Čiurnos traumos yra viena iš labiausiai paplitusių traumų, kurią žmonės patiria sportuodami ir pramogaudami. Lietuvoje per metus daugiau nei 20 000 žmonių dėl šių patempimų kreipiasi į gydytojus. Apskaičiuota, kad Jungtinėse Amerikos Valstijose, per dieną čiurnos traumų įvyksta apytiksliai 23000 atvejų. Tai reiškia, kad per dieną čiurnos raiščius pasitempia 1 žmogus iš 10000. Šoninis čiurnos raiščių pažeidimas dažniausiai įvyksta, esant pėdos lenkimui ir pėdos inversijai, visiškai plyšta vienas ar daugiau šoninių raiščių. Kiekvienas raiščių patempimas, kai čiurnos sąnario judesių amplitudė buvo viršyta, sukelia stabilizuojamų audinių pažeidimą, kraujavimą, tinimą, jautrumą. Hipotezė: manome, kad kineziterapija galėtų sumažinti čiurnos traumų skaičių krepšininkams ir sutrumpinti sveikimo periodą po čiurnos traumų. Darbo tikslas : išanalizuoti 16-18 metų krepšininkų čiurnos traumų priežastis ir kineziterapijos reikšmę traumų prevencijoje. Darbo uždaviniai: 1. Išanalizuoti dažniausiai pasitaikančias 16-18 metų krepšininkų čiurnos traumas 2. Įvertinti minkštojo įtvaro poveikį čiurnos traumoms. 3. Įvertinti kineziterapijos reikšmę čiurnos traumų prevencijai. Tyrimo metodai: Tyrimas buvo atlikas 2012-2013 metais Všį „Sabonio krepšinio centre“. Tyrime dalyvavo 50 atsitiktiniu būdu atrinkti 16-18 metų amžiaus krepšinį sportuojantys paaugliai. Anketos buvo išdalintos kiekvienam asmeniškai, supažindinta su tyrimo tikslais, jų rezultatų panaudojimu. Apklausa buvo vykdyta norint... [toliau žr. visą tekstą] / Ankle injuries are among the most common injuries that people suffer sporting and recreational activities. Lithuania during the year, more than 20,000 people on these sprains are turning to doctors. It is estimated that in the United States, a day ankle injuries occur in approximately 23,000 cases. This means that 1 person from 10000th had a sprained ankle ligaments during the day. Lateral ankle ligaments usually occurs at the foot bending and foot inversion, complete tear of one or more lateral ligaments. Each ligament sprain, the ankle joint range of motion is exceeded, causing stabilizing tissue damage, bleeding, swelling, tenderness. Hypothesis: We believe that physical therapy could reduce the number of ankle injuries in basketball players and shorten the recovery period after an ankle injury. The aim of research: to analyze the 16-18 basketball players ankle injury causes and significance of physical therapy injury prevention. The goals of research: 1. To analyze the most common 16-18 basketball players ankle injury 2. To evaluate the effects of taping for ankle injury. 3. To evaluate the importance of physical therapy to prevent ankle injuries. Methods of research: Research was carried out in 2012-2013 Všį "Sabonis basketball center. The study involved 50 randomly selected 16-18 year old basketball exercisers teenagers. Questionnaires were handed out to each person, acquainted with the purpose of investigating the use of their results. The survey was conducted to... [to full text]

A. Aleksejev (2005), who has been analysing problems of managing athletes’ mental states and self-efficacy for thirty years, argues that a self-confident athlete, able to manage their psychophysical condition and technique, will feel no anxiety about the sports results. As sports activities take place under the difficult conditions of practice and competition, athletes need particular self-efficacy and mental stability. We believe that it is necessary to reveal the peculiarities of self-efficacy of young basketball players because self-efficacy essentially includes opportunities for the self-actualization of many personal needs. However, the research has not yet proven that the development of self-efficacy enhances social adaptation of student athletes (Malinauskas, 2004; 2006). Moreover, at present we have too few educational programmes for the development of self-efficacy of young basketball players that could also be applied in the course of basketball coaching (Wang, Biddle, 2001; Malinauskas, 2001; 2003; Šniras, 2005). The further necessity of the study of this problem determined the topic of our dissertation research. There is a situation in athlete training system where there is a conflict between the need to purposefully and systematically develop self-efficacy of young athletes and a lack of the solution of the problem in athlete’s personality development practice as well as the lack of research revealing the dependence of self-efficacy on athletes’ age. It also... [to full text] / Sportinė veikla vyksta sunkiomis pratybų ir varžybų sąlygomis, tad tokiai veiklai būtinas ypatingas savaveiksmiškumas, sportininko psichikos stabilumas. Sportinis meistriškumas daug priklauso nuo to, kaip išugdytos sportininko psichinės savybės, koks jo savaveiksmiškumas (Aleksejevas, 2005). Mūsų manymu, yra būtina atskleisti jaunųjų krepšininkų savaveiksmiškumo ypatumus, kadangi savaveiksmiškumas savo esybe įtraukia daugelio asmenybės poreikių realizacijos galimybes. Vis dėlto tyrimais dar nėra įrodyta, kaip savaveiksmiškumo ugdymas stiprina sportuojančių mokinių socialinę adaptaciją (Malinauskas, 2004; 2006). Šuo metu yra per mažai sukurta ugdymo programų, kurios būtų tinkamos jaunųjų krepšininkų savaveiksmiškumui ugdyti, ir kurias būtų galima pasitelkti krepšinio pratybų metu (Wang, Biddle, 2001; Malinauskas, 2001; 2003; Šniras, 2005). Tolimesnis šios problemos tyrimo bei nagrinėjimo būtinumas ir nulėmė mūsų disertacinio tyrimo temą ir mokslinę problemą, formuluojamą klausimu: kaip savaveiksmiškumas priklauso nuo sportininkų amžiaus (jaunučiai ir jauniai) ir nuo ugdymo programos poveikio? Šis klausimas bei atsakymo į jį paieška ir sudaro šio disertacijos tyrimo mokslinio problemiškumo pagrindą.Probleminio klausimo formulavimas leido suformuluoti šio tyrimo hipotezę: taikant ugdymo programą galima tikėtis didesnio jaunųjų krepšininkų savaveiksmiškumo. Dažniausiai akcentuojama kokia nors viena savaveiksmiškumo kryptis tam tikro amžiaus mokinių (Bandura, 2006), studentų... [toliau žr. visą tekstą]

Didelio meistriškumo krepšininkų ugdymo krūvių išdėstymo racionalumas rengimo makrocikle ir jų įtaka jėgos greitumo rodiklių kaitai išlieka aktualia šiai dienai tyrimo problema. / The rationality of arrangement of educational loads of highly skilled basketball players during preparation macrocycle and their influence on the variation of indices of speed power remains the relevant research problem nowadays.

Viena iš svarbiausių daugiamečio sportinio rengimo veiksmingumo sąlygų yra tikslingas profesionalus rengimo valdymas: multispektrinis ir daugiamokslinis vyksmas – tikslingas atleto sportinio parengtumo gerinimas, įgyvendinant numatytas pratybų ir varžybų programas Būtina veiksmingo sportinio rengimo valdymo sąlyga – svarbiausių veiksnių, labiausiai lemiančių jaunųjų krepšininkų sportinį parengtumą ir sportinių rezultatų gerėjimą, geriausių rezultatų siekimą, pažinimas. Tai svarbu todėl, kad krepšininkų žaidimo kokybė, sėkmė svarbiausiose varžybose priklauso nuo daugelio veiksnių. Deja, pasigendama tyrimų, nagrinėjančių pagrindinių jaunųjų krepšininkų morfologinių ir greitumo jėgos rodiklių priklausomybę, jų įtaką fiziniam jaunųjų krepšininkų parengtumui. Iškyla aktuali mokslinė problema – nustatyti jaunųjų krepšininkų morfologinių ir greitumo jėgos rodiklius, jų kaitą ir tarpusavio ryšį brendimo laikotarpiu. Tyrimo objektas – jaunųjų krepšininkų morfologiniai ir greitumo jėgos rodikliai, jų kaita ir tarpusavio ryšys. Tyrimo tikslas – nustatyti ir įvertinti jaunųjų krepšininkų morfologinius ir greitumo jėgos rodiklius, jų kaitą ir tarpusavio ryšį brendimo laikotarpiu. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti pagrindinius jaunųjų krepšininkų morfologinius rodiklius ir jų kaitą. 2. Nustatyti ir įvertinti greitumo jėgos rodiklius ir jų kaitą. 3. Nustatyti morfologinių ir greitumo jėgos rodiklių tarpusavio ryšį. Tyrimo metodai Tyrimo uždaviniams spręsti buvo taikyti tokie... [toliau žr. visą tekstą] / One of the most significant conditions for the effective long-term athlete training is a purposeful professional control of training: multispectral and interdisciplinary process focused on the improvement of athletic training by implementing planned programs of training sessions and competitions. An essential condition for effective athletic training is the understanding of the most important factors influencing athletic fitness and increased sport performance in young basketball players. The quality of their play and the success in the main competitions depend on a series of factors. This awareness and the lack of previous studies analysing interdependence between the key morphological characteristics and the indicators of velocity power as well as their influence on physical fitness in young players make this scientific problem to determine morphological characteristics and the indicators of velocity power in young basketball players, their change and correlation during puberty relevant. Object of the study: morphological characteristics and indicators of velocity power in young basketball players, their change and interrelations. Aim of the study is to determine and evaluate morphological characteristics and indicators of velocity power, their change and correlation during the period of puberty. Objectives of the study: 4. To determine and evaluate the main morphological characteristics in young basketball players and their change. 5. To determine and evaluate indicators... [to full text]

Kėlėme probleminį klausimą, kokią patirtį įgyja jaunieji sportininkai ir ar ji skiriasi lyginant amžiaus ir lyties apektais. Bakalauro darbe reikia ištirti skirtingo amžiaus krepšininkų teigiamos ir neigiamos patirties raišką amžiaus ir lyties aspektais.Nustatyti skirtingo amžiaus krepšininkų asmeninės patirties raišką (tapatybės formavimasis, iniciatyvumas, bendrieji gebėjimai, tarpasmeniniai santykiai, socialiniai įgūdžiai, bendravimas su vyresniaisiais. / We formulated the problem question: what experience is gained by young sportsmen and does it differ from the experience gained by more experienced basketball players. The aim and objectives: to investigate the expression of different age basketball players’ positive and negative experience in age and sex aspects.

It was noticed that self-appreciation and sociometric status of basketball players influence not just sporting results and achievements but also relations with team members, other people, as well as athletes’ self-criticism, requirements for themselves, viewpoint towards achievements and rots, their status in the team and a sense of self-value. That prompted to perform an empiric research confirming or denying coherence of self-value sense and sociometric status in the group. On that base we have analysed self appreciation of various performance basketball players (n=38) and sociometric statuses. Results show that majority of various performance athletes estimate themselves adequately. Estimate means of sociometric statuses of various performance teams do not differ statistically neither in sport nor in leisure activity. Thus it is not possible to state that there is a direct coherence between self-appreciation sense of various performance basketball players and sociometric status.

Tyrimo metu siekta ištirti jaunųjų krepšininkų baudos metimų tikslumą ir jo kaitą, taikant įvairias baudos metimų tobulinimo programas. Tiriamąją imtį sudarė Arvydo Sabonio krepšinio centro 13–14 metų jaunieji krepšininkai (n=14). Tyrimo uždaviniai: 1. Ištirti baudos metimų veiksmingumo kaitą, taikant metimų tobulinimo programas nekintamomis sąlygomis; 2. Nustatyti baudos metimų tikslumo kaitą, taikant tobulinimo programas kintamomis sąlygomis; 3. Nustatyti jaunųjų krepšininkų ŠSD rodiklius, metant baudos metimus kintamomis ir nekintamomis sąlygomis. Tyrimas buvo vykdomas 2008–2009 m. ir 2009–2010 m. sezonais. Kiekvienais metais jaunieji krepšininkai buvo testuojami po tris kartus (kas 90 dienų): prieš ugdomąjį eksperimentą – parengiamajame laikotarpyje (rugsėjo mėnesį), viduryje – varžybiniame laikotarpyje (gruodžio mėnesį), po eksperimento – varžybinio laikotarpio pabaigoje (kovo mėnesį). Ugdomojo eksperimento metu kiekvienose jaunųjų krepšininkų pratybose buvo taikoma viena iš dviejų baudos metimų tobulinimo programų: dviejuose pratybose I programa, kitose dviejose – II programa. Apskaičiuoti matuojamų rodiklių aritmetiniai vidurkiai ( ), ir standartiniai nuokrypiai (SD), vidurkių skirtumo reikšmingumas pagal Stjudento t nepriklausomų imčių kriterijų. Skirtumas su galima mažesne nei 0,05 paklaida buvo vertinamas kaip statistiškai patikimas (p<0,05). Pulsometrais „Polar Team System“ buvo registruojamas jaunųjų krepšininkių širdies susitraukimų dažnis (ŠSD) testavimo... [toliau žr. visą tekstą] / The research sought to analyze the accuracy of free throws of young basketball players and its change, when applying various free throw shooting improvement programs. The sample of research consisted of 13-14 year old young basketball players from “Sabonis Basketball Centre” (n=14). Tasks of research: 1. To assess the change of effectiveness of free throw shooting by applying free throw shooting improvement programs under invariable conditions; 2. To assess the change of accuracy of free throw shooting by applying free throw shooting improvement programs under variable conditions; 3. To determine heart rate indicators of young basketball players during free throw shooting under variable and invariable conditions. The research was carried out during the seasons of 2008-2009 and 2009-2010. Young basketball players were tested three times a year (every 90 days): before educational experiment – during preparation period (in September), in the middle – during game period (in December), after experiment – at the end of game period (in March). One of two free throw shooting improvement programs was applied in each practice of young basketball players during educational experiment: I program in two practices and II program in the remaining two practices. The values of arithmetic mean ( ) and standard deviations (SD) as well as significance of differences between mean values, according to Student’s t-criterion for independent samples, were calculated. Difference with allowable... [to full text]

Darbe tirti jaunųjų krepšininkų (14–15 metų) amžiaus grietumo ištvermės rodikliai ir jų kaita. Tyrimai atlikti 2005 metais rugsėjo mėnesį, 2006 liepos, bei 2006 rugsėjo mėnesiais, A. Sabonio krepšinio mokyklos sporto salėje. Tyrime dalyvavo 14 įvairių amplua jaunųjų krepšininkų. Tyrimui buvo kelti tokie uždaviniai: o sudaryti amžiaus tarpsnio ypatybes ir galimybes atitinkančio trumpalaikio intensyvaus fizinio krūvio programą. o nustatyti ir įvertinti tos programos taikymo įtaką greitumo ištvermės kaitai. o nustatyti ir įvertinti greitumo ištvermės kaitą per metinį sportinio rengimo ciklą. Literatūros šaltinių analizės pagalba pagrįstos greitumo ištvermės, jų tyrimo svarbos ir metodologijos teorinės prielaidos, ��vertinti tyrimo rezultatai. Tyrimo rezultatai apdoroti matematinės statistikos metodais. Apibendrinus tyrimo rezultatus ir palyginus juos su pateikiamais mokslinėje literatūroje galima teigti, jog tirtoje krepšininkų imtyje greitumo ištvermės išugdymo lygis atitinka gerą parengtumo lygį. / Master degree theses investigate speed endurance of young basketball players (age 14–15). Tests were done during period, starting September 2005 until July and September 2006. Location for tests was A. Sabonis Basketball School, Kaunas, Lithuania. 14 various position players were tested. Survey had these particular goals: o to conduct short time intensive charge program that would meet intensity and ability peculiarities of given age group. o to estimate and evaluate the impact of the program to speed endurance. o to estimate and evaluate speed endurance during one year physical treatment cycle. Overlook of the scientific literature of given subject substantiated the speed endurance importance as well as need to test it according to common theory and methodology. Results of conducted tests were amended according to the mathematical statistics methods and compared to given in the scientific literature of the subject. After conduction and summary of tests data the following can be stated: o The level of speed endurance of the investigated group of young basketball players is adequate to what is known as good speed endurance level.

It was investigatet the indexes of physical charges and their changes among the basketball players of 15–16 years old. The survey was done in January and February, 2006 and there were 15 young basketballers. The aim of the survey was the changes of the young players in the acceleration of the physical strength and becoming well again. According to the pecularities of the phases of the young players and the importance of the physical strength there was an actual research in this problem, that is, to ascertain the changes of the indexesof the accelaration of the strength pointing at various physical charges and becoming well afterwards. The aims were to ascertain the hight of the players jump (hp90, Dj90 and Dj135), as well as their changes before the charge and after it, and becoming well afterwards, then to ascertain the tiredness of the muscles, the composition of the skeleton, the changes of the height of the jumps at the maximal intensivity, and to ascertain the pain of the muscles. During the warming – up the players did three experimental jumps in these ways: hp90, Dj90, Dj135. Later, the young basketball players had to do three control jumps. Then, there was a 1 minute charge test in maximum power series of the jumps. After that, they did three control jumps in all the described ways. Then, the young players had a rest for one hour. After that they had a warming – up and then three control jumps. A contact platform was used to ascertain the height of the jump with the... [to full text]

Specifinės krepšinio žaidimo sąlygos reikalauja specialios sportininkų koordinacijos. Žaidžiant krepšinį labai svarbūs yra erdvinės orientacijos, judesių derinimo ir ritmiškumo koordinaciniai gebėjimai (Ljach, 1995). Bendrieji koordinaciniai gebėjimai tirti gana plačiai ir įvairiai (Hirtz ir kt., 1988; Starosta & Hirtz, 1990; Katinas, 1999) tačiau krepšininkų šių gebėjimų ypatumai analizuoti mažiau. Dar mažiau tyrinėti koordinaciniai rodikliai amžiaus aspektu. Atsižvelgiant į krepšininkų amžiaus tarpsnio ypatumus, fizinio parengtumo svarbą žaidybinei veiklai, jau atliktus tyrimus aktuali yra mokslinė problema: koordinacijos gebėjimų sąveika su kitais fizinio parengtumo bei žaidybinės veiklos rodikliais. Tyrimo tikslas – ištirti A. Sabonio krepšinio mokyklos krepšininkų koordinacijos rodiklių sąveiką su fizinio parengtumo ir žaidybinės veiklos rodikliais. Uždaviniai: 1) nustatyti A. Sabonio krepšinio mokyklos krepšininkų fizinį parengtumą, 2) nustatyti A. Sabonio krepšinio mokyklos krepšininkų koordinacijos gebėjimus ir jų sąveiką su fizinio parengtumo rodikliais ir 3) nustatyti A. Sabonio krepšinio mokyklos krepšininkų koordinacijos gebėjimų sąveiką su varžybinės veiklos rodikliais. Testavome A. Sabonio krepšinio mokyklos auklėtinius (n = 333), kurių amžius nuo 7 iki 17 metų t.y. 2002 – 1992 metų gimimo krepšininkai. Tyrimas buvo atliktas 2009 09 – 11 mėnesiais. Darbe tirti A. Sabonio krepšinio mokyklos krepšininkų fizinio parengtumo bei koordinacijos rodikliai. Šuolių... [toliau žr. visą tekstą] / Specific basketball game play conditions require special athletes’ coordination. While playing basketball flair of rhythm coordination, spatial orientation and movement coordination are very essential (Ljach, 1995.) Common coordination flairs have reasonably been studied widely and differently (Hirtz and others, 1988; Starosta & Hirtz, 1990; Katinas, 1999) but flairs of these peculiarities of basketball players haven’t been analyzed that much. Coordination flairs according age aspect were studied even less. Considering age phase peculiarities of basketball players, importance of physical qualification to the performance and already accomplished research, the scientific problem is relevant: interaction of coordination flairs together with other indicators of physical qualification and performance rate. Research objective – investigate basketball players’ interaction of coordination flairs together with other indicators of physical qualification and performance rate of A. Sabonis Basketball School. Tasks: to determine physical qualification of A. Sabonis Basketball School’s basketball players’ to determine coordination flairs of A. Sabonis Basketball School’s basketball players’ and to determine their interaction with the indicators of physical qualification, as well as to determine the interaction of coordination flairs with the indicators of performance rate of A. Sabonis Basketball School’s basketball players‘. We have tested basketball players of A. Sabonis Basketball... [to full text]