Vaidmenų pokyčiai vyresnio amžiaus žmonių šeimose SANTRAUKA Vyresnis amžius – sudėtingas laikotarpis. Jam būdingi bruožai – pajamų sumažėjimas, sveikatos blogėjimas, daugelio socialinių vaidmenų netekimas. Pereinant iš vieno amžiaus tarpsnio į kitą, tenka susitaikyti su tą tarpsnį lydinčiais pokyčiais, o senstant prisitaikyti tampa vis sudėtingiau. Vyresniame amžiuje prarandama dalis socialinių ryšių, todėl ypatingai svarbūs tampa santykiai su šeimos nariais – vyru ar žmona bei vaikais. Mokslininkų, nagrinėjančių vyresnio amžiaus šeimas nuomone, derėtų atsižvelgti ir į brolių bei seserų vyresniame amžiuje ryšių nagrinėjimą. Todėl yra svarbu tirti vyresnio amžiaus šeimas. Lietuvoje tyrimų, nagrinėjančių vyresnio amžiaus žmonių šeimą, suaugusių vaikų bei jų tėvų lūkesčius ir įsipareigojimus vieniems kitų atžvilgiu, brolių ir seserų svarbą vyresniame amžiuje yra atliekama mažai. Ši tema nėra plačiai išplėtota ir aptarta. Empirinio tyrimo tikslas. Nagrinėti vaidmenų pokyčius vyresnio amžiaus žmonių šeimose. Šiuos pokyčius tyrinėta taikant kokybinio interviu metodą, apklausta 14 informantų. Tiriamieji – pensinio amžiaus sulaukę asmenys, gyvenantys savo būste. Jų sutuoktiniai – taip pat pensinio amžiaus asmenys. Interviu metu buvo siekta sužinoti apie sutuoktinių tarpusavio santykius, jų kitimą patiriant svarbų gyvenimo įvykį – išėjimą į pensiją, vyresnio amžiaus žmonių santykius su suaugusiais vaikais, brolių ir seserų ryšius vyresniame amžiuje. Tyrimo rezultatai. Atliktas tyrimas... [toliau žr. visą tekstą] / Roles Changes in Later Life Families SUMMARY Later age is a complicated period related to the lower income, worse health condition and the loss of some social contacts. In the transition period from one age stage to another individuals experience some major changes. To get attached to those changes are more difficult for the seniors. A part of social contacts are lost so at this period contacts with family memebers – spouses and children become more important. According to scientists who explore later life families it is important to pay attention at the siblings relations in later life. It is important to explore later life families. In Lithuania this topic is not widely developed and explored. The main research goal is to explore the change of roles in a later life families. Qualitive interview method has been applied. 14 individuals of retirement age, living independently in their own appartment, living in towns were questioned. The tasks of the research were to learn about spouses relations, their relations with adult children and siblings. The main results of the research. The research has shown the importance of the retirement. But to say if individual changes have impact on spouses interrelations is complicated. It could have negative or positive effect or have no effect at all. The assumption could be drawn that the effect is related to the interpretation of retirement. The leave of children for some respondents is a hard period, for others – natural life event. All... [to full text]

Visame pasaulyje populiacija sparčiai senėja. Dėl to atsiranda naujų problemų, susijusių su šalių ekonomika, pensijų sistemomis, sveikatos apsauga. Su pailgėjusia gyvenimo trukme išaugo sergamumas ir mirtingumas, neįgalumas nuo lėtinių ligų. Daugelio lėtinių ligų ir jų pasėkmių atsiradimo tikimybę galima sumažinti, sudarant galimybes žmonėms gauti geresnį išsilavinimą, gerinant gyvenimo sąlygas, skatinant sveikesnį gyvenimo būdą. Ypač daug reikšmės turi tinkama mityba, fizinis aktyvumas, nerūkymas ir saikingas alkoholio vartojimas. Tyrimo tikslas: įvertinti 65 m. ir vyresnių Vilniaus gyventojų sveikatai įtakos turinčius veiksnius. Uždaviniai: 1. Nustatyti 65 m. ir vyresnių žmonių subjektyvų savo sveikatos būklės vertinimą. 2. Nustatyti 65 m. ir vyresnių žmonių elgsenos rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio vartojimo, mitybos ir fizinio aktyvumo) paplitimą. 3. Įvertinti 65 m. ir vyresnių žmonių subjektyvios sveikatos būklės ir elgsenos rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio vartojimo, mitybos ir fizinio aktyvumo) tarpusavio sąsajas. Metodika. Gyventojų apklausa buvo vykdyta Vilniuje interviu metodu, pagal šiam tyrimui parengtas anketas. Anketos buvo anonimiškos. Jas sudarė 68 klausimai, suskirstyti į 6 grupes, kurios padėjo išsiaiškinti respondentų protinės veiklos funkcijas, socialines ir ekonomines sąlygas, sveikatos būklę, sveikatai įtakos turinčių rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio vartojimo, fizinio aktyvumo ir mitybos) paplitimą, vidinės darnos lygį ir sveikatos priežiūros... [toliau žr. visą tekstą] / All over the world population is rapidly aging. This creates new problems related to the economy, pension systems, health care. Because of the longer life expectancy morbidity, mortality and disability from chronic diseases increased. The chance of many chronic diseases and their consequences can be reduced, by allowing people to get better education, improving living conditions and promoting a healthier lifestyle. Proper nutrition, physical activity, smoking cessation and moderate alcohol consumption are particular important for the health maintenance. Aim: to evaluate factors which influence health in 65 years and older Vilnius population Goals: 1. Determine self-assessment of health status among 65 years and older population. 2. Determine the prevalence of behavioral risk factors (smoking, alcohol consumption, diet and physical activity) among 65 years and older population. 3. Evaluate association between 65 years and older population self-assessment of health status and behavioral risk factors (smoking, alcohol consumption, diet and physical activity). Methods. Survey was carried out in Vilnius. Interview method was used. The questionnaire prepared for this study was anonymous. The questionnaire consisted of 68 questions divided into six groups, which helped to clarify respondents mental functions, social and economic conditions, health status, health affecting risk factors (smoking, alcohol consumption, physical activity and nutrition), level of sense of coherence and... [to full text]

Darbo objektas – vyresnio amžiaus žmonių viso gyvenimo fizinis aktyvumas ir motyvacija. Darbo tikslas – nustatyti vyresnio amžiaus žmonių fizinį aktyvumą viso gyvenimo laikotarpiu ir jų motyvaciją fiziniam aktyvumui. Uždaviniai: 1. Nustatyti vyresnio amžiaus žmonių fizinio aktyvumo istoriją viso gyvenimo laikotarpiu. 2. Nustatyti vyresnio amžiaus žmonių fizinio aktyvumo motyvus. Tyrimo organizavimas: apklausa buvo vykdoma 2013 metų sausio – vasario mėnesiais, keliose Lietuvos vietose. Apklaustieji buvo fiziškai aktyvūs, 65 metų ir daugiau senjorai. Viso apklausoje dalyvavo 200 asmenų, 108 moterys bei 92 vyrai. Išvados: 1. Tyrimas atskleidė, kad vyresnio amžiaus žmonių viso gyvenimo laikotarpiu vyravo vidutinis fizinis aktyvumas. Skrstant tiriamųjų fizinį aktyvumą pagal sritis nustatėme, kad tiriamųjų laisvalaikio, namų ruošos srityse vyravo vidutinio intensyvumo fizinė veikla. Profesinėje veikloje vyravo sėdimas – stovimas darbas. Pusė apklaustųjų įvairiuose gyvenimo perioduose dalyvavo sportinėje veikloje bei siekė rezultatų. 2. Nustatėme, kad sveikatos motyvas, vyresnio amžiaus žmonių tarpe, yra pagrindinis fizinio aktyvumo motyvas. Antrasis pagal svarbą fizinio aktyvumo motyvas yra pasitenkinimas atliekama fizine veikla. Moteris fiziniam aktyvumui labiau motyvuoja pasitenkinimas fizine veikla ir kompetencija, t.y. fizinio aktyvumo naudos žinojimas. / The object of the research: demand and motivation of physical activity for elderly people. The aim of the research: to determine physical activity of elderly people in their lives, and to identify their motivation for physical activity. Tasks to study: 1. To set the history of physical activity of elderly people through their lives. 2. To set the motives of physical activity of elderly people. Organization of the research: the study took place from January to February in 2013 in several different places of Lithuania. The respondents were physically active people at the age of 65 and over. 200 people participated in the study: 108 women and 92 men. Conclusion: 1. The research revealed that elderly people’s lives were dominated by the average physical activity. Dividing their physical activity into areas, it was distinguished that during their leisure time, as well as in their housework, elderly people mainly had average physical activity. Their professional areas were mainly dominated by sedentary – standing jobs. 50% of the respondents answered that they participated in sports activity and aimed for results in sports. 2. It has also been revealed that the main motive to do sports among elderly people is their health. The second motive for physical activity is satisfaction to take part in physical activity. Women are more motivated to do sports if they experience satisfaction in the physical activity and competency, i.e. the knowledge of benefits in physical activity.

Darbo objektas: vyresnio amžiaus žmonių fizinis aktyvumas ir sveikata. Tyrimo hipotezė: Manome, kad sveiką gyvenseną praktikuojantys vyresnio amžiaus žmonės praleidžia mažiau laiko sėdėdami. Tyrimo tikslas – nustatyti skirtingos gyvensenos vyresnio amžiaus žmonių sveikatos ir fizinio aktyvumo ypatumus. Uždaviniai: 1. Nustatyti ir palyginti skirtingos gyvensenos vyresnio amžiaus žmonių sveikatos ypatumus. 2. Nustatyti ir palyginti skirtingos gyvensenos vyresnio amžiaus žmonių fizinio aktyvumo ypatumus. 3. Nustatyti skirtingo fizinio aktyvumo vyresnio amžiaus žmonių sveikatos sąsajas. Tyrimas buvo atliktas 2012 m. lapkričio – 2013 m. kovo mėnesiais apklausus 50 ir vyresnio amžiaus Lietuvos gyventojus praktikuojančius skirtingą gyvenseną. Tiriamąją imtį sudarė 210 (109 praktikuojantys sveiką gyvenseną ir 101 nepraktikuojantis) vyresnio amžiaus žmonės. Išvados: Išanalizavus tyrimo duomenis, nustatyta, kad beveik pusei tiriamųjų buvo padidėjęs kraujo spaudimas, o dažniausiai juos vargino įvairūs skausmai. Praktikuojantys sveiką gyvenseną respondentai žymiai mažiau praleidžia laiko sėdėdami, o trečdalis jų mankštinasi kasdien. Tik penktadalis tiriamųjų naudojasi galimybe sportuoti lauko erdvėje. Fiziškai aktyviems tiriamiesiems buvo nustatyta mažiau susirgimų bei jie vartojo mažiau vaistų. Fiziškai neaktyvius respondentus žymiai dažniau buvo apėmusi depresija ar prislėgta nuotaika. Taigi tyrimo pradžioje kelta hipotezė pasitvirtino, sveiką gyvenseną praktikuojantys vyresnio... [toliau žr. visą tekstą] / Hypothesis: We suppose that older people who are practice healthy lifestyle spend less time sitting. Objective of the research: to identify the relation between health and physical activity of older people with different lifestyles. Tasks: 1. To identify and compare the relation between different lifestyles and health of older people. 2. To identify and compare the relation between different lifestyles and physical activity of older people. 3. To identify the relation between physically active older people and health. The research took place from November 2012 to March, 2013. Two hundred and ten Lithuanians aged over 50 took part in the survey. (209 of them practice a healthy lifestyle and 101 of them don’t do it). The process of the information showed that almost half of the participants had elevated blood pressure which was mostly combined with various pains. People who practice a healthy lifestyle spend less time sitting every day. One third of them exercise every day. Only about one-fifth of all participants are doing outdoor sports. Physically active people were healthier and they were taking less medicine. Physically inactive participants were more depressed. Therefore the hypothesis at the beginning of the research was confirmed, older people who practise healthy lifestyle spend less time sitting. Recommendations: To promote healthier lifestyle among older people organizing celebrations, sport events, prepare seminars, booklets and videos. Lithuanian municipalities... [to full text]

Lietuvos demografinė raida sparčiai kinta. Mūsų šalis, kaip ir daugelis Europos šalių susiduria su visuomenės senėjimo tendencija. Vidutinis gyventojų amžius auga, o gimstamumas nedidėja. Tai tiesiogiai veikia darbo rinką, nes auga vidutinis darbo jėgos amžius – vyresni asmenys sudaro vis didesnę darbuotojų dalį. Jeigu esamos tendencijos išliks, manoma, kad iki 2030 metų Lietuvoje bus apie 27 procentai gyventojų, vyresnių kaip 60 metų. Lietuva jau dabar lenkia Europos šalis pagal vyresnio amžiaus asmenų užimtumą, tačiau yra didelė tikimybė, kad šios amžiaus grupės užimtumas pastaraisiais metais augo daugiausia dėl padidėjusios migracijos įstojus į ES. Siekdami Lisabonos užsibrėžtų tikslų užimtumo srityje neturėtume pamiršti, jog skatinti užimtumą reikėtų ne tik, bedarbių mokymais, naujais teisės aktais, aktyviomis darbo biržos priemonėmis – visa tai, be abejo, yra labai svarbu. Tačiau ne mažiau svarbu ir jau dirbančių pagyvenusių asmenų išsaugojimas darbo rinkoje, jų požiūris į tolesnę darbinę veiklą, jų lūkesčiai. Planuojant užimtumo strategijas ne mažiau aktuali ir darbdavių nuomonė, jų noras išsaugoti pagyvenusius asmenis darbo vietose. Juk net geriausi valdžios norai ir toliai liks tik norais, be darbdavių bendradarbiavimo. Būtent dėl šios priežasties šiame darbe buvo siekiama išsiaiškinti tiek dirbančiųjų vyresnio amžiaus asmenų, tiek jų darbdavių nuomonę apie vyresnio amžiaus žmones darbo rinkoje. Atliktas Vilniaus mieste dirbančiųjų vyresnio amžiaus asmenų (N-51) bei... [toliau žr. visą tekstą] / Lithuanian demographic development experiences essential changes from the last decade of twentieth century. Lithuania as others members of the European Union has faced a phenomenon of the aging society. The average age of population is constantly increasing due to decrease in the fertility rate. This fact leads to considerable changes in the labor market. Hence the average age of the workforce is gradually increasing. It is supposed that more than 27 % people aged 60’s and more will live in Lithuania at year 2030. The employment rate of Lithuanian senior people is now higher than in many European countries, but it is quite likely that growing employment of mentioned age group is caused by increased level of migration. Nonetheless Lithuanian Government initiated positive changes in the legislative system and created special programs for solution of senior unemployment problem, these efforts are not good enough. In order to achieve goals of the EU unemployment strategy Government should pay more attention to the employers’ side and those, who are still working, but are already not young. The lack of information related to attitudes towards work of working senior people and their employers was a reason of survey, which aim was: · To investigate the attitude towards work of senior people; · Find out the difference in answers of senior people and their employees. There were 51 senior employees and 21 employers respondents interviewed during the survey, which have showed that... [to full text]

Darbo objektas: Joniškio rajono Reibinių kaimo gyventojų fizinis pajėgumas ir subjektyviai vertinama sveikata. Iškeltas tikslas: nustatyti Joniškio rajono Reibinių kaimo gyventojų fizinio pajėgumo ir sveikatos sąsajas. Suformuluoti uždaviniai: • Nustatyti tiriamųjų sveikatos ypatumus ir subjektyvų sveikatos vertinimą. • Nustatyti tirtų gyventojų fizinį pajėgumą. • Palyginti tiriamųjų fizinio pajėgumo ir sveikatos ypatumus amžiaus grupėse. • Atskleisti sąsajas tarp tirtų gyventojų fizinio pajėgumo ir sveikatos. Išvados: 1. 43,5 proc. Reibinių kaimo 50-69 metų amžiaus tirtų gyventojų savo sveikatą vertino teigiamai, fizinį pajėgumą teigiamai vertino – 43,4 proc. 78,0 proc. visų apklaustųjų atsakė, kad per praėjusius metus jiems buvo nustatyta ar gydyta bet viena lėtinė liga. Vertinant mankštinimosi laisvalaikiu dažnį, tyrimas atskleidė, kad fiziškai pasyvių gyventojų buvo trečdalis. 2. Pagal peties sąnario paslankumo ir pusiausvyros testų rezultatų vertinimą, dauguma 50-59 m. ir 60-69 m. grupės tyrimo dalyvių turėjo labai gerus įvertinimus (p<0,05). Blogi įvertinimai buvo nustatyti abiejose amžiaus grupėse atliekant liemens lenkimo į šonus testą (p<0,05). Jaunesnių tiriamųjų (50-59 m.) plaštakos suspaudimo testo rezultatų vidurkis buvo statistiškai reikšmingai didesnis negu vyresniųjų (60-69 m.) grupėje (p<0,05), tačiau rezultatų vertinimai prastesni. Aerobinis pajėgumas daugumos jaunesnių asmenų buvo vertinamas labai gerai, o daugumos vyresniųjų – nepatenkinamai (p>0,05). 3... [toliau žr. visą tekstą] / Research target: Physical fitness and subjective health of Joniškys‘ district Reibiniai villagers. Purpose: to measure the relationships of health between physical fitness and health characteristics of Joniškys‘ district Reibiniai villagers. Objectives: • To evaluate participants‘health characteristics and subjective health. • To evaluate participants‘physical fitness. • To compare participants‘physical fitness and health characteristics between age groups. • To find the relationships between participants‘physical fitness and health. Results: 1. 43.5 percent of investigated 50-69-year old inhabitants in Reibiniai village assessed their health positively, physical fitness – 43.4 percent. According to 78.0 percent of all questioned people during the last year at least one degenerative disease has been diagnosed or treated. As far as frequency of exercising in one’s free time is concerned the survey suggested that one third of inhabitants were physically inactive. 2. According to the assessment of the tests results of the shoulder joint mobility and balance most of 50-59-year old and 60-69-year old group participants had very good results (p<0.05). However, worse results were found in both age groups performing the test of side bending (p<0.05). The average of test results in hand grasp was statistically significantly bigger in the junior (50-59-year old) group than in the senior (60-69-year old) one (p<0.05), but on the other hand, the evaluation of results were poorer. The... [to full text]

Tyrimo objektas: vyresnio amžiaus žmonių fizinio pajėgumo kitimas. Tyrimo tikslas: apžvelgti vyresnio amžiaus žmonių (60- 80m.) fizinio aktyvumą ir fizinio pajėgumo rezultatų kitimą su amžiumi. Uždaviniai: 1. Palyginti fizinio pajėgumo rezultatus amžiaus grupėse. 2. Palyginti vyrų ir moterų fizinio pajėgumo testų rezultatų kitimą su amžiumi. Hipotezė: Su amžiumi fizinio pajėgumo rezultatai prastėja. Išvados: 1. Su amžiumi žymiai pratėja plaštakų jėga, pilvo raumenų ištvermė, aerobinis pajėgumas. Liemens juosmeninės dalies paslankumas pas vyresnius tiriamuosius buvo geresnis. Tam įtakos turėjo jų pastovus fizinis aktyvumas. Pusiausvyros rezultatams amžius didelės įtakos neturėjo. 2. Vyrai parodė žymiai geresnius rezultatus plaštakų jėgos teste ir 1000 m bėgime. Fizinio pajėgumo rezultatai tarp vyrų ir moterų žymiai nesiskyrė liemens juosmeninės dalies paslankumo, bei pusiausvyros testuose. Pilvo raumenų ištvermės testuose moterys pasiekė šiek tiek geresnių rezultatų negu vyrai. / Subjects: 60 - 80 years old people physical capability changes. Aim of research: Review 60- 80 years old people physical activity and physical capability changes. Objectives: 1. Compose physical capability result changes in age groups. 2. Compare mens and womens physical capability test results changes in aging. Hypothesis: With age physical capability results getting worse. Results: 1. With age dramatically getting worse grip strength, abdominal muscle endurance, aerobic capacity. Torso lumbar mobility in older people was better. This was influenced by the constant physical activity. Age had no influence to body balance. 2. In hand strength test and the 1000 m run men showed significantly better results. Physical capacity results among males and woman’s did not differ significantly in torso lumbar mobility and balance tests. In muscle endurance tests women showed slightly better results than men.

Senėjimas – daugiafaktorinis procesas. Pamažu silpnėja vyresnio amžiaus žmonių apykaitos procesai, organizmas eikvoja daug mažiau energijos, ne tokie produktyvūs kai kurie hormonai, kraujyje padidėja cholesterolio kiekis, sulėtėja įvairių virškinimo liaukų sekrecija, atsiranda kitų organizmo fiziologinių ir biocheminių procesų lėtėjimo požymių. Vyresniame amžiuje būdingi tiek fiziologiniai, tiek biocheminiai procesai yra dėsningi, o mitybai čia tenka svarbiausias vaidmuo. Todėl buvo atliktas mitybos ypatumų ir sveikatos nusiskundimų tyrimas, paremtas vyresnio amžiaus (56 – 74m.) žmonių, gyvenančių Klaipėdos mieste apklausa, kurios rezultatai pateikiami šiame darbe. Darbo tikslas – ištirti Klaipėdos miesto vyresnio amžiaus (56 – 74 metų) žmonių mitybos ypatumus ir sveikatos nusiskundimus bei duoti pasiūlymus jų korekcijai. Darbo uždaviniai: 1. Ištirti vyresnio amžiaus vyrų ir moterų sveikatą: a) išanalizuoti vyrų ir moterų subjektyvų savo sveikatos vertinimą ir nusiskundimus; b) įvertinti vyresnio amžiaus žmonių mitybos vertingumą ir sveikatos būklę; c) nustatyti rūkymo, alkoholio vartojimo ir mitybos įpročius bei jų įtaką sveikatai; 2. Nustatyti vyresnio amžiaus žmonių fizinio aktyvumo ir sveikatos būklės ryšį; 3. Pateikti rekomendacijas vyresnio amžiaus žmonių mitybos ir sveikatos gerinimui. Tyrimo metodika. Tiriamasis objektas – vyresnio amžiaus (56 – 74 metų) Klaipėdos miesto gyventojai, priklausantys pensininkų klubams, tremtinių sąjungai, liaudiškam šokių... [toliau žr. visą tekstą] / Senescence – polysemantic process. Slow to fail metabolism, organism waste less energy, some of hormones became not such productive, in blood increased amount of cholesterol, slowup secretion of various digestive glands, upstarted organism deceleration symptoms of physiological and biochemistical processes. In elderly age physiological and biochemistical processes are regular, but the main job dependence for the nutrition. So was accomplished test of the nutrition peculiarities and complaints of health, sustained of questioning by elderly people ( 56-74 old years), which are living in Klaipeda city and get results from questioning is submiting in this graduation dissertation. Aim of the study: to find out the nutrition peculiarities of elderly people (56-74 old years) and their complaints of health in Klaipeda city and give suggestions of their correction. Tasks of the study: 1. To find out the health of elderly men and women: a) to traverse men‘s and women‘s subjective evaluation and complaints of their health; b) to evaluate elderly people nutriont of food and state of health; c) to ascertain wonts of smoking, using alcohol, habits of nutrition and their influence on the health; 2. To ascertain physical activity and state of health relation of elderly people; 3. To give recommendations for betterment nutrition and health of the elderly people. Methods. The object of my investigation – the elderly people ( 56-74 old years ) of Klaipeda city, wich depends... [to full text]

Darbo objektas: Vidutinio ir vyresnio amžiaus skirtingos gyvensenos žmonių sveikatos, fizinio aktyvumo ypatumai ir gyvensenos sąsaja su gyvenamąja aplinka. Darbo problema – vykstant sparčiam technikos progresui stebimas visuotinis fizinio aktyvumo mažėjimas ir didėjantis fizinis pasyvumas. Fizinio aktyvumo stoka lemia daugelį lėtinių ligų, tarp jų širdies ir kraujagyslių ligas, kurios pirmauja pasaulyje mirčių skaičiumi. Žmogui senstant fizinis aktyvumas mažėja ir tai padidina rizikos tikimybę sveikatos atžvilgiu. Darbo tikslas – nustatyti praktikuojančių skirtingą gyvenseną vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių sveikatos, fizinio aktyvumo ypatumus ir gyvensenos sąsają su gyvenamąja aplinka. Darbo uždaviniai: 1. Nustatyti fizinio aktyvumo ypatumus būdingus skirtingos gyvensenos vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms; 2. Nustatyti sveikatos ypatumus būdingus skirtingos gyvensenos vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms; 3. Nustatyti gyvensenos ir gyvenamosios aplinkos sąsajas. Darbe keliamos hipotezės: 1. Sveiką gyvenseną praktikuojantys asmenys turi mažiau sveikatos negalavimų; 2. Asmenys gyvenantys arčiau žaliųjų erdvių dažniau būna fiziškai aktyvūs. Išvados: 1. Sveiką gyvenseną praktikuojantys respondentai fiziškai aktyvesni nei nepraktikuojantys sveikos gyvensenos darbinėje veikloje, pagal laiką sugaištą einant ir grįžtant iš darbo ir mankštinimosi dažnį laisvalaikiu (p<0,05). 2. Analizuojant nustatytų ligų paplitimą tarp sveiką gyvenseną praktikuojančių ir... [toliau žr. visą tekstą] / Object of work: middle-aged and elderly people of different lifestyles health, physical activity and lifestyle characteristics relationship with the living environment. Work problems: during the rapid technological progress it is observed decrease in general physical activity and higher rates of physical inactivity. Lack of physical activity leads to many chronic diseases, such as cardiovascular disease, which leads the world in number of deaths. Physical activity decreases with age and this increases the probability of a risk to the health. Work object: to identify middle-aged and elderly people practicing different lifestyles, health, physical activity characteristics and lifestyle relationship with the living environment. Goals: 1. To identify the features of physical activity in relation to the health of middle-aged and elderly people with different lifestyles; 2. To identify specific health key characteristics of middle-aged and elderly people practising different lifestyles; 3. To identify lifestyle and living environment relationships. Hypothesis: 1. Individuals practicing a healthy lifestyle have fewer health complaints; 2. People living in rural areas tend to be more physically active. Conclusions: 1. Respondents practicing a healthy lifestyle are more physically active than those who do not practice healthy lifestyle at work based on time spent going to and returning from work and exercise frequency (p <0,05) during leisure time. 2. There is no significant... [to full text]

Tyrimo objektas: Vyresnio amžiaus žmonių dalyvavimo sveikatinimo programose ypatumai. Tikslas: Išsiaiškinti 50 metų ir vyresnio amžiaus žmonių poreikio dalyvauti sveikatą stiprinančiose arba fizinį aktyvumą skatinančiose programose ypatumus. Uždaviniai: 1.Išanalizuoti Kauno rajono socialinių paslaugų centro programų poreikio tyrimo duomenis. 2.Nustatyti 50 metų ir vyresnio amžiaus žmonių dalyvavimo sveikatinimo programose ypatumus. 3.Išsiaiškinti informacijos apie sveikatą stiprinančių ir fizinį aktyvumą skatinančių programų sklaidos ypatumus. Išvados: 1. Kauno rajono socialinių paslaugų centro programų poreikio tyrimo respondentai nurodė, kad rinktųsi veiklas, kurios stiprintų fizines ypatybes ir spręstų konkrečias sveikatos problemas (pvz.: daugiau nei pusė apklaustųjų rinktųsi kineziterapiją). 2. Pagrindinės paskatos dalyvauti programose būtų bendravimo ir naujų įgūdžių įgijimo poreikis. 50 metų ir vyresnio amžiaus žmones sveikatinimo programose labiausiai paskatintų dalyvauti noras sustiprinti savo sveikatą, padidinti savo fizinį aktyvumą, noras įgauti naujų žinių, nemokamos programos veiklos ir tinkamas programos veiklų pasiekiamumas. Mažiau paskatintų dalyvauti programoje noras užsiimti bet kokia veikla ir noras sutikti bendraminčių. 3. Daugiausiai respondentų informaciją apie sveikatinimo programas sužino iš kaimynų, seniūnijos darbuotojų arba seniūnijos skelbimų ir iš šeimos narių. Mažiau respondentų informaciją sužinojo iš interneto šaltinio ir iš spaudos... [toliau žr. visą tekstą] / Reasearch object: Older people‘s participation in health promotion programs. Purpose: Find out 50 years old and older people‘s needs to participate in health strengthen or physical activity incentive programs. Objectives: 1. To analyze the data of the survey Kaunas district social favour centre programs needs. 2. To set the causes of 50 years old and older people‘s participation in health enhansing programs. 3. To find out information about dissemination characteristies of health promoting and physical activity inducing programs. Conclusion: 1. Kaunas district social favour centre programs needs survey respondents indicated that they would choose activities strengthen this physical properties and solve specific health problems (e.g.: more than half of the respondents would choose physiotherapy). 2. The main incentive to participate in the programs would be for communication and the need for new skills. Factors that might encourage 50 year old and older people to participate in health enhancing programs are the following: the desire to enhance their health, increase their physical activity, the desire to acquire new knowledge, free programs activities and appropriate program operational availability. Less encouraging factors to participate in the program are: a wish to be engaged in any activity and willingness to meet the congenial. 3. Most respondents get information about health enhancing programs from their neighbors, municipality employees. Municipality ads and family... [to full text]