Bakalaurinio darbo tikslas – nustatyti 10 – 11 klasių mokinių fizinį aktyvumą motyvuojančius veiksnius. Uždaviniai: 1. Nustatyti 10 – 11 klasių merginų fizinį aktyvumą motyvuojančius veiksnius. 2. Nustatyti 10 – 11 klasių vaikinų fizinį aktyvumą motyvuojančius veiksnius. 3. Palyginti 10 – 11 klasių mokinių fizinį aktyvumą motyvuojančius veiksnius lyties aspektu. PAGRINDINIAI REZULTATAI Kauno miesto mokyklos paaugliai fiziškai aktyvūs yra dėl to, kad tai padeda kontroliuoti svorį, dėl išvaizdos ir patrauklumo bei noro patiri džiaugsmą. Tiek merginų tiek vaikinų pagrindiniai motyvai fiziniai veiklai yra noras atrodyti gražiau, sulieknėti ir išlaikyti dailią figūrą. Vaikinams, kitaip nei merginoms dar būdingas tarpusavio varžymasis fizinėje veikloje ar sporte, tai juos papildomai motyvuoja būti fiziškai aktyviais. Net 27 proc. apklaustų vaikinų turi motyvą kad išsiugdytų jėgą. Tuo tarpu merginos atsakė kad jas mankštinis motyvuoja svorio kontrolė (taip pat 27 proc). Išvados 1. Kauno miesto šv. Mato vidurinės mokyklos merginų fizinį aktyvumą lemia šie motyvai: noras numesti ir nepriaugti papildomo svorio, būti ar tapti patrauklesne, bei išlikti judria. 2. Pagrindiniai Kauno miesto šv. Mato vidurinės mokyklos vaikinus būti fiziškai aktyviais skatina noras atrodyti patrauklesniu, jaustis sveikesniu, sužinoti savo galimybes bei palyginti jas su kitais. 3. Šv. Mato vidurinės mokyklos 10-11 klasių mokinius būti fiziškai aktyviais motyvuoja noras atrodyti patraukliai. Palyginus merginų... [toliau žr. visą tekstą] / Aim of this research: Discover 10-11 classes students’ physical activity motivating factors. Objectives: 1. Set the 10-11 class girls physical activity motivating factors. 2. Set the 10-11 class boys physical activity motivating factors. 3. Compare 10-11 class students physical activity motivating factors by gender. MAIN RESULTS Kaunas city school teens physically active is due to the fact that it helps to control weight on appearance and attractiveness and desire to experience joy. Both girls and boys the main reasons of physical activity is the desire to look beautiful, lose weight and maintain a graceful shape. Boys, unlike girls to suffer the embarrassment between physical activity or sport is to provide additional motivation to be physically active. Even 27 per cent. interviewed the guys has a motive to train their strenght. Meanwhile, the girls said that they exercise motivate is weight control (also 27 percent). 1. Kaunas city St. Matthew High School girls physical activity caused by the following reasons: the desire to lose the extra weight, to be or to become more attractive, and remain agile. 2. Main St. Matthew High School boys to be physically active promotes the desire to look attractive, feel healthier, know your options and compare them with others. 3. St. Matthew High School 10-11 grade students to be physically active motivated by the desire to look attractive. A comparison of girls and boys in physical activity motives found that they differ significantly by... [to full text]

The aim of the research – to determine the correlation between the nutrition and physical activity of 14 – 18 year old pupils. The researched group consisted of 294 pupils: 142 boys and 152 girls, chosen accidentally from four secondary schools and gymnasiums of Vilnius. One class is considered to be as a unit. Pupils of 8th, 10th and 12th classes were chosen. The research was done by the method of questionnaire. The results showed the correlation between nutrition and physical activity of pupils. Physically more active adolescences eat healthier food. The conclusions of the research show, that planning and implementing the programmes of healthy lifestyle and prevention of risky behavior for adolescents, it is useful to pay attention to the fact, that physical activity is one of the factors, which determine the habits of healthy nutrition.

Pagrindinis šio darbo tikslas nustatyti fizinio aktyvumo ir skausmo intensyvumo sąryšio reabilitacijoje psichologinius veiksnius, t.y. išsiaiškinti reabilitacijos eigoje kintančio pacientų fizinio aktyvumo ir skausmo intensyvumo tarpusavio ryšį, įvertinti pacientų naudojamas skausmo įveikos strategijas ir kinezifobijos lygį bei visų šių veiksnių įtaką reabilitacijos eigai. Kadangi tyrėme pacientus, po klubo endoprotezavimo operacijos, kėlėme hipotezę, kad yra ryšys tarp pacientų skausmo intensyvumo ir fizinio aktyvumo kitimo reabilitacijoje. Taip pat tikėjomės, kad pacientų naudojamos skausmo įveikos strategijos bei kinezifobijos stiprumas irgi bus susiję su jų skausmo intensyvumu ir fiziniu aktyvumu gydymo metu reabilitacijoje. Tyrimui atlikti buvo naudojamas skausmo intensyvumo dienoraštis, fizinio aktyvumo dienoraštis, Įveikos strategijų klausimynas SCQ (Rosental, Keefe, 1983) ir Tampa kinezifobijos skalė TSK (Miller et al., 1991). Gavus reabilitacijos centrų administracijos sutikimą, tyrimas buvo atliekamas viso pacientų gydymo reabilitacijos įstaigoje metu. Tyrime taip pat dalyvavo pacientų kineziterapeutai, kurie stebėjo pacientų fizinį aktyvumą ir pildė jų fizinio aktyvumo dienoraščius. Iš viso tyrime dalyvavo 41 reabilitacijos pacientas po klubo endoprotezavimo operacijos iš Valakupių reabilitacijos centro, Gerontologijos ir reabilitacijos centro ir sanatorijos „Pušyno kelias“. Iš visų tiriamųjų buvo 10 vyrų (24,4%) ir 31 moteris (75,6%). Tiriamųjų amžius svyravo tarp... [toliau žr. visą tekstą] / The main goal of the study was to examine the psychological factors of the connection between pain intensity and physical performance in rehabilitation patients. With this study had we explored changes in patients’ pain intensity and physical activity over time, evaluated their kinesiophobia level and pain coping strategies they were using in rehabilitation. Moreover we were trying to find out the relations among those variables. We had hypothesized there is a connection between pain intensity and physical performance in patients after hip replacement. Also we expected that pain coping strategies and kinesiophobia would interfere with pain intensity patients were experiencing and their physical activity in rehabilitation. The survey began after given permission to execute the research. The permission was given by administration of Vilnius Valakupiai rehabilitation center, Vilnius center of gerontology and rehabilitation, and sanatorium Pusyno kelias. The study was based on 41 patients in rehabilitation after hip replacement, comprising a total of 10 (24,4%) men and 31 (75,6%) women, age between 34–78 years (average age 62,9 years). Patients were investigated during their whole treatment period. Pain intensity and physical activity diaries were used to accomplish the research. The Coping Strategies Questionaire (Rosental, Keefe, 1983) and Tampa scale for kinesiophobia (Miller et al., 1991) were also applied in this investigation. As it was needed to evaluate the physical... [to full text]

Tyrimo objektas: vyresnio amžiaus žmonių fizinio pajėgumo kitimas. Tyrimo tikslas: apžvelgti vyresnio amžiaus žmonių (60- 80m.) fizinio aktyvumą ir fizinio pajėgumo rezultatų kitimą su amžiumi. Uždaviniai: 1. Palyginti fizinio pajėgumo rezultatus amžiaus grupėse. 2. Palyginti vyrų ir moterų fizinio pajėgumo testų rezultatų kitimą su amžiumi. Hipotezė: Su amžiumi fizinio pajėgumo rezultatai prastėja. Išvados: 1. Su amžiumi žymiai pratėja plaštakų jėga, pilvo raumenų ištvermė, aerobinis pajėgumas. Liemens juosmeninės dalies paslankumas pas vyresnius tiriamuosius buvo geresnis. Tam įtakos turėjo jų pastovus fizinis aktyvumas. Pusiausvyros rezultatams amžius didelės įtakos neturėjo. 2. Vyrai parodė žymiai geresnius rezultatus plaštakų jėgos teste ir 1000 m bėgime. Fizinio pajėgumo rezultatai tarp vyrų ir moterų žymiai nesiskyrė liemens juosmeninės dalies paslankumo, bei pusiausvyros testuose. Pilvo raumenų ištvermės testuose moterys pasiekė šiek tiek geresnių rezultatų negu vyrai. / Subjects: 60 - 80 years old people physical capability changes. Aim of research: Review 60- 80 years old people physical activity and physical capability changes. Objectives: 1. Compose physical capability result changes in age groups. 2. Compare mens and womens physical capability test results changes in aging. Hypothesis: With age physical capability results getting worse. Results: 1. With age dramatically getting worse grip strength, abdominal muscle endurance, aerobic capacity. Torso lumbar mobility in older people was better. This was influenced by the constant physical activity. Age had no influence to body balance. 2. In hand strength test and the 1000 m run men showed significantly better results. Physical capacity results among males and woman’s did not differ significantly in torso lumbar mobility and balance tests. In muscle endurance tests women showed slightly better results than men.

Tyrimo metodika. Tyrimas yra lokalus – momentinis, atliktas 2009 metais Pravieniškių I-uosiuose ir II – uosiuose pataisos namuose. Taikyti du tyrimo metodai – anketinė apklausa ir interviu. Tyrimas vyko tarp pilnamečių kalinių. Anketą (klausimyną) sudarė keturi klausimų/teiginių blokai: I – demografiniai klausimai; II – klausimai/teiginiai apie nuteistųjų asmenų fizinę (sportinę) veiklą ir tam sudarytas sąlygas; III – kalinčiųjų socialinių įgūdžių vertinimas pagal E. Gambrill (1995), IV – nuteistųjų savęs vertinimas. Naudota G. Rosenbergo sudaryta iš dešimties teiginių vertinimo skalė. Skirtumai laikyti statistiškai reikšmingais esant ne didesnei kaip 5 proc. paklaidai (p<0,05). Nuteistųjų apklausai pasirinktas struktūruotas interviu pagal iš anksto turimus klausimus ir numatant klausimų eiliškumą. Anketinėje apklausoje dalyvavo 320 nuteistųjų. Interviu metodu apklausta 17 minėtųjų pataisos namų gyventojų Rezultatai. Pakankami fiziškai aktyvūs nuteistieji sudarė 57,8 proc. visų tyrime dalyvavusių respondentų. Kaip parodė tyrimas, fizinis aktyvumas nuteistųjų tarpe yra statistiškai reikšmingai susijęs su jaunesniu amžiumi. Klausdami nuteistųjų: ,,Ar dalyvaujate sporto varžybose”? nustatėme, kad ir fiziškai pasyvūs kaliniai tokiose varžybose dalyvauja. Tačiau statistiškai reikšmingai jų nėra tiek daug kiek sportuojančių kalinių. Varžybose apskritai nedalyvauja trečdalis sportuojančių ir du trečdaliai nesportuojančių kalinių. Dominuojantis kalinių išsilavinimas sportuojančiųjų... [toliau žr. visą tekstą] / Aim of the study. To evaluate a physical activity as ability to develop for healthy lifestyle and social skills in prisons of Lithuania among the prisoners man. Methods. The research there are topical – instantaneous was done at 2009 in the first and second prisons of Pravieniskes. In the research were used two methods: the questionnaire and interview. Both at one and other of research participated only prisoners (men). The questionnaires consisted of three blocks of questions/propositions: I - demographics questions (age, education, duration of imprisonment, amount of previous convictions); II – questions about physical activity of prisoners. III – evaluation of social skills of prisoners according E.Gambrill (1995). For questioning of prisoners were chose structure interview according beforehand available a questions and predictable a questions succession. At questionnaire poll participated 320 prisoners. In interview were survey 17 already has mention occupant of prisons. Results. An enough physically active prisoners consist 57.8% of all in research to had participated respondents. As shown study, physical active among prisoners are statistics significant relate to more young age. To asked: ,,Do you participate in competition of sport”? to establish fact physically active prisoners participate in such competition. But statistics significant of them is not so much like physically active one. Overall in competition don’t participating third physically active and two third... [to full text]

Visame pasaulyje populiacija sparčiai senėja. Dėl to atsiranda naujų problemų, susijusių su šalių ekonomika, pensijų sistemomis, sveikatos apsauga. Su pailgėjusia gyvenimo trukme išaugo sergamumas ir mirtingumas, neįgalumas nuo lėtinių ligų. Daugelio lėtinių ligų ir jų pasėkmių atsiradimo tikimybę galima sumažinti, sudarant galimybes žmonėms gauti geresnį išsilavinimą, gerinant gyvenimo sąlygas, skatinant sveikesnį gyvenimo būdą. Ypač daug reikšmės turi tinkama mityba, fizinis aktyvumas, nerūkymas ir saikingas alkoholio vartojimas. Tyrimo tikslas: įvertinti 65 m. ir vyresnių Vilniaus gyventojų sveikatai įtakos turinčius veiksnius. Uždaviniai: 1. Nustatyti 65 m. ir vyresnių žmonių subjektyvų savo sveikatos būklės vertinimą. 2. Nustatyti 65 m. ir vyresnių žmonių elgsenos rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio vartojimo, mitybos ir fizinio aktyvumo) paplitimą. 3. Įvertinti 65 m. ir vyresnių žmonių subjektyvios sveikatos būklės ir elgsenos rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio vartojimo, mitybos ir fizinio aktyvumo) tarpusavio sąsajas. Metodika. Gyventojų apklausa buvo vykdyta Vilniuje interviu metodu, pagal šiam tyrimui parengtas anketas. Anketos buvo anonimiškos. Jas sudarė 68 klausimai, suskirstyti į 6 grupes, kurios padėjo išsiaiškinti respondentų protinės veiklos funkcijas, socialines ir ekonomines sąlygas, sveikatos būklę, sveikatai įtakos turinčių rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio vartojimo, fizinio aktyvumo ir mitybos) paplitimą, vidinės darnos lygį ir sveikatos priežiūros... [toliau žr. visą tekstą] / All over the world population is rapidly aging. This creates new problems related to the economy, pension systems, health care. Because of the longer life expectancy morbidity, mortality and disability from chronic diseases increased. The chance of many chronic diseases and their consequences can be reduced, by allowing people to get better education, improving living conditions and promoting a healthier lifestyle. Proper nutrition, physical activity, smoking cessation and moderate alcohol consumption are particular important for the health maintenance. Aim: to evaluate factors which influence health in 65 years and older Vilnius population Goals: 1. Determine self-assessment of health status among 65 years and older population. 2. Determine the prevalence of behavioral risk factors (smoking, alcohol consumption, diet and physical activity) among 65 years and older population. 3. Evaluate association between 65 years and older population self-assessment of health status and behavioral risk factors (smoking, alcohol consumption, diet and physical activity). Methods. Survey was carried out in Vilnius. Interview method was used. The questionnaire prepared for this study was anonymous. The questionnaire consisted of 68 questions divided into six groups, which helped to clarify respondents mental functions, social and economic conditions, health status, health affecting risk factors (smoking, alcohol consumption, physical activity and nutrition), level of sense of coherence and... [to full text]

Tyrimo objektas – pradinių klasių mokinių fizinis aktyvumas ir socializacija. Tyrimo tikslas – nustatyti ir įvertinti pradinių klasių mokinių fizinio aktyvumo, socializacijos ir jų tėvų fizinio aktyvumo ryšį. Hipotezė: Fizinis aktyvumas tiesiogiai teigiamai susijęs su pradinių klasių vaikų socializacija Uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti pradinių klasių mokinių fizinį aktyvumą ir socializaciją. 2. Nustatyti ir įvertinti pradinių klasių mokinių tėvų fizinį aktyvumą. 3. Nustatyti pradinių klasių mokinių ir jų tėvų fizinio aktyvumo ryšį. 4. Nustatyti pradinių klasių mokinių fizinio aktyvumo ir socializacijos ryšį. Rezultatai: Biržų rajono ir Kauno rajono pradinių klasių mokinių organizuota fizinė veikla po pamokų vidutiniškai trunka 3,21 ± 7,2 val. per savaitę, pradinių klasių mokinių fiziškai aktyvus laisvalaikis vidutiniškai trunka 5,47 ± 5 val. Pradinių klasių mokiniai sėsliai laisvalaikį praleidžia vidutiniškai 27,5 ± 20,8 val. Išvados: 1. Tyrimo rezultatai parodė, kad pradinių klasių mokinių fizinis aktyvumas pagal rekomenduojamas PSO rekomendacijas nėra pakankamas. Biržų rajone fiziškai aktyvių tirtųjų pradinių klasių moksleivių buvo daugiau negu Kauno rajone. Tirtieji moksleiviai turėjo aukštą socialumo įvertį. 2. Mažiau nei puse tirtųjų pradinių klasių moksleivių tėvų buvo nepakankamai fiziškai aktyvūs. 3. Ryšio tarp pradinių klasių mokinių ir jų tėvų fizinio aktyvumo neaptikome. 4. Fizinis aktyvumas pradinių klasių moksleivių socialumui poveikio neturi. Pasiūlymai:... [toliau žr. visą tekstą] / Research objects: physical activity and socialization of primary school students and their parents physical activity relation. Research aim: estimate the bond between primaty school pupils physical activity, socialization and their parents physical activity Hypothesis: Physical activity is directly related with socialization of primary school students Objectives: 1. Identify and evaluate physical activity and socialization of primary school students. 2. Identify and evaluate physical activity of primary school parents. 3. Identify coherence of primary school students and their parents activity. 4. Identify connection between physical activity and socialization of primary school students. Results: Primary school pupils from Biržai and Kaunas region takes organized phisical activity after school approximately between 3,21 ± 7,2 hours per week. Moreover, primary school pupils leisure related with phisical activity approximately takes between 5,47 ± 5 hours per week. Primary school pupils spent their leisure sudentary approximately 27,5± 20,8 hour per week. Conclusions: 1. Research results show that physical activity of primary school students is not properly according to advised PSO recommendations. Physically active primary schools students are more in Biržų region than in Kaunas area. Tested sudents have high sociability level. 2. Less than half tested parents of primary school students have poor physical activity. 3. We do not identify coherence between physical activity of... [to full text]

Darbo objektas: mokytojų darbe patiriamo streso sąsaja su nutukimu ir fiziniu aktyvumu. Tikslas:ištirti mokytojų darbe patiriamo streso, nutukimo ir fizinio aktyvumo sąsajas. Uždaviniai: 1. Palyginti kūno masės indeksą jaunesnių ir vyresnių mokytojų bei vyrų ir moterų grupėse. 2. Palyginti mokytojų fizinį aktyvumą turinčių ir neturinčių antsvorio grupėse. 3. Įvertinti mokytojų darbe patiriamo streso, nutukimo ir fizinio aktyvumo sąsajas. Tyrimo metodai: 1. Literatūros apžvalga. 2. Anketinė apklausa. Karasek ir kt. (1985) darbo klausimynu (angl. The job content Questionnaire (JCQ)) stresui įvertinti ir Godin, G. ir R. J. Shephard (1985) laisvalaikio klausimynu (Angl. Godin Leisure – Time exercise Questionnaire) fizinio aktyvumo įvertinimui. 3. Tyrimo duomenims apdoroti buvo taikoma statistinė duomenų analizė naudojant programų paketą SPSS 20.0 for Windows. Tyrimo organizavimas: Anketinė apklausa atlikta 2014 metų sausio mėnesį. Buvo apklausta 125 Plungės miesto mokytojų (moterų 101, vyrų 24) iš Plungės Senamiesčio mokyklos, Plungės Ryto pagrindinės mokyklos ir Plungės Saulės gimnazijos. Anonimines anketas mokytojai gavo elektroniniu paštu. Išvados: 1. Vyresnių mokytojų grupėje kūno masės indeksas yra didesnis nei jaunesnių, vyrų kūno masės indeksas yra šiek tiek didesnis nei moterų. 2. Didesnis kūno masės indeksas vyresniame amžiuje siejasi su mažesniu fiziniu aktyvumu. 3. Tarpmokytojų darbe patiriamo streso, fizinio aktyvumo ir nutukimo reikšmingų sąsajų nėra. Pasiūlymai... [toliau žr. visą tekstą] / The main objective: the interrelation between obesity and physical activity in a teacher‘s work. Aim: to research how the stress teachers experience at work, obesity and physical activity are interrelated. Tasks: 1. To compare the body weight index in groups of junior and senior, male and female teachers. 2. To compare physical activity in groups of overweight teachers and those having normal weight. 3. To investigate how stress, physical activity and obesity are interrelated. Methods of interview: 1. Literature review. 2. Questionare review. Karasek and other, the job content questionaire to value the stress (JCQ)) and Godin, Leisure – Time exercise Questionnaire to value pshysical active. Research organisaton The questionaire review was accomplished on January , 2014. Were interviewed 125 teachers of Plungė (womens 101, mens 24) from Plungės Senamiesčio school, Plungės Ryto basic school and Plungės Solar gymnasium. The questionaire was anonymous. Conclusions: 1. The body weight index in groups of older teachers is higher than that of younger male teachers and a little bigger than the body weight index among females. 2. A bigger body weight index in older age associates with less physical activity. 3. Stress that teachers experience at work, physical activity and obesity are not interrelated. Suggestions and recommendations: 1. Leaflets describing positive effects of physical activity could be distributed in schools. They could also offer information about interrelation... [to full text]

Tyrimo tikslas: Ištirti 1-4 klasių moksleivių fiziškai aktyvių laisvalaikio veiklų ir tėvų fizinio aktyvumo ryšį. Tyrimo objektas: 1-4 klasių moksleivių fiziškai aktyvių laisvalaikio veiklų ir tėvų fizinio aktyvumo ryšys. Tyrimo uždaviniai: 1. Įvertinti 1-4 klasių moksleivių fiziškai aktyvias laisvalaikio veiklas. 2. Įvertinti 1-4 klasių moksleivių tėvų fizinį aktyvumą. 3. Nustatyti 1-4 klasių moksleivių fiziškai aktyvių laisvalaikio veiklų ir tėvų fizinio aktyvumo ryšį. Išvados: 1. Didžioji 1 – 4 klasių moksleivių dalis yra aktyvūs ir atitinka Pasaulio sveikatos organizacijos fizinio aktyvumo rekomendacijas. Fiziškai aktyvių yra 69, 85 proc. pradinių klasių moksleivių. 2. Daugiau nei pusė 1 – 4 klasių moksleivių tėvų nėra pakankamai fiziškai aktyvūs. Fiziškai aktyvių tėvų yra tik 42, 85 proc. 3. 1 – 4 klasių moksleivių fiziniškai aktyvios laisvalaikio veiklos neturi ryšio su tėvų fiziniu aktyvumu. Fiziškai aktyvių vaikų skirstinys vienodas tiek fiziškai aktyvių, tiek fiziškai neaktyvių tėvų imtyse. Pasiūlymai: 1. 1 - 4 klasių moksleiviai per daug laiko praleidžia prie kompiuterių ir televizijos. Kuo didesnis skatinimas turėtų būti iš tėvų pusės. 2. Kad vaikai būtų aktyvūs reikia skatinti ir tėvų fizinį aktyvumą, nes tėvai dažniausiai yra pavyzdys savo vaikams. 3. Reikėtų didinti sporto būrelių prieinamumą, kad būrelius nemokamai galėtų lankyti vaikai iš mažas pajamas gaunančių šeimų, ar gyvenantys ne tik mieste, bet ir rajone. Būtina skatinti moksleivių fizinį aktyvumą... [toliau žr. visą tekstą] / Research objective: Study the connection of parents` physical activity and spare-time activities of 1-4 form schoolchildren. Research object: connection of parents` physical activity and spare-time activities of 1-4 form schoolchildren. Research tasks: 1. Assess spare-time activities of 1-4 form schoolchildren. 2. Assess physical activity of parents of 1-4 form children. 3. Establish connection of parents` physical activity and spare-time activities of 1-4 form schoolchildren. Conclusions: 1. Major part of 1-4 form schoolchildren is active and follows recommendations of the World Health Organization. 69.85 per cents of primary school children are physically active. However 91.25 per cents of 1-4 form schoolchildren spend their spare time playing the computer and watching TV, so being at risk. 2. More than a half of parents of 1-4 form schoolchildren are not active enough and do not follow physical activity recommendations of the World Health Organization. Only 42.85 per cents of parents are physically active. 3. According to the research data physical activity of children does not depend on physical activity level of their parents, whereas there are 74.51 per cents of physically active schoolchildren of 1-4 form, though their parents do not meet physical activity norms. Suggestions: 1. 1-4 form schoolchildren spent much time at the computer and watching TV. Parents shall motivate their children as much as possible. 2. Wishing the children to be active, we shall stimulate... [to full text]

Vaikas augdamas ne tik susipažįsta su pasauliu, bet ir lavina savo motorinius įgūdžius. Vaikui šiuos susipažinimo bei įgūdžių lavinimo procesus žymiai palengvina tinkama fizinė veikla, taip pat ir gera socialinė bei psichinė aplinka (Skurvydas ir kt., 2010). Vaikai, užsiimantys fizine veikla, pradeda anksčiau ropoti, vaikščioti ir bėgioti. Taip pat reikia nepamiršti, kad fizinis krūvis vaikams turi būti normuotas ir atitinkantis vaiko amžių, fizinį pajėgumą bei sveikatą (Department of Education WA, 2013). Tikslas – išanalizuoti 3-8 metų vaikų judamųjų gebėjimų lavinimo ypatumus. Uždaviniai: 1. Nustatyti reguliaraus fizinio aktyvumo įtaką 3 – 8 metų vaikų judamiesiems gebėjimams. 2. Palyginti judamųjų gebėjimų rodiklius 3 – 8 metų vaikų, kuriems buvo taikomos skirtingos fizinio aktyvumo programos. Tyrimų objektas - 3-8 metų vaikų judamųjų gebėjimų lavinimo ypatumai. Išvados: 1. Reguliarus fizinis aktyvumas turi teigiamą įtaką 3 – 8 metų vaikams. Tyrimai parodė, kad vaikams reguliariai užsiimant fizine veikla jų judamųjų gebėjimų rodikliai pagerėja ženkliai. 2. Palyginus 3 – 8 metų vaikų judamųjų gebėjimų rodiklius, kuriems buvo taikomos skirtingos fizinio aktyvumo programos išsiaiškinome, kad fizinio ugdymo studijos „Strakaliukas“ metodika padeda pasiekti gerų rezultatų lavinant tokius judamuosius gebėjimus: vikrumą ir greitumą, šoklumą, koordinaciją ir pusiausvyrą bei lankstumą. / In early childhood kid not only learn about the world, but also develop the motor skills. These processes could be facilitated using suitable physical activity as well as social and mental environment (Skurvydas et al., 2010). Kids who participate in physical activity start crawling, walking and running earlier. Also we should remember that physical activity for kids have to be normalized and agreeable for children age, physical capability and health (Department of Education WA, 2013). Aim - analysis of 3-8 year olds moving skills training features. Tasks: 1. Set up regular physical activity influence on 3-8 year old children movement abilities. 2. Compare movement skills rates of 3-8 years old children who have been subject to different physical activity programs. The object of investigation - 3-8 year olds moving skills training features. Conclusions: 1. Regular physical activity has a positive impact on the 3-8 year old children. Studies have shown that children regularly engaging in physical activity of movement capacity indicators improved significantly. 2. A comparison of 3-8 year olds movement capacity indicators, which have been applied different physical activity programs have found that physical training studio „Strakaliukas“ method helps to achieve good results in education of such movement abilities: agility and speed, Jumping, coordination and balance, and flexibility.