology of osteopenic female rats. For this purpose, 75 Wistar female rats (218 ± 22g) were divided into eight groups: control group (CONT, n = 5): intact; Ovarietomy and hysterectomy group (OH, n = 10): hysterectomy and ovarectomy and waited 60 days to install osteopenia. Stretching Group (STRET, n = 10)- left soleus muscle was submitted only to stretching; Ovarietomy, Hysterectomy and Stretching Group (OH+STRET, n = 10)- ovarectomy and hysterectomy and left soleus muscle was subjected to stretching, performed manually, composed by 10 sets of 60 seconds, twice a week; Resistance exercise Group (PL, n = 10) the rats were submitted only to resistance exercise, consisting of four sets of 10 jumps, with progressive loading, starting with 50% of body weight, gradually increasing up fortnightly to 70% of body weight, 3 times per week; PL+STRET group (n = 10): resistance exercise and stretching protocols; Ovarietomy and Hysterectomyand Resistance exercise Group (OH+PL, n = 10) ovarectomy and hysterectomy and resistance exercise; Ovarietomy and hysterectomy, Resistance exercise and stretching Group (OH+PL+STRET, n = 10) ovarectomy and hysterectomy, resistance exercise and stretching. After 6 weeks the rats of all groups were submitted orthothanasia for soleus muscle excision. The following variables were analyzed: body weight, muscle weight, muscle length, number of sarcomeres in series, sarcomere length and cross-sectional area of muscle fibers. The data analyses were performed by comparing the initial and final body weight and right and left soleus through paired student t test. Parametric data were analyzed by one way analysis of variance (ANOVA) post hoc Tukey and non-parametric with Kruskal- Wallis test (p<0.05). Results: It was observed an increase in the final body weight compared to all groups (p <0.05, paired t test). The final body weight of the ovariectomy and histerectomy groups was greater than the groups submitted only to exercise protocols. The muscle weight of the OH+PLE+STRET, OH+PLE and OH+STRET was higher when compared to PLE+STRET and to PLE (p<0.05). Muscles of the OH+PLE+STRET showed higher length when compared to PLE (p=0.02), C (p=0.003), OH+STRET (p=0.01) and STRET (p = 0.03). Hence, the OH+PLE was higher compared to the PLE, C, OH+STRET and SRET (p=0.03, p=0.04, p=0.02 and p=0.04 respectively). Serial sarcomere number of OH+PLE+STRET was higher than C (p = 0.001), OH+STRET (p=0.001) and STRET (p=0.02). The OH had a greater number of serial sarcomeres compared to PLE (p=0.007), PLE+STRET (p= 0.017), C (p=0.0003), OH+STRET (p=0.0002) and STRET (p=0.003). The rats subjected to hysterectomy and ovarectomia (OH) had cross-sectional area of the soleus muscle fibers smaller compared to all groups. The ovarietomy and hysterectomy induced sarcopenia, but the exercise protocols performed were sufficient to prevent the loss of muscle fiber cross-sectional area. The body weight overload associated or not to resistance exercise and stretching contributed to sarcomerogenesis in osteopenic rats.

Orientador: Benedito Sérgio Denadai / Banca: Tiago Rezende Figueira / Banca: Adalgizo Coscrato Cardozo / Banca: Ronei Silveira Pinto / Banca: Carlos Roberto Bueno Junior / Resumo: Introdução: Alguns estudos longitudinais têm mostrado que a força pode influenciar a economia de corrida (EC). Entretanto, outros modelos [p.ex., dano muscular (DM) induzido por corridas em declive (CrED)] mostram que a magnitude e a cinética de recuperação da EC e da força máxima medida em exercícios de cadeia cinética aberta [pico de torque isométrico de extensão do joelho (PTI)] podem ser diferentes. Fatores como o tipo de exercício usado para medir a força e a forma pela qual a força se manifesta (máxima e explosiva), podem explicar, pelo menos em parte, estes dados antagônicos. O objetivo geral deste estudo foi utilizar o modelo de DM induzido pela CrED para analisar a relação entre força máxima e explosiva e a EC. Método: Para isso, foram empregadas três intervenções para modular o DM induzido pela CrED e verificar seus efeitos sobre a força e a EC. Participaram do estudo 85 sujeitos ativos (22,3 ± 2,4 anos, 78 ± 9,4 kg, 176,9 ± 5 cm) que foram aleatoriamente separados em grupo controle (CON), placebo (PLA), suplementação (SUP), isométrico (ISO) e combinado (COMB). CON foi dividido em indivíduos com presença e ausência da α-actinina-3, resultante de polimorfismo do gene ACTN3. Todos os grupos realizaram uma CrED (-15%) por 30 min a 70% VO2max. SUP ingeriu um suplemento rico em compostos flavonoides antes e após a CrED, PLA ingeriu um placebo nos mesmos períodos, ISO realizou 10 contrações isométricas máximas (CIM) dois dias antes da CrED e COMB ingeriu o suplemento e re... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: Introduction: Longitudinal studies have been showing that strength production capacity might influence running economy (RE). However, other study models [e.g., downhill running (DhR) induced muscle damage (MD)] show different magnitudes of change and recovery kinetics between strength measured with open kinetic chain exercises [knee extension isometric peak torque (IPT)] and RE might differ. Factors such as the type of exercised used to measures strength and its form of manifestation (maximal or explosive) might, at least in part, explain these differences. The aim of the present study was to analyze the association between strength production capacity and RE using an DhR induced MD model. Methods: To do so, three different prophylactic strategies were adopted to modulate MD induced by DhR and also analyze their effects on strength production capacity and RE. Eighty five active subjects (22.3 ± 2.4 years, 78 ± 9.4 kg, 176.9 ± 5 cm) participated in the study and were randomly allocated to control (CON), placebo (PLA), supplementation (SUP), isometric (ISO), and combined (COMB) groups. Participants in CON were separated based on their ACTN3 polymorphisms. All groups ran downhill (-15%) for 30 min at 70%VO2max. SUP ingested a flavonoid-rich supplement before and following DhR, PLA ingested an isocaloric placebo at the same time points, ISO performed 10 maximal isometric contractinons (MIC) two days prior to the DhR, and COMB ingested the supplement and performed the MIC before D... (Complete abstract click electronic access below) / Doutor

Orientador: Sebastião Gobbi / Coorientador: André Luiz Demantova Gurjão / Banca: Martim Francisco Bottaro Marques / Banca: Luiz Fernando Martins Kruel / Resumo: INTRODUÇÃO: A manipulação da intensidade do exercício com pesos (EP) está intimamente relacionada a importantes alterações no volume de exercício. A interação entre intensidade e volume do EP tem papel importante nas alterações agudas do sistema neuromuscular (SNM), sendo que a dinâmica de recuperação desse sistema determina a frequência do EP. Porém, a influência da manipulação da intensidade e volume do EP no processo de recuperação do SNM tem sido pouco estudada, principalmente em indivíduos idosos treinados. OBJETIVO: Analisar o efeito de diferentes intensidades no volume do EP e na resposta neuromuscular aguda, em idosas treinadas. MATERIAIS E MÉTODOS: Dezoito mulheres idosas treinadas com pesos (67,72 ± 6,04 anos; 64,47 ± 10,96 kg; 1,60 ± 0,06 m; 25,21 ± 4,07 kg/m2) participaram do estudo. As participantes realizaram uma condição controle (CON) e três condições com EP, a saber: 1) três séries até a fadiga muscular com intensidade de 100% de 13-15 repetições máximas (RM); 2) duas séries com 15 repetições e a terceira até a fadiga, com intensidade de 90% (90% CF) de 13-15 RM; 3) três séries de 15 repetições com intensidade de 90% de 13-15 RM, sem fadiga na última série (90% SF). Os exercícios foram realizados em um aparelho Leg-press, com intervalo de recuperação entre as séries de 2 minutos e controle da velocidade. Avaliações do sistema neuromuscular [contração voluntária máxima (CVM); taxa de desenvolvimento de força pico (TDFP); root mean square (RMS) e frequência mediana da atividade eletromiográfica (EMG) dos músculos vasto medial (VM) e vasto lateral (VL)] foram realizadas antes do início da sessão (PRE), imediatamente após (POS 1), no início do primeiro (I1) e segundo (I2) intervalos de recuperação, após dois (POS 2) e cinco minutos (POS 5), bem como 24 (POS 24) e... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: INTRODUCTION: The manipulation of weight exercise (WE) intensity is closely related to significant changes on exercise volume. The interaction between WE intensity and volume plays a key role on the acute neuromuscular system (NMS) changes, while the dynamic of its recovery determines the WE frequency. However, the influence of the WE intensity and volume manipulation on the NMS recovery process has been scarcely studied, particularly in trained older individuals. OBJECTIVE: To analyze the effect of different intensities on WE volume and acute neuromuscular responses in elderly trained women. METHODS: Eighteen resistance trained older women (67.72 ± 6,04 years; 64.47 ± 10.,96 kg; 1.60 ± 0.06 m; 25.21 ± 4.07 kg/m2) volunteered for participation. They performed one control condition (CON) and three WE conditions, as follows: 1) three sets to failure at 100% intensity of 13-15 repetition maximum (RM); 2) two sets with 15 repetitions and the third to failure at 90% intensity (90% TF) of 13-15 RM; 3) three sets with 15 repetitions at 90% intensity of 13-15 RM, without failure on the last set (90% NF). The exercises were performed on a Leg-press, with 2-minute rest interval between sets and velocity control. The SNM assessments [maximal voluntary contraction (MVC); peak of rate force development (PRFD); root mean square (RMS) and median frequency of electromyographic (EMG) activity of the vastus medialis (VM) and vastus lateralis (VL)] were performed before exercise (PRE), at the beginning of first (I1) and second (I2) rest intervals, immediately after (POS 1), after two (POS 2) and five minutes (POS 5); 24 (POS 24) and 48 hours (POS 48), taken from the completion of exercise. The number of repetition and the exercise volume were also assessed. A two-way ANOVA (4x8) with repeated measures was applied, with the... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre

Orientador: Adalgiso Coscrato Cardozo / Banca: Ulysses Fernandes Ervilha / Banca: Camila Coelho Greco / Resumo: O Colégio Americano de Ciências do Esporte, descreve a importância do treinamento do core para melhorar a estabilidade da coluna e prevenir lesões. Alguns exercícios são utilizados visando uma maior ativação desses músculos a fim de obter tais benefícios. No entanto pouco se encontra na literatura sobre os efeitos crônicos de diferentes práticas corporais focadas nesse grupamento muscular. Portanto, essa dissertação teve como objetivo analisar parâmetros biomecânicos relacionados aos músculos do core em indivíduos com experiência em diferentes tipos de treinamentos. As coletas foram realizadas em 32 participantes do sexo feminino com idade entre 18 e 30 anos, e pelo menos 6 meses de experiência nas modalidades Crossfit (GCF), Pilates (GP) e Musculação (M). O grupo controle foi composto por sedentárias (GS). As participantes realizaram dois experimentos: O primeiro consistiu em testes de funcionalidade (FMS e Squat test), flexibilidade (Banco de Wells) e resistência (Sorensen e prancha Lateral) para os músculos do tronco. Já o segundo, em avaliações no dinamômetro isocinético, sendo os testes de contração isométrica voluntária máxima (CIVM) para flexão e extensão do tronco, a fim de obter valores para normalização e Taxa de desenvolvimento de torque (TDT), manutenção de força e senso de força e senso de posição, juntamente com a eletromiografia (EMG) dos músculos (Reto do abdômen, obliquo interno/transverso do abdômen, obliquo externo, longuíssimo do tórax e multífido). Resultados: Para o teste de resistência, o GP obteve desempenho superior para os testes de Sorensen e Prancha lateral em relação ao GS, enquanto o GCF apresentou desempenho melhor que o grupo controle apenas em Prancha lateral. No teste FMS, os grupos que realizavam algum treinamento estão com valores dentro da ... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: The American College of Sports Medicine, describes the importance of core training in the improvement of the stability of the spine and prevent injury. Several exercises are used for greater activation of these muscles in order to obtain such benefits. However little is known about the chronic effects of different physical practices focused on this muscle group. Therefore, this dissertation aimed to analyze biomechanical parameters related to the core muscles in individuals who perform different types of training. The sample consisted of 32 female participants aged between 18 and 30 years, the modalities evaluated were Crossfit, Pilates, Weight training and the control group consisted of sedentary women. The participants performed two experiments. The first consisted of functional tests (FMS® and squat test), flexibility (Sit and Reach) and endurance (Sorensen and Side Plank) for trunk muscles. The second experiment involved evaluations at the isokinetic dynamometer: Maximum voluntary isometric contraction test (MVIC) for flexion and extension of the trunk (in order to obtain values for standardization), and rate of torque development (RTD), force maintenance and sense of force to 25% and 50% of MVIC for flexion and trunk extension, respectively, and sense of position, along with electromyography (EMG) of the main trunk muscles (Rectus abdominis, oblique internus/transversus abdominis, oblique externus abdominis, erector spinae longissimus and multifidus). Results: For the endurance test, compared to Sedentary, Pilates group presented significantly higher performance levels in the Sorensen and side plank tests while Crossfit did so only in the side plank test. In the FMS test, the groups that performed some training presented normal values, only the Sedentary is below the recommended, as for the Squat test the Weight training and Crossfit ... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre

p. 1-185 / Submitted by Santiago Fabio (fabio.ssantiago@hotmail.com) on 2013-04-29T19:34:14Z No. of bitstreams: 1 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.pdf: 1154392 bytes, checksum: 4190d77086d54d9f4f1402b82f7bc7a1 (MD5) / Approved for entry into archive by Maria Creuza Silva(mariakreuza@yahoo.com.br) on 2013-05-04T17:33:16Z (GMT) No. of bitstreams: 1 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.pdf: 1154392 bytes, checksum: 4190d77086d54d9f4f1402b82f7bc7a1 (MD5) / Made available in DSpace on 2013-05-04T17:33:16Z (GMT). No. of bitstreams: 1 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.pdf: 1154392 bytes, checksum: 4190d77086d54d9f4f1402b82f7bc7a1 (MD5) Previous issue date: 2010 / A saúde na contemporaneidade vem sendo considerada um valor distintivo a ser conquistado, na qual o discurso sobre “saudável” incorpora significados como juventude, força e beleza. A crescente valorização da aparência física tem levado um número cada vez maior de pessoas a frequentar academias de musculação, bem como a consumir produtos farmacêuticos e nutricionais, em vista do aprimoramento das dimensões corpóreas. Este trabalho tem por objetivo descrever os cuidados com o corpo e analisar as concepções de saúde de homens das classes populares freqüentadores de academia na cidade de Salvador. Foi realizado um estudo etnográfico, com vistas a compreender como a construção do corpo musculoso se associa a masculinidade e a saúde nos praticantes de musculação de academias de bairros populares. Utilizou-se predominantemente a metodologia etnográfica proposta por Loic Wacquant (2002) da “Participação Observante”, no intuito de colher impressões, descrições e cenas que minuciosamente orientam o entendimento das práticas de musculação. Além disso, foram realizadas entrevistas semi-estruturadas com freqüentadores de academias. A musculação se constitui como um esporte em que dar o máximo de si está diretamente ligado ao limite máximo de transformação do próprio corpo. O corpo funciona como um elemento que encarna uma idéia de controle físico e mental, fatores relacionados diretamente como elementos essenciais a saúde. Se por um lado os adeptos ostentam a necessidade de se ter uma vida regrada evitando os excessos da vida mundana, por outro lado utilizam para a manutenção e fabricação do corpo a prática excessiva dos exercícios físicos e o uso elevado de substâncias anabólicas. Esses homens que vêem na disciplina do esporte uma forma de negação de outras masculinidades construídas pelo tráfico de drogas e violência constroem novas hierarquias de masculinidades, na qual a figura do “homem de bem” se instaura como seu elemento estruturante. Observa-se que a idéia de saúde, no contexto estudado, também está diretamente ligada ao que se permeia no imaginário masculino: “saúde, sinônimo de força e externalização do bem-estar físico”, uma vez que esses homens vêem a representação física dos seus corpos como um marcador de saúde, mesmo que na construção do corpo “sarado” eles driblem a lógica do corpo tido como “saudável”. Assim, pode-se concluir que as formas de lidar com o corpo e com a identidade de gênero pode apreender uma riqueza de pormenores que em menor ou maior grau atinge os padrões de saúde e doença. / Salvador

Dissertação (mestrado) - Pontifícia Universidade Católica do Paraná, Curitiba, 2007 / Bibliografia: f. 85-90 / A realização de exercícios de alongamento muscular antes dos treinamentos e de competições está amplamente enraizada na cultura dos profissionais que trabalham com prescrição de exercício. Acredita-se no alongamento como forma de aprimoramento do desempen / Stretching exercises are commonly prescribed before training sessions and competitions aiming at performance improvements and injury prevention. However, recent studies have shown that stretching may cause acute muscular torque production deficits. The ph

Submitted by Maria Creuza Silva (mariakreuza@yahoo.com.br) on 2018-08-20T18:39:26Z No. of bitstreams: 1 Tese Azenildo M. Santos. 2014.pdf: 1822395 bytes, checksum: eb277d2ccafe22138841c8a33bd85a89 (MD5) / Approved for entry into archive by Maria Creuza Silva (mariakreuza@yahoo.com.br) on 2018-08-20T18:40:43Z (GMT) No. of bitstreams: 1 Tese Azenildo M. Santos. 2014.pdf: 1822395 bytes, checksum: eb277d2ccafe22138841c8a33bd85a89 (MD5) / Made available in DSpace on 2018-08-20T18:40:43Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Tese Azenildo M. Santos. 2014.pdf: 1822395 bytes, checksum: eb277d2ccafe22138841c8a33bd85a89 (MD5) / Este estudo apresenta os resultados da tese intitulada "Imagem Corporal, Estética e "Bodybuilding Culture" em três academias brasileiras: Uma Análise Qualitativa", o qual relata, dentro de uma perspectiva etnográfica, a cultura do bodybuilding. Os objetivos específicos são expressos em forma de artigos, que, em conjunto, compõem a tese, requisito parcial da avaliação do doutorado em saúde pública. O presente estudo foi conduzido por princípios etnográficos. Os dados foram coletados por meio da "participação observante", como proposto por Loïc Wacquant (2002). Em outras palavras, ao mesmo tempo em que o autor estava observando o ambiente, ele também estava treinando nas academias. As três academias foram selecionadas após a aprovação do projeto de pesquisa e de acordo com os diferentes padrões sócio-econômicos dos indivíduos e das academias. Os três ginásios selecionados localizam-se em Recife, estado de Pernambuco, Nordeste do Brasil. O primeiro artigo intitula-se "Anabolic Androgenic Steroid (AAS) Use, Body Image and Brazilian Culture: The Perfect Storm!" A partir de uma revisão não sistemática, esse artigo discute e revela aspectos da imagem corporal, o uso de esteroides anabolizantes e da cultura do corpo dentro da cultura brasileira, de valores da estética do corpo, apresenta novas evidências desse entrelaçamento e as consequências da busca de uma estética do corpo dentro de um novo padrão "aesthetic", como uma tempestade perfeita entre os praticantes de musculação. O segundo artigo, intitulado “Motivations for Body Construction, and Bodybuilders Lifestyle: An Ethnographic Study" teve por objetivo descrever e investigar a busca do corpo ideal por meio de uma mudança do corpo, o estilo de vida do bodybuilder, e do relacionamento social no âmbito da cultura da musculação. O terceiro artigo intitulado "Pattern of anabolic steroid use within Brazilian bodybuilding culture: controversial issues", teve por objetivo investigar como os esteroides anabólicos androgênicos (EAA) e ergogênicos se inserem na cultura dos fisiculturistas em sua relação com a estética e a imagem corporal e o risco à saúde.

Made available in DSpace on 2016-01-13T13:27:07Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2015-03-31. Added 1 bitstream(s) on 2016-01-13T13:32:27Z : No. of bitstreams: 1 000855858.pdf: 2461182 bytes, checksum: b1087380ea6cba7a72e730c212896aba (MD5) / Uma das estratégias utilizadas para proporcionar ao organismo maior demanda energética (DE) é a prática de exercício resistido (ER). Ao manipular corretamente as variáveis volume e a intensidade é possível otimizar a DE durante as sessões de ER. A DE no ER é constituída de dois componentes: o aeróbio, vinculado ao consumo de oxigênio, e anaeróbio, relacionado ao acúmulo de lactato. Com o objetivo de: a) comparar os efeitos agudos da sessão de ER (hipertrofia x RML) sobre DE total durante duas sessões de volume equiparado; b) investigar e comparar a participação dos componentes aeróbio e anaeróbio durante duas sessões de ER, com o mesmo volume; c) verificar em qual das intensidades estudadas ocorre maior concentração de lactato após as sessões; d) analisar a distribuição do tempo (exercícios e recuperação) nas sessões de ER; e) examinar qual das sessões de ER estudadas provocam maior percepção subjetiva de esforço. Para este fim no presente estudo foram avaliados 13 voluntários, homens, saudáveis, com idade de ( ̅ ± EP) 27,08 ± 1,48 anos; estatura de 176,8 ± 1,83 cm; massa corporal 85,38 ± 2,95 kg; percentual de massa gorda (%G) 18,38 ± 1,51 % duas sessões de ER de volume equiparado com intensidade característica de hipertrofia (70% 1RM) e RML (50% 1RM) em oito exercícios com intervalo de recuperação de 120 segundos. Para determinação do componente aeróbio e anaeróbio foi avaliado o consumo de oxigênio durante as sessões e variação da lactacidemia (Δ lactato x Kg de massa corporal x 3,3 ml O2). Os valores da demanda energética total ( ̅ ± EP) das sessões de hipertrofia (70%) e RML (50%) foram 372,0 ± 22,1 kcal e 305,4 ± 13,6 kcal, respectivamente, p = 0,0002. O metabolismo energético aeróbio da sessão foi responsável por 96,2% e 94,3% da demanda energética nas sessões de hipertrofia e RML, respectivamente. Na análise estatística do momento pós-sessão, houve uma diferença... / One of the strategies used to increase energy expenditure (EE) is the practice of resistance training (RT). Correctly handling the variables volume and intensity allows to optimize EE during RT sessions. The EE in RT is composed of two components: the aerobic, linked to oxygen consumption, and anaerobic, related to lactate accumulation. The purposes of this study were: a) to compare the acute effects of RT (hypertrophy vs. endurance) over total EE during two sessions of equal work; b) investigate and compare the participation of aerobic and anaerobic components during two RT sessions of equal work; c) check in which of the studied intensities lead to the highest concentration of lactate after the sessions; d) analyze the distribution of time (exercises and recovery) in RT sessions; e) examine which of the RT sessions studied causes the highest ratings of perceived exertion. Thirteen healthy adult men (( ̅ ± SE) age 27.08 ± 1.48 years; height 176.8 ± 1.83 cm; body mass 85.38 ± 2.95 kg; body fat 18.38 ± 1.51 %) participated in the study. Subjects performed eight resistance training exercises. To equate workload, the hypertrophy session involved performing 3 sets of 10 reps at 70% 1RM, while the endurance session involved performing 2 sets of 21 reps at 50% 1RM, followed by a 120 second rest period. EE was calculated as the sum of oxygen uptake (aerobic component) and lactate production (anaerobic component) that was calculated as the difference between resting and peak lactate values multiplied by body weight (kg), then by an equivalent of 3.3 ml of O2. During RT sessions there was significant difference in EE between the hypertrophy (70% 1RM) 372.0 ± 22.1 kcal and endurance (50% 1RM) 305.4 ± 13.6 kcal, p = 0.0002. The aerobic energy metabolism of the session accounted for 96.2% and 94.3% of energy demand in hypertrophy and endurance sessions, respectively. Statistical analysis after session, revealed a significant difference in ...