Thèse ou mémoire avec insertion d'articles. / La position de départ adoptée au sprint influence grandement la performance des sprinteurs. Les recherches analysant le départ au sprint impliquaient majoritairement des départs en quatre points d'appui et l'utilisation de blocs de départ. Il est généralement admis que de produire des forces de poussée plus horizontale avec un angle du genou arrière de 90° serait à l'origine des meilleures performances. Très peu d'études ont approfondi le sujet concernant les départs en trois points d'appui sans blocs de départ. L'objectif de ce mémoire était de tester différentes positions de la jambe arrière au départ en sprint avec trois points d'appui et sans bloc de départ. Dix-huit footballeurs de niveau universitaire devaient effectuer des départs en trois points d'appui selon quatre conditions de départ (angle du genou arrière à 90°, 70° ou 50° et leur position préférentielle). Un système de capture de mouvement a été utilisé pour capter la cinématique des premiers pas de course. Le temps sur 10 verges a également été mesuré. Aucune des quatre conditions testées ne se démarque au niveau des différents paramètres calculés incluant le temps de course bien que la condition préférée semble être celle où les meilleures performances ont été enregistrées pour plusieurs participants. La variable ayant le plus d'effet sur la vitesse atteinte à la fin de la poussée est l'angle d'inclinaison du tronc. Le surplus de poids contraint les athlètes à adopter une posture plus à la verticale comparativement aux autres participants plus légers. L'amélioration de la performance sur 10 verges résulterait de la combinaison de plusieurs facteurs, dont l'angle du thorax à la fin de la poussée et l'angle du tibia à la fin du premier pas. Des conseils pratiques sont proposés aux kinésiologues et entraîneurs pour identifier les éléments clés d'un sprint efficace à partir d'un départ à trois points. / The starting position adopted in sprinting greatly influences the performance of sprinters. Research analyzing the sprint start has mostly involved four-point starts and the use of starting blocks. It is generally accepted that producing more horizontal thrust forces with a rear knee angle of 90° is responsible for better performance. Very few studies have investigated the subject of three-point starts without starting blocks. The aim of this thesis was to test different positions of the rear leg at the start of a sprint with three points of support and without a starting block. Eighteen university-level footballers were asked to perform three-point starts under four starting conditions (rear knee angle at 90°, 70° or 50° and their preferred position). A motion capture system was used to capture the kinematics of the first running steps. Time over 10 yards was also measured. None of the four conditions tested stood out in terms of the various parameters calculated, including running time, although the preferred condition seemed to be the one where the best performance was recorded for several participants. The variable with the greatest effect on the speed achieved at the end of the push-up is the angle of inclination of the trunk. The extra weight forced the athletes to adopt a more upright posture compared with other, lighter participants. The improvement in 10 yards performance results from the combination of several factors, including the thorax angle at the end of the push-off and the tibia angle at the end of the first step. Practical advice is offered to kinesiologists and coaches to identify the key elements of an effective sprint from a three-point start.

Dans la recherche de nouvelles alternatives pour optimiser les adaptations à l'entraînement et la performance, le pré-conditionnement ischémique (ischemic preconditioning, IPC, en anglais) a récemment attiré beaucoup d'attention en ce qui touche l'optimisation de méthodes d'entraînement éprouvées. L'ajout de cette manœuvre avant l'effort permettrait donc de créer de plus grandes adaptations au niveau physiologique et d'augmenter la performance. La manœuvre consiste à alterner des cycles de compression et de reperfusion avec des brassards de pression, de façon à limiter l'apport en sang et en oxygène aux membres ciblés. Il a été démontré que l'IPC permet d'améliorer les puissances maximale et moyenne, ainsi que la force maximale concentrique, qui sont des composantes clés de la performance en sprint. Cependant, peu de chercheurs se sont intéressés aux effets chroniques de l'IPC sur la performance en sprint. De plus, il existe très peu d'études qui documentent les effets physiologiques de l'IPC sur la fonction neuromusculaire ainsi que les effets de l'utilisation conjointe de cette technique avant des entraînements en sprint. L'étude présentée dans ce mémoire avait pour objectif primaire de mieux comprendre les effets chroniques de l'IPC sur la performance en sprint, et pour objectif secondaire de vérifier ses effets sur l'activité neuromusculaire. Les résultats rapportés dans ce mémoire mettent en évidence une augmentation de la puissance moyenne lors des 10 dernières secondes d'un test de Wingate de 30 sec, ainsi qu'une diminution de l'indice de fatigue lors de ce même test à la suite de 4 semaines d'entraînement en sprint combiné à l'IPC. Parallèlement à ce gain de performance, nos résultats montrent un meilleur maintien de la fréquence de stimulation de la commande motrice. Il semble donc que l'application chronique d'IPC avant des entraînements de sprint permet d'optimiser les effets d'un protocole d'entraînement en sprint, résultant en une meilleure tolérance à la fatigue lors d'un test de Wingate. / As athletes advance in competitive level, improvements in performance become smaller and harder to produce. In the continuous search for new and better ways to optimize training adaptations and performance, ischemic preconditioning (IPC) has attracted recent interest in enhancing otherwise proven training methods. The addition of such a maneuver prior to an effort could promote physiological adaptations which could enhance performance. Ischemic preconditioning can improve peak and mean power output, as well as maximal concentric strength, which are key components of sprint performance. This maneuver consists of alternating cycles of compression and reperfusion using blood pressure cuffs to limit blood and oxygen supply to the targeted limbs and muscles. To date, few researchers have investigated the chronic effects of IPC on sprint performance, and little research currently documents the physiological effects of IPC on the neuromuscular function. Furthermore, limited studies have looked at the combination of IPC and sprint training. The article presented in this thesis aimed at better understanding the chronic effects of sprint training preceded by IPC on neuromuscular activity and sprint performance. The results of this thesis highlight an increase in mean power output in the last 10 seconds of a Wingate test, as well as a decrease in the fatigue index following 4 weeks of sprint training combined with IPC. Concomitantly to these performance gains, we observed a better maintenance of the mean power frequency of the electromyogram. We concluded that applying IPC before sprint training alters the stimulation pattern of muscle fibers and enhances fatigue resistance during a Wingate sprint. Coaches could use such training stimulus in order to enhance neuromuscular adaptations.

Les sciences de la performance sportive ont d'abord été sous tutelle de la sphère médicale et du monde de l'éducation physique. Elles se sont autonomisées et impliquent aujourd'hui une pluralité de chercheurs dans des institutions diverses, dont les finalités affichées vont de la production de connaissances théoriques à l'aide aux entraîneurs et aux sportifs. Ces institutions constituent des systèmes de contraintes et de ressources spécifiques, au regard de ces finalités, pour les scientifiques : ceux-ci doivent rendre visible, justifier ce qu'ils font et bénéficient en retour de ressources pour leur travail. L'activité scientifique implique également des acteurs non scientifiques : entraîneurs, sportifs, industriels, etc. Les sciences de la performance sportive sont ainsi à la croisée des intérêts d'acteurs scientifiques et non scientifiques. Elles se caractérisent par des formes de travail et des productions différenciés et typifiables, qui reflètent des modes d'engagement et de coordination particuliers entre les acteurs impliqués. Quatre " régimes scientifiques ", structurant ce domaine, ont ainsi été mis en évidence. Chacun d'entre eux peut être caractérisé par des finalités, des modes de fonctionnement et des contraintes spécifiques liées au rapport entretenus entre les acteurs scientifiques et non scientifiques, notamment ceux de la sphère sportive. Par ailleurs, la performance sportive, de par sa complexité, ne se laisse pas toujours enfermer dans les taxonomies disciplinaires officielles et donne ainsi lieu à des modalités particulières de travail interdisciplinaire

Sponsorship is one of the main methods through which a number of companies perform marketing and advertising functions. Athletes can serve as brand ambassadors of various products which are believed to help increase sales and/or enhance the image of a firm. Although a lot of research has been done regarding the subject of how sponsorship announcements affect sponsoring companies, not much research is available regarding how non-economic events and individual performances affect sponsors in the short-run. This study hypothesized that ‘good news’ would cause positive abnormal returns while ‘bad news’ would cause negative abnormal returns for the sponsoring companies. A total of nine events relating to three athletes and ten sponsoring firms were analyzed. Although not many significant results were found, this study helped establish the idea that the temporary images of athletes and emotions related to athletes do not affect the financial markets in a large capacity. This study also lays out some further areas of research in the similar field.

In recent times, the sports sector across the globe has attracted economic interests both from the public and the private sector. For example, the cost of hosting the 2014 FIFA World Cup in Brazil was estimated at over $14.5 billion, with huge investments made intorenovating old stadia and building new ones in preparation for the games. Similarly, the 2014 Commonwealth Games in Glasgow generated over 5,000 jobs and apprenticeships for the locals, £200m worth of contracts to local firms, £198m investments in sporting facilities, and £700m worth of transport-related infrastructural development. It is thus clear that sport hasassumed more relevance in society than merely serving the purpose of recreation and leisure such that stakeholders now commit resources into sport performance improvement. Consequently, countries (particularly, those in Europe, Australia and North America) consider the sports sector among the key factors of social and economic development. Given the considerably large youthful population of Nigeria, it is possible to take advantage of sports to advance social and economic wellbeing of the people. It is however regrettable that the Nigerian government does not appear to have realised the potentialopportunities a robust sports economy could provide for a nation in the quest for social, political and economic development. The opportunities provided by sports for social and economic growth will not be fully grasped unless efforts are made to create effective talent development frameworks; unfortunately, anecdotally at least, the reality on the ground suggests that the contrary is the case in Nigeria. Previous research investigating the process of talent identification and development has highlighted a number of features of effective talent development environments. Research informing these guidelines and principles comes from a variety of research activity including understanding the nature of the talent development pathway, the characteristics of successful and developing athletes, the features of effective coaching and support environments, factorsof effective talent transfer, and effective talent development policies. However, it is important to note, that the current TID literature is based predominantly on European, Australian and North American studies. This is particularly important given that there is strong evidence to suggest that TID is culturally and context specific. Certainly the specific context must be taken into consideration when transferring and/or using recommendations (either research orapplied) from one context to another. Since there has been very little work carried out within a Nigerian context, this thesis aims to take a broad examination of the nature of talent identification and development processes within a Nigerian context. This is with the aim of understanding potential barriers to TID and facilitating effective practice to aid successful talent development within Nigeria To address these objectives, three studies were carried out. First, a literature review examined the relevant TID literature in relation to the specific context of TID in Nigeria, taking into account the role(s) of important stakeholders (i.e. coach, parents, teacher, siblings,and peers). Based on the lack of evidence from the Nigerian environment and the exploratory nature of this thesis, three qualitative studies were designed and implemented to examine a broad, in-depth perspective of the nature of athlete and sports development in Nigeria. These three studies included the elite athletes' perspectives of the nature of talent identification and development, the elite coaches' perspectives and finally the community stakeholders' perspectives. A total of 21 participants (i.e. 8 elite athletes, 7 coaches and 6 community stakeholders) were purposefully sampled and interviewed to provide triangulated, and informed perspectives on the specific nature of TID in Nigeria. The data revealed a number of challenges to effective TID in Nigeria including, lack of policy implementation, corruption, poverty, and family resistance, as well as poor infrastructure for sports development. Furthermore, luck played a large role in successfuldevelopment, especially due to the ad hoc nature of access to coaching and supportive people in the community (e.g. head teachers). Interestingly, in case successful development, theextremely challenging circumstances faced by athletes attempting to develop their sporting potentials acted as a mechanism to develop their mental resilience and independence, which facilitated success. Furthermore, findings suggest that widespread cultural practice through early years (e.g. festivals, physical labour) developed a general physicality among Nigerian children, which could serve as bedrock of TID, if the other talent development environmentswere put right.

The goal of this diploma thesis is to describe and analyze the pedagogical aspects of coaching in the context of the current offer of study programs for coaches, their professional background and their self-reflection due to their educational mission. To achieve these objectives it is necessary to define sport as such, its types and offers of sports activities for individuals. It is also necessary to define the role of the coach and systematically describe important attributes of the trainer. The analytical part of the paper will focus on the coaches self-reflection due to their educational mission. In this context, the questionnaire will analyze trainers view on their possible educational, or teaching activities. Other important issues that will be analyzed include: coaches view on their activities and the circumstances that affect their educational influence, etc. The final part will be devoted to evaluation of the current state of examined problems.

El Centro de Alto Rendimiento Deportivo (CARD) en la Provincia de Paita, es un proyecto que nace a partir de mi interés por la falta de infraestructura deportiva, espacios verdes y de recreación en el lugar y por mi pasión por la práctica del deporte. En el Perú existe CARD teniendo como similitud estar ubicados en la capital, por ende este proyecto situado al norte del país busca descentralizar la demanda de deportistas y la oportunidad de dar un mejor futuro económico, social, etc. Este Centro contará con áreas de alojamiento, entrenamiento, administración, centro médico. Mi proyecto integra todos los polideportivos sin afectar el uso independiente de cada uno de ellos. / The High Performance Sports Center (CARD) in the Province of Paita, is a project that was born from my interest in the lack of sports infrastructure, green spaces and recreation in the place and my passion for practicing sport. In Peru there is CARD having as a similarity being located in the capital, therefore this project located in the north of the country seeks to decentralize the demand for athletes and the opportunity to give a better economic, social future, etc. This Center will have areas of accommodation, training, administration, medical center. My project integrates all the sports centers without affecting the independent use of each one of them. / Tesis

Les sciences de la performance sportive ont d’abord été sous tutelle de la sphère médicale et du monde de l’éducation physique. Elles se sont autonomisées et impliquent aujourd’hui une pluralité de chercheurs dans des institutions diverses, dont les finalités affichées vont de la production de connaissances théoriques à l’aide aux entraîneurs et aux sportifs. Ces institutions constituent des systèmes de contraintes et de ressources spécifiques, au regard de ces finalités, pour les scientifiques : ceux-ci doivent rendre visible, justifier ce qu’ils font et bénéficient en retour de ressources pour leur travail. L’activité scientifique implique également des acteurs non scientifiques : entraîneurs, sportifs, industriels, etc. Les sciences de la performance sportive sont ainsi à la croisée des intérêts d’acteurs scientifiques et non scientifiques. Elles se caractérisent par des formes de travail et des productions différenciés et typifiables, qui reflètent des modes d’engagement et de coordination particuliers entre les acteurs impliqués. Quatre « régimes scientifiques », structurant ce domaine, ont ainsi été mis en évidence. Chacun d’entre eux peut être caractérisé par des finalités, des modes de fonctionnement et des contraintes spécifiques liées au rapport entretenus entre les acteurs scientifiques et non scientifiques, notamment ceux de la sphère sportive. Par ailleurs, la performance sportive, de par sa complexité, ne se laisse pas toujours enfermer dans les taxonomies disciplinaires officielles et donne ainsi lieu à des modalités particulières de travail interdisciplinaire / Sports performance sciences where first under the control of medicine and scolar physical education. They have empowered themselves, and today they involve a plurality of researchers in several institutions of wich displayed purposes refer to the production of theoric knowledges as well as help for coaches and sportsmen. Institutions can be considered as systems of constraints and resources for the scientists : they must make visible and justify what they do, and they get resources for their work in return. Scientific activity involves non scientific actors to : coaches, athletes, industrial actors, etc. So sports performance sciences crosses interests of scientists and non scientists. They are characterized by various and typifiable forms of work and scientific productions, wich correlate with particular modes of commitment and coordination of implied actors. Four « scientific regimes », wich structure this field, have been brought to light. Each of them can be characterized by specific purposes, functioning modes and constraints that are linked to the connections between scientific and non scientific actors, especially those of the field of sport. Moreover, sports performance, by virtue of its complexity, can’t be contained in official disciplinary taxonomies, and gives rise to particular forms of interdisciplinary work

Dans les 45 dernières années, j’ ai passé plusieurs milliers d’heures à pratiquer sans jamais vraiment me demander si ce que je faisais était adéquat et/ou optimal . Je pratiquais presqu’à tous les jours, du matin au soir, souvent jusqu’à l’épuisement ... et je recommençais le lendemain! C’est ce que je faisais parce que c’était comme cela qu’on devait faire pour s’améliorer. La Vie a été bonne pour moi; ces heures de travail (de labeurs!) m’ont permis d’atteindre un certain niveau musical me permettant de vivre par et pour la Musique. Parallèlement, courir un marathon a longtemps été, pour moi, un projet inaccessible. Malgré mon assiduité à l’entraînement, malgré une discipline spartiate, malgré une condition physique et médicale plus qu’adéquate, je n’arrivais jamais à augmenter mon rythme d’entraînement pour espérer pouvoir courir 42.2 kilomètres. Tout cela a changé le jour où je me suis procuré un programme d’entraînement à l’intention du coureur débutant qui désirait courir un marathon. J’ai scrupuleusement suivi ledit programme et, 16 semaines plus tard, je courais mon premier marathon en un peu plus de 4 heures. De ces deux pôles de ma vie émergent certains traits de caractère que d’aucun s'associeraient à la détermination, la discipline et le désir de réussir. Mais qu’aurait pu être ma carrière si ces qualités avaient été exploitées dans un cadre aussi strict et formel qu’un programme d’entraînement? À la différence des musiciens, et pour des raisons tant sociologiques qu’économiques, les athlètes de tous niveaux bénéficient généralement d’un solide encadrement, d’un soutien financier bien établi, d’une préparation globale plus méthodique et de l’apport significatif d’avancées scientifiques, permettant ainsi de mieux canaliser le talent brut en vue de la performance ultime menant à la victoire. Les musiciens, quant à eux, progressent surtout par méthode empirique, où essais et erreurs constituent la norme. Est-ce que le milieu de la musique peut s’inspirer des méthodes et/ou principes d’entraînement utilisés dans le milieu du sport? Ce document de recherche constitue le résultat de plusieurs années de réflexion visant à optimiser la performance musicale dans un contexte éminemment exigeant : les attentes élevées que chaque musicien porte en lui!

Hoy en día, el deporte en el Perú está teniendo mayor importancia y se esta desarrollando de manera positiva debido al crecimiento deportivo que se logró en los Panamericanos Lima 2019, se están implementando infraestructuras acordes a las necesidades básicas de los deportistas. A pesar de ello, no contamos con un centro especializado en artes marciales, siendo esta una de las ramas deportivas más amplia teniendo 10 deportes aproximadamente. Además, los espacios deportivos no presentan las implementaciones necesarias para mejorar el rendimiento de los deportistas de tan alto nivel. Por lo tanto, este proyecto de tesis trata de proponer y realizar un nuevo diseño arquitectónico del que ya esta establecido hoy en día. Esto se logrará proponiendo espacios correctamente diseñados con implementaciones y tamaños adecuados para un deportista marcial de alto rendimiento. Agregándole un énfasis arquitectónico que permita generar la relación entre espacio – usuario, diseñando ambientes que incluyan los aspectos sensoriales y permitan la estimulación de los sentidos en cada usuario; asimismo, se logrará tener una vinculación con la naturaleza lo cual favorece al bienestar y al rendimiento del deportista. Además, el proyecto se encuentra ubicado frente al mar en el distrito de Villa El Salvador, en una zona en donde se requiere un 70% de área libre y un máximo de 12m de altura, en la cual se enfatizará el vínculo entre el proyecto, la naturaleza y el usuario. / Nowadays, sports in Peru have greater importance and are developing positively due to the sporting growth achieved in Pan American Games Lima 2019, infrastructures have been implemented according to athlete's basic needs. Despite this, we do not have a specialized martial arts center, one of the most expansive sports branches, with approximately ten sports. Besides, spaces do not have the necessary implementations to improve such high-level athlete's performance. Therefore, this thesis project tries to propose and carry out a contemporary architectural design today. This will be achieved by offering correctly designed spaces with implementations and sizes suitable for a high-performance martial arts athlete. Adding an architectural emphasis that allows generating the relationship between space - user, creating environments that include sensory aspects and allowing the stimulation of the senses in each user; Likewise, it will be possible to link with nature, which favors the well-being and performance of the athlete. Besides, the project is in front of the sea in the district of Villa El Salvador, where a 70% free area is required and a maximum of 12m in height. The link between the project will be emphasized, nature and the user. / Tesis