Šiais laikais vis daugiau kuriasi vaikų dienos centrų, kurie siekia ugdyti vaiką visapusiškai. Skatinti ir padidinti fizinį aktyvumą bei ugdyti sveikos mitybos įpročius galima ir juose. Judėjimo bei mitybos įpročiai formuojasi jau vaikystėje tačiau kiekvienais metais jie turi būti tinkamai pastiprinami. Jaunuoliai, kurie užsiima sportine veikla turi mažiau laiko įsitraukti į nusikalstamas grupuotes taip pat jie ugdo ir savo socialinius įgūdžius. Suderinus sveiką mitybą bei fizinį aktyvumą saugoma sveikata. Tyrimo objektas: Fizinio aktyvumo ir sveikos mitybos ugdymas vaikų dienos centre. Tyrimo tikslas – Nustatyti bei įvertinti ar Kauno miesto vaikų dienos centruose ugdomas fizinis aktyvumas bei sveikos mitybos įpročiai. Darbo uždaviniai: 1. Aprašyti vaikų dienos centrų infrastruktūros ir žmogiškųjų išteklių galimybes fizinės veiklos plėtrai. 2. Ištirti bei įvertinti vaikų dienos centruose vykdomos fizinė veiklos ypatumus. 3. Ištirti bei įvertinti sveikos mitybos įpročių ugdymo ypatumus vaikų dienos centruose. Atlikus tyrimą paaiškėjo, kad vaikų dienos centrų patalpos nėra pritaikytos fizinės veiklos vystymui. Dažniausiai tai būna klasės dydžio patalpa, kuri apstatyta stalais, kėdėm ir kt. Taip pat pastebėta, kad centruose trūksta inventoriaus, kuris padėtų ar skatintų vaikus užsiimti fiziškai aktyvia veikla. Paaiškėjo, kad fizinė veikla vykdoma, tačiau retai. Savanorių pagrindinė veikla – pagalba vaikams ruošiant pamokas. Vaikai noriai dalyvauja sporto renginiuose... [toliau žr. visą tekstą] / Presently, more child day care centers are being established, which aims to develop a child. Encourage and increase physical activity as well as develop a healthy diet habits. Movement and eating habits are being formed in childhood but every year they must be fortified correctly. Children must understand the benefits of physical activity and healthy diet. Young people who engage in sports activities have less time to engage in criminal groups, they also develop their social skills. Health is preserved by matching healthy diet and physical activity. The object of the research : Physical activity and healthy eating habits education in child day care centers. The purpose of the research : To identify and evaluate whether Kaunas city child day care centers fostered physical activity and healthy eating habits. Tasks to study : 1. Describe the day care center’s infrastructure and human resource capabilities for development of physical activity. 2. Investigate and asses the characteristics of physical activity at child day care centers. 3. Investigate and asses the peculiarities of educating children the habits of healthy eating iat child day care centers. The investigation revealed that the child day care centers are not suitable for physical activity development. Often it is the class room, which built a table, chairs and so on. It was also noted that a lack of inventory centers, which assist or encourage children to engage in physically active. It turns out that physical... [to full text]

Vyresniųjų klasių mokinių sveikos mitybos įpročių ir fizinio aktyvumo laisvalaikiu sąsaja Raktiniai žodžiai : Fizinis aktyvumas, sveikata, mityba, gyvensena. Tyrimo objektas – vyresniųjų klasių mokinių sveikos mitybos įpročių ir fizinio aktyvumo laisvalaikiu sąsaja. Darbo tikslas – atskleisti vyresniųjų klasių moksleivių sveikos mitybos įpročius ir fizinio aktyvumo laisvalaikiu sąsają. Uždaviniai : 1. Išsiaiškinti mokinių sveikos mitybos įpročius lyties aspektu. 2. Išsiaiškinti mokinių fizinį aktyvumą laisvalaikiu lyties aspektu. 3. Išsiaiškinti fiziškai aktyvių ir fiziškai pasyvių mokinių sveikos mitybos įpročius. Išvados : 1. Atlikto tyrimo rezultatai parodė, kad mokinių mitybos įpročiai tik iš dalies atitinka sveikos mitybos rekomendacijas. Mokinių mityba nėra visiškai subalansuota. Maža dalis mokinių į mokyklą eina pusryčiavę (p<0,05). Paaugliai suvartoja didelį kiekį riebalų, nes bendri duomenys parodė, kad 67 mokiniai (39,2 proc. mergaičių ir 29,7 proc. berniukų) riebalus vartoja 1-2 kartus per savaitę, o net 60 mokinių (25,5 proc. mergaičių ir 37,4 proc. berniukų) juos vartoja kasdien (p>0,05). Merginos linkusios labiau sveikai maitintis nei vaikinai, tačiau bendri duomenys parodė, kad iš apklaustųjų net 97 mokiniai (49,0 proc. mergaičių ir 51,6 proc. berniukų) nesilaiko sveikos mitybos principų (p>0,05). 2. Literatūros šaltinių analizė padėjo atskleisti tai, kad tyrimų duomenimis, daugiau nei 20proc. Lietuvos berniukų ir daugiau nei 40proc. Lietuvos mergaičių... [toliau žr. visą tekstą] / Interface of healthy eating habits and physical activity in leisure time of high school students Key words: physical activity, health, nutrition, lifestyle. The object of research – the interface of healthy eating habits and physical activity in leisure time of hight school students. The aim the research – to find out the interface of healthy eating habits and physical activity in leisure time of high school students. Tasks: 1. To find out the healthy eating habits of students depending on their gender. 2. To find out the physical activity in leisure time of students depending on their gender. 3. To find out the healthy eating habits of physical active and physical passive students. Conclusions: 1. The results of the research showed that eating habits of students only partially meet the recommendations of healthy eating. The diet of students is not fully balanced. A small proportion of students have breakfast before going to school (p<0.05). Teenagers consume a large quantity of fat, since common data showed that 67 students (39.2% girls and 29.7% boys) consume fat 1-2 times per week, and up to 60 students (25.5% girls and 37.4% boys) consume fat on a daily basis (p>0.05). Girls tend to have healthier nutrition than boys, but the data showed that even 97 students surveyed (49.0% girls and 51.6% boys) does not comply with the principles of a healthy diet (p>0.05). 2. Analysis of the literature has helped to reveal the fact that research shows that more than 20% of... [to full text]

Tyrimo objektas – mokinių fizinis aktyvumas, mokymosi pasiekimai ir mokinių bei mokytojų bendravimo bei bendradarbiavimo ypatumai per kūno kultūros pamokas. Tyrimo tikslas – nustatyti mokinių fizinį aktyvumą, mokymosi pasiekimus, mokinių ir mokytojų bendravimo bei bendradarbiavimo ypatumus bei jų tarpusavio sąsajas. Uždaviniai: 1. Ištirti mokinių fizinį aktyvumą lyties, amžiaus ir mokymosi pasiekimų aspektais. 2. Nustatyti mokinių mokymosi pasiekimus lyties ir amžiaus aspektais. 3. Nustatyti mokytojų ir mokinių bendravimo bei bendradarbiavimo ypatumus. 4. Nustatyti mokinių fizinio aktyvumo, mokymosi pasiekimų bei bendravimo ir bendradarbiavimo su mokytojais ypatumų sąsajas. Išvados: 1. Tyrimo metu nustatyta, kad 30,9 proc. mokinių yra fiziškai aktyvūs, o 69,1 proc. – fiziškai pasyvūs, nustatyta, kad vaikinai buvo 1,8 karto aktyvesni už merginas (p<0,05). Statistiškai reikšmingi skirtumai tarp skirtingo amžiaus mokinių nenustatyti (p>0,05). Mokinių patiriamas fizinis aktyvumas tarp skirtingų mokinių mokymosi pasiekimų grupių statistiškai reikšmingai nesiskyrė (p>0,05). 2. Nustatyta, jog geriau mokėsi merginos ir jaunesnio amžiaus mokiniai (p<0,05). 3. Mokiniai dažniausiai savo kūno kultūros mokytoją apibūdina kaip supratingą, paslaugų, neabejingą ir vadovaujantį. Teigia, jos juos mokytojas išklauso, yra kantrus, draugiškas, turi humoro jausmą ir supranta pokštus, dirba pasitikinčiai, kalba entuziastingai, yra geras lyderis. Visos šios savybės atspindi mokytojų ir mokinių... [toliau žr. visą tekstą] / The object of research – students physical activity, learning outcomes and student and teacher communication and cooperation within the peculiarities of PE lessons. The aim of research – determine students physical activity, learning outcomes, student and teacher communication and collaboration features, and interactions between them. Propositions: 1. Investigate the students physical activity by gender, age and learning aspects of achievement. 2. To identify students learning achievement by gender and age aspects. 3. To identify teachers and students communication and collaboration features. 4. To identify students in physical activity, learning outcomes and communication and collaboration with teachers features interfaces. Conclusion: 1. The analyses of physical activity of students, showed, that 30.9 percent of students are physically active, while 69.1 percent – physically passive. The analyses deduced, that boys were 1.8 times more active than girls (p<0,05). Statistically significant interrelations between students of different ages undetected (p>0.05). Students experienced physical activity among different groups of students learning outcomes did not differ significantly (p> 0.05). 2. The analyses deduced, that the better studied the girls and younger students (p<0.05). 3. Students usually your physical education teacher describes how an understanding, helping, leadership and not uncertain. Students claim, that your physical education teacher listens, is patient... [to full text]

Tyrimo objektas – Mokinių socialinės paramos, fizinės aplinkos ir mokymosi pasiekimų sąsajos su fiziniu aktyvumu Tyrimo tikslas – Nustatyti 8–9 klasių mokinių socialinės paramos, fizinės aplinkos ir mokymosi pasiekimų sąsajas su fiziniu aktyvumu. Uždaviniai: 1. Nustatyti mokinių fizinį aktyvumą lyties ir amžiaus aspektu. 2. Nustatyti socialinė paramos įtaką mokinių fiziniam aktyvumui. 3. Nustatyti fizinės aplinkos įtaką mokinių fiziniam aktyvumui. 4. Nustatyti mokinių mokymosi pasiekimus skirtingo fizinio aktyvumo aspektu. 5. Nustatyti fizinio aktyvumo, socialinės paramos įtakos, fizinės aplinkos ir mokinių mokymosi pasiekimų tarpusavio sąsajas. Išvados: 1. Tyrimo metu nustatyta, kad 52,2 proc. tirtų mokinių buvo fiziškai aktyvūs ir 47,7 proc. pasyvių, fiziškai aktyvesni buvo vaikinai (p<0,05), fiziniu aktyvumu dažniau užsiima vyresni mokiniai. Dauguma mokinių fiziniam aktyvumui per savaitę skiria po 2–3 kartus per savaitę. Fiziškai aktyvesni mokiniai subjektyvų savo fizinį aktyvumą ir pajėgumą vertino aukštesniais balais. 2. Nustatyta, kad tėvai palaiko ir paremia jaunesnius mokinius ir vaikinus fiziniam aktyvumui (p<0,05). Tyrimo metu nustatyta, kad tėvai mažiau domisi vyresnio vaiko fiziniu aktyvumu, nei jaunesnio, o taip pat vaikinus fiziniam aktyvumui remia mažiau, nei merginas. Išanalizavus draugų įtaką mokinių fiziniam aktyvumui pastebėjome, kad vyresnių klasių mokiniai kur kas dažniau siūlo užsiimti fiziniu aktyvumu kartu. Šiuo atveju jaunesni mokiniai savo... [toliau žr. visą tekstą] / The object of research – Students of social support, physical environment and learning outcomes interfaces with physical activity The aim – Set of 8-9 grade students of social support, physical environment and learning outcomes relationship with physical activity. Objectives: 1. Set the physical activity of students by gender and age. Third set of physical environment on students physical activity. 2. Identify social support impact on student physical activity. 3. Identify the physical environment on students' physical activity. 4. Identify students' learning achievements of different aspects of physical activity. 5. Set physical activity, social support influence the physical environment and the students' learning achievement between the interfaces. Conclusions: 1. The study found that 52,2 rate surveyed students were physically active and 47,7 rate passive, were more physically active males (p<0,05), physical activity, older students more engaged. Most of the students' physical activity per week to 2 – 3 times a week. Physically active students of their subjective physical activity and capacity by higher scores. 2. It was found that parents support and support younger pupils and boys physical activity (p<0,05). The study found that parents are less interested in the older child's physical activity than younger, but also guys supporting physical activity less than girls. The analysis of students' friends and influence physical activity found that older students much more... [to full text]

Tyrimo objektas: 16-18 metų amžiaus paauglių laisvalaikio praleidimas ir fizinis aktyvumas. Darbo tikslas: atlikus tyrimą atskleisti 16-18 m. paauglių laisvalaikio praleidimą skatinančius veiksnius bei jų sąsają su fiziniu aktyvumu. Tyrimo uždaviniai: 1. Atskleisti 16-18 m. paauglių laisvalaikio praleidimą skatinančius veiksnius; 2. Atskleisti 16-18 m. paauglių fizinį aktyvumą skatinančius veiksnius; 3. Atskleisti sąsają tarp laisvalaikio praleidimą ir fizinį aktyvumą skatinančių veiksnių 16-18 m. paauglių grupėje. Tiriamieji: 245 Šiaulių, Kauno ir Rokiškio miesto mokyklų mokiniai (16-18 metų amžiaus). Tyrimo metodai: E-apklausa anketavimo būdu; duomenų sisteminimas ir lyginimas. Išvados: 1. Laisvalaikio praleidimą skatinantys veiksniai yra galimybė bendrauti su draugais (94,69%) ir tėvų pritarimas laisvalaikio veiklai (77,6%). 2.1 Vidiniai fizinį aktyvumą skatinantys veiksniai yra: noras gerai jaustis (M – 74,4 %, B – 76,5 %), smagus laisvalaikio leidimas (M – 73,8 %, B – 67,1 %), sveikatos stiprinimas (M – 71,9 %, B – 81,2 %), svorio reguliavimas (M – 71,3 %, B – 62,4 %), graži išvaizda (M – 65,6 %, B – 67,1 %). 2.2 Išoriniai fizinį aktyvumą skatinantys veiksniai yra: draugai (M – 44,4 %, B – 43,5 %), kūno kultūros mokytojas (M – 31,9 %, B – 32,9 %), tinkamos aplinkos sukūrimas (mokyklos inventorius kokybiškas ir patrauklus (M – 39,5 %, B – 40,7 %; didelio ir labai didelio fizinio aktyvumo mokiniai vertina prasčiau (p<.05)), tenkinančios fizinio ugdymo higienos sąlygos (M... [toliau žr. visą tekstą] / Object of research: physical activity and leisure time of teens 16-18 years old teens. Aim of research: during the research of the literature sources reveal leisure subjects of 16-18 years old teens and their relationship with physical activity. Objectives: 1. To reveal the subjects of leisure time for teens 16-18 years old. 2.To reveal the subjects of physical activity for teens 16-18 years old; 3. Identify the leisure time forms of teens 16-18 years old teens and their relationship with physical activity. Subjects of research: 245 pupils (16-18 years old) of Siauliai, Kaunas and Rokiskis schools. Methods of research: a e-questionnaire-based survey; systematization and comparison of data. Conclusions: 1. Pastime drivers have the opportunity to communicate with friends (94.69%), and parental consent for leisure activities (77.6%). Inside physical activity-promoting factors: a desire to feel good (M - 74.4% B - 76.5%), a fun leisure time (M - 73.8% B - 67.1%), health promotion (M - 71.9% B - 81.2%), weight control (M - 71.3% B - 62.4%), the beautiful appearance (M - 65.6% B - 67.1%). 2. Second external factors promoting physical activity are friends (M - 44.4% B - 43.5%), physical education teacher (M - 31.9% B - 32.9%), creating the appropriate environment (school inventory of high-quality and attractive (M - 39.5% B - 40.7%, high and very high physical activity the students less (p <.05)) fulfilling the physical education hygienic conditions (M - 33.6% B - 46.9%), high and... [to full text]

Tyrimo objektas. 12–13 metų mokinių motyvacija fizinei veiklai ir patiriami potyriai kūno kultūros užsiėmimų metu. Tyrimo problema. Šiandien intensyviai besikeičiant visuomenei, taip pat intensyviai keičiasi ir mokinių judėjimo galimybės. Mokslininkai pabrėžia, kad sparčiai vystantis komunikacinėms ir informacinėms technologijoms, šiuolaikinės visuomenės jaunimo gyvenimo būdą galima apibūdinti kaip pasyvų o ne fiziškai aktyvų. Mokiniai vis dažniau laisvalaikį praleidžia pasyviai: daug laiko praleidžia prie televizoriaus arba kompiuterio ir vis mažiau savo laiko skiria fiziniam aktyvumui. Mažai laiko praleidžia gryname ore, mažai juda ir sportuoja (Kardelis ir kt., 2011). Mokslininkų atliktų tyrimų rezultatai patvirtina, kad dauguma Lietuvos moksleivių yra nepakankamai fiziškai aktyvus. Jie silpnai supranta fizinio aktyvumo naudą žmogaus organizmui. Apie 20 proc. Lietuvos berniukų ir 40 proc. mergaičių yra nepakankamai fiziškai aktyvus ir su kiekvienais metais šitie rodikliai didėja (Mickevičienė ir kt., 2006). Tyrimo tikslas. Įvertinti 12–13 metų mokinų motyvaciją fizinei veiklai ir patiriamus potyrius įprastų ir modeliuotų kūno kultūros užsiėmimų metu. Tyrimo uždaviniai. 1. Nustatyti Kauno miesto 12–13 metų mokinių patiriamą fizinio aktyvumą, nuomonę apie kūno kultūros mokytoją ir patiriamus potyrius. 2. Nustatyti mokinių patiriamus potyrius įprastų ir modeliuotų kūno kultūros užsiėmimų metu. 3. Palyginti eksperimentinės ir kontrolinės klasių mokinių patiriamų... [toliau žr. visą tekstą] / Object of the investigation. 12–13 year old students’ motivation of physical activities and experience of physical education classes. Problem of the investigation. The possibilities of students’ movement are changing intensely in nowadays rapidly changing society. Scientists accent that in the world of expeditiously developing information and communication technologies the mode of students’ living can be called as a passive rather than active one. More and more often students are spending their leisure time passively: they are spending much time at the television or computer and less time is being spent outside, as a result, they move and exercise less (Kardelis et al., 2011). The results of the investigation that was fulfilled by scientists prove that the majority of Lithuanian students are not physically active enough. They hardly understand the benefit of physical activity on human’s body. At about 20% Lithuanian boys and 40% girls are insufficiently physically active and the above mentioned indices are constantly growing each year (Mickevičienė et al., 2006). Aim of the investigation. The aim of the investigation is to determine lifestyle links with physical activeness of 12–13 year old students investigating their motivation of physical activities and experience of common and modelled physical education. Tasks of the investigation. 1. Set of Kaunas 12-13 year-old students to physical activity, the opinion of the physical education teacher and ongoing experiences... [to full text]

Aim of the study: to analyze and compare work and leisure regime of urban and rural middle-school-age students. Objectives: 1. To evaluate passive and active leisure of schoolchildren in relation with health. 2. To evaluate learning process of schoolchildren. 3. To evaluate nourishment regime of schoolchildren in relation with health. Methods: The research was conducted in October – November 2004. Anonymous questionnaire was used for the survey. The final version of the questionnaire includes 40 questions. Schoolchildren from grade 6th to grade 8th from Birzai and Kaunas took part in the survey. 310 students were questioned in total. Received survey data were converged for the statistic computer analysis. The statistic data analysis was carried out by using statistic package “SPSS 11.5”. Results: Schoolchildren from both cities usually have a feeling of not getting enough sleep in the morning (33.8% of Birzai and 52.7% of Kaunas schoolchildren). Schoolchildren from Birzai spend more time watching TV during the week than schoolchildren from Kaunas (2 hours – students from Birzai, 1 hour 45 min – those from Kaunas). Pupils are not attending sports activities (70.4% Birzai, 49.3% Kaunas) however Kaunas pupils are more active than those from Birzai (p<0.001). 15.5% of Birzai and 6.6% of Kaunas schoolchildren have never had dinner on working days. 1.9% of Birzai pupils and 4.7% of Kaunas pupils never eat supper. Conclusions: Schoolchildren from Birzai spend more time watching... [to full text]

Tyrimo objektas – fizinis aktyvumas ir fizinis pajėgumas. Tyrimo problema – Lietuvoje per pastaruosius penkerius metus reprezentatyvių fizinio aktyvumo tyrimų tiesiogiai susijusių su intervencija į vaikų ir jaunimo fizinį aktyvumą nepavyko surasti. Netiesiogiai susiję tyrimai Lietuvoje – Lietuvos moksleivių fizinio pajėgumo, fizinio aktyvumo, fizinės saviugdos tyrimai (Batutis, 2003; Mozūrienė, 2005; Puišienė, 2001; 2005; Trinkūnienė, 1998; Volbekienė, Baublienė, 2002; Volbekienė, Kavaliauskas, 2002; Volbekienė, 2002; 2005;) mokinių fizinės saviugdos ugdymas (Batutis, 2002); mokyklos bendruomenės narių požiūris į kūno kultūrą ir sveiką gyvenseną bei kūno kultūros vieta Lietuvos švietimo sistemoje ( Kardelis, Kavaliauskas, Balzeris, 2001). Nustatytos Lietuvos moksleivių fizinio pajėgumo kitimo neigiamos tendencijos ir vyraujanti sėdima gyvensena. Mokslo pasaulyje ryšiai tarp fizinio aktyvumo, pajėgumo ir sveikatos yra pagrįsti moksliniais tyrimais, tačiau sveikatą stiprinančio fizinio aktyvumo tolimesni tyrimai yra prioritetinių tyrimų grupėje. Ypatingai aktualūs tyrimai susiję su fizinio aktyvumo ir įvairių sveikatos komponentų, tarp jų ir fizinio pajėgumo, dozės - atsako ryšiu (Oja, P., Borms, J., 2004; Haskell, W. L., 2004). Tyrimo tikslas – nustatyti mokinių (berniukų) fizinį aktyvumą ir fizinį pajėgumą bei jų tarpusavio sąsają. Tyrimo uždaviniai: 1.Nustatyti 15 metų berniukų didelio ir vidutinio fizinio aktyvumo dažnumą ir trukmę. 2.Nustatyti ir įvertinti 15 metų... [toliau žr. visą tekstą] / Study subject – physical activity and physical fitness. Background of the study – there have not been any presentable research on physical activity of children and youth in last 5 years in Lithuania. Indirectly connected researches in Lithuania are: A research of Lithuanian schoolchildren physical fitness, physical activity and physical self-help (Batutis, 2003; Mozūrienė, 2005; Puišienė, 2001; 2005; Trinkūnienė, 1998; Volbekienė, Baublienė, 2002; Volbekienė, Kavaliauskas, 2002; Volbekienė, 2002; 2005); An education of schoolchildren physical self – help (Batutis, 2002); School‘s society attitude towards physical culture and healthy life style and a situation of physical culture in Lithuanian education system ( Kardelis, Kavaliauskas, Balzeris, 2001). There were noticed tendencies in descending physical activity and a domination of sedentary life. Connections between physical activity, fitness and health are grounded on scientific inquiries, though health sustentive physical activity is still in underlying research group. Particularly important are researces based on physical activity and various health components, including physical fitness, dose – response connection (Oja, P., Borms, J., 2004; Haskell, W. L., 2004). The aim of the study is to evaluate schoolchildren (males), physical activity and fitness, and correlation between their physical activity and fitness. Study design is: 1.to assess, frequency and duration of vigorous and moderate physical activity in 15-years... [to full text]

Senėjimas – tai procesas, vykstantis visą žmogaus gyvenimą. Senstant kinta organų struktūra bei funkcijos (Bagdonas ir kt.,1998). Senėjimas tampa vis aktualesne tema, nes pagyvenusių ir senyvo amžiaus žmonių populiacija vis didėja, tuo pačiu didėja ligų, sutrikimų bei negalių skaičius. Tarp pagyvenusių asmenų didėja pačios vyriausios grupės atstovų skaičius. Pagal ilgalaikės Lietuvos statistikos departamento prognozes ateityje daugės 70 metų ir vyresnių vyrų bei moterų (Gaigalienė, 1999). Gyvybiškai svarbus fizinio aktyvumo ir sveikatos veiksnys – kojų raumenų jėga, kuri senstant ženkliai nukenčia, todėl neretai pagyvenusiam žmogui tampa sunku judėti bei vaikš�����ioti (Gaigalienė, 1999). Buvo iškelta hipotezė: vyresnio amžiaus žmonių pusiausvyros sutrikimus gali įtakoti apatinių galūnių raumenų silpnumas ir nepakankamas fizinis aktyvumas. Tyrimas leis suprasti, ar kryptingas fizinis aktyvumas turės teigiamą įtaką pagyvenusių žmonių pusiausvyros rodikliams. Darbo tikslas – nustatyti amžiaus ir fizinio aktyvumo įtaką vyresnio amžiaus žmonių kojų raumenų funkcinei būklei ir pusiausvyrai. Tikslui pasiekti buvo iškelti uždaviniai: nustatyti amžiaus įtaką pusiausvyrai; nustatyti amžiaus įtaką kojų raumenų funkcinei būklei; nustatyti fizinio aktyvumo įtaką pusiausvyrai. Tyrime dalyvavo 45 sveikos moterys nuo 22 iki 71 metų amžiaus. Tiriamosios buvo padalintos į kelias grupes pagal amžių: pirmoje ― jaunesniojo, antroje ― vidutinio, trečioje ― vyresnio amžiaus. Trečios grupės... [toliau žr. visą tekstą] / Getting older – is the process during the whole human‘s life. Organsʼ structure and functions are changing during life (Bagdonas and other., 1998). The process of getting old is getting more and more important theme because the population of older people is getting bigger and because of that the number of illnes, disability and disorders is increanning too. The number of representatives from the oldest group of older people is getting more and more bigger. According to the long term prognosis of Lithuanian department of statistics, we will have more men and women older than 70 years old in the future (Gaigalienė, 1999). A very important factor of health and physical activity is the strength of legsʼ, muscles, which is dicreasing during the humanʼs life. Thatʼs why itʼs hard to move and walk for older people (Gaigalienė, 1999). It was made a hypothesis: the equilibrium disorders can be influenced by the weakness of legs‘ muscles and not enough physical activity. The research will have a positive influence for the equilibrium factors of older people. The aim of this research is to find out the influence of the age and the physical activity for the legsʼ muscles function condition and equilibrium of the older people. For this aim there were made the following tasks: to find out the influence of the age for the equilibrium, to investigate the influence of the age for the function condition of the legs muscles, to research the influence of the physical activity for the... [to full text]

ĮVADAS: Užsienio šalyse atliktos mokslinės studijos parodė, kad miesto parkai bei kita rekreacinė aplinka yra susijusi su įvairaus amžiaus gyventojų fiziniu aktyvumu. Palanki sveikatai ir saugi miesto aplinka gali būti pritaikyta gyventojų sveikatinimui, fiziniam aktyvumui ir rekreacijai. DARBO TIKSLAS: Įvertinti sergamumo ir fizinio aktyvumo paplitimą tarp Kauno miesto gyventojų, pagrindžiant miesto rekreacinių vietų svarbą gyventojų sveikatos stiprinimui. UŽDAVINIAI: 1. Įvertinti Kauno miesto gyventojų fizinio aktyvumo lygį bei su gyvensenos veiksniais susijusių lėtinių ligų paplitimą. 2. Įvertinti oro užterštumą ir triukšmo sklaidą Kauno miesto rekreacinėse vietose. 3. ��vertinti Kauno miesto rekreacinių vietų aplinkos kokybės tinkamumą gyventojų fiziniam aktyvumui skatinti. TYRIMO METODIKA: Kauno miesto gyventojų sergamumui kraujotakos sistemos, onkologinėmis ligomis bei II tipo cukriniu diabetu įvertinti naudojama oficialių statistinių duomenų analizė. Fizinio aktyvumo paplitimui įvertinti tarp įvairaus amžiaus miesto gyventojų naudojama vykdytų tyrimų ir programų duomenų analizė. Azoto dioksido sklaida miesto parkuose vertinama panaudojant taršos modeliavimo programą AIRVIRO, triukšmo sklaida parkų teritorijoje įvertinama pagal miesto triukšmo žemėlapį. REZULTATAI: Duomenų analizė parodė, kad per paskutiniuosius penkerius metus Kauno miesto gyventojų sergamumas kraujotakos sistemos ligomis išaugo 36 proc., sergamumas onkologinėmis ligomis – nuo 12,3 proc. tarp moterų... [toliau žr. visą tekstą] / BACKGROUND: A number of studies have showed that parks provided places for people to experience nature, engage physical activity and relax. Recreation and open spaces are one of the most important urban forms related to residents’ physical activity. Safe and health related environment of the parks may help increase physical activity among residents of all ages. AIM OF THE STUDY: To assess the prevalence of cardiovascular diseases, cancer accidents and diabetes type II among residents of Kaunas city and to substantiate the importance of public parks to promote physical activity there. OBJECTIVES: 1. To assess the level of physical activity and prevalence of noncommunicable diseases among residents of Kaunas city. 2. To assess air pollution and noise in the environment of city public parks. 3. To assess the environmental quality in city recreational places that can be used to promote physical activity and improve public health. METHODS: Statistical data and literature review was undertaken to assess the level of physical activity and prevalence of noncommunicable diseases among residents of Kaunas city. The dispersion of nitrogen dioxide in the area of public parks was measured using AIRVIRO model. The dispersion of noise was identified using Kaunas MapNoise. RESULTS: The data analyze shows that prevalence of cardiovascular diseases among Kaunas city residents has increased by 36 % since 2001 to 2005. The prevalence of cancer during the same period has increased by 12,3 % among... [to full text]