Syftet med föreliggande studie var att undersöka (a) sambanden mellan perfektionism, motivationsklimat och prestationsångest, samt (b) hur motivationsklimatet modererar styrkan i relationen mellan perfektionism och prestationsångest. Studien var en kvantitativ tvärsnittsstudie där datainsamlingen genomförts via ett bekvämlighetsurval. Totalt deltog 92 damfotbollsspelare som var aktiva i division 1, åldern på  deltagarna var mellan 15–30 (M = 20.84, SD = 3.64). Fem hypoteser skapades utifrån studiens två syften och har testats genom en korrelationsanalys och två modereringsanalyser, vidare har det fastställts att resultatet delvis stämmer överens med hypoteserna. Resultatet av korrelationsanalysen rapporterade ett positivt signifikant samband mellan perfektionistiska strävanden och prestationsångest. Vidare rapporterar resultatet ett positivt signifikant samband mellan perfektionistiska bekymmer och prestationsångest. Ytterligare visade resultatet en positiv korrelation mellan resultatorienterat motivationsklimat och prestationsångest, medan uppgiftsorienterat motivationsklimat visade ett icke signifikant samband med prestationsångest. Den första modereringsanalysen rapporterade att uppgiftsorienterat motivationsklimat modererar styrkan i relationen mellan perfektionistiska bekymmer och prestationsångest, däremot rapporterades ingen modererande effekt gällande att resultatorienterat motivationsklimat påverkar styrkan i relationen mellan perfektionistiska bekymmer och prestationsångest. Den andra modereringsanalysen rapporterade att varken uppgift- eller resultatorienterat motivationsklimat modererar relationen mellan perfektionistiska strävanden och prestationsångest. Resultatet belyser vikten av att ta hänsyn till psykosociala aspekter i damfotboll för att atleten ska löpa mindre risk att uppleva prestationsångest. / The purpose of the present study was to investigate (a) the relationships between perfectionism, motivational climate and performance anxiety, and (b) how the motivational climate moderates the relationship between perfectionism and performance anxiety. The study were a quantitative cross-sectional study where the data collection was carried out by an availability sample. A total of 92 woman’s soccer players who were active in division 1participated in the study and the age of the participants was between 15-30 (M = 20.84, SD =3.64). Five hypotheses were created based on the purpose of the study and tested through a correlation analysis and two moderation analyses; it has also been established that the results are partly consistent with the hypotheses. The result of the correlation analysis reports a positive significant relationship between perfectionistic strivings and performance anxiety. Furthermore, the correlation analysis shows a positive significant relationship between perfectionistic concerns and performance anxiety. The correlation analysis also shows a positive correlation between result-oriented motivational climate and performance anxiety, while there where a non-significant relationship between task-oriented motivational climate and performance anxiety. The first moderation analysis reported that task-oriented motivational climate moderates the relationship between perfectionist concerns and performance anxiety, but no moderating effect has been shown regarding that result-oriented motivational climate affects the relationship between perfectionistic concerns and performance anxiety. The second moderation analysis reported that neither task or resultoriented motivational climate moderates the relationship between perfectionistic strivings and performance anxiety. The results highlight the importance of taking psychosocial aspects into account within women´s soccer so that the athlete is in less risk of experiencing performance anxiety.

Introduction: Women soccer has increased in players participation over the last decade. Despite this, data is lacking in the transition between amateur and elite soccer, as most studies include male players. It’s important to monitor and understand the players’ training load, to give them good opportunity to develop and progress in their sport and minimize the injury risk. Method: This study includes 18 female participants from the same elite club in Sweden, 10 senior (23,3 ± 2,5 yrs) and eight U-19 players (18,9 ± 0,6 yrs). Data were collected during one training week and one match in pre- and game season. To measure the external load several GPS parameters were collected, and the internal load was measured using a self-assessment Borg CR10 scale. Thus, session total training- and match load was calculated by multiplying training time with CR10 (sRPE). Results: The senior team had a higher total training (sRPE) than U-19 during pre- and game season during a week’s training. The senior-team covered longer distances in higher speed zones, while U-19 had longer distance in lower speed zones during training and matches. The senior team had more number of sprints and reached a higher maximal speed at trainings and matches than U-19 during game season. Conclusion: To our knowledge this is one of the first studies on training- and match load comparing a senior and a U-19 team within the same elite club in Sweden. Data show that the senior team had higher training load than the U-19 team. This may be interpreted that there is a significant gap in training and game load between a senior and U-19 team. In the future it may important to minimize this gap when young players move up from junior to senior level, to handle the load and possible avoid injuries. / Introduktion: Damfotbollen har ökat i deltagarantal under det senaste decenniet. Trots detta saknas det studier på damsidan gällande övergång från amatör till elitfotboll, eftersom de flesta studier inkluderar manliga spelare. Det är viktigt att monitorera och förstå belastningen för spelarna för att de ska få en så bra träning som möjligt, samt att prestera på topp och minska skaderisken. Metod: I studien deltog 18 kvinnliga spelare från samma elitklubb i Sverige, varav 10 var A-lagsspelare (23,3 ± 2,5 år) och åtta var F-19 spelare (18,9 ± 0,6 år). Data samlades in under en träningsvecka och en match under för- och matchsäsong. För att mäta extern belastning samlades flera GPS parametrar in. Den interna belastningen mättes med hjälp avsjälvskattning via Borg CR10 skalan. Den totala belastningen beräknades genom att multiplicera träningstid med CR10 (sRPE). Resultat: A-laget hade högre totalbelastning (sRPE) än F-19 under träning i för- och matchsäsong. A-laget visar längre distans i de högre hastighetszonerna och F-19 visar längre distans i de lägre hastighetszonerna under både träning och match. A-laget har fler sprinter och kommer upp i en högre maxhastighet än F19 under matchsäsong i både träning och match. Konklusion: Så vitt vi vet, är det här är en av de första studierna om tränings- och matchbelastning mellan ett A-lag och ett F-19 lag inom samma elitförening i Sverige. Datan visar att A-laget hade högre total belastning, vilket kan tolkas som att steget i belastningen mellan F-19 och A-laget är betydelsefullt. Det kan vara viktigt i framtiden att minska det gapet när unga spelare ska ta steget upp till seniorfotboll för att klara belastningen ocheventuellt undvika skador.

Purpose: ACL-injuries are comon in female soccer. Preventative intervention has a positive effect on its prevalence. The purpose of this study is to investigate active leader experience of prophylactic neuromuscular exercise and its effect on ACL-rupture in female soccer between 14-16 years. Design and method: A descriptive, qualitative design using semi-structured interviews with active soccer coaches. Qualitative content analysis was employed for data interpretation.  Results: The results contain six categories and fourteen subcategories showing the leaders all had knowledge of neuromuscular exercise (NMT); but that a variety of factors lead to low implementation. Knowledge of NMT was insufficient to support full implementation coupled to a lack of guidelines describing how NMT should be implemented and why. Knowledge of NMT did not reach key people. Courses should include more detailed information with guidance on the design of training, with more information about prophylactic exercise and NMT. Conclusions: Leaders are aware of NMT but there is a lack of knowledge. It is important to supplement course material to include NMT. More guidelines, education and information needs to reach key people for sustainable implementation. Without necessary education, it will not be possible to achieve sufficient compliance to ensure a significant decrease in ACL-ruptures.

Syftet med denna studie var att analysera vilken del av försäsongsträningens två cykler som påverkade styrka och explosivitet i nedre extremitet, accelerationsförmåga, agility och anaerob uthållighet genom att sammanställa dessa egenskaper hos kvinnliga elitfotbollsspelare, för att därefter kunna utvärdera om försäsongsträningen förbättrade dessa egenskaper. Tester som kunnat påvisa viktiga och avgörande fysiska kvalitéer hos elitfotbollsspelarevaldes ut och dessa genomfördes vid tre tillfällen; före, under och efter försäsongsträningen. Testerna var; knäböj, vertikalhopp, 15 m sprint, T-test och YO-YO Intermittent Återhämtningstest (YO-YO IÅ).Studien innefattade 24 damfotbollsspelare på elitnivå från alla spelarpositioner. Till den andra testomgången observerades en signifikant förbättring av styrka, agility och anaerob uthållighet. Vid de andra testerna observerades ingen skillnad. Första delen av försäsongsträningen utvecklade till viss del spelarna åt rätt håll genom en förbättring av styrkan i nedre extremiteten. Den signifikanta förbättringen i agility och anaerob uthållighet kom lite för tidigt, det vill säga under den första cykeln avförsäsongsträningen, vilket hade varit mer önskvärt efter den andra cykeln. Detta innebär attandra viktiga egenskaper kan ha försummats. / The purpose of this study was to analyze which part of the pre-season trainings two cycles that affected strength and power in lower extremities, acceleration, agility and anaerobic endurance by compiling these abilities of a female elite soccer player team, and then evaluate whether the pre-season training improved these abilities. Tests that could prove important and crucial physical qualities in elite soccer players were selected and then performed on three occasions; before, during and after the pre-seasontraining. The selected tests were; squat, vertical jump, 15 m sprint, T-test and YO-YO Intermittent Recovery Test (YO-YO IR). The study included 24 female elite soccer playersfrom all playing positions. A significant improvement in strength, agility and anaerobic endurance were measured in the second test round. In the other tests there were no difference observed. The first cycle of the pre-season training partly developed the players in the right direction, which the significant improvement in strength revealed. The significant improvement in the agility and anaerobic endurance occurred a little too early, it would have been more beneficial after the second cycle. This means that other important qualities might have been neglected.