Summary Bioelements are related with the main functions of organism: growth, development, reproduction, metabolism, are a part of bones, are important to oxygen transportation, to muscle contraction and etc. Bioelements as structural and functional components of biosubstrats, perform regulational function of different organs. Topicality. There are many studies on different sports athletes about changes of bioelements while performing different physical activity. Physiological and biochemistry cathedral of Lithuanian academy of physical education has made a lot of studies on handball teams players, track and field athletes about changes of biolements while performing physical activity, but we still don‘t have information about fitness and aerobics exercise influence on changes of bioelements. It was interesting for us to study fitness and aerobics exercise influence on changes of bioelements (K, Na, Ca, Cl, Fe ). Novelty. We don‘t have information how fitness and aerobics exercise influence of bioelements (K, Na, Ca, Cl, Fe ).changes in literaure. Practical sense for sportsmens its very important to restore of water and saline balance . after the physical activity Hypothesis. Body looses a lot of water and mineral salts while sweating, so we thought that different mineral salts concentration will appear in the venous blood of women who perform aerobic and fitness exercises. The aim of the study is to determine the changes of bioelements (K, Na, Ca, Cl, Fe) in venous... [to full text]

Su kvėpavimu yra susiję daug organizmo fiziologinių sistemų, ypač širdies ir kraujagyslių sistema. Įvairūs kvėpavimo pratimai yra plačiai taikomi tiek sporte, tiek reabilitacijoje kaip veiksnys veikiantis į organizmo funkcinę būklę. Todėl įdomi ir aktuali yra mokslinė problema, ar specialiai taikomi kvėpavimo pratimai turi įtakos širdies ir kraujagyslių sistemos funkciniams rodikliams ir jų kaitai fizinių krūvių metu. Tyrimo objektas – širdies ir kraujagyslių sistemos funkciniai rodikliai ir ypatybės atliekant kvėpavimo pratimus. Hipotezė: manome, kad specialiai taikomi kvėpavimo pratimai turi teigiamos įtakos širdies ir kraujagyslių sistemos funkciniams rodikliams ir jų kaitai atliekant fizinius pratimus. Darbo tikslas: nustatyti širdies susitraukimo dažnio kaitos ypatybes atliekant kvėpavimo pratimą, jungiantį hiperventiliaciją ir kvėpavimo sulaikymus. Uždaviniai: 1. Nustatyti ŠSD ir elektrokardiogramos intervalų JT ir RR santykio kaitos ypatybes aktyvios hiperventiliacijos ir kvėpavimo sulaikymų metu. 2. Nustatyti ar kinta širdies ir kraujagyslių sistemos funkcinės būklės rodiklių pasikeitimo laipsnis reaguojant į pakartotinas hiperventiliacijas ir kvėpavimo sulaikymus. 3. Nustatyti nuovargio įtaką ŠKS funkcinės būklės rodiklių kaitai atliekant kvėpavimo pratimą jungiantį hiperventiliaciją ir kvėpavimo sulaikymus. Tyrimo metodai ir organizavimas: 1. Elektrokardiografija; 2. Arterinio kraujo spaudimo matavimas; 3. Fizinio krūvio mėginiai. Tyrimas atliktas LSU... [toliau žr. visą tekstą] / Breathing is related to many physiological systems, especially the cardiovascular system. Various breathing exercises are widely used both in sports and rehabilitation as a factor, acting on the body's functional status. It is therefore interesting and relevant to the scientific problem whether specific breathing exercises influence cardiovascular functional parameters and their changes during exercise. The object of investigation - cardiovascular functional state indicators and features of the breathing exercises. Aim: To identify the changing features in heart rate during breathing exercise that connects hyperventilation and respiratory detentions. Objectives: 1. To identify heart rate and the changing features of electrocardiogram intervals JT and RR ratio during active hyperventilation and breath holding. 2. To identify whether the cardiovascular functional state indicators changes in response to repeated hyperventilation and respiratory detentions. 3. To identify the fatigue influence on cardiovascular functional state indicators during breathing exercises that connects hyperventilation and breathing detentions. Hypothesis: We believe that specific breathing exercises have a positive effect on cardiovascular functional parameters and their changes during exercise. The methods: 1. Electrocardiography; 2. Arterial blood pressure measurement; 3. Exercise test. Organization of the research: The research was conducted in LSU kinesiology lab in 2012-2014. Participated eight... [to full text]

Darbo objektas: motorinės sistemos nuovargio reakcija į skirtingo intensyvumo vienkartinį fizinį krūvį. Darbo tikslas: nustatyti didelio ir mažo intensyvumo fizinio krūvio poveikį paauglių motorinės sistemos nuovargiui. Uždaviniai: 1. Nustatyti paauglių maksimalios valingos jėgos (MVJ) ir kūno pusiausvyros pokyčius prieš didelio ir mažo intensyvumo fizinį krūvį. 2. Nustatyti paauglių MVJ ir kūno pusiausvyros pokyčius po didelio intensyvumo fizinio krūvio. 3. Nustatyti paauglių MVJ ir kūno pusiausvyros pokyčius po mažo intensyvumo fizinio krūvio. 4. Palyginti paauglių MVJ ir pusiausvyros pokyčius po didelio ir mažo intensyvumo fizinio krūvio. Tyrimo hipotezė: didelio intensyvumo fizinis krūvis turėtų sukelti didesnį motorinės sistemos nuovargį nei mažo intensyvumo fizinis krūvis. Išvados: 1. Paauglių MVJ po mažo bei didelio intensyvumo fizinio krūvio statistiškai reikšmingai nepakito. 2. Mažo intensyvumo fizinis krūvis neturėjo įtakos paauglių kūno pusiausvyros svyravimo rezultatams. 3. Po didelio intensyvumo fizinio krūvio statistiškai reikšmingai pakito kūno pusiausvyros amplitudės svyravimai. 4. Pauglių MVJ po didelio ir mažo intensyvumo fizinio krūvio nepakito, tačiau didelio intensyvumo fizinis krūvis turėjo įtakos paauglių pusiausvyrai. / The object: effect of single different physical load on motor system fatigue. The aim: determine the effect of high and low intensity exercise on adolescent motor system fatigue. The following tasks: 1. Determine adolescent maximum voluntary contractions (MVC) and balance before physical load. 2. Determine adolescent MVC and balance after high intensity exercise. 3. Determine adolescent MVC and balance after low intensity exercise. 4. Compare adolescent MVC and balance after high and low intensity exercise. Hypothesis of the research: high intensity exercise causes bigger fatigue of motor system than low-intensity exercise. Conclusions: 1. Adolescent MVC did not change significantly after high and low intensity exercise. 2. Low intensity exercise had no impact on adolescent balance sway results. 3. Adolescent balance sway had change significantly after high intensity exercise. 4. Adolescent MVC did not change after any of physical load, but high intensity exercise had impact on adolescent balance sway results.

Kultūrizmas – tai sporto šaka, kurioje atliekamas anaerobinis fizinis krūvis ir pratimai, kurie atliekami kilnojant ar kitaip atliekant pratimus ir judesius su svoriais. Kitaip tariant, kultūrizmo darbo pobūdis – didžiąją dalį laiko užima svorių kilnojimas, taip pat treniruotės su savo kūno svoriu. Kultūrizmas – estetinė sporto šaka. Fizinio krūvio pobūdis taip pat priklauso nuo to, ar auginama raumenų masė, poodinio riebalų sluoksnio mažinimas, kūno linijų, formų ir proporcijų koregavimas ir formavimas. Šio darbo tikslas – ištirti 20-30 metų kultūrisčių kūno kompozicijos bei kraujo baltymų apykaitos rodiklių koncentracijos pokyčius metiniame treniruočių cikle. Nurodytam tikslui pasiekti iškelti sekantys uždaviniai: 1. Įvertinti treniruočių krūvių poveikį kultūrisčių atskirų kūno masės komponentų santykiui metinio treniruočių ciklo eigoje. 2. Palyginti įprastai besimaitinančių ir vartojančių maisto papildus kultūrisčių kūno masės komponentų santykio kaitą metiniame treniruočių cikle. 3. Įvertinti įprastai besimaitinančių ir vartojančių maisto papildus kultūrisčių kraujo baltymų apykaitos rodiklių koncentraciją metinio treniruočių ciklo pradžioje ir gale. 4. Nustatyti koreliacinius ryšius tarp normaliai besimaitinančių ir vartojančių baltyminius maisto papildus kultūrisčių liesos kūno masės, vandens masės ir baltymų apykaitos rodiklių koncentracijos kraujyje metinio treniruočių ciklo pradžioje ir gale. Šiame darbe kėleme hipotezę, kad kryptingi, specifiniai treniruočių... [toliau žr. visą tekstą] / Bodybuilding is a branch of sports when you do anaerobic physical load and exercise, which are achieved by lifting or making moves with weights. In other words bodybuilding attribution is lifting weights for the most part of time also exercising with your own body weight. Bodybuilding is aesthetic branch of sports. Physical loads are subjected to gaining muscle weight, losing hypodermic fat, lines of the body, proportion correction and formation. Objectives were to examine 20-30 years old female bodybuilders body composition and blood protein concentration index variation over a year training cycle. For noted objectives to achive several tasks were used: 1. Evaluate workout effects on female bodybuilders seperate body mass component proportion over a year training cycle. 2. Compare commonly mealing and using supplement female bodybuilders seperate body mass component proportion over a year training cycle 3. Evaluate commonly mealing and using supplements female bodybuilders blood protein concentration index at starting-point and in the end of year training cycle. 4. Identify correlational connections between commonly mealing and using supplement female bodybuilders (lean body mass, water mass and blood protein concentration index) at starting-point and in the end of year training cycle. Hypothesis was brought that purposeful specific training loads, that were used over a year training cycle by female bodybuilders, changes body mass composition and that protein supplements... [to full text]

Vieningos nuomonės dėl hormonų įtakos raumenų nuovargiui ir atsigavimui nėra. Kai kuriuose literatūros šaltiniuose teigiama, kad moterims nuovargis pasireiškia vėliau nei vyrams, kitose, jog skirtumo tarp lyčių nėra (Clark, 1986; Hunter & Enoka, 2001; Clark et al., 2003). Vienose mokslinėse publikacijose teigiama, kad moterų kreatinkinazės aktyvumas po ekscentrinio fizinio krūvio buvo mažesnis nei vyrų (Staron et al., 1992). Kituose mokslo darbuose nurodoma, kad atliktų tyrimų duomenimis, kreatinkinazės aktyvumo skirtumas nebuvo pastebėtas (Tiidus, 1999). Tyrimai, atlikti su gyvūnais, parodė, jo patelėms raumenų pažaida po fizinio krūvio yra mažesnė (Stupka et al., 2000). Buvo padaryta prielaida, kad šie skirtumai yra dėl moteriško hormono estradiolio (Tiidus, 1999). Lyties įtaka raumens pažaidai matuojant kreatinkinazės aktyvumą nėra pakankamai ištirta su žmonėmis (Amelink, 1988). Todėl buvo iškelta hipotezė, kad moterims ovuliacinėje fazėje raumens pažaida po fizinio krūvio galėtų būti mažesnė ir raumens atsigavimas greitesnis nei vyrams. Darbo tikslas: nustatyti lyties įtaką pratimų sukeltai raumens pažaidai ir atsigavimui. Tikslui pasiekti buvo iškelti šie uždaviniai: įvertinti pradinę ir atsigavimo metu vyrų ir moterų raumens jėgą, šuolių aukštį; įvertinti vyrų ir moterų raumens pažaidos rodiklius po fizinio krūvio; įvertinti vyrų ir moterų raumens atsigavimą po fizinio krūvio. Buvo tiriama 20 aktyviai nesportuojančių sveikų 18–24 metų amžiaus vyrų ir moterų. Tyrimo... [toliau žr. visą tekstą] / There is no united opinion on the influence of hormones on the muscle fatigue and recovery. Some sources of literature state that for women fatigue comes out later than for men, other sources deny any gender differences. (Clark, 1986; Hunter & Enoka, 2001; Clark et al., 2003). Certain scientific publications maintain the fact that creatin kinasis activity for women after an eccentric physical load was lower than that for men (Staron et al., 1992). Other scientific works point to the fact, that no differences in creatin kinasis activity between genders can be observed (Tiidus, 1999). Research on animals show that muscle damage after a physical load for females is lower (Stupka et al., 2000). A presumption was made, that these differences are caused by the female hormone – estradiol (Tiidus, 1999). Gender influence for the muscle damage relying on creatin kinasis activity test is not enough studied on human beings (Amelink, 1988). Therefore we framed a hypothesis that subjection of women during their ovulation phase to any muscle damage after a physical load could be lesser and the recovery of muscles would be faster than for men. The aim of study: to establish the influence of gender on muscle damage caused by exercises and recovery. In order to achieve this aim several tasks were raised: to evaluate initial and recovering muscle strength and height of jump between men and women; to evaluate muscle damage between men and women after some physical load; to evaluate muscle... [to full text]

Contemporary Greco-Roman wrestling has been rapidly developing – competition among sportsmen has increased, sportsmen s selection system and technologies of athletes preparation of many countries have improved, sporting results have been becoming better, thus all these things stimulate the interest of searching for scientifically approved methods, means and forms of training’s of sportsmen preparation. The study comprises the analysis of the cycle of annual training’s (years 2003-2004) for Greco-Roman wrestlers of the Lithuanian Olympic Sports Centre. The structure of the annual preparation of sportsmen, volume of training’s, intensity, specification, change of physical and functional capacity during the annual cycle of training sessions have been analyzed. The research has shown the content of separate periods of the wrestlers' annual preparation cycle to be too monotonous. A similar number of competitions in terms of percentage in all the periods, comparatively small amount of time spent for general and special physical preparation, almost unchanged intensity of training sessions have been revealed. This is confirmed by wrestlers'minor change of physical and functional capacity in the cycle of annual training sessions. The conclusions of this study allow us to presume that the programme of annual training cycle for Greco-Roman wrestlers at Lithuanian Olympic sports centre must be improved.

Žmogaus organizmas normaliai gali egzistuoti tik tada, kai yra palaikoma pastovi vidinė organizmo terpė – homeostazė. Ji priklauso nuo normalios daugelio sistemų ir organų tarp jų ir inkstų veiklos. Šiuo tyrimu siekėme palyginti fizinio krūvio sukeltus inkstų funkcinius kitimus su sergančiųjų arterine hipertenzija patologiniais inkstų funkciniais pakitimais. Šio darbo tikslas – ištirti sportuojančių, nesportuojančių bei sergančiųjų pirmine arterine hipertenzija tiriamųjų kraujo biocheminių rodiklių, nusakančių inkstų funkciją, kaitą fizinio krūvio metu. Nurodytam tikslui pasiekti iškelti sekantys uždaviniai: 1. Palyginti sportuojančių, nesportuojančių bei sergančiųjų pirmine arterine hipertenzija kūno dydžio rodiklius. 2. Atlikti sportuojančių, nesportuojančių bei sergančiųjų pirmine arterine hipertenzija tiriamųjų kraujo biocheminių rodiklių, nusakančių inkstų funkciją, analizę ramybėje. 3. Nustatyti sportuojančių ir nesportuojančių tiriamųjų inkstų funkcinius rodiklius po fizinio krūvio ir palyginti su sergančiųjų pirmine arterine hipertenzija ramybės reikšmėmis. 4. Palyginti sportuojančių ir nesportuojančių tiriamųjų inkstų funkcinių rodiklių vidurkių tarp ramybės ir po fizinio krūvio skirtumus. 5. Išnagrinėti kreatinino klirenso kitimus. Šiame darbe kėlėme hipotezę, kad sportuojančių tiriamųjų inkstų funkciniai rodikliai po fizinio krūvio padidės labiau nei nesportuojančių tiriamųjų ir bus artimi sergančiųjų arterine hipertenzija rodikliams. Tyrime savo noru dalyvavo 10... [toliau žr. visą tekstą] / In the literature, there exists numerous studies of exercise – induced sports hematuria, proteinuria, acute renal failure following a marathon (Poortmans et al., 2001; Ayca et al., 2006; Steward, Pasen, 1980). But studies investigating the effects of exercise on blood indicators of renal function are quiet few. The aim of this study was to investigate the effects of submaximal veloergometric exercise on very important biochemical indicators of renal function – level nitrogen compounds in the blood. In venous blood samples was investigate concentrations of creatinine, urea, total protein and uric acid before and after submaximal (about 50 % VO2max) veloergometric exercise. This nitrogen compounds was studies in three groups of subjects. Methods. The study was performed on 10 trained (1 group), 10 untrained (2 group) and 10 subjects with I° hypertensive status (3 group). The age range was 20,5-21,3 yr, weight – 71,8-77,3 kg, height – 177-180 cm. All subjects volunteered to participate in the study after providing written informed consent. The study was approved in accordance with the Declaration of Helsinki. Blood samples were collected before and after the submaximal veloergometric test into vacationer tubes. Concentrations of creatinine, urea, total protein and uric acid in the serum were determined using Technician Auto Analyzer ADVIA 1650 system. Data from Submaximal ride compared using two-way repeated – measures ANOVA. Dependent t-tests were administered in the event of... [to full text]

RAUMENŲ, ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ SISTEMŲ SINERGIJA FIZINIŲ KRŪVIŲ METU Vytautas Poškaitis Biomedicinos mokslai, Biologija (01 B) Anotacija Aiškinantis centrinių ir periferinių ŠKS mechanizmus ir jų sąveikas žinoma daug tyrimų, tačiau integruojančių viso organizmo sistemų esmines funkcijas visdar trūksta. Aišku, jog didėjant atliekamo krūvio intensyvumui, prasideda širdies funkcijos apribojimai. Parinkus fizinį pratimą skirtingu laipsniu aktyvuojantį didesnę ar mažesnę kūno raumenų dalį taip pat skirtinga seka ir laipsniu aktyvuojami centriniai ir periferiniai kraujotakos reguliavimo mechanizmai. Jų tarpusavio sąveikos klausimas sveikatos stiprinimo srityje yra ypač aktualus. Fizinių pratimų metu aktyvuojant kūno raumenų dalį skirtingu laipsniu Aišku, jog didėjant atliekamo krūvio intensyvumui, prasideda širdies funkcijos apribojimai ar parinkus fizinį pratimą Skirtingu laipsniu ir skirtinga seka aktyvuojami centriniai ir periferinių kraujotakos reguliavimo mechanizmai ir vis tik lieka ypač aktualus jų tarpusavio sąveikos klausimas. Atlikto darbo tikslas – nustatyti sąsajas tarp centrinių ir periferinių ŠKS funkcinių rodiklių kaitos, atliekant globalaus, regioninio pobūdžio, ir lokaliuosius fizinius krūvius. Tyrime dalyvavo 27 savanoriai, praktiškai sveiki, neturintys nusiskundimų vyrai. Darbe panaudoti tyrimo metodai: elektrokardiografija, arterinio kraujo spaudimo matavimas, neinvazinė artimoji infraraudonoji spektroskopija, veloergometrija, fizinio krūvio poveikiai ir... [toliau žr. visą tekstą] / SYRNERGY OF MUSCULAR AND CARIOVASCULAR SYSTEMS WHILE PERFORMING PHYSICAL LOADS Vytautas Poškaitis Biomedical Sciences, Biology (01 B) Summary There are many investigations dealing with interaction between central and peripheral cardiovascular mechanisms, nevertheless it is lack of methods and even data how to integrate main organism functions. It is clear, that during increasing of physical load occur limitations in heart function and it causes different sequence of activation of heart and peripheral systems. Here appear question how those systems interact, what kind of synergy they develop. It is very important in finding healthy individualized exercising way. The aim of the study was to establish the interaction in changes of central and peripheral indices of cardiovascular system while performing the global type, regional type or local physical workouts. Subjects of the study were 27 volunteers: healthy males who take a regular pat in health promotion groups two or three times per week at least two last years. Methods For the assessment of functional indices were used: Bicycle ergometry, Electrocardiography, measurement of ABP, near infrared spectroscopy, model of functional evaluation of body functioning during exercise. Results have show, that functional state of investigated person have essential influence to the individual changes of cardiovascular indexes during physical load and the synergetic interplay between central and peripheral cardiovascular... [to full text]

SUMMARY Peculiarities of organizm to adaptation physical strain are very relevant problem to sport and its range. Relative narrow and particular purpose is raised in the solution of this problem: to estimate conception of professionals working in athletic club and those who goes in for sports there – abaut the importance of rest intervals in training for seeking result during the physical exercising also to ascertain the influence of rest intervals between physical strains to peculiarities of fast adaptacion. Results of the research are presented in this study; it joins together, first – results of survey of physical culture and sport also health professionals; second – results of survey of individuals who attends health strengthening training; third – results of survey of topical muscular blood circulation intensity during the time of rest intervals between physical strains; fourth – results of survey of functional condition index alternation during the rest intervals between physical strains. Results which were received showed, that people attending athletic club takes interest in optimal purport of training, though they are lacking in information about the lasting of rest intervals and its significance. In majority, trainers of health groups do not designate the time people must rest since the next repeat of exercise. Striving of wellbeing and pretty look are dominant reason of exercising people to attend trainings of healf strenthening. Other... [to full text]

Purpose: The aim of this study was to determine the influence of 30min. of moderate and heavy intensity aerobic exercise to heart rate during interval incremental exercise. Methods: Eight healthy males (mean SD 23 1yr; 76 4,8 kg; 178 6,6 cm) were tested 3 times. They performed incremental veloergometer exercise test until subjective exhaustion. Pedalling rate was maintained constant at 70 rpm. Test began with 4 min. of cycling at 25 W. Then the workload was increased by 25 W and maintained for 3 min. until participant ,s heart rate (HR) reached 90 % of HRmax (220 - age, year). Between workloads the participants rested for 4 min. Two times exercise was preceded by 30 min. of moderate (equal to lactate threshold), heavy intensity (50 W heavier than lactate threshold) or no warm-up. Capillary blood samples were drawn from finger to measure lactate concentration at rest and 5, 10, 20, 30, min. during work. HR was registered before exercise and every 5 min. during work. Also HR was recorded every 5 s. during interval incremental veloergometer test. The heart rate data were modelled using single exponential models, which included amplitudes, time constants and asimptotics values. Results: Heart rate was more elevated during heavy warm-up compared to the moderate (3 min. – 140 13,7; 13 min. – 158 16,1; 23 min. – 164 13,6; 26 min. - 167 13,7 and 3 min. – 128 8,7; 13 min. – 134 11,2; 23 min. – 140 11,2; 26 min. – 142 10,9 beats/min. respectively). Heavy warm-up resulted... [to full text]