Submitted by Sara Ribeiro (sara.ribeiro@ucb.br) on 2017-04-18T14:03:26Z No. of bitstreams: 1 MarceloPereiraMagalhaesdeSalesTese2016.pdf: 33116858 bytes, checksum: d66cc0e5bd4a2a18939274bbf98efba8 (MD5) / Approved for entry into archive by Sara Ribeiro (sara.ribeiro@ucb.br) on 2017-04-18T14:04:52Z (GMT) No. of bitstreams: 1 MarceloPereiraMagalhaesdeSalesTese2016.pdf: 33116858 bytes, checksum: d66cc0e5bd4a2a18939274bbf98efba8 (MD5) / Made available in DSpace on 2017-04-18T14:04:52Z (GMT). No. of bitstreams: 1 MarceloPereiraMagalhaesdeSalesTese2016.pdf: 33116858 bytes, checksum: d66cc0e5bd4a2a18939274bbf98efba8 (MD5) Previous issue date: 2016-02-29 / Diabetes is associated with endothelial dysfunction and several cardiovascular disorders, such as systemic arterial hypertension. Moreover, hypertension and diabetes coexist very frequently, as 60-65% of diabetics are hypertensive. The coexistence of hypertension and diabetes can reduce endothelium-mediated vasodilatation, which can be partially explained by a reduced production of nitric oxide (NO) or a decreased response to NO in the vascular smooth muscle. On the other hand, it has been shown that a single session of exercise can promote significant reductions in blood pressure (BP). This occurrence is known as post-exercise hypotension (PEH) and appears to be associated with the activity of the kallikrein-kinin system and release of NO. Although studies have observed PEH in individuais with T2D the molecular mechanisms have not been fully elucidated. ln addition, the prescription of exercise intensities based on lactate threshold (L T) has been suggested for individuais with T2D.Moreover, in spite of previous studies showing that individuais with T2D exhibit PEH when exercising at intensities around LT , There is evidence that subjects with T2D exhibit lower plasma kallikrein activity (PKA) compared to healthy individuais, suggesting that lower NO release and reduced endothelium-dependent vasodilation would be occurring in response to exercise for this population. However, no investigations were made on the integrated responses of PKA, BK, dessArg9-BK and NO and its association to the occurrence of PEH in individuais with or without T2D.Furthermore, to the best of our Knowledge, there is only one study that has investigated the effects of exercise (aerobic and / or resistance) on the 24-hour BP response in individuais with T2D. Not to mention that it is not of our knowledge, studies that have investigated the effects of different aerobic exercise intesities on BP 24 hours in subjects with T2D.Additionally, Several studies have investigated the effects of different exercise modes ( e.g., aerobic vs. resistance ), intensities, and durations on BP responses during the post-exercise recovery period. Studies regarding the effects of different sports modalities, especially martial arts, have also been performed, such as: Tai Chi Chuan, Jiu Jitsu, and Judo. However, until now, no study has explored the BP responses after a single Contact Karate (CK) session. It is worth mentioning that the scientific literature related to combat sports has hardly been explored, especially regarding health-related variables (i.e., post-exercise BP reduction). Most studies have investigated performance-related parameters in athletes, making the evaluation of health-related variables (such as PEH) a scientific gap. Therefore, investigations related to this issue have been strongly encouraged. It should be noted that given the known complications of type 2 diabetes and characteristics of sport (high physical contact of high impact), it is wise to initially investigate the effects of a contact karate session on the blood pressure response after exercise in apparently healthy subjects and then, if possible, in special populations as diabetes and hypertension. With regard to chronic exercise, in particular the resistance exercise, the available literature concerning their effects on the response of NO and, in tum, on BP in individuais with T2D, it is still incipient. To the best of our knowledge, there have been only two randomized clinical trials ofRT's effects on NO concentration and BP levels in T2D patients, only one of which, verified the NO response (along with BP) due to R T. Therefore, there is an apparent lack of evidence on R T' s effects on the responses of NO and BP in T2D patients. Objectives: Study 1) to investigate and compare the responses of PKA, BK, desArg9-BK, NO and BP after a single session of moderate-intensity aerobic exercise in T2D and non-diabetic (ND) individuais; study 2) To verify the effects of different intensities of aerobic exercise on 24-hour ambulatory BP responses in individuais with T2D and prehypertension; study 3) to verify the effects of a Contact Karate (CK) session on BP responses during a post-exercise recovery period in young adults; study 4) to determine the effects of eight weeks RT on the responses of NO and BP in T2D patients and their controls peers. Methods: study l)Ten subjects with T2D and 10 Non-diabetics (ND) underwent three sessions: 1) maximal incremental test on cycle ergometer to determine lactate threshold (L T); 2) 20- min of constant-load exercise on cycle ergometer, at 90% LT and; 3) control session. BP and oxygen uptake were measured at rest and at 15, 30 and 45 min post-exercise. Venous blood samples were collected at 15 and 45 minutes of the recovery period for further analysis of PKA, BK and desArg9-BK. NO was analyzed at 15 minutes post exercise. Study 2) ten individuals with T2D and prehypertension completed three sessions applied in random order: non-exercise control (CON) and exercise at moderate (MOD) and maximal (MAX) intensities. Heart rate (HR), BP, blood lactate concentrations ([Lac ]), oxygen uptake (VO2), and rate of perceived exertion (RPE) were measured at rest, during the experimental sessions, and during the 60 min recovery period. After this period, ambulatory blood pressure was monitored for 24 h. Study 2) ten individuals with T2D and prehypertension completed three sessions applied in random order: non-exercise control (CON) and exercise at moderate (MOD) and maximal (MAX) intensities. Heart rate (HR), BP, blood lactate concentrations ([Lac ]), oxygen uptake (VO2), and rate of perceived exertion (RPE) were measured at rest, during the experimental sessions, and during the 60 min recovery period. After this period, ambulatory blood pressure was monitored for 24 h. Study 3) Thirty-two male CK athletes volunteered and underwent one CK session (50 min) anda control session. BP was measured during rest (before sessions), as well as on the 15th, 30th, 45th, and 60th min of the post-exercise recovery. Study 4) We performed eight-weeks of randomized controlled trial in T2D patients and ND individuals. After initial screening, were randomly allocated into four groups: (1) trained T2D (T2DTRAINED; n = 9), (2) trained ND (NDTRAINED; n = 10), (3) control T2D (T2DCON; n = 8) and (4) control ND (NDCON; n = 7). NO and BP were determined before and after the intervention. Results: study 1) The ND group presented PEH of systolic blood pressure (SBP) and mean arterial pressure (MAP) on the 90% L T session but T2D group did not. Plasma NO increased ~24.4% for ND and ~13.8% for T2D group 15min after the exercise session. Additionally, only ND individuais showed increases in PKA and BK in response to exercise and only T2D group showed increased desArg9-BK production. Study 2) Compared with CON, only MAX elicited post-exercise BP reduction that lasted for 8 h after exercise and during sleep. Study 3) The SBP, diastolic blood pressure, and MAP were significantly lower at the post-exercise period compared to pre-exercise rest (p<.05), with the largest reductions being observed at the 60th min of recovery and at the sarne periods of post-exercise recovery of the control session. Study 4) After eight weeks of RT (three times per week), the T2D and ND experimental groups decreased systolic blood pressure (SBP) by 7.0 and 3.4 mmHg, respectively. However, the control groups showed maintenance (0.24 mmHg for T2D) or elevation (2.2 mmHg for ND) of systolic blood pressure. Although none of these changes were significant (p > .05). As regards the absolute values of BP, T2D subjects who did not undergo the training (T2DCON) tended (p = .057) to have increase SBP and significantly (p = .05) increased MAP. Conclusions: studyl) it was concluded that T2D individuals presented lower PKA, BK and NOx release as well as higher desArg9-BK production and reduced PEH in relation to ND participants after a single exercise session. Study 2) A single session of aerobic exercise resulted in 24 h BP reductions in individuals with T2D, especially while sleeping, and this reduction seems to be dependent on the intensity of the exercise performed. Study 3) a single CK session can promote a decrease in BP for at least 60 min after performing this type of exercise in young adults. Study 4) eight weeks of RT does not increase NO concentrations and, in tum, does not reduce BP in T2D patients-though it prevented its increase. / Introdu????o: o diabetes est?? associado com disfun????o endotelial, bem como com diversas desordens cardiovasculares, como hipertens??o arterial sist??mica (HAS). A HAS e o diabetes coexistem muito frequentemente. Aproximadamente, 60-65% dos diab??ticos s??o hipertensos. A coexist??ncia do diabetes e HAS pode reduzir a vasodilata????o endot??lio-dependente, que pode ser parcialmente explicada por uma reduzida produ????o ou resposta ao ??xido n??trico (ON) na nusculatura vascular lisa. Por outro lado, estudos t??m demonstrado que uma ??nica sess??o de exerc??cio pode promover redu????es significativas na press??o arterial (PA). Esta ocorr??ncia ?? conhecida como hipotens??o p??s-exerc??cio (HPE) e parece estar associada com a atividade do sistema calicre??na-cinina e libera????o do ON. Embora estudos tenham observado HPE em indiv??duos com diabetes tipo 2 (DT2), os mecanismos moleculares relacionados ?? sua ocorr??ncia n??o foram completamente elucidados. Adicionalmente, a prescri????o de intensidades de exerc??cio baseada em cargas relativas ao limiar de lactato (LL) t??m sido sugerida para indiv??duos com DT2. No entanto, apesar de estudos anteriores demonstrarem que os indiv??duos com DT2 apresentam HPE quando submetidos a exerc??cios em intensidades em torno LL . Existe evid??ncia que indiv??duos com DT2 apresentam menor atividade da calicre??na plasm??tica (ACP) em compara????o aos indiv??duos n??o diab??ticos, sugerindo uma menor libera????o de ON e redu????o da vasodilata????o endot??lio-dependente em resposta ao exerc??cio para essa popula????o. Contudo, para o nosso melhor conhecimento, ainda n??o foram realizadas investiga????es sobre as respostas integradas de ACP, bradicinina (BK), des-Arg9-bradicinina, ON e sua associa????o com a ocorr??ncia de HPE em indiv??duos com ou sem DT2. Ademais, salvo melhor ju??zo, existe apenas um estudo que tenha investigado os efeitos do exerc??cio f??sico (aer??bio e/ou resistido) sobre a resposta da PA de 24 horas em indiv??duos com DT2. Sem mencionar que tamb??m n??o ?? do nosso conhecimento, estudos que tenham investigado os efeitos de diferentes intensidades de exerc??cio aer??bio sobre a PA de 24 horas em indiv??duos com DT2. Somando a isso, diversos estudos t??m investigado os efeitos de diferentes modos de exerc??cio (aer??bio vs. resistido), intensidades, e dura????es, sobre as respostas da P A p??s-exerc??cio. Estudos sobre os efeitos de diferentes modalidades esportivas, especialmente artes marciais, tamb??m foram realizados, tais como: Tai Chi Chuan, Jiu Jitsu e Jud??. Contudo, at?? o presente momento, nenhum estudo investigou a resposta da P A ap??s uma ??nica sess??o de Carat?? de contato (CC). Vale ressaltar que a literatura cient??fica relacionada a esportes de combate t??m sido pouco explorada, especialmente em rela????o ??s vari??veis relacionadas com a sa??de ( ou seja, a redu????o da PA p??s-exerc??cio). A maioria dos estudos investigaram os par??metros relacionados com o desempenho em atletas, tornando a avalia????o de vari??veis relacionadas com a sa??de, uma evidente lacuna cient??fica. Portanto, investiga????es relacionadas a este assunto t??m sido fortemente encorajada. Cabe salientar que, dado as conhecidas complica????es do DT2 e as caracter??sticas da modalidade em quest??o ( elevado contato f??sico de alto impacto), torna-se prudente inicialmente investigar os efeitos de uma sess??o de CC sobre a resposta da P A p??s-exerc??cio em indiv??duos aparentemente saud??veis e posteriormente, se poss??vel, em popula????es especiais como diab??ticos e hipertensos. No que se refere ao exerc??cio cr??nico, em particular sobre o exerc??cio de for??a, a literatura dispon??vel a respeito dos seus efeitos sobre a resposta do ON e, por sua vez, sobre a PA em indiv??duos com DT2, ainda ?? muito incipiente. Para o melhor do nosso conhecimento, existem apenas dois ensaios cl??nicos randomizados sobre os efeitos do treinamento resistido (TR) sobre a resposta do ON e P A em pacientes com DT2, dos quais apenas um, verificou a resposta do ON juntamente com a P A frente ao TR. Portanto, h?? uma aparente falta de evid??ncias a respeito dos efeitos do TR sobre as respostas do NO e PA em pacientes com DT2. Objetivos: estudo 1) investigar e comparas as respostas de ACP, BK, desArg9-bradicinina, ON e PA ap??s uma ??nica sess??o de exerc??cio aer??bio realizada em intensidade moderada (90% da carga de LL) em indiv??duos com e sem DT2; estudo 2) verificar e comparar os efeitos de uma ??nica sess??o de exerc??cio aer??bio sobre a resposta da PA de 24 horas e verificar os efeitos da intensidade do exerc??cio aer??bio sobre a resposta da PA 24 h em indiv??duos com DT2 e pr??-hipertensos; estudo 3) avaliar os efeitos de uma ??nica sess??o de CC sobre a resposta da PA p??s-exerc??cio em adultos jovens; estudo 4) investigar os efeitos de oito semanas de TR sobre as respostas de ON e P A em pacientes com DT2 e seus pares controles. M??todos: estudo 1) Dez indiv??duos com e DT2 e 10 n??o diab??ticos (ND) foram submetidos a tr??s sess??es: 1) teste incremental m??ximo em bicicleta ergom??trica para determinar o limiar de lactato (LL); 2) 20 min de exerc??cio de carga constante em cicloerg??metro, em 90% L T e; 3) sess??o controle. PA e consumo de oxig??nio foram mensurados em repouso e aos 15, 30 e 45 min p??s-exerc??cio. Amostras de sangue venoso foram coletadas em 15 e 45 minutos do per??odo de recupera????o para posterior an??lise de ACP, BK e desArg9- bradicinina. ON foi analisado aos 15 minutos ap??s o exerc??cio. Estudo 2) Dez indiv??duos com diabetes tipo 2 e pr??-hipertens??o foram submetidos a tr??s sess??es aplicadas em ordem rand??mica: 1) controle ( CON), sem exerc??cio e exerc??cio em intensidades moderadas (MOD) e m??xima (MAX). A frequ??ncia card??aca (FC), P A, as concentra????es de lactato sangu??neo ([Lac ]), consumo de oxig??nio (V02) e taxa de percep????o de esfor??o (TPE) foram coletados em repouso, durante as sess??es experimentais e durante o per??odo de recupera????o de 60 min. Ap??s esse per??odo, a P A de 24 h foi monitorada. Estudo 3) Trinta e dois atletas CC foram submetidos a uma sess??o de CC (50 min) e uma sess??o CON. A PA foi medida durante o repouso, bem como aos 15, 30, 45 e 60 min da recupera????o p??s-exerc??cio. Estudo 4) Foi realizada oito semanas de estudo randomizado controlado em pacientes DT2 e ND). Ap??s a triagem inicial, foram distribu??dos aleatoriamente em quatro grupos: (1) treinados com DT2 (TREINADODT2; n = 9), (2) treinados ND (TREINADOND; = n 1 O), ( 3) controle DT2 (CON DT2; n = 8) e (4) controle ND (CONND; n = 7). NO e BP foram determinadas antes e ap??s a interven????o. Resultados: estudo 1) somente o grupo n??o diab??tico (ND) apresentou HPE para press??o arterial sist??lica e press??o arterial m??dia na sess??o LT 90%. O ON plasm??tico aumentou ~ 24,4% no grupo ND e ~ 13,8% para o DT2 15 min ap??s a sess??o de exerc??cios. Al??m disso, apenas os indiv??duos ND mostraram aumentos de ACP e BK em resposta ao exerc??cio e somente os DT2 mostraram um aumento da produ????o desArg9-bradicinina. estudo 2) Ademais, comparado com a sess??o CON, somente a sess??o de exerc??cio MAX apresentou HPE, que durou at?? 8 h ap??s o exerc??cio e durante o sono. estudo 3) Em rela????o ao CC, a press??o arterial sist??lica (PAS), diast??lica (PAD) e press??o arterial m??dia (MAP) foi significativamente menor no per??odo p??s-exerc??cio em rela????o ao pr??-exerc??cio repouso, bem como em rela????o a sess??o CON, com as maiores redu????es sendo observadas aos 60 min de recupera????o. estudo 4) Ap??s oito semanas de RT, ambos os grupos experimentais (DT2 e ND), apresentaram diminui????o da PAS em 7,0 e 3,4 mmHg, respectivamente. No entanto, os grupos controle (DT2 e ND) demonstrou manuten????o (0,24 mmHg para DT2) ou eleva????o (2,2 mmHg para ND) da PAS. Embora nenhuma das mudan??as foram significativas (p> 0,05). Conclus??es: estudol) concluiu-se que os indiv??duos comDT2 apresentaram menor libera????o ACP, bradicinina e ON, bem como maior produ????o desArg9-bradicinina e reduzida HPE em rela????o aos participantes do grupo ND ap??s uma ??nica sess??o de exerc??cio. Estudo 2) uma ??nica sess??o de exerc??cio aer??bio resultou em redu????o da PA de 24 h em indiv??duos com DT2, especialmente durante o sono, e esta redu????o parece ser dependente da intensidade do exerc??cio realizado. Estudo 3) uma ??nica sess??o CC pode promover uma diminui????o da PA durante pelo menos 60 minutos depois de realizar este tipo de exerc??cio em adultos jovens. Estudo 4) oito semanas de TR n??o aumenta as concentra????es de ON e, por sua vez, n??o reduz a P A em indiv??duos com DT2, por??m parece impedir o seu aumento.

Submitted by Automa??o e Estat?stica (sst@bczm.ufrn.br) on 2016-06-23T21:52:18Z No. of bitstreams: 1 PedroIvoDeSouzaPinheiro_DISSERT.pdf: 1470768 bytes, checksum: 95e0a6d8271caf71927f8658f369b623 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2016-06-28T21:55:12Z (GMT) No. of bitstreams: 1 PedroIvoDeSouzaPinheiro_DISSERT.pdf: 1470768 bytes, checksum: 95e0a6d8271caf71927f8658f369b623 (MD5) / Made available in DSpace on 2016-06-28T21:55:12Z (GMT). No. of bitstreams: 1 PedroIvoDeSouzaPinheiro_DISSERT.pdf: 1470768 bytes, checksum: 95e0a6d8271caf71927f8658f369b623 (MD5) Previous issue date: 2015-05-27 / O exerc?cio intervalado de alta intensidade tem sido apontado como op??o para o aumento da pr?tica da atividade f?sica al?m de ser sugerido no manejo terap?utico de diversas condi??es como diabetes mellitus e insufici?ncia card?aca. Contudo, o conhecimento pleno das suas repercuss?es fisiol?gicas e dos par?metros que possam trazer maior seguran?a quanto ? sua prescri??o; em especial os efeitos a curto e m?dio prazo (24 horas ap?s o exerc?cio) sobre a recupera??o do exerc?cio, necessitam ser esclarecidos. O objetivo do presente trabalho ? avaliar a repercuss?o de uma sess?o de exerc?cio aer?bico cont?nuo e intervalado no controle auton?mico card?aco imediato e em m?dio prazo (24 horas), atrav?s da avalia??o da variabilidade da frequ?ncia card?aca (VFC). Trata-se de um ensaio cl?nico randomizado do tipo crossover onde indiv?duos jovens saud?veis e com baixo n?vel de atividade f?sica tiveram a VFC de 24 horas mensurada atrav?s de frequenc?metro e aceler?metro port?til (eMotion HRV 3D, Kuopio, Finl?ndia) antes e ap?s sess?o de exerc?cio aer?bio cont?nuo (60-70% FCmax, 21min.) e intervalado (ciclo 1 min. a 80-90% FCmax, 2 min. a 50-60% FCmax, dura??o 21 min.). A VFC foi avaliada nos dom?nio tempo e frequ?ncia e o balan?o simpatovagal determinado pela raz?o LF/HF. Avalia??o n?o linear foi calculada pela entropia de Shannon. O dados demonstraram retardo na recupera??o imediata da frequ?ncia card?aca p?s exerc?cio e menor FC 24 horas comparados a valores pr? interven??o, principalmente no exerc?cio intervalado. Houve tend?ncia ? maior predom?nio e valores de ?ndices representantes da estimula??o simp?tica durante o dia no grupo de exerc?cio intervalado; contudo, sem signific?ncia estat?stica. O resultados do estudo auxiliam no esclarecimento das repercuss?es do exerc?cio intervalado nas 24 horas que sucedem a interven??o permitindo par?metros para prescri??o e futura avalia??o de grupos de indiv?duos com patologias metab?licas e cardiovasculares. / The high-intensity interval exercise has been described as an option for increasing physical activity and its use also being suggested in the therapeutic management of many conditions such as diabetes mellitus and heart failure. However, the knowledge of its physiological effects and parameters that can assure greater safety for interval exercise prescription; especially its effect on short- and medium-term (24 hours after exercise) exercise recovery, need to be clarified. This study objective was to evaluate the effect of continuous and interval aerobic exercise on the cardiac autonomic control immediate and medium term (24 hours), by assessing heart rate variability (HRV). The present study is a randomized crossover clinical trial in which healthy young individuals with low level of physical activity had the VFC 24 hours measured by a heart rate sensor and portable accelerometer (3D eMotion HRV, Kuopio, Finland) before and after continuous aerobic exercise (60-70% HR max, 21 min.) and interval exercise (cycle 1 min. 80-90% HR max, 2 min. at 50-60% HR max, duration 21 min.). HRV was measured in the time and frequency domain and the sympathovagal balance determined by the ratio LF / HF. Nonlinear evaluation was calculated by Shannon entropy. The data demonstrated delayed heart rate recovery immediate after exercise and lower HR after 24 hours compared to pre intervention values, especially in the interval exercise group. There was a tendency to higher predominance and representatives index values of sympathetic stimulation during the day in interval exercise group; however, without statistical significance. The study results help to clarify the effects of interval exercise on the 24 hours following interval exercise, setting parameters for prescription and for further evaluation of groups with metabolic and cardiovascular diseases.

Submitted by Automa??o e Estat?stica (sst@bczm.ufrn.br) on 2017-09-05T19:28:01Z No. of bitstreams: 1 AletheaCuryRabeloLeitao_DISSERT.pdf: 1726479 bytes, checksum: e7cf8b69b8cb7f29c2b1f25612b92613 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2017-09-14T00:04:45Z (GMT) No. of bitstreams: 1 AletheaCuryRabeloLeitao_DISSERT.pdf: 1726479 bytes, checksum: e7cf8b69b8cb7f29c2b1f25612b92613 (MD5) / Made available in DSpace on 2017-09-14T00:04:46Z (GMT). No. of bitstreams: 1 AletheaCuryRabeloLeitao_DISSERT.pdf: 1726479 bytes, checksum: e7cf8b69b8cb7f29c2b1f25612b92613 (MD5) Previous issue date: 2017-02-24 / Introdu??o: O m?todo Pilates (MP) consiste em um conjunto de exerc?cios sistematizados, com evid?ncias em efeitos no condicionamento f?sico e na reabilita??o. Objetivo:Analisar a atividade eletromiogr?fica dos m?sculos abdominais (TrA/OI) e do assoalho p?lvico, durante a realiza??o dos exerc?cios Shoulder Bridge,no solo, Shoulder Bridge, Teaser com mola e Teaser sem mola, no aparelho Cadillac?, por meio da eletromiografia de superf?cie, em mulheres climat?ricas praticantes do M?todo Pilates.M?todos:Vinte e oito mulheres climat?ricas com idade 54,14?6,14 anos, 4?2,9 anos de pr?tica de Pilates, frequ?ncia de 2 vezes na semana (85,7%). Todas as volunt?rias submeteram-se a avalia??o funcional dos MAP pela palpa??o manual bidigital e por aparelho eletromiogr?fico com sonda endovaginal. A avalia??o eletromiogr?fica para os m?sculos abdominais foi realizada por eletrodos de superf?cie Al/AgCl. A an?lise estat?stica dos dados foi realizada no programa SPSS (vers?o 20.0). O teste de normalidade utilizado foi o de Shapiro-Wilk, tendo sido adotado p < 0,05. .A an?lise descritiva foi conduzida utilizando distribui??o de medidas (m?dia, desvio padr?o e frequ?ncia relativa). Para an?lise dos dados eletromiogr?ficos, usou-se a correla??o de Spearman. Resultados: Os achados demonstraram n?o haver correla??o significativa (p>0,418) da ativa??o eletromiogr?fica, entre os MAP e MA, nos exerc?cios selecionados. Conclus?o:? necess?rio o desenvolvimento de futuras pesquisas envolvendo estudos do m?todo Pilates e a musculatura do assoalho p?lvico na prescri??o do treinamento f?sico. / Introduction: The Pilates method (PM) consists of a set of systematized exercises, with evidence with effects on physical conditioning and rehabilitation. Objective: Until the moment of the elaboration of this study, no studies were found to analyze the correlation between the activation of the abdominal muscles (AM) and the pelvic floor muscles (PFM) during the execution of the electromyographic activity of PM exercises in climacteric women. For this study we selected the Shoulder Bridge and Teaser exercises with variations. Methods: The study is characterized as analytical, observational and cross-sectional. 28 climacteric women were evaluated (mean age 54.14 ? 6.14 years), with an average of 4 years of Pilates practice, most of them doing it twice a week (85.7%). The sample was for convenience. All the volunteers underwent the functional evaluation of PFM by bidigital palpation. The electromyographic activity was investigated by the Miotool? device. The capture of electromyographic signals for the PFM was performed with endovaginal catheter (Chatanooga?) and, for the abdominal muscles, with Al / AgCl (Meditrace?) surface electrodes. Statistical analysis of the data was performed using the SPSS program (version 20.0). The normality test used was the Shapiro-Wilk test, using mean and standard deviation for quantitative data evaluation. The presentation of categorical data was given by relative frequencies. For the analysis of the electromyographic data, the Spearman correlation was used. Results: The results showed that there was no relation between electromyographic activation, simultaneously, between PFM and AM, in the selected exercises. Conclusion: Sampling size and absence of a control group may have influenced the findings. It is suggested that future researches involve studies of the Pilates method and pelvic floor musculature in the prescription of physical training. Studies on this subject are scarce and inconclusive.

Submitted by Sara Ribeiro (sara.ribeiro@ucb.br) on 2017-06-29T12:17:52Z No. of bitstreams: 1 ClaudiaMarciaVenturaTeixeiraSantosDissertacaoParcial2016.pdf: 563074 bytes, checksum: 03bd8b4f177ddbb3ee7f832ac6fc5fa3 (MD5) / Approved for entry into archive by Sara Ribeiro (sara.ribeiro@ucb.br) on 2017-06-29T12:18:12Z (GMT) No. of bitstreams: 1 ClaudiaMarciaVenturaTeixeiraSantosDissertacaoParcial2016.pdf: 563074 bytes, checksum: 03bd8b4f177ddbb3ee7f832ac6fc5fa3 (MD5) / Made available in DSpace on 2017-06-29T12:18:12Z (GMT). No. of bitstreams: 1 ClaudiaMarciaVenturaTeixeiraSantosDissertacaoParcial2016.pdf: 563074 bytes, checksum: 03bd8b4f177ddbb3ee7f832ac6fc5fa3 (MD5) Previous issue date: 2016-03-14 / In an attempt to adjust the technological advances of today the real growth of the elderly population, in order to contribute to the aspect related to good physical health in the face of changes resulting from the aging process, this study aimed to develop a multimedia application for mobile platform exercises functional with an emphasis on lower limbs in the elderly population. For the realization of this study was carried out a systematic review of the main exercises used for postural control, balance and strength, which were selected by a team of physiotherapists and organized in a practical way, with the heating steps, strengthening, balance and relaxation, as most commonly used for this purpose. A table exercise was related and organized in phases, stages and sequence of exercises to be performed. An old was selected for performing and recording video of the exercises for post application. The application was developed to display screens for easy access, targeting the elderly to navigation, bringing recommendations screens, material to be used and a tutorial that teaches the elderly to use the application. Each year posted shows the embodiment, and the description in audio and written execution. Therefore, the elderly should perform your registration and after the completion of the exercise, mark an effort scale return as answer to the developer. Thus, application development "Active Aging" aims to contribute to the practice of functional exercise, such as maintenance of functional capacity by stimulating active aging. / Na tentativa de ajustar os avan??os tecnol??gicos da atualidade ao real crescimento da popula????o idosa, de forma a contribuir no aspecto relacionado ?? boa sa??de f??sica frente ??s altera????es decorrentes do processo de envelhecimento, este estudo teve como objetivo desenvolver um aplicativo multim??dia em plataforma m??vel de exerc??cios funcionais com ??nfase em membros inferiores para a popula????o idosa. Para a efetiva????o deste estudo foi realizada uma revis??o sistem??tica dos principais exerc??cios utilizados para o controle postural, equil??brio e for??a, que foram selecionados por equipe de fisioterapeutas e organizados de modo pr??tico, apresentando as etapas de aquecimento, fortalecimento, equil??brio e relaxamento, como os mais utilizados para este objetivo. Uma tabela de exerc??cios foi relacionada e organizada por fases, etapas e sequ??ncia de exerc??cios a serem realizados. Uma idosa foi selecionada para a realiza????o e grava????o em v??deo dos exerc??cios propostos para postagem no aplicativo. O aplicativo foi desenvolvido para apresentar telas de f??cil acesso, direcionando o idoso ?? navega????o, trazendo telas de recomenda????es, material a ser utilizado e um tutorial que ensina o idoso a utilizar o aplicativo. Cada exerc??cio postado mostra a forma de realiza????o, assim como a descri????o em ??udio e escrita da execu????o. Para tanto, o idoso deve realizar seu cadastro e depois da realiza????o do exerc??cio, assinalar uma escala de esfor??o que retornar?? para o desenvolvedor como devolutiva. Desta forma, o desenvolvimento do aplicativo ???Idoso Ativo???, visa contribuir com a pr??tica de exerc??cio funcional, como manuten????o da capacidade funcional estimulando o envelhecimento ativo.

Submitted by Rodrigo Martins Cruz (rodrigo.cruz@ufvjm.edu.br) on 2016-01-04T17:41:31Z No. of bitstreams: 2 silvia_mourao_magalhaes.pdf: 1033681 bytes, checksum: 4abcd5281d35fd4412fc135e71a22dda (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Approved for entry into archive by Rodrigo Martins Cruz (rodrigo.cruz@ufvjm.edu.br) on 2016-01-04T17:41:47Z (GMT) No. of bitstreams: 2 silvia_mourao_magalhaes.pdf: 1033681 bytes, checksum: 4abcd5281d35fd4412fc135e71a22dda (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Made available in DSpace on 2016-01-04T17:41:47Z (GMT). No. of bitstreams: 2 silvia_mourao_magalhaes.pdf: 1033681 bytes, checksum: 4abcd5281d35fd4412fc135e71a22dda (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) Previous issue date: 2014 / Coordena??o de Aperfei?oamento de Pessoal de N?vel Superior (Capes) / Este estudo avaliou o efeito agudo e cr?nico do exerc?cio intervalado de alta intensidade sobre o estado redox sangu?neo de homens sedent?rios. Para isso, o estudo foi dividido em duas etapas. Na primeira etapa 17 indiv?duos sedent?rios foram submetidos a uma sess?o de exerc?cio intervalado de alta intensidade (HIIE, do ingl?s high intensity interval exercise), no cicloerg?metro, composta por 8 est?mulos, a 90% da pot?ncia m?xima, intercalados por 75 segundos de recupera??o ativa a 30 watts. Antes e, imediatamente, ap?s o exerc?cio amostras de sangue foram coletadas para a avalia??o da concentra??o de subst?ncias reativas ao ?cido tiobarbit?rico (TBARS) e da capacidade antioxidante total do plasma; e a concentra??o de TBARS e atividade das enzimas antioxidantes super?xido dismutase (SOD) e catalase (CAT), no lisado eritrocit?rio. Agudamente, o HIIE n?o alterou a concentra??o plasm?tica de TBARS, embora a capacidade antioxidante total do plasma tenha sido significativamente menor (p=0,05) imediatamente ap?s o exerc?cio. N?s eritr?citos, a concentra??o de TBARS foi significativamente menor (p=0,03), enquanto a atividade da SOD foi significativamente maior (p=0,04), imediatamente ap?s o exerc?cio. Na segunda etapa 9 indiv?duos, que participaram do HIIE, foram submetidos a um programa de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT, do ingl?s high intensity interval training), 3 vezes por semana, durante 4 semanas (12 sess?es de treinamento). Par?metros do estado redox foram avaliados antes e ao final do treinamento. O HIIT aumentou (p=0,05) a capacidade antioxidante total do plasma, e, nos eritr?citos, a concentra??o de TBARS foi menor (p=0,03) e a atividade da catalase foi maior (p=0,04) ap?s o treinamento. As modifica??es do estado redox sangu?neo alcan?adas em curto prazo com o programa de HIIT utilizado neste estudo podem ser consideradas uma resposta ben?fica adicional para a esta modalidade de treinamento, e neste contexto o HIIT pode ter um papel terap?utico nas condi??es cl?nicas decorrentes ou associados a um quadro de desequil?brio redox. / Disserta??o (Mestrado) ? Programa Multic?ntrico de P?s-gradua??o em Ci?ncias Fisiol?gicas, Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri, 2014. / ABSTRACT This study evaluated the acute and chronic effects of high intensity interval exercise on blood redox state of sedentary men. For this, the study was divided into two moments. First, 17 sedentary subjects underwent a session of high intensity interval exercise (HIIE), on a cycle ergometer, consisting of 8 stimuli, at 90% of maximum power, with intervals of active recovery of 75 seconds, at 30 watts. Before and immediately after exercise, blood samples were collected to evalute plasma thiobarbituric acid reactive substances (TBARS) concentration and plasma total antioxidant capacity; and TBARS concentration and activity of the antioxidant enzymes superoxide dismutase (SOD) and catalase (CAT), at erythrocyte lysate. Acutely, HIIE did not alter plasma TBARS concentration, although plasma total antioxidant capacity was significantly lower (p=0,05) immediately after exercise. In erythrocytes, TBARS concentration was significantly lower (p=0,03), while SOD activity was significantly higher (p=0,04) immediately after exercise. In the second moment, 9 individuals, who participated in HIIE, underwent a high-intensity interval training (HIIT) program, 3 times a week, during 4 weeks (12 training sessions). Redox state parameters were evaluated before and at the end of training. HIIT increased (p=0,05) plasma total antioxidant capacity and, in erythrocytes, TBARS concentration was lower (p=0,03) and catalase activity was higher (p=0,04) after training. Changes on blood redox state promoted by HIIT can be considered an additional beneficial response to this type of training, and HIIT may have a therapeutic role in clinical conditions associated with redox imbalance.

Submitted by Automa??o e Estat?stica (sst@bczm.ufrn.br) on 2018-02-15T13:04:55Z No. of bitstreams: 1 AgnesDeniseDeLimaBezerra_DISSERT.pdf: 2638952 bytes, checksum: 9e4adeece08af0312881a7d9d3a21801 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2018-02-19T23:46:02Z (GMT) No. of bitstreams: 1 AgnesDeniseDeLimaBezerra_DISSERT.pdf: 2638952 bytes, checksum: 9e4adeece08af0312881a7d9d3a21801 (MD5) / Made available in DSpace on 2018-02-19T23:46:02Z (GMT). No. of bitstreams: 1 AgnesDeniseDeLimaBezerra_DISSERT.pdf: 2638952 bytes, checksum: 9e4adeece08af0312881a7d9d3a21801 (MD5) Previous issue date: 2017-11-29 / Coordena??o de Aperfei?oamento de Pessoal de N?vel Superior (CAPES) / Sabe-se que a suplementa??o de nitrato pode reduzir a press?o arterial em v?rias popula??es. No entanto, o efeito do suco de beterraba na resposta press?rica p?s-exerc?cio n?o tem sido ainda estudado. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito da suplementa??o de nitrato diet?tico, na forma de suco de beterraba, sobre a resposta press?rica p?s-exerc?cio em indiv?duos com obesidade. Em um ensaio cl?nico randomizado do tipo cruzado, 14 homens, normotensos e com obesidade, foram aleatoriamente submetidos a tr?s sess?es experimentais: 1) suco de beterraba com exerc?cio (SBE; 200ml com ? 800mg nitrato), 2) refresco de frutas industrializado com exerc?cio (RFE; 200ml de bebida com baixo teor de nitrato), considerado o controle com exerc?cio e 3) controle sem exerc?cio (CON; 200ml de bebida com teor insignificante de nitrato). O exerc?cio realizado foi do tipo aer?bio moderado, com intensidade de 50% da frequ?ncia card?aca de reserva, e com dura??o de 40 minutos. A concentra??o de nitritos e nitratos plasm?ticos totais (NOx) foi avaliada em quatro momentos: jejum (primeiro dia), 60 minutos (60min), 105 minutos (105min) e 165 minutos (165min) ap?s a ingest?o das bebidas (sess?o experimental). A press?o arterial (PA) ambulatorial de 24 horas (24h) foi avaliada por meio da monitoriza??o ambulatorial da press?o arterial (MAPA). Para an?lise estat?stica dos dados, foi utilizado a ANOVA de medidas repetidas e ANOVA two-way com medidas repetidas (condi??o vs. tempo) para compara??es de vari?veis entre as sess?es experimentais. Os resultados mostram que a concentra??o de NOx plasm?tico aumentou significativamente apenas na condi??o SBE em todos os momentos a partir de 60min, ap?s a ingesta do suco de beterraba, em compara??o com RFE e CON. A PA sist?lica (PAS) ambulatorial reduziu ~ 5,3 mmHg (p < 0,05) durante as primeiras seis horas p?s-exerc?cio, resultando na redu??o da PAS em ~3 mmHg (p < 0,05), e da PA diast?lica (PAD) em ~ 2 mmHg (p < 0,05) no per?odo de 24h ap?s a sess?o SBE comparado ?s sess?es RFE e CON. Em conclus?o, o suco de beterraba potencializou a resposta na PA p?s-exerc?cio ambulatorial em homens com obesidade e normotensos. / It has been shown that nitrate supplementation may reduce blood pressure in several populations. However, the effect of beetroot juice on post-exercise blood pressure response has not yet been studied. The objective of this study was to verify the effect of dietary nitrate supplementation, in the form of beetroot juice, on post-exercise blood pressure response in obese individuals. In a randomized, cross-over trial, 14 normotensive and obese men were randomly assigned to three experimental sessions: 1) beetroot juice with exercise (BJE, 200ml with ? 800mg nitrate), 2) fruit soda industrialized with exercise (FSE, 200ml of low-nitrate beverage), considered control with exercise and 3) control without exercise (CON, 200ml of drink with insignificant nitrate content). The exercise performed was of the moderate aerobic type, with intensity of 50% of the reserve heart rate and, lasting 40 minutes. The concentration of nitrites and total plasma nitrates (NOx) was evaluated at four moments: fasting (first day), 60 minutes (60min), 105 minutes (105min) and 165 minutes (165min) after drinking (experimental session). And 24-hour ambulatory blood pressure (24h) was also evaluated through ambulatory blood pressure monitoring (ABPM). For statistical analysis of the data, we used repeated measurements ANOVA and two-way ANOVA with repeated measurements (condition vs. time) for comparisons of variables between the experimental sessions. The results show that the plasma NOx concentration increased significantly only in the BJE condition at all times from 60min after the intake of beetroot juice, compared to FSE and CON. Ambulatory systolic blood pressure (SBP) decreased ~ 5.3 mmHg (p <0.05) during the first six hours post-exercise, resulting in a reduction of SBP by ~ 3 mmHg (p <0.05), and diastolic blood pressure (DBP) at ~ 2 mmHg (p <0.05) in the 24-hour period after the BJE session compared to FSE and CON sessions. In conclusion, beetroot juice potentiated ambulatory post-exercise BP responses in obese and normotensive men.

Made available in DSpace on 2015-04-14T13:53:22Z (GMT). No. of bitstreams: 1 407241.pdf: 7162311 bytes, checksum: 0371f6fa53864cd7bddf22c241781bbb (MD5) Previous issue date: 2008-05-19 / Este estudo teve por objetivo verificar os efeitos da hidrogin?stica e do treinamento resistido combinado com a hidrogin?stica sobre as respostas hemodin?micas, metab?licas e de for?a muscular em idosos. Portanto, vinte e quatro idosos de ambos os sexos, saud?veis, praticantes de hidrogin?stica, foram divididos em dois grupos: grupo treinamento resistido combinado com hidrogin?stica n = 14 (TR + Hidro) e grupo hidrogin?stica n = 10 (Hidro). O estudo teve a dura??o de doze semanas, quando o grupo Hidro treinou uma vez na semana, e o grupo TR + Hidro treinou com exerc?cios de resist?ncia tr?s vezes na semana e hidrogin?stica uma vez na semana. As vari?veis metab?licas, hemodin?micas e de for?a muscular foram analisadas pela an?lise de vari?ncia (ANOVA) de dois caminhos 2x2 com medidas repetidas, a fim de verificar se havia intera??o entre os grupos (Hidro e TR + Hidro) ao longo do tempo (pr? e p?s-tratamento). O n?vel de signific?ncia utilizado neste estudo foi de 5% (p < 0,05). Ap?s as doze semanas de treinamento foi observada uma diferen?a significativa na intera??o grupo x tempo com rela??o ao limiar anaer?bio (Lan), demonstrando um comportamento diferenciado entre os grupos. As melhoras no Lan no grupo TR + Hidro variaram entre 20,3 e 26,37%; o grupo Hidro apresentou uma queda no Lan que variou entre -2,5 e -6,3%, dependendo da vari?vel utilizada para expressar o Lan. A for?a muscular em ambos os grupos apresentou um efeito estatisticamente significativo com rela??o ao tempo; as melhoras no pico de torque a 120?s variaram entre 5,83 e 12,60% no grupo Hidro e entre 11,22 e 17,88% no grupo TR + Hidro; as melhoras no pico de torque a 180?s variaram entre 5,58 e 13,58% no grupo Hidro e entre 8,02 e 16,25% no grupo TR + Hidro. Com rela??o ?s vari?veis hemodin?micas freq??ncia card?aca, press?o arterial sist?lica e duplo produto verificadas durante um teste subm?ximo de 10 minutos, ambas apresentaram uma diferen?a estatisticamente significativa com rela??o ao tempo, demonstrando que, a partir do minuto 2 at? o final do teste, essas vari?veis apresentaram valores menores do que os encontrados antes do treinamento. Os resultados obtidos no presente estudo demonstram que tanto a hidrogin?stica quanto o treinamento resistido combinado com a hidrogin?stica interferem positivamente nas respostas hemodin?micas, diminuindo o estresse cardiovascular durante o exerc?cio. Esses resultados podem ter sido influenciados pelo aumento na for?a muscular, uma vez que ambos os grupos apresentaram um aumento no pico de torque. Ainda, a melhora no Lan encontrada no grupo TR + Hidro pode ter sido influenciada diretamente pelo treinamento resistido, n?o pela hidrogin?stica, pelo fato de ter ocorrido somente no grupo que adicionou treinamento resistido

Made available in DSpace on 2015-04-14T13:53:33Z (GMT). No. of bitstreams: 1 424377.pdf: 1633080 bytes, checksum: 29b67f4645ea1614cef70aca5380c5db (MD5) Previous issue date: 2010-03-31 / Atualmente devido ? inatividade f?sica, a falta de informa??o e os v?cios posturais, as pessoas enfrentam grandes problemas de sa?de como doen?as cr?nicas degenerativas e dores nas costas conhecida como lombalgia acarretando nesses indiv?duos al?m da dor uma mudan?a no seu cotidiano habitual. O presente trabalho teve como objetivo Interpretar a efic?cia da a??o combinada do Exerc?cio F?sico e Fisioterapia na recupera??o da lombalgia, nos idosos do que utilizam o Sistema ?nico de Sa?de (SUS) do munic?pio de Mafra-SC. A presente investiga??o ? quantitativa, caracteriza-se como sendo um estudo experimental, em um delineamento de efic?cia. A popula??o alvo foi formada pelas pessoas com mais de 60 anos do munic?pio, totalizando 109 indiv?duos, que foram selecionados previamente atrav?s de exames m?dicos e avalia??o f?sica, cujos dados est?o contidos em prontu?rio pr?prio. Os crit?rios de inclus?o, al?m da faixa et?ria, dizem respeito a sujeitos da pesquisa que apresentam lombalgia cr?nica, em condi??es de realizar os itens previstos na metodologia da presente pesquisa. Os selecionados foram divididos aleatoriamente, atrav?s de inscri??o par/ ?mpar, em dois grupos. Grupo um: os que fizeram o trabalho fisioter?pico, acompanhado de exerc?cio f?sico, de forma simult?nea, grupo dois: os que fizeram apenas o trabalho fisioter?pico, constituindo dessa forma o grupo controle. Resultados Quanto ? an?lise descritiva das caracter?sticas dos grupos calculou-se m?dia de idade em 66,74?6,35 anos, sendo a maioria indiv?duos do sexo feminino, contabilizando 78,18% de idosas no grupo um e 77,77% de idosas no grupo dois. Ap?s an?lise estat?stica para compara??o das medidas encontradas em pr? e p?s-teste dos grupos exerc?cio f?sico e controle ?ndice de Massa Corporal os dois grupos apresentaram diferen?as estat?sticas tendo obtido uma diferen?a maior em rela??o ? m?dia de diminui??o de 0,98 kg/m? no grupo controle para 0,24 kg/m? no grupo um. Em rela??o ao percentual de gordura observamos uma maior igualdade neste protocolo apresentando valores de diferen?a de m?dias parecidos, obtendo uma diferen?a entre os grupos de apenas 0,4% de gordura o que n?o ? significativo. A circunfer?ncia de cintura foi o teste que mais apresentou diferen?as entre os grupos, no grupo um a m?dia ficou em 2,51cm j? o outro grupo controle 0,29cm. Na flexibilidade, os dados coletados n?o apresentaram uma distribui??o normal, sendo assim, utilizou-se o teste de compara??o de Wilcoxon, obtendo diferen?as estat?sticas significantes nos dois grupos. Sendo 2,31 cm no grupo um e de apenas 0,29 cm no grupo controle entre pr? e p?s teste, flexibilidade de ombro, n?o mostrou diferen?as significativas entre pr? e p?s testes nos dois grupos. Na for?a obteve-se as maiores diferen?as em rela??o aos grupos, ocorrendo uma diferen?a estat?stica significativa no grupo um de 3,27 kg e 0,24 Kg no grupo dois. A escala da dor, essa vari?vel apresentou diferen?as significativas nos dois grupos, ao se comparar as m?dias identificou-se que a diferen?a encontrada foi de 2,03 no grupo um e 0,23 no grupo dois em rela??o ? diminui??o da dor. Conclui-se que a a??o combinada de exerc?cio f?sico com a fisioterapia ocorreu uma melhora significativa nas val?ncias f?sica analisadas principalmente na diminui??o da dor e com isso tendo um tempo menor para a recupera??o da lombalgia no Grupo 1.

Submitted by Automa??o e Estat?stica (sst@bczm.ufrn.br) on 2017-11-03T21:24:07Z No. of bitstreams: 1 IngridBezerraBarbosaCosta_DISSERT.pdf: 991748 bytes, checksum: a15a750264875b7c40365aeca4c9afc2 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2017-11-17T23:04:53Z (GMT) No. of bitstreams: 1 IngridBezerraBarbosaCosta_DISSERT.pdf: 991748 bytes, checksum: a15a750264875b7c40365aeca4c9afc2 (MD5) / Made available in DSpace on 2017-11-17T23:04:53Z (GMT). No. of bitstreams: 1 IngridBezerraBarbosaCosta_DISSERT.pdf: 991748 bytes, checksum: a15a750264875b7c40365aeca4c9afc2 (MD5) Previous issue date: 2017-08-07 / OBJETIVO: analisar o efeito de uma sess?o de caminhada em intensidade autosselecionada ao ar livre sobre a press?o arterial (PA) ambulatorial de idosas hipertensas fisicamente inativas. METODOLOGIA: vinte idosas hipertensas medicadas (64,9 ? 4,5 anos; 29,0 ? 4,3 kg/m?; PA de repouso 121,5 ? 11,2 / 59,5 ? 7,9 mmHg) e fisicamente inativas (< 8.000 passos/dia) completaram esse ensaio cl?nico controlado e randomizado, com delineamento cruzado. Ap?s avalia??o inicial, as idosas participaram de duas sess?es em ordem randomizada, com uma semana de intervalo entre elas: i) sess?o de caminhada em intensidade autosselecionada ao ar livre (pista de 400 m) e ii) sess?o controle (sem exerc?cio). Ambas as sess?es foram realizadas pela manh? entre 7:00-8:00 h. Durante a caminhada a frequ?ncia card?aca (FC), percep??o subjetiva do esfor?o (PSE, 6-20) e resposta afetiva (RA, -5/+5) foram monitoradas. A PA ambulatorial foi avaliada durante 20 h (vig?lia: 13 h; sono: 7 h) ap?s as sess?es de caminhada e controle atrav?s da monitoriza??o ambulatorial da press?o arterial (MAPA). Os resultados est?o descritos em m?dia e intervalo de confian?a de 95%. A PA sist?lica e diast?lica no per?odo de 20 h, vig?lia e sono foram comparadas entre as sess?es caminhada e controle usando o teste de t de Student pareado. A ANOVA two-way (condi??o vs. tempo) com medidas repetidas no segundo fator foi utilizada para comparar os valores m?dios de PA ambulatorial nos per?odos 1-6 h e 7-13 h (vig?lia) e 14-20 h (sono) ap?s as sess?es caminhada e controle. O p?s-teste de Bonferroni foi utilizado para verificar as diferen?as pontuais. Um p-valor < 0,05 foi considerado estatisticamente significativo. RESULTADOS: a intensidade de caminhada autosselecionada foi 58,6% (54,1-63,5) da FC de reserva, a PSE foi 11 (10-12) e a RA foi +3 (3-4). A PA sist?lica foi 3,4 mmHg (0,9-5,9) e 4,0 mmHg (1,6-6,4) menor nas m?dias dos per?odos de 20 h e vig?lia, respectivamente, ap?s a sess?o de caminhada quando comparada a sess?o controle (p < 0,05). A redu??o da PA sist?lica p?s-caminhada apresentou maior magnitude nas seis primeiras horas (6 mmHg; p < 0,05). N?o houve redu??o da PA sist?lica p?s-caminhada no per?odo do sono (p > 0.05). Nenhuma altera??o da PA diast?lica p?s-caminhada foi observada no per?odo de 20 h, vig?lia e sono em rela??o ? sess?o controle (p > 0,05). Foi observada redu??o da carga press?rica sist?lica (6,3%) e variabilidade da PA sist?lica (6,2 unidades arbitr?rias) p?s-caminhada no per?odo de 20 h (p < 0,05). Houve correla??o forte e positiva entre a redu??o da PA sist?lica nas seis primeiras hora p?s-caminhada com a redu??o no per?odo de 20 h (r = 0,68; p <0,001). CONCLUS?O: uma sess?o de caminhada em intensidade autosselecionada ao ar livre reduz a PA sist?lica m?dia no per?odo de 20 h e vig?lia em idosas hipertensas, essencialmente pela HPE nas primeiras seis horas p?s-exerc?cio. Al?m disso, reduz a carga press?rica sist?lica e variabilidade da PA sist?lica no per?odo de 20 h. Considerando que as idosas percebem a sess?o como leve-moderada e prazerosa, a caminhada em intensidade autosselecionada parece ser uma alternativa interessante para recomenda??o inicial de exerc?cio para idosas hipertensas fisicamente inativas. / OBJETIVO: analisar o efeito de uma sess?o de caminhada em intensidade autosselecionada ao ar livre sobre a press?o arterial (PA) ambulatorial de idosas hipertensas fisicamente inativas. METODOLOGIA: vinte idosas hipertensas medicadas (64,9 ? 4,5 anos; 29,0 ? 4,3 kg/m?; PA de repouso 121,5 ? 11,2 / 59,5 ? 7,9 mmHg) e fisicamente inativas (< 8.000 passos/dia) completaram esse ensaio cl?nico controlado e randomizado, com delineamento cruzado. Ap?s avalia??o inicial, as idosas participaram de duas sess?es em ordem randomizada, com uma semana de intervalo entre elas: i) sess?o de caminhada em intensidade autosselecionada ao ar livre (pista de 400 m) e ii) sess?o controle (sem exerc?cio). Ambas as sess?es foram realizadas pela manh? entre 7:00-8:00 h. Durante a caminhada a frequ?ncia card?aca (FC), percep??o subjetiva do esfor?o (PSE, 6-20) e resposta afetiva (RA, -5/+5) foram monitoradas. A PA ambulatorial foi avaliada durante 20 h (vig?lia: 13 h; sono: 7 h) ap?s as sess?es de caminhada e controle atrav?s da monitoriza??o ambulatorial da press?o arterial (MAPA). Os resultados est?o descritos em m?dia e intervalo de confian?a de 95%. A PA sist?lica e diast?lica no per?odo de 20 h, vig?lia e sono foram comparadas entre as sess?es caminhada e controle usando o teste de t de Student pareado. A ANOVA two-way (condi??o vs. tempo) com medidas repetidas no segundo fator foi utilizada para comparar os valores m?dios de PA ambulatorial nos per?odos 1-6 h e 7-13 h (vig?lia) e 14-20 h (sono) ap?s as sess?es caminhada e controle. O p?s-teste de Bonferroni foi utilizado para verificar as diferen?as pontuais. Um p-valor < 0,05 foi considerado estatisticamente significativo. RESULTADOS: a intensidade de caminhada autosselecionada foi 58,6% (54,1-63,5) da FC de reserva, a PSE foi 11 (10-12) e a RA foi +3 (3-4). A PA sist?lica foi 3,4 mmHg (0,9-5,9) e 4,0 mmHg (1,6-6,4) menor nas m?dias dos per?odos de 20 h e vig?lia, respectivamente, ap?s a sess?o de caminhada quando comparada a sess?o controle (p < 0,05). A redu??o da PA sist?lica p?s-caminhada apresentou maior magnitude nas seis primeiras horas (6 mmHg; p < 0,05). N?o houve redu??o da PA sist?lica p?s-caminhada no per?odo do sono (p > 0.05). Nenhuma altera??o da PA diast?lica p?s-caminhada foi observada no per?odo de 20 h, vig?lia e sono em rela??o ? sess?o controle (p > 0,05). Foi observada redu??o da carga press?rica sist?lica (6,3%) e variabilidade da PA sist?lica (6,2 unidades arbitr?rias) p?s-caminhada no per?odo de 20 h (p < 0,05). Houve correla??o forte e positiva entre a redu??o da PA sist?lica nas seis primeiras hora p?s-caminhada com a redu??o no per?odo de 20 h (r = 0,68; p <0,001). CONCLUS?O: uma sess?o de caminhada em intensidade autosselecionada ao ar livre reduz a PA sist?lica m?dia no per?odo de 20 h e vig?lia em idosas hipertensas, essencialmente pela HPE nas primeiras seis horas p?s-exerc?cio. Al?m disso, reduz a carga press?rica sist?lica e variabilidade da PA sist?lica no per?odo de 20 h. Considerando que as idosas percebem a sess?o como leve-moderada e prazerosa, a caminhada em intensidade autosselecionada parece ser uma alternativa interessante para recomenda??o inicial de exerc?cio para idosas hipertensas fisicamente inativas.

Made available in DSpace on 2014-12-17T15:16:18Z (GMT). No. of bitstreams: 1 ManueleJP_DISSERT.pdf: 8595681 bytes, checksum: 21b0e2fec0eba2959c163029302ae3a2 (MD5) Previous issue date: 2012-12-18 / Objective: To evaluate the acute effects of static stretching before and after isokinetic exercise, neuromuscular and biomechanical properties of muscles Biceps Femoris (BF) and semitendinosus (ST). Methods: Eighty-nine volunteers of both genders, healthy and physically active, with a mean age of 22.52 ? 2.6 years and mean BMI 23.86 ? 3.2 kg/m? were randomized into 4 groups: Control Group (CG) made only one Protocol Exercise (PE) without performing the stretching, the Experimental Group 1 (EG1) did stretching before PE; EG2 did the stretching after PE and EG3 did stretching before and after PE. The volunteers were evaluated on the following variables: Range of motion (ROM), soreness, dynamometric variables concentric and eccentric, Neuromuscular Latency Time (NLT) and electromyographic. In the data analysis was assigned a significance level of 5%. Results: ADM and TLNM reported significant reduction in CG, but remained unchanged in GE with p<0,05 and p<0,01, respectively. As for the soreness, no differences between the groups. The electromyographic activity of the BF and ST, in the concentric phase, showed a significant decrease in all groups (p<0,01). However, in the eccentric phase, ST revealed reduction in all groups (p <0.01), except for the CG, while the BF remained unchanged in all groups. The PT showed significant reduction in both conditions (concentric and eccentric) for all groups, with no difference between them (p<0,01). Conclusion: The results of this study do not favor the use of static stretching, even of short duration, before physical activity. However, after exercise or at times unrelated to the sport, he should be given with the aim of avoiding muscle shortening / Objetivo: Avaliar os efeitos agudos do alongamento est?tico, antes e ap?s exerc?cio isocin?tico, nas propriedades neuromusculares e biomec?nicas dos m?sculos B?ceps Femoral (BF) e Semitend?neo (ST). Metodologia: Oitenta e nove volunt?rios de ambos os g?neros, saud?veis e fisicamente ativos, com idade m?dia de 22,52 ? 2,6 anos e IMC m?dio de 23,86 ? 3,2 kg/m2 foram distribu?dos aleatoriamente em um dos 4 grupos: o Grupo Controle (GC) fez apenas um Protocolo de Exerc?cio (PE) sem a realiza??o do alongamento; o Grupo Experimental 1 (GE1) fez alongamento antes do PE; o GE2 fez alongamento ap?s o PE e o GE3 fez alongamento antes e ap?s o PE. Os volunt?rios foram avaliados quanto ?s seguintes vari?veis: Amplitude de Movimento Articular (ADM), sensa??o dolorosa, vari?veis dinamometricas conc?ntricas e exc?ntricas, Tempo de Lat?ncia Neuromuscular (TLNM) e atividade eletromiogr?fica. Na an?lise dos dados foi atribu?do um n?vel de signific?ncia de 5%. Resultados: A ADM e o TLNM apresentaram significativa redu??o no GC, mas permaneceram inalterados nos GE com p<0,05 e p<0,01, respectivamente. Quanto ? sensa??o dolorosa n?o houve diferen?as entre os grupos. A atividade eletromiogr?fica do BF e ST, na fase conc?ntrica, apresentou uma diminui??o significativa em todos os grupos (p<0,01). Por?m, na fase exc?ntrica, o ST revelou redu??o para todos os grupos (p<0,01), exceto para o GC, enquanto o BF permaneceu sem altera??o em todos os grupos. O PT apresentou redu??o significativa nas duas condi??es (conc?ntrica e exc?ntrica) para todos os grupos, sem diferen?a entre eles (p<0,01). Conclus?o: Os resultados encontrados neste estudo n?o favorecem a utiliza??o do alongamento est?tico, mesmo que de curta dura??o, antes da atividade f?sica. Por?m, ap?s os exerc?cios, ou em momentos sem rela??o com o esporte, ele deve ser indicado com intuito de evitar o encurtamento muscular