In rowing the results are determined by the indicators of physical and functional capacity. Rower’s functional abilities are determined by a lot of factors, such as aerobic and anaerobic abilities, as well as technical, tactical, and psychological preparation (Skernevičius, 1997). Therefore, the biggest challenge in training process is to find optimal loads for each sportsman and team. Coaches and sportsmen understand that an increase in the amount of physical loads is limited, because human capacity and adaptation have their limits. The objective of the research was to explore the training process of the rowers of Olympic reserve in a yearlong period. Eight 18-21 year old rowers of Olympic reserve were tested. Preparation period of 2004-2005 season was analyzed. Tests for measuring physical development, physical and functional capacity were carried out three times. When yearlong period was analyzed, a conclusion can be drawn that physical loads of tested rowers were lower than the loads recommended by majority of researches. To conclude the testing results carried out at VPU Sport science institute and Vilnius sports medicine centre, rowers’ physical loads did not have much importance to physical development, but positively affected functional capacity of circulatory system. The indices of aerobic efficiency at critical intensity limit and at anaerobic threshold in competitive period did not reach appropriate level and was worse compared with indices measured at... [to full text]

Contemporary Greco-Roman wrestling has been rapidly developing – competition among sportsmen has increased, sportsmen s selection system and technologies of athletes preparation of many countries have improved, sporting results have been becoming better, thus all these things stimulate the interest of searching for scientifically approved methods, means and forms of training’s of sportsmen preparation. The study comprises the analysis of the cycle of annual training’s (years 2003-2004) for Greco-Roman wrestlers of the Lithuanian Olympic Sports Centre. The structure of the annual preparation of sportsmen, volume of training’s, intensity, specification, change of physical and functional capacity during the annual cycle of training sessions have been analyzed. The research has shown the content of separate periods of the wrestlers' annual preparation cycle to be too monotonous. A similar number of competitions in terms of percentage in all the periods, comparatively small amount of time spent for general and special physical preparation, almost unchanged intensity of training sessions have been revealed. This is confirmed by wrestlers'minor change of physical and functional capacity in the cycle of annual training sessions. The conclusions of this study allow us to presume that the programme of annual training cycle for Greco-Roman wrestlers at Lithuanian Olympic sports centre must be improved.

Įvairūs autoriai pateikia skirtingus keturmečio olimpinio ciklo fizinio krūvio paskirstymo variantus. Trečiajame priešolimpiniame metiniame cikle dar tobulinama treniruočių struktūra ir turinys. Taigi mūsų tyrimas išryškina didelio meistriškumo baidarininkų priešolimpiniame metiniame cikle rengimosi eigą, jos ypatumus. Baidarininko rengimasis turi savo specifines ypatybes, kurios siejasi su geografine padėtimi, socialinėmis, ekonominėmis sąlygomis. Mūsų darbo tikslas buvo ištirti didelio meistriškumo baidarininko rengimąsi metiniame cikle, Lietuvos sąlygomis. Keliami uždaviniai, išnagrinėti didelio meistriškumo baidarininkų treniruočių fizinių krūvių taikymą metiniame cikle, rengiantis pasaulio čempionatui. Ištirti didelio meistriškumo baidarininko fizinio ir funkcinio pajėgumo kaita metiniame treniruočių cikle. Išryškinti Lietuvos didelio meistriškumo baidarininko rengimo ypatumus, ieškoti kelių jų rengimui efektyvinti, gerai pasirengti startuoti Olimpinėse žaidynėse, pasaulio ir Europos čempionatuose. Mes tyrinėjome baidarininko pasaulio prizininko, Europos čempiono rengimosi 2007 m pasaulio čempionatui eigą, jo fizinių ir funkcinių galių kaitą per metus. Išnagrinėta trenerio planavimas ir apskaitos dokumentai, sportininko dienoraščiai. Fizinės ir funkcinės galios tirtos parengiamojo laikotarpio pradžioje, parengiamojo laikotarpio didelių fizinių krūvių etape, specialaus rengimo etape, varžybinio laikotarpio parengiamųjų varžybų etape ir prieš pagrindines varžybas. Buvo... [toliau žr. visą tekstą] / Different authors have stated various variants of apportionment of the physical strain during the four-year-long pre-Olympic cycle. The structure of the training session and its content are still being improved in the third pre- Olympic year-long cycle. The research has pointed out the course of the preparation and its peculiarities in high-masterliness kayaker’s pre-Olympic year-long cycle. The preparation of a kayaker has had its specifics, which are connected with the geographical position, social and economical conditions. The aim of this work is to analyze the preparation of a high-masterliness kayaker throughout a year-long cycle affected by Lithuania’s conditions. The goals which have been raised are to analyze the application of physical strain in a year-long preparation of kayakers, who are preparing for the world championship. To analyze the fluctuation of high-masterliness kayaker’s physical and functional capability in a year-long cycle. To stress the peculiarities of preparing the kayaker of high- masterliness, to find the ways to prepare them more effectively, to be prepared to get started well in Olympic games, world’s and European championships. We have analyzed the course of preparation for the world championship of 2007 of a kayaker and world prizeman, the change of his physical and functional strength throughout a year. The coaches planning, records and diaries of the sportsman have been analyzed. The physical and functional strength have been analyzed... [to full text]

Pastaruoju metu susidomėjimas kovos menais pasaulyje yra išaugęs tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Karate yra vienas iš kovos menų stilių – tai būdas taip ištreniruoti savo kūną, kad priešininką galima būtų nugal ti tik kūno technika, nenaudojant ginklo Šiandienos karate galima išskirti tris kryptis: karate kaip fizinis menas, kaip sportas ir kaip savigynos būdas. Šiame darbe karate nagrinėjamas kaip sportas, kuriuo užsiima ir Lietuvos sportininkai. Karate kovos vyksta sudėtingomis dinaminėmis sąlygomis, sportininkas kovodamas gali pasirinkti labai įvairią techniką (smūgiuoti rankomis ar kojomis, daryti pakirtimus), todėl yra labai svarbus tiek geras fizinis sportininko parengtumas, tiek specialusis parengtumas bei fizinio pasirengimo rodiklių kaita metiniu rengimo ciklu. Literatūroje pasigendama tokių tyrimų, ypač karate sportininkų testavimo rezultatų, kuriuos būtų galima sulyginti su šių dienų sportininkų rodikliais tyrimo tikslas – išanalizuoti didelio meistriškumo karate fuku-go rungties sportininkų sportinio rengimo programą ir nustatyti bendrojo ir specialaus fizinio parengtumo rodiklių kaitą metiniu rengimo ciklu, kad įvertintume sportininkų bendrąjį ir specialųjį pasirengimą atskiruose laikotarpiuose, treniruočių įtaką sportininko organizmui, nustatytume, ar treniruotėse tinkamai dozuojami krūviai ir į ką būtų galima atsižvelgti sudarant kitų metų treniruočių programą. Tikslui įgyvendinti buvo tirti 7 didelio meistriškumo karatė fuku-go rungties sporitninkai -... [toliau žr. visą tekstą] / Over the past several decades, the martial arts have become an increasingly popular. Martial arts are body, mind, and spiritual practices that originated in China. Karate - do is an empty - handed art - the ability to train your body to the point whereby you can overcome an opponent with one technique without the need for weapons. Three branches of present day karate - as a physical art, as a sport, and as self - defence - are developed. In our work we are used karate as sport, which is practiced in Lithuania too. Karate system consists of techniques of blocking or thwarting an attack and counterattacking the opponent by punching, striking, or kicking, therefore general and special physical qualification of athletes and the changes of indices of general and special physical qualification in different periods of yearly cycle training are very important. There are lack of such kind of studies which results could be compared to our athletes. The purpose of the work is to investigate the structure and content of the training process of karate athletes during the one year cycle of initial training and to analyze the changes of indices of general and special physical qualification of karate fighters in the yearlong cycle. The 7 karate athletes from Lithuania were studied. The indices of physical development, physical fitness and functional capacity were established three times during the year. It was found that in the period of our study the karate athletes indices of physical... [to full text]

Tirti Utenos miškų urėdijos pušynai, kuriuose 2003 ir 2006 m. buvo užfiksuoti pažeminiai miško gaisrai. Tyrimo tikslas nustatyti gaisrų padarytą poveikį metinio radialiojo prieaugo augimui. Duomenų surinkimui naudota dendrochronologinių tyrimų duomenų rinkimo metodika. Surinti duomenys išanalizuoti CHRONOL programa. Tyrimais įrodyta, kad gaisrai daro neigiamą įtaką pušynų radialiojo prieaugio augimui. / The research material for dendrochronological analysis was collected in forest area located in Utena Forest Enterprise. The objects of study were as follows: 40 year-old Vaccinium Pinetum one-layer stands, quality class – II. In two objects forest fires were in 2003 and in other two – 2006. Also, one object was selected as control where fire has not been observed. To estimate the influence made by fire to tree (Pinus sylvestris L.) radial increment, samples were taken ussing Pressler age borer in accordance with the methods for collecting experimental material of dendrochronological research work (Stravinskiene, 1994). To measure annual radial increment and estimate tree ring structure, the samples were examined by LINTAB tree-ring measurement system and TSAP computer programme. The COFECHA programm was used for analyzing obtained primary data. Using the COFECHA programme we performed cross-dating quality control. Annual tree-ring width series of asynchronous growth or lagged correlation were rechecked, corrected or eliminated from the next stages of the research with the master chronology approach. To determine impact of fire to stand growth conditions upon Pinus Sylvestris L. radial increment dendrochronological research work, dendrochronological scales of the stands with former observed fires and control stand was carried out. Well-defined decrease of radial increment was ascertained. Fire presence makes significant impact of annual radial increment dynamic after it’s... [to full text]

Darbe tirti jaunųjų krepšininkų (14–15 metų) amžiaus grietumo ištvermės rodikliai ir jų kaita. Tyrimai atlikti 2005 metais rugsėjo mėnesį, 2006 liepos, bei 2006 rugsėjo mėnesiais, A. Sabonio krepšinio mokyklos sporto salėje. Tyrime dalyvavo 14 įvairių amplua jaunųjų krepšininkų. Tyrimui buvo kelti tokie uždaviniai: o sudaryti amžiaus tarpsnio ypatybes ir galimybes atitinkančio trumpalaikio intensyvaus fizinio krūvio programą. o nustatyti ir įvertinti tos programos taikymo įtaką greitumo ištvermės kaitai. o nustatyti ir įvertinti greitumo ištvermės kaitą per metinį sportinio rengimo ciklą. Literatūros šaltinių analizės pagalba pagrįstos greitumo ištvermės, jų tyrimo svarbos ir metodologijos teorinės prielaidos, ��vertinti tyrimo rezultatai. Tyrimo rezultatai apdoroti matematinės statistikos metodais. Apibendrinus tyrimo rezultatus ir palyginus juos su pateikiamais mokslinėje literatūroje galima teigti, jog tirtoje krepšininkų imtyje greitumo ištvermės išugdymo lygis atitinka gerą parengtumo lygį. / Master degree theses investigate speed endurance of young basketball players (age 14–15). Tests were done during period, starting September 2005 until July and September 2006. Location for tests was A. Sabonis Basketball School, Kaunas, Lithuania. 14 various position players were tested. Survey had these particular goals: o to conduct short time intensive charge program that would meet intensity and ability peculiarities of given age group. o to estimate and evaluate the impact of the program to speed endurance. o to estimate and evaluate speed endurance during one year physical treatment cycle. Overlook of the scientific literature of given subject substantiated the speed endurance importance as well as need to test it according to common theory and methodology. Results of conducted tests were amended according to the mathematical statistics methods and compared to given in the scientific literature of the subject. After conduction and summary of tests data the following can be stated: o The level of speed endurance of the investigated group of young basketball players is adequate to what is known as good speed endurance level.

Darbo objektas – Gaisravietė Zarasų miškų urėdijos Salako girininkijos 48 kvartalo 10 sklype. Darbo tikslas – nustatyti žemutinių miško ardų: pomiškio, trako, žolinės augalijos ir samanų kaitą, metinį medienos prieaugio kitimą po pažeminio gaisro pušyne Nb augavietėje. Darbo metodai – gaisravietėje buvo parinkta 1 m pločio ir 20 m ilgio juostos. Apskaitos aikštelių pradžia ir pabaiga pažymėta natūroje. Vieno kv. m. (1m x 1 m) apskaitos aikštelėse nustatytas degavietės padengimas trako ir pomiškio augalų, žolių bei samanų danga procentais, suskaičiuoti medžių daigai, registruotos žolių ir samanų rūšys, įvertinant jų padengimą procentais. Šiame darbe pateikiami 2006-2011 m duomenys. Iš 20 pušų I ir II klasės pagal Krafto klasifikaciją, naudojant Pressler grąžtą 1,3 m aukštyje buvo paimti mėginiai metiniam medienos prieaugiui nustatyti. Metiniam medienos prieaugio matavimui buvo naudojama LINTAB medžių matavimo sistema ir TSAP programų rinkinys. Darbe pateikiami 1990 – 2010 metų medienos prieaugio kitimai. Duomenys kaupiami duomenų bazėje panaudojant programą EXCEL. Darbo rezultatai. Po pažeminio miško gaisro pušyne Nb augavietėje pomiškis išnyko, o trako augalų kiekis nežymiai sumažėjo ir išnyko prieš tai augęs paprastasis šermukšnis. Pažeminis miško gaisras padidino gaisravietės ploto padengimą žoliniais augalais ir žolinės dangos rūšinę sudėtį. Gaisravietėje nustatyta 16 žolių rūšių, o kontroliniame medyne 9 žolių rūšys. Po pažeminio miško gaisro atsirado 9 naujos o... [toliau žr. visą tekstą] / The object – 10th plot of 48th block of Zarasai state forests’ Salakas forestry. The aim – to determine the lower forest quarrel: the change of undergrowth forest, underbrush, herbaceous and moss, also, variation of annual timber increment after the ground-level fire in a pine forest Nb habitat. The methods – there were chosen bands of 1 meter wide and 20 meters length in the fire place. A beginning and an end of the accounting sites were marked at a ground. In a one square meter (1 m x 1 m) accounting sites there were determined percentage of the fire place’s coverage by the underbrush, undergrowth forest, grass and moss cover. In addition, there were counted tree seedlings, there were registered grass’ and moss’ species evaluating their coverage in percentage. This paper presents data from 2006 till 2011. According to Kraft classification, there were taken samples from the 20 pines of the first and the second classes, using Pressler drill in the height of 1,3 meters, to determine the annual increment. For a measuring of the annual timber increment there was used LINTAB tree measuring system and TSAP program set. This paper presents a variation of timber growth in 1990-2010. The data are stored in a data base using the EXCEL program. The results. After the ground-level forest fire in the pine forest Nb habitat the undergrowth forest disappeared and the underbrush plants slightly decreased, moreover, a rowan, which grew before the fire, disappeared. The... [to full text]

Darbo aktualumas. E. Adaškevičienės (2004) teigimu, pastaruoju metu moksleivių tarpe atsiranda negatyvus požiūris į judėjimo aktyvumą, kūno kultūrą ir sportą. Atlikti tyrimai parodė, kad bendrojo lavinimo mokyklos moksleiviai, kurie sistemingai lankė kūno kultūros pamokas bei sporto treniruotes, ne taip greit pavargdavo per protinio lavinimo pratybas bei paskaitas, būdavo aktyvesni per pamokas bei pažangesni moksle (Vilkas, 1995). Todėl buvo aktualu ištirti vyresniųjų klasių (15–18 metų) moksleivių berniukų požiūrį į kūno kultūros pamokas, kūno kultūros pamokų lankomumą ir jo sąsajas su mokymosi pažangumu. Darbo objektas: 9-12 klasių berniukų metinio įvertinimo vidurkio ir kūno kultūros pamokos lankomumo sąsajos. Tyrimo tikslas – nustatyti 9-12 klasių berniukų metinio įvertinimo vidurkio ir kūno kultūros pamokos lankomumo sąsajas. Uždaviniai: 1. Išanalizuoti 9-12 klasių berniukų metinio įvertinimo vidurkį. 2. Ištirti 9-12 klasių berniukų ir kūno kultūros pamokos lankomumą. 3. Nustatyti 9-12 klasių berniukų metinio įvertinimo vidurkio ir kūno kultūros pamokos lankomumo sąsajas. Tyrimo rezultatai: 1. Išanalizavus Raseinių „Žemaičio“ gimnazijos 9-12 klasių mokinių berniukų metinio įvertinimo vidurkį nustatyta, kad 12 klasėje buvo 72,2 proc. gero ir 27,8 proc. patenkinamo pažangumo mokinių; 11 klasėje buvo 63,9 proc. gero ir 36,1 proc. patenkinamo pažangumo mokinių; 10 klasėje buvo 52,9 proc. gero ir 47,1 proc. patenkinamo pažangumo mokinių; 9 klasėje buvo 38,9 proc... [toliau žr. visą tekstą] / Relevance of work. E. Adaškevičienė (2004) argues that recently there is a negative attitude appearing among schoolchildren towards physica activity, physical education and sports. Studies have shown that pupils of general education school who systematically attended physical education classes and sport training, god tired during mental training exercisses and lectures not so soon, were more active during lessons as well as showed better academic achievements (Vilkas, 1995). It was therefore important to investingate the approach of senior (15-18 years) schoolboys to physical education classes, attendance of physical education classes and its relationship to learining achievements. Work obiject: Links between the average annual evaluation and attendance of physical education lessons among 9-12 grade boys. The aim of research was to identify the links between the average annual evaluation and attendance of physical education lessons among 9- 12 grade boys. Obijectives: 1. To analyse the average annual assessment of 9-12 grade boys. 2. To analyse attendance of physical education classes among 9-12 grade boys. 3. To identify the links betwen the average annual evaluation and attendance of phyical education lessons 9-12 grade boys. Main results: 1. The analysis of the average annual academic evaluation of 9-12 grade boys at „Žemaitis“ Gymnasium Raseiniai has shown that there were 72,2 per cent pupils with good and 27,8 per cent with satisfactory academic... [to full text]

There are few scientific studies, that research the problems of the high skills in the average distance runners training in Lithuania. M. Norbutas is a Lithuanian record - breaker in 800m distance running. And he was the first Lithuanian, who entered a contest in World Championship and the Olympic Games. M. Norbutas annual training cycle in the run – up to the World Championship in San Denis (the season of years 2002 – 2003) are analyzed in herein work. Also the training technique, the strain alternation in the annual training cycle and the dynamics of the contest score in the Athens Olympics (the season of years 2003 – 2004) are analyzed. And similarly, the best world runners of the average distance: the world record – breaker in 1500m distance running, the champion of Athens Olympics in 1500m and 5000m distance, the Maroccan H. El. Geurroj (preparation for the World Championship in 1997), the champion of Athens Olympics in 800m distance, the Russian Y. Borzakovskiy (preparation for the World Championship in closed accommodation in 2001), the Olympic champion of 1500m distance running in Barcelona and the European record – breaker, the Spaniard F. Cacho (preparation for the World Championship in Barcelona in 1992). The training techniques and the structure of micro cycles of those sportsmen are compared to the techniques of M. Norbutas. The physical development, the physical qualification, the functional alternation of a fitness rate in the run – up to the Olympic Games in... [to full text]

Šiuolaikinės graikų – romėnų imtynės sparčiai vystosi – didėja konkurencija tarp sportininkų, tobulėja sportininkų atrankos sistema. Sparčiai gerėja sportiniai rezultatai, keičiasi taisyklės, o tai skatina ieškoti moksliškai pagristų sportininkų rengimo metodų, priemonių ir treniruotės organizavimo formų. Darbe atlikta Lietuvos olimpinio sporto centro jaunųjų graikų – romėnų imtynininkų rengimo per metinį treniruočių ciklą (2005 – 2006 m.) analizė. Išanalizuota jaunųjų imtynininkų metinio rengimo struktūra, treniruočių krūvių apimtis, specifiškumas, fizinio, funkcinio imtynininkų pajėgumo, bei specialios ištvermės kaita per metinį treniruočių ciklą. Tyrimai parodė, kad imtynininkų metinio rengimo ciklo programos atskirų periodų turinys yra pernelyg vienodas. Mažai besikeičiantis santykinai bendram ir specialiam fiziniam rengimui skiriamas laiko kiekis bei mažai kintantis treniruočių intensyvumas. Tai patvirtina ir imtynininkų fizinio ir funkcinio pajėgumo rodiklių maža kaita metiniame treniruočių cikle. Darbo išvados leidžia daryti prielaidą, kad būtina tobulinti Lietuvos olimpinio sporto cento jaunųjų graikų-romėnų imtynininkų metinio treniruočių ciklo programą. / Contemporary Greco – Roman wrestling has been rapidly developing – competition among sportsmen has increased sportsmen’s selection system. Sporting results have been becoming better, the rules are changing fast and thus all these things stimulate the interest of searching for scientifically approved methods, means and forms of trainings of sportsmen preparation. The study comprises the analysis of the cycle of annual trainings (years 2005-2006) for young Greco – Roman wrestlers of the Lithuanian Olympic Sport Center. The structure of the annual preparation of sportsmen, volume of training, specification, change of physical, functional and special capacity during the annual cycle of training sessions have been analyzed. The research has shown the content of separate periods of the wrestlers’ annual preparation cycle to be too monotonous. Comparatively small amount of time spent for general and special physical preparation. This is confirmed by wrestlers’ minor change of physical and functional capacity in the cycle of annual training session. The conclusion of this study allow us to presume that the plan of annual training cycle for young Greco – Roman wresters at Lithuanian Olympic sport center must be improved.