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Atividades físicas e esportivas em projetos sociais: sentidos construídos pelos educandos do Centro Social São José de Calasanz.

JORGE, R. S. 30 March 2016 (has links)
Made available in DSpace on 2018-08-01T21:36:37Z (GMT). No. of bitstreams: 1 tese_9744_Renata Silva Jorge Dissertaçao .pdf: 3116610 bytes, checksum: 74ce9ea2a64ddc6b93c92b9e52a4a75f (MD5) Previous issue date: 2016-03-30 / O objetivo da dissertação é analisar, por meio das práticas e narrativas, os sentidos que os educandos do Centro Social São José de Calasanz (CSSJC) construíram acerca desse projeto social. Em caráter complementar a esse objetivo geral, discute as produções acadêmicas sobre as atividades físicas e esportivas nos projetos sociais, em oito dos principais periódicos da Educação Física brasileira, buscando compreender como essa temática vem sendo abordada nesses veículos científicos. Para tanto, articula duas metodologias: a pesquisa exploratória e a etnopesquisa implicada. Na primeira, opera com indicadores bibliométricos e utiliza como fontes as oito revistas científicas da Educação Física mais bem ranqueadas pelo webqualis periódico de 2014. Trabalha com 67 artigos, encontrados no período de 1979 a 2014, que foram analisados por meio da distribuição temporal, tipologia dos textos, metodologia utilizada, temáticas abordadas e autorias. Para compreender os sentidos construídos pelos educandos do CSSJC acerca do projeto, utiliza a etnopesquisa implicada, tipo de etnografia que pressupõe a relação de pertencimento do pesquisador ao objeto investigado, a afirmação das ações empreendidas no contexto estudado e a criação de saberes para operar nesse contexto. Interage o pesquisador com, aproximadamente, 240 sujeitos, 220 educandos e 20 educadores/gestores. Na produção dos dados, opera com as seguintes fontes: observação participante, sistematizada em diário de campo; registros iconográficos de imagens paradas (fotografias); narrativas orais de educandos e educadores, captadas nas interações comunicativas (enunciação fala em ato); e narrativas orais, textuais e de imagens produzidas pelos praticantes do projeto. No processo de análise e interpretação, articula os dados provenientes de diferentes fontes com os pressupostos teórico-metodológicos que orientaram a pesquisa, em especial, com os conceitos de relação com o saber, de sentidos e experiência, de leitura positiva e de figuras do aprender, propostos por Bernard Charlot e com os conceitos de lugar e espaço indicados por Michel de Certeau; e a Análise do Discurso Crítica. Os resultados da pesquisa apontam que os conteúdos trabalhados de forma prática foram mais eficazes, sinalizando: as abordagens teóricas devem ser realizadas a partir de situações que façam sentido para os educandos; a falta de progressão pedagógica dos conteúdos gera insatisfação nos praticantes, apontando a competição como importante parâmetro para a reatualização das metas individuais e coletivas; as figuras do aprender mais valorizadas são a imbricação do eu e a distanciação-regulação, na relação que os educandos estabelecem com o saber, tendo a amizade um fator importante em suas vivências no projeto; os motivos de adesão ao projeto demonstram sentidos que não estão ancorados em experiências pessoais; e as principais demandas dos educandos relativas ao CSSJC referem-se à falta de marcas identitárias nos espaços físicos e às relações assimétricas de poder presentes no projeto.
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Atividade física e sua associação com o ambiente em idosos residentes no distrito de Ermelino Matarazzo da zona leste do município de São Paulo / Physical activity and it´s association with the environment in elder residents of Ermelino Matarazzo district, east side of São Paulo.

Salvador, Emanuel Péricles 04 September 2008 (has links)
RESUMO Introdução: Estudos internacionais mostram que o ambiente está associado com a prática de atividades físicas em adultos e idosos. Todavia, não existem estudos que tenham avaliado essa associação na população idosa do Brasil. Objetivo: Estudar a associação entre as atividades físicas praticadas no lazer e como forma de locomoção com variáveis ambientais em idosos residentes no distrito de Ermelino Matarazzo da Zona Leste do município de São Paulo. Metodologia: 380 idosos (60 anos e mais) participaram do estudo transversal de base domiciliar. Para a avaliação das atividades físicas no lazer e como forma de locomoção foi utilizado o questionário IPAQ (Questionário internacional de atividades físicas) versão longa e para a avaliação das atividades físicas domésticas e no trabalho foi utilizado o questionário do VIGITEL (Vigilância de fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito telefônico), além de outras questões inclusas especificamente para o estudo. A avaliação do ambiente foi realizada através de uma escala de percepção adaptada da escala NEWS (Neighborhood Environmental Walkability Scale). Para a análise estatística, seis modelos de análise de regressão logística múltipla foram criados para verificar a associação dos diferentes domínios de atividades físicas (variáveis dependentes: atividades físicas no lazer; atividades físicas de locomoção; caminhada no lazer ou na locomoção) com as variáveis de percepção do ambiente (variáveis independentes), controladas por sexo, idade, estado civil, tabagismo, escolaridade, trabalho e presença de dores. Três modelos adotaram como variável dependente o critério de 150 minutos de atividade física semanal, enquanto os outros três modelos adotaram como variável dependente a realização de pelo menos dez minutos de atividade física semanal. Resultados: A proporção de idosos fisicamente ativos foi de 35,4%, 14,7% e 43,2% para atividade física de locomoção, atividade física de lazer e caminhada no lazer ou como forma de locomoção, respectivamente. A presença de parques, o recebimento de convite de parentes para praticar atividades físicas e o trânsito não sendo considerado como uma barreira para praticar atividades físicas foram associadas com a prática de 150 minutos por semana de atividades físicas de locomoção. A presença de igrejas ou templos religiosos nas proximidades das casas, a presença de farmácias a até 10 minutos de caminhada das casas e a presença de boa iluminação pública nas ruas foram associadas com alguma prática (de 10 a 149 minutos por semana) de atividades físicas de locomoção. A presença de calçadas foi associada com alguma prática (de 10 a 149 minutos por semana) de atividades físicas no lazer. A presença de farmácias, presença de boa iluminação pública nas ruas e a presença de pontos de ônibus a até 10 minutos de caminhada das casas foram associadas com alguma prática (de 10 a 149 minutos por semana) de caminhada como forma de locomoção ou de lazer. Conclusão: Programas de promoção de atividades físicas para a população idosa devem considerar as variáveis relacionadas ao ambiente construído (presença de calçadas), ao ambiente natural (parques e áreas verdes), à segurança, trânsito de veículos, à iluminação pública e a pontos de comércio, de serviços e de convívio social e ao suporte social de parentes. / ABSTRACT Introduction: International studies show that the environment is associated with the levels of physical activity in adults and elder people. However, there are no studies that have evaluated this association in the elder population of Brazil. Objective: To study the association between leisure and transportation physical activity and the environment variables in elder residents of Ermelino Matarazzo district in the east side of São Paulo city. Methods: 380 elderly (60 years and over) participated on the cross-sectional study of domiciliary base. The evaluation of the level of the leisure and the transportation physical activities were used the IPAQ (International physical activity questionnaire) long version and for evaluation of the household and work physical activities was used the VIGITEL questionnaire (Surveillance of risk factors for chronic diseases through telephone interviews), and other questions included specifically for this study. The evaluation of the perceived environment was made through a suitable perception scale adapted from the NEWS scale (Neighborhood Environmental Walkability Scale). For the statistical analyses, six models of analysis of multiple logistic regression were created to study the association of the different physical activity models (dependent variables: leisure physical activity; transportation physical activity; walk in the leisure or transportation) with the perception of the environment variable (independent variables), controlled by sex, age, marital status, smoking, education, work and the presence of pain. Results: The proportion of physically active elderly was of 35.4%, 14.7% and 43.2% for physical activity in transportation, physical activity in leisure and walking for leisure or for transportation, respectively. The presence of nearby parks, receiving invitation from relatives to practice physical activities and the traffic not being barrier for the practicing of physical activities was associated with the 150 minutes per week of the transportation physical activity. The presence of churches, a walk up to 10 minutes to the drugstore and the presence of good public illumination in the streets were associated with some practice (from 10 to 149 minutes per week) of the transportation physical activity. The presence of the sidewalks was associated with the some practice (from 10 to 149 minutes per week) of the leisure physical activity. The presence of the drugstore, the presence of good public illumination in the streets and a walk of up to 10 minutes to the bus stop were associated with some practice (from 10 to 149 minutes per week) of the walk in the transportation or leisure. Conclusion: Programs for physical activity promotion for the elderly population must consider the variables related to the constructed environment (presence of a sidewalk), the natural environment (green parks and green areas), the security, the traffic, the public illumination and the presence of services, points of social conviviality and social support of the family.
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Níveis de atividade física da população de sessenta anos e mais em um pequeno município do interior paulista /

Guimarães, André Borges Fernandes. January 2007 (has links)
Orientador: Tânia Ruiz / Banca: Roberto Carlos Burini / Banca: Agnaldo Gonçalves / Resumo: A proporção de pessoas com sessenta anos e mais no Brasil vem crescendo, assim como na maior parte do mundo, e tem estreitado progressivamente a base da pirâmide populacional. Com o envelhecimento populacional temos um aumento da prevalência de incapacidades desencadeadoras de dependência física e psíquica que comprometem a autonomia dos idosos e, conseqüentemente, pioram sua satisfação com a própria saúde. O presente estudo propôs-se a investigar os níveis de atividade física habitual, o perfil sóciodemográfico e econômico e a morbidade referida da população de sessenta anos e mais em um município de pequeno porte do interior paulista, Bofete. Foram entrevistados 275 idosos residentes no município de Bofete, escolhidos por meio de amostragem estratificada proporcional e aleatória. O tamanho amostral baseou-se em intervalo de confiança, de 95% e p<0,05, para prevalência desconhecida dos indivíduos que participaram da Campanha Nacional de Vacinação para Idosos contra a Gripe em 2003, que reportou 100% de cobertura no município. O questionário utilizado resultou de uma composição de outros instrumentos, já validados, presentes em estudos científicos; o Questionário Internacional de Atividade Física (QIAF), versão longa (principal), validado pelo CELAFISCS. As entrevistas foram realizadas entre outubro de 2003 e janeiro de 2004. Foram realizadas análises univariadas com o evento: Atividade física total da semana, com recodificação binária das variáveis e análise multivariada hierarquizada, em dimensões apenas com as variáveis significativas na análise univariada. As variáveis que se mantiveram significativas após o estudo por bloco, foram agrupadas num modelo final de regressão multivariada. O estudo das associações foi realizado para os idosos do sexo masculino e feminino como duas... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: The proportion of people with sixty years and older in Brazil has been increasing, as well as in a great part of the world, progressively narrowing the pyramid structure of the population. With the aging of the population the prevalence of disabilities increased, leading to a physical and psychological dependence, affecting their self-complacency towards health. The aim of this study was to investigate the levels of habitual physical activity, the socio-demographic and economic status, and self-reported morbidity in the population aged sixty years and older of a small town in São Paulo, Brazil, named Bofete. Two hundred and seventy-five elderly living in town were interviewed chosen by proportional and random stratified sample. The sample was based on a confidence interval of 95%, and p<0,05 for unknown prevalence of individuals that joined the National Immunization Campaign for elderly people, against the influenza virus, which covered 100% of the population in 2003. The questionnaire used was a combination of other validated instruments present in scientific surveys: The International Questionnaire of Physical Activity (IQPA), long version (principal), validated by CELAFISCS. The interviews were applied between October, 2003 and January, 2004. Univariate analysis were conducted using the event Total Physical Activity of the week, with a binary recoding of the variables and multivariate analysis, ranking only the significant variables in the univariate analysis. The variables that remained statistically significant, after each study, were grouped in a final model of multivariate regression. The study of the association was applied for both male and female elderly, as two... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre
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Atividade física e sua associação com o ambiente em idosos residentes no distrito de Ermelino Matarazzo da zona leste do município de São Paulo / Physical activity and it´s association with the environment in elder residents of Ermelino Matarazzo district, east side of São Paulo.

Emanuel Péricles Salvador 04 September 2008 (has links)
RESUMO Introdução: Estudos internacionais mostram que o ambiente está associado com a prática de atividades físicas em adultos e idosos. Todavia, não existem estudos que tenham avaliado essa associação na população idosa do Brasil. Objetivo: Estudar a associação entre as atividades físicas praticadas no lazer e como forma de locomoção com variáveis ambientais em idosos residentes no distrito de Ermelino Matarazzo da Zona Leste do município de São Paulo. Metodologia: 380 idosos (60 anos e mais) participaram do estudo transversal de base domiciliar. Para a avaliação das atividades físicas no lazer e como forma de locomoção foi utilizado o questionário IPAQ (Questionário internacional de atividades físicas) versão longa e para a avaliação das atividades físicas domésticas e no trabalho foi utilizado o questionário do VIGITEL (Vigilância de fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito telefônico), além de outras questões inclusas especificamente para o estudo. A avaliação do ambiente foi realizada através de uma escala de percepção adaptada da escala NEWS (Neighborhood Environmental Walkability Scale). Para a análise estatística, seis modelos de análise de regressão logística múltipla foram criados para verificar a associação dos diferentes domínios de atividades físicas (variáveis dependentes: atividades físicas no lazer; atividades físicas de locomoção; caminhada no lazer ou na locomoção) com as variáveis de percepção do ambiente (variáveis independentes), controladas por sexo, idade, estado civil, tabagismo, escolaridade, trabalho e presença de dores. Três modelos adotaram como variável dependente o critério de 150 minutos de atividade física semanal, enquanto os outros três modelos adotaram como variável dependente a realização de pelo menos dez minutos de atividade física semanal. Resultados: A proporção de idosos fisicamente ativos foi de 35,4%, 14,7% e 43,2% para atividade física de locomoção, atividade física de lazer e caminhada no lazer ou como forma de locomoção, respectivamente. A presença de parques, o recebimento de convite de parentes para praticar atividades físicas e o trânsito não sendo considerado como uma barreira para praticar atividades físicas foram associadas com a prática de 150 minutos por semana de atividades físicas de locomoção. A presença de igrejas ou templos religiosos nas proximidades das casas, a presença de farmácias a até 10 minutos de caminhada das casas e a presença de boa iluminação pública nas ruas foram associadas com alguma prática (de 10 a 149 minutos por semana) de atividades físicas de locomoção. A presença de calçadas foi associada com alguma prática (de 10 a 149 minutos por semana) de atividades físicas no lazer. A presença de farmácias, presença de boa iluminação pública nas ruas e a presença de pontos de ônibus a até 10 minutos de caminhada das casas foram associadas com alguma prática (de 10 a 149 minutos por semana) de caminhada como forma de locomoção ou de lazer. Conclusão: Programas de promoção de atividades físicas para a população idosa devem considerar as variáveis relacionadas ao ambiente construído (presença de calçadas), ao ambiente natural (parques e áreas verdes), à segurança, trânsito de veículos, à iluminação pública e a pontos de comércio, de serviços e de convívio social e ao suporte social de parentes. / ABSTRACT Introduction: International studies show that the environment is associated with the levels of physical activity in adults and elder people. However, there are no studies that have evaluated this association in the elder population of Brazil. Objective: To study the association between leisure and transportation physical activity and the environment variables in elder residents of Ermelino Matarazzo district in the east side of São Paulo city. Methods: 380 elderly (60 years and over) participated on the cross-sectional study of domiciliary base. The evaluation of the level of the leisure and the transportation physical activities were used the IPAQ (International physical activity questionnaire) long version and for evaluation of the household and work physical activities was used the VIGITEL questionnaire (Surveillance of risk factors for chronic diseases through telephone interviews), and other questions included specifically for this study. The evaluation of the perceived environment was made through a suitable perception scale adapted from the NEWS scale (Neighborhood Environmental Walkability Scale). For the statistical analyses, six models of analysis of multiple logistic regression were created to study the association of the different physical activity models (dependent variables: leisure physical activity; transportation physical activity; walk in the leisure or transportation) with the perception of the environment variable (independent variables), controlled by sex, age, marital status, smoking, education, work and the presence of pain. Results: The proportion of physically active elderly was of 35.4%, 14.7% and 43.2% for physical activity in transportation, physical activity in leisure and walking for leisure or for transportation, respectively. The presence of nearby parks, receiving invitation from relatives to practice physical activities and the traffic not being barrier for the practicing of physical activities was associated with the 150 minutes per week of the transportation physical activity. The presence of churches, a walk up to 10 minutes to the drugstore and the presence of good public illumination in the streets were associated with some practice (from 10 to 149 minutes per week) of the transportation physical activity. The presence of the sidewalks was associated with the some practice (from 10 to 149 minutes per week) of the leisure physical activity. The presence of the drugstore, the presence of good public illumination in the streets and a walk of up to 10 minutes to the bus stop were associated with some practice (from 10 to 149 minutes per week) of the walk in the transportation or leisure. Conclusion: Programs for physical activity promotion for the elderly population must consider the variables related to the constructed environment (presence of a sidewalk), the natural environment (green parks and green areas), the security, the traffic, the public illumination and the presence of services, points of social conviviality and social support of the family.
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A preferência pela prática de atividades físicas e esportivas: uma abordagem psicofísica / The preference for the practice of physical and sporting activities: an psychophysical analysis

Ferraz, Marcelo Antonio 21 November 2005 (has links)
A preferência pela prática de atividades físicas e esportivas é um atributo subjetivo de difícil mensuração e que tem sido um dos critérios fundamentais, na escolha e na decisão para a sua prática, nos dias atuais. Deste modo, a preferência pela prática de atividades físicas e esportivas foi investigada por meio de métodos psicofísicos escalares diretos e indiretos e, conseqüentemente, escalas de razão, escalas intervalares e escalas ordinais foram comparadas. Os objetivos secundários foram verificar se este contínuo subjetivo possui características protéticas ou metatéticas, verificar se os princípios da Lei de Ekman é valida também para este contínuo subjetivo e identificar diferenças no julgamento da preferência de homens e mulheres. Três experimentos foram realizados. No primeiro experimento participaram vinte sujeitos, dez homens e dez mulheres entre 20 e 25 anos de idade, graduandos que não pertencem ao curso superior de Educação Física. Todos os sujeitos foram submetidos a uma avaliação prévia, que constou do julgamento em testes psicofísicos: a) Teste de estimação de magnitudes (com módulo) e b) Teste de estimação em categorias 1-7. No segundo experimento participaram outros vinte sujeitos, sendo respeitada a mesma divisão do primeiro experimento com relação ao gênero, a idade e a não vinculação com o curso de Educação Física. Os testes deste experimento foram: a) Teste de emparelhamento intermodal com as modalidades de comprimento de linhas e b) Teste de estimação de magnitudes (com módulo). No terceiro experimento participaram quarenta sujeitos, sendo vinte homens e vinte mulheres entre 20 e 25 anos de idade Os testes deste experimento foram: a) Teste de comparação aos pares e b) Teste de estimação de magnitudes (com módulo). Os resultados indicaram que a atividade física de Caminhada foi a atividade de maior preferência, seguida pelos esportes coletivos de Voleibol e Futebol, por outro lado, a atividade física de Remo estacionário obteve a menor preferência, seguida pelas atividades físicas de Dardos (na parede) e do esporte Judô. As demais atividades foram escalonadas de modo intermediário pelos sujeitos. Nos julgamentos dos participantes masculinos as atividades de menor preferência foram: Remo Estacionário, Tênis (simples) e Dardos (na parede), já para as participantes femininas foram os esportes Judô, Remo Estacionário e Dardos. Com as atividades de maior preferência, os sujeitos masculinos apontaram o Futebol, a Caminhada e a Inatividade e os sujeitos do sexo feminino indicaram a Caminhada, o Voleibol e a Hidroginástica. As ordenações resultantes dos métodos produzem posições de preferência altamente concordantes. Os participantes mensuraram razões e não apenas diferenças, portanto, o contínuo subjetivo avaliado possui características protéticas. O teste de emparelhamento intermodal apontou uma alta correlação entre as estimativas de comprimentos de linhas com as estimativas numéricas de magnitudes, indicando a validade da escala de razão. A variabilidade das estimativas foi uma função linear das estimativas de magnitudes, confirmando os princípios da Lei de Ekman, também para este contínuo subjetivo. Independente do método psicofísico utilizado, tanto homens quanto mulheres apresentaram consistência nos seus julgamentos. Os resultados fornecem uma escala de preferência, em nível de mensuração de razão, que é válida, estável e consistente. / The preference for practicing physical and sporting activities is a subject attribute that is difficult to be measured and it has been one of the fundamental approaches, in the choice and in the decision for its practice, in the current days. This way, the preference for practicing physical and sporting activities was investigated through psychophysical methods in direct and indirect scales, and consequently, ratio scales, interval scales and ordinal scales were compared. The secondary objectives were to check if this social continuous has prothetic or metathetic characteristics, cheking if the fundaments of Ekman Law has been worth for this social continuous and identify differences in the judgments from men and women?s preferences. Three experiments were accomplished. In the first experiment there were twenty participants, there were ten men and ten women among 20 to 25 years old, graduating students but not from Physical Education. All the participants were submitted to a previous evaluation, that consisted from the judgments in psychophysical tests: a) Test of magnitudes estimation (with module) and b) Test of categories estimation 1-7. In the second experiment there were other twenty participants, respecting the same division from the first experiment in relation to gender, age, and non-link to the Physical Education course. The tests of these experiments were: a) Test of cross-modality matches with the modalities of line?s length and b) Test of magnitude estimation (with module). In the third experiment there were forty participants, twenty men and twenty women among the age of 20 to 25 years. The tests of these experiments were: a) Comparison test in pairs and b) Test of magnitude estimation (with module). The results indicated that the physical activity of Walking was the most preferred, followed by collective sports as Volleyball and Soccer; on other hand, the physical activity of Stationary Row obtained the least preference, followed by the physical activities of Darts (on the wall) and Judo. The other activities were in scaled by the participants in an intermediate way. In men?s judgments the least preferred activities were: Stationary Row, Tennis (simple) and Darts (on the wall). To women?s judgments they were Judo, Stationary Row and Darts. The most preferred that men aimed were Soccer, Walking and the Inactivity. To women were Walking, Volleyball and Water Aerobic. The orderings results from the methods produce preference positions highly related. The participants measured ration and not only differences, so the social continuous appraised has prothetic characteristics. The test of cross-modality matches aimed a high correlation between the lengths estimate of line with the numeric magnitudes estimation, indicating the validity of the ratio scale. The variability of the estimates was a lineal function of the magnitudes estimation, confirming the fundaments of Ekman Law, also for this social continuous. Independent of the psychophysical method used, as men as women presented consistency in their judgments. The results supply a preference scale, in level of ratio measurements, which is valid, stable and consistent.
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Trompete: aspectos físicos e orgânicos da performance musical - proposta de atividade física para melhor desempenho e manutenção da performance / Trumpet: Physical and Organic Aspects of Musical Performance - A proposal of physical activities to maintain technical skills and improving performance

Maestrello, Dino 26 July 2010 (has links)
A performance no trompete apresenta, além do contexto estético e musical, considerável componente físico, uma vez que o instrumento amplifica os sons \"produzidos\" pelo corpo. Neste ponto, o trabalho coordenado das diversas estruturas corporais (físicas e orgânicas) empregadas na execução do trompete exige do músico certo grau de desenvolvimento físico. O objetivo da pesquisa pauta-se na análise destas estruturas sobre uma proposta de atividades físicas, em sentido a manter e melhorar a performance no instrumento. Em um primeiro momento procura-se definir a atividade física em seu âmbito geral, benefícios, possibilidades de trabalho e atuação de profissionais. Tais conceitos são empregados posteriormente na análise dos diversos fatores utilizados no âmbito da performance, tais como a respiração, identificando as principais estruturas pulmonares e a respiração aplicada a performance; o \"aquecimento\" como preparação para atividade, com o exame de tradicionais estudos calistênicos; e a embocadura, desde pontos simples como dentes e ossos, até temas mais complexos como coluna de ar, vibração labial, vocalização e projeção. Todos estes temas sempre baseados em literatura e metodologia específicas do instrumento e de áreas congêneres ao assunto. A parte derradeira fica a cargo da pesquisa de campo, onde instrumentistas de sopro são questionados sobre diversos pontos do estudo/performance. Em linhas gerais, a análise demonstrou que 68% da população optam pela atividade física, e que 46% têm a mesma como forma de condicionamento para fins de saúde. Na parte específica dos instrumentos de sopro, os exercícios técnicos mais apontados são à respiração (35%), notas longas (17%) e a flexibilidade (11%). Dentre as exigências físicas mais proeminentes sobre a prática, a capacidade pulmonar é o ponto de maior consenso (53%), seguido da resistência muscular (21%). Após análise entre teoria, exemplos musicais e dados práticos coletados, conclui-se que atividade física auxilia na prática instrumental, em sentido a minimizar as exigências físicas impostas aos músicos. Apresenta-se em sequencia uma proposta de exercícios físicos baseada nos principais pontos utilizados no desempenho. Esta fica a critério de exercícios de alongamento, atividades aeróbicas (andar, correr, nadar) e ações de sobrecarga; nas questões específicas podem ser aplicados exercícios fonoaudiológicos simples e metodologia pertinente a cada instrumento. / The performance on the trumpet presents, besides the musical and aesthetics context, considerable physical component, considering the instrument as an amplifier of the sound \"produced\" by our body. At this point, the coordinated work of several body structures (physical and organic) employed on trumpet performance demands from the player high levels of physical development. The objective of this research denotes the analysis of these structures about a physical activities propose, in a way to maintain and improve trumpet\'s performance. First, we define physical activity in general focus; benefits, possibilities of work and professional attendance. The concepts explained before are now employed on the analysis of other factors, considering the performance environment, such as breathing, identifying main lung structures and the breathing process applied to performance; the \"warm-up\" as a preparation to the activity, with analysis of the traditional calisthenics exercises, the embouchedure, since simple points (teeth and bones) until more complex subjects like air column, lip vibration, vocalize and projection. Everything based on the specific methodology of the trumpet and related areas. The last part is presented by the public research, where wind players are interviewed about all aspects of performance and study. In general, the interview shows us that 68% of the population choose the physical activity, and 48% place it for health purpose. On the specific instrument themes, the most answered exercises are breathing (35%), long notes (17%) and flexibility (11%). About the main physical demanding on practice, the lung capacity is the point of consensus (53%), followed by muscular endurance (21%). After an explanation among points from theory, musical examples and collected dates from the interviews, we conclude the physical activity as a useful toll to decrease the physical demanding faced by the players. In such way we present a propose with physical exercises based on the main body functions employed on performance. It is based on stretching exercises, aerobic activities (walking, running, swimming) and weight-lifting actions; specific procedures of each instrument may be applied, as well simple speech science exercises.
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Barreiras a prática de atividades físicas: prevalência e fatores associados.

Reichert, Felipe Fossati 01 November 2004 (has links)
Submitted by Leonardo Lima (leonardoperlim@gmail.com) on 2017-04-24T15:56:17Z No. of bitstreams: 2 license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) dissert Reichert.pdf: 700835 bytes, checksum: 9184cdf362e105485deb2563e1db1d21 (MD5) / Approved for entry into archive by Aline Batista (alinehb.ufpel@gmail.com) on 2017-05-10T15:20:06Z (GMT) No. of bitstreams: 2 dissert Reichert.pdf: 700835 bytes, checksum: 9184cdf362e105485deb2563e1db1d21 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Approved for entry into archive by Aline Batista (alinehb.ufpel@gmail.com) on 2017-05-10T15:20:28Z (GMT) No. of bitstreams: 2 dissert Reichert.pdf: 700835 bytes, checksum: 9184cdf362e105485deb2563e1db1d21 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Made available in DSpace on 2017-05-10T15:23:29Z (GMT). No. of bitstreams: 2 dissert Reichert.pdf: 700835 bytes, checksum: 9184cdf362e105485deb2563e1db1d21 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) Previous issue date: 2004-11-01 / Sem bolsa / Não possui resumo. / Purpose: To investigate the prevalence and correlates of barriers to physical activity in a Brazilian city. Methods: A representative sample of individuals aged 20 years was selected following a multiple-stage strategy. Physical activity was evaluated using the leisure-time section of the long International Physical Activity Questionnaire. Eight barriers were investigated: feel too old to exercise, have an injury or disease, dislike exercising, being too tired to exercise, lack of money, fear of injuries, lack of company, and lack of time. These barriers were chosen after a review of the most-frequently reported barriers to physical activity in the literature, and analysis of the most-frequently reported barriers in two pilot studies using open questions. Results: Eighty-five percent of the 3100 individuals interviewed reported at least one barrier. The barrier with the highest prevalence was lack of money (40.3%), followed by feel too tired to exercise (38.1%), lack of company (32.2%), and lack of time (31.5%). Women, the elderly, and those with worse socioeconomic indicators were more likely to perceive most barriers. A strong dose-response relationship between the number of barriers and physical inactivity was observed. After adjustment for potential confounders, dislike exercising, feel too tired to exercise, lack of money, lack of company, and lack of time were significant predictors of physical inactivity. Conclusion: Although our data arise from a single Brazilian city, they suggest that correlates of physical inactivity between developed and developing countries are different, and therefore, interventions to promote physical activity should use site-specific data. The high rates of the perceived barriers, and the strong association found between them and leisure-time physical activity highlight the need of interventions to help people overcome these barriers.
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Trompete: aspectos físicos e orgânicos da performance musical - proposta de atividade física para melhor desempenho e manutenção da performance / Trumpet: Physical and Organic Aspects of Musical Performance - A proposal of physical activities to maintain technical skills and improving performance

Dino Maestrello 26 July 2010 (has links)
A performance no trompete apresenta, além do contexto estético e musical, considerável componente físico, uma vez que o instrumento amplifica os sons \"produzidos\" pelo corpo. Neste ponto, o trabalho coordenado das diversas estruturas corporais (físicas e orgânicas) empregadas na execução do trompete exige do músico certo grau de desenvolvimento físico. O objetivo da pesquisa pauta-se na análise destas estruturas sobre uma proposta de atividades físicas, em sentido a manter e melhorar a performance no instrumento. Em um primeiro momento procura-se definir a atividade física em seu âmbito geral, benefícios, possibilidades de trabalho e atuação de profissionais. Tais conceitos são empregados posteriormente na análise dos diversos fatores utilizados no âmbito da performance, tais como a respiração, identificando as principais estruturas pulmonares e a respiração aplicada a performance; o \"aquecimento\" como preparação para atividade, com o exame de tradicionais estudos calistênicos; e a embocadura, desde pontos simples como dentes e ossos, até temas mais complexos como coluna de ar, vibração labial, vocalização e projeção. Todos estes temas sempre baseados em literatura e metodologia específicas do instrumento e de áreas congêneres ao assunto. A parte derradeira fica a cargo da pesquisa de campo, onde instrumentistas de sopro são questionados sobre diversos pontos do estudo/performance. Em linhas gerais, a análise demonstrou que 68% da população optam pela atividade física, e que 46% têm a mesma como forma de condicionamento para fins de saúde. Na parte específica dos instrumentos de sopro, os exercícios técnicos mais apontados são à respiração (35%), notas longas (17%) e a flexibilidade (11%). Dentre as exigências físicas mais proeminentes sobre a prática, a capacidade pulmonar é o ponto de maior consenso (53%), seguido da resistência muscular (21%). Após análise entre teoria, exemplos musicais e dados práticos coletados, conclui-se que atividade física auxilia na prática instrumental, em sentido a minimizar as exigências físicas impostas aos músicos. Apresenta-se em sequencia uma proposta de exercícios físicos baseada nos principais pontos utilizados no desempenho. Esta fica a critério de exercícios de alongamento, atividades aeróbicas (andar, correr, nadar) e ações de sobrecarga; nas questões específicas podem ser aplicados exercícios fonoaudiológicos simples e metodologia pertinente a cada instrumento. / The performance on the trumpet presents, besides the musical and aesthetics context, considerable physical component, considering the instrument as an amplifier of the sound \"produced\" by our body. At this point, the coordinated work of several body structures (physical and organic) employed on trumpet performance demands from the player high levels of physical development. The objective of this research denotes the analysis of these structures about a physical activities propose, in a way to maintain and improve trumpet\'s performance. First, we define physical activity in general focus; benefits, possibilities of work and professional attendance. The concepts explained before are now employed on the analysis of other factors, considering the performance environment, such as breathing, identifying main lung structures and the breathing process applied to performance; the \"warm-up\" as a preparation to the activity, with analysis of the traditional calisthenics exercises, the embouchedure, since simple points (teeth and bones) until more complex subjects like air column, lip vibration, vocalize and projection. Everything based on the specific methodology of the trumpet and related areas. The last part is presented by the public research, where wind players are interviewed about all aspects of performance and study. In general, the interview shows us that 68% of the population choose the physical activity, and 48% place it for health purpose. On the specific instrument themes, the most answered exercises are breathing (35%), long notes (17%) and flexibility (11%). About the main physical demanding on practice, the lung capacity is the point of consensus (53%), followed by muscular endurance (21%). After an explanation among points from theory, musical examples and collected dates from the interviews, we conclude the physical activity as a useful toll to decrease the physical demanding faced by the players. In such way we present a propose with physical exercises based on the main body functions employed on performance. It is based on stretching exercises, aerobic activities (walking, running, swimming) and weight-lifting actions; specific procedures of each instrument may be applied, as well simple speech science exercises.
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O Prazer e o medo nas atividades físicas de aventura na natureza

Carnicelli Filho, Sandro [UNESP] 12 December 2007 (has links) (PDF)
Made available in DSpace on 2014-06-11T19:27:59Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2007-12-12Bitstream added on 2014-06-13T18:32:21Z : No. of bitstreams: 1 carnicellifilho_s_me_rcla.pdf: 443338 bytes, checksum: d2ebb3d6f3c5e6e8fb0c578950e75aa8 (MD5) / Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) / Este estudo, de natureza qualitativa, tem como objetivo investigar as emoções de prazer e medo relacionadas às vivências de atividades de aventura, na visão de pessoas iniciantes nessas práticas. O estudo foi desenvolvido em duas etapas, sendo a primeira uma revisão de literatura referente às temáticas propostas e a segunda uma pesquisa exploratória, utilizando como instrumento para coleta de dados uma entrevista estruturada. A população alvo do estudo será composta por 30 sujeitos sendo 10 iniciantes de Rafting, 10 de Escalada e 10 de Pára-Quedismo. Os resultados foram analisados de maneira descritiva, por meio da Técnica de Análise de Conteúdo Temático e apontam diferentes relações entre as emoções e a primeira prática de uma Atividade Física de Aventura na Natureza. A pesquisa mostrou que a presença dos elementos emocionais, no entanto, faz parte, não apenas das atividades em si, mas de todo um imaginário e de conceitos trazidos pelos participantes de que, em sua primeira prática, apostam que vivenciarão fortes emoções. Verificou-se que o prazer e o medo agem de forma profunda nas relações traçadas entre estas atividades e os sujeitos praticantes, levando em conta aspecto sociais e psicológicos que são importantes tanto antes da atividade quanto ao término da mesma. Isso porque as respostas dos participantes apontaram que esses dois elementos permeiam toda a atividade e formam a base do enredo emocional da aventura. / This Qualitative research is aimed at verifyng pleasure and fear in the first adventure tourist experience. The research involves two distinct parts. The first stage, was dedicated to a large analysis of documents, papers, and bibliography about the theme. The second part employed a qualitative method using an interview to collected data. A semistructured interview was utilized as instrument for data collection, composed of 8 questions applied before and after the adventure to a sample of 30 tourists of AFAN, in Brotas/SP, Analândia/SP and Boituva/SP, of both sexes and different school levels. 10 parachuting, 10 rafting and 10 rock climbing first time tourists was interwied. Data was descriptively analyzed through Content Analysis and the results indicated that the presence of emotional elements is part of human imaginary and the participant concepts influence the emotions that will be felt. Before start the adventure, tourists are sure that they will fell overwhelming emotions. It Was verified that Pleasure and Fear are present in the relation adventure activities/humans and the social and psychological aspects are important and influence the actions before, during and after the activity. In Conclusion Pleasure and Fear are the basis of the emotional aspects involving adventure activities.
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A Aderência às atividades físicas de aventura na natureza, no âmbito do lazer

Tahara, Alexander Klein [UNESP] 09 November 2004 (has links) (PDF)
Made available in DSpace on 2014-06-11T19:28:00Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2004-11-09Bitstream added on 2014-06-13T19:57:10Z : No. of bitstreams: 1 tahara_ak_me_rcla.pdf: 249492 bytes, checksum: df53b5de4d1bee12aeb6ecffb715dd0e (MD5) / Universidade Estadual Paulista (UNESP) / O presente estudo teve por objetivo investigar, na visão de praticantes regulares, os principais elementos desencadeadores de aderência às atividades físicas de aventura na natureza, no âmbito do lazer. Para tanto, o estudo, de natureza qualitativa, desenvolveu-se por meio de uma pesquisa exploratória. O instrumento utilizado para a coleta de dados foi uma entrevista semi-estruturada, composta por seis questões, aplicada a uma amostra formada por 20 adeptos há mais de um ano das AFAN, na cidade de Brotas/SP, com idades variando entre 21 e 45 anos, de ambos os sexos, nível de escolaridade diversificado e formação profissional variada. Os dados coletados foram analisados descritivamente, utilizando-se a técnica de Análise de Conteúdo Temático, estabelecendo-se três indicadores no sentido de agrupar as respostas em categorias temáticas semelhantes: motivos de aderência à prática de AFAN; dificuldades percebidas para a prática regular de AFAN e, a significação das práticas de AFAN em nível pessoal. Em relação aos motivos de aderência, os mesmos se concentram na vontade dos sujeitos entrevistados em fugir do cotidiano urbano, numa tentativa de melhorar a qualidade de vida pessoal e, na maioria das vezes, o contato com as AFAN deu-se por meio da influência da mídia. Acerca de quanto tais práticas estão associadas ao tempo de lazer dos indivíduos e quais os principais limites impeditivos à regularidade na prática, pode-se perceber que um final de semana por mês é o tempo despendido para a realização das AFAN, devido a fatores que servem como empecilhos à regularidade ainda maior, tais como a distância aos centros de prática e os excessivos gastos decorrentes da plena execução das atividades. Quanto ao real significado de participação nas AFAN, além de possíveis mudanças ocorridas desde a prática inicial, a maioria dos entrevistado... . / This research is aimed at investigating the main elements that motivate regular practitioners to adhere. into adventure physical activities in leisure ambit. This study had a qualitative nature and was developed by an exploratory research. A semistructured interview was utilized as instrument for data collection, composed of 6 questions applied to a sample of 20 adepts of AFAN for more than one year, in Brotas/SP, with age variation between 21 and 45 years, of both sexes and different school levels. Data were descriptively analyzed through Content Analysis, establishing three indicators, grouping the answers in similar categories dealing with the adherence motive to practice it; difficulties in practicing AFAN and the personal meaning of these activities. Adherence motives concentrated in the need of escaping from urban everyday life, in order to improve personal life quality. Media influenced the first contact with AFAN. One weekend per month was dedicated to practicing AFAN during leisure time, depending on the distance of the centers of practices and the expenses related to these practices. These practices suggest a review of values and attitudes towardz yourself and others, evidencing high level of personal satisfaction and well being. Based on these results it was possible to recognize the potentialities of AFAN on enhancing qualitative levels of man-nature relationship... (Complete abstract, click electronic address below).

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